လူမှုစိတ်ပညာ

လူမှုစိတ်ပညာခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

ကျွန်တော်တို့ရဲ့သဘောထားတွေထင်ဟပ်မှုရှိရေးကဘာလဲ? အဘယ်ကြောင့်တချို့လူတွေဤမျှလောက်ကြီးသောခေါင်းဆောင်များရှိပါသလဲ ဘယ်လိုစိတ်စွန်းကွက်ဖွံ့ဖြိုးသလဲ, ဘယ်လောက်ကျနော်တို့ကကျော်လွှားနိုင်မလဲ? ဤရွေ့ကား, လူမှုရေးစိတ်ပညာ၏လယ်ပြင်တွင်စိတ်ဝင်စားမှုများ၏ကြီးမားသောမေးခွန်းတွေအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ လူမှုစိတ်ပညာရှင် ပြဿနာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း ဘယ်ကြောင့်အနိုင်ကျင့်အမူအကျင့်များနှင့်ကျူးကျော်လူတွေကိုတစ်ခါတစ်ရံတွင်အဘယ်ကြောင့်ခွဲခြားစိတ်ဖြာဖို့ရာအရပျယူနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းမှ, တစ်ဦးချင်းကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာအပေါ်သိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ကို ကူညီဖို့ရန်ပျက်ကွက် လိုအပ်နေတစ်ဦးချင်းစီ။

လူမှုစိတ်ပညာဆိုတာဘာလဲ

စိတ်ပညာရှင်၏အဆိုအရ ဂေါ်ဒွန် Allport , လူမှုရေးစိတ်ပညာအသုံးပြုတဲ့စည်းကမ်းဖြစ်ပါသည် သိပ္ပံနည်းကျနည်းလမ်းများ "နားလည်ပြီးအကြံအစည်, ခံစားခကျြမြားနှငျ့တစ်ဦးချင်းစီ၏အပြုအမူကတခြားလူသားတွေ၏, အမှန်တကယ်စိတ်ကူး, ဒါမှမဟုတ်အဓိပ်ပာရှိနေခြင်းကလွှမ်းမိုးလျက်ရှိသည်ကိုဘယ်လိုရှင်းပြဖို့။ " အမှန်ကတော့, လူမှုရေးစိတ်ပညာအားလုံးတစ်ဦးချင်းစီသည်လူတစ်ဦး၏တစ်ဦးချင်းစီအမူအကျင့်ကြောင့်အမူအကျင့်ရာအရပ်ကိုကြာသောလူမှုပတ်ဝန်းကျင်ကလွှမ်းမိုးနေသည်ကိုဘယ်လိုနားလည်သဘောပေါက်အကြောင်းပါ။

• ကိုယ်ပိုင်ထုတ်ဖော်နှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအကြားဆက်နွယ်မှုကိုနားလည်ခြင်း

• လူမှုအထောက်အကူပြုအဖွဲ့ကနျြးမာရေးနဲ့သုခချမ်းသာအဘို့အလွန်အရေးကြီးသည်

သင်ဖြစ်နိုင်ပြီးသားအခြားလူကိုသင်ပြုမူဆောင်ရွက်လမ်းကိုသငျတို့လုပ်ရွေးချယ်မှုအပေါ်တစ်ဦးသိသိသာသာသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိသည်နိုင်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်။ သင်တို့ရှိသမျှသည်နှိုင်းယှဉ်တစ်ဦးတည်းဖြစ်လျှင်အခန်းထဲမှာအခြားလူများရှိခဲ့လျှင်သင်တစ်ဦးအခြေအနေမှာပြုမူစေခြင်းငှါ, ဘယ်လိုစဉ်းစားပါ။ သငျသညျစေအဆိုပါဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့်အသငျသညျပြသည့်အပြုအမူကလူပစ္စုပ္ပန်များမှာမည်မျှသို့သော်သင်ပတ်လည်အတိအကျသူကိုမသာပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်အလုပ်ကနေလုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်သို့မဟုတ်ကြီးကြပ်ရေးမှူးတစ်ဦးအုပ်စုတစ်စုန်းကျင်အလိုတခုတည်းထက်သင်အနီးကပ်မိတ်ဆွေများအုပ်စုပတ်လည်သည့်အခါကွဲပြားခြားနားတာကိုပြုမူဖို့များပါတယ်။

လူမှုစိတ်ပညာအပါအဝင်လူမှုရေးအကြောင်းအရာများ၏ကျယ်ပြန့်အကွာအဝေးမှာကြည့်:

• Group မှအပြုအမူ
• လူမှုရေးအမြင်
• ခေါင်းဆောင်မှု
• Nonverbal အပြုအမူ
• ညီ
• ကြူးကျြောမှု
• ဉပါဒါနျစှဲလနျးခွငျး

ဒါဟာလူမှုရေးစိတ်ပညာလူမှုရေးသြဇာလွှမ်းမိုးမှုမှာရှာဖွေနေအကြောင်းကိုမဖြောင့်ကြောင်းသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်။ လူမှုရေးအမြင် နှင့်လူမှုရေးအပြန်အလှန်ကိုလည်းလူမှုရေးအပြုအမူကိုနားလည်ရန်အရေးပါလှပေသည်။ ကျွန်တော်တို့လမ်းကို အခြားလူများကိုတွေ့မြင် (နှင့်ကျွန်တော်သူတို့ကကျွန်တော်တို့ကိုကြည့်ရှုစဉ်းစားပုံ) လုပ်ရပ်များနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များ၏ကျယ်ပြန့်မျိုးစုံအတွက်အစွမ်းထက်အခန်းကဏ္ဍကစားနိုင်ပါတယ်။ ရုံသင်ကိုယ်တိုင်အားဖြင့်အိမ်မှာဖြစ်လျှင်သင်သည်တခါတရံသင်သည်ငှါထက်အများပြည်သူ setting ကိုအတွက်ကွဲပြားခြားနားပြုမူပုံကိုအကြောင်းအခိုက်အဘို့အလို့ထင်ပါတယ်။ အများပြည်သူအတွက်ကိုသင်ပိုပြီးငြိမ်သက်နှင့်ယူထားတဲ့ဖြစ်စေခြင်းငှါအနေဖြင့်အိမ်မှာသင်, ကျယ်သောအသံနှင့် rambunctious ဖြစ်လိမ့်မယ်။

အဘယ်ကြောင့်ဒီအဖြစ်သနည်း ကျွန်တော်တို့ဝန်းကျင်ကလူကျွန်တော်တို့ရဲ့အတွေး, ခံစားချက်, စိတ်ခံစားမှု, စိတ်နေသဘောထားနှင့်သဘောထားအမြင်ပုံဖော်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အခြားလူများ၏ရှေ့မှောက်တွင်ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ရွေးချယ်မှုနှင့်ကျွန်တော်ယူလုပ်ရပ်များအတွက်ခြားနားချက်စေနိုင်သည်။

လူမှုရေးစိတ်ပညာတစ်ခုပညာသင်နှစ်လယ်ကွင်းဖြစ်လေ့ပုနေစဉ် လူမှုရေးစိတ်ပညာရှင်လုပ်ဆောင်ကြောင်းသုတေသန လုပ်နိုင်တဲ့နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်သာယာဝပြောရေးအမျိုးမျိုးရှုထောင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့နားလည်မှုအပေါ်တစ်ဦးအစွမ်းထက်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိပါဘူး။

ဥပမာအားဖြင့်, ညီညွတ်မှုအပေါ်သုတေသနပြုဆယ်ကျော်သက်တခါတရံသူတို့ရဲ့လူမှုရေးအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့-တစ်ခါတစ်ရံတွင်သူတို့ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာ၏တွေလည်းထိခိုက်နစ်နာဖို့နဲ့ fit မှဤမျှလောက်ကြီးစွာသောအရှည်ကိုသွားအဘယ်ကြောင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဥာဏ်လှူဒါန်းခဲ့သိရသည်။ ရလဒ်အဖြစ်စိတ်ပညာရှင်ဆယ်ကျော်သက်ထိုကဲ့သို့သောဆေးလိပ်သောက်, အရက်သောက်ခြင်း, ပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုခြင်းအဖြစ်အလားအလာအန္တရာယ်ရှိသောအပြုအမူကိုတှနျးလှနျကူညီပေးနေရည်ရွယ်ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များနှင့်ကုသမှုချဉ်းကပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့တတ်နိုင်ကြသည်။

ဘယ်လိုလူတွေကလူမှုစိတ်ပညာအတွက်စိတ်ဝင်စားဖြစ်လာသလား

ပလေတိုက "လူအစုအဝေးစိတ်" နှင့်ကဲ့သို့သောအယူအဆ၏စိတ်ကူးရည်ညွှန်းနေချိန်မှာ လူမှုရေးမုန့် နှင့်လူမှုရေးပံ့ပိုးနှောင်းပိုင်း 1800 မှာစတင်မိတ်ဆက်ခဲ့ကြ, ကလူမှုရေးစိတ်ပညာအပေါ်သုတေသနပြုစားရန်ဖြစ်တော်မူ၏စတင်ခဲ့ကြောင်းဒုတိယကမ္ဘာစစ်အပြီးသည်အထိမဟုတ်ခဲ့ပေ။

အဆိုပါမီးလောင်တိုက်သွင်း၏ကြောက်မက်ဖွယ်လူမှုရေးသြဇာလွှမ်းမိုးမှု၏သက်ရောက်မှုကိုလေ့လာရန်သုတေသနပညာရှင်များကဦးဆောင် ညီညွတ်မှု နှင့် နာခံမှု ။ ဤမျှလောက်များစွာသောလူတွေကိုဤသို့ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းလှနှင့်ဒုစရိုကျလုပ်ရပ်တွေကိုပါဝင်ခဲ့ရှင်းပြနိုင်ကဘာလဲ, လူမှုရေးစိတ်ပညာရှင်အံ့ဩ? လူတွေသာအမိန့်ကိုအောက်ပါနှင့်လူမှုရေးဖိအားမှဦးခခြွခဲ့ကြသည်, ဒါမှမဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောကြီးကျယ်သောလုပ်ရပ်များအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ကလူကိုဦးဆောင်ကြောင်းအလုပ်မှာအချို့သောအခြားတပ်ဖွဲ့များရှိကြ၏?

ဤမေးခွန်းများကိုစုံစမ်းစစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့်, လူမှုရေးစိတ်ပညာရှင်တွေဖြစ်တဲ့အခွင့်အာဏာအဖြစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းတပ်ဖွဲ့များ၏တနျခိုးကွီးမွတျသောနားလည်မှုရရှိနိုင်ခဲ့ကြတယ် လိုက်နာမှု နှင့်နာခံမှု။

လူမှုစိတ်ပညာရှင် Stanley Milgram ဥပမာ, လူတွေကိုအခွင့်အာဏာကိန်းဂဏန်းများကိုနာခံဖို့သွားကြဖို့လိုလိုလားလားရှိရုံဘယ်လောက်ဝေးသရုပ်ပြနိုင်ခဲ့သည်။ တစ်စီးရီးအတွက် ယခုနာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြားစမ်းသပ်ချက် , Milgram နှင့်သူ၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်သူတို့အခြားသူတစ်ဦးမှတစ်ဦးအန္တရာယ်ရှိတဲ့ထိတ်လန့်ခဲ့ဟုယုံကြည်သောအရာကိုမကယ်မလွှတ်မှလေ့လာမှုသင်တန်းသားများကိုအမိန့်ပေးခဲ့သည်။ အဖြစ်မှန်မှာလှုပ်ခြင်းအစစ်အမှန်မဟုတ်ကြနှင့်အခြားတစ်ဦးချင်းစီကိုသာလျှပ်စစ်ပဲမျိုးစုံ-ပေမယ့်လေ့လာမှုအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူသောသူတို့၏အမျိုးအဖြတ်ပြီးဖလားကိုရယူခဲ့တာပါ 65 ရာခိုင်နှုန်းအားဖြင့်ထိခိုက်စေခံရဖို့ဟန်ဆောင်ခဲ့ပါတယ်တစ်ခုအခွင့်အာဏာကိန်းဂဏန်းသူတို့ကိုပြောပြသည်ရိုးရှင်းစွာသောကွောငျ့စျေးမှာအများဆုံးအဆင့်ကိုကယ်နှုတ်တော်မူ၏ ဒါလုပ်ပါ။

လူမှုစိတ်ပညာလူမှုရေးအတွေ့အကြုံနှင့်အပြုအမူကျွန်တော်တို့ရဲ့ဥာဏ်လှူဒါန်းခဲ့သည်ဟုသုတေသနဖှယျ, နှစ်ဆယ်ရာစုတစ်လျှောက်လုံးကြီးထွားဖို့ဆက်လက်သိရသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လူမှုကမ္ဘာကြီးကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာ၏ထိုကဲ့သို့သောကြီးမားတဲ့အစိတ်အပိုင်းကိုတက်စေသည်, ဒါကြောင့်ဒီခေါင်းစဉ်အများအပြားမှဒါစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကြောင်းအံ့ဩစရာမရှိဖြစ်ပါတယ်။

• လှုံ့ဆျောမှုဒဏ္ဍာရီသင့်နိုင်သည့်အလားအလာ, များကိုကမ်းလှမ်းခြင်း မှစ. သင်က Keeping စေခြင်းငှါ

• သင်ကပျောက်ဆုံးနေစေခြင်းငှါ Nonverbal ဆက်သွယ်ရေး၏ 9 အမျိုးအစားများဘာတွေလဲ?

ဘယ်လိုလူမှုစိတ်ပညာအခြားစည်းကမ်း မှစ. အမျိုးမျိုးရှိပါသလား?

ဒါဟာအနည်းငယ်ဆင်တူနှင့်ဆက်စပ်ဘာသာရပ်များအနေဖြင့်လူမှုရေးစိတ်ပညာခွဲခြားရန်အရေးကြီးပါသည်။ လူမှုစိတ်ပညာမကြာခဏရိုးရာပညာနှင့်အတူရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါတယ် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစိတ်ပညာ နှင့်လူမှုဗေဒ။ အဘယ်အရာကိုလူမှုရေးစိတ်ပညာကိုထူးခြားစေသနည်း သို့ရာတွင်လေ့လာတွေ့ရှိချက်များနှင့်ပုဂ္ဂလဒိဋ္အနက်ပေါ်တွင်မူတည်ထားတဲ့ရိုးရာဉာဏျပညာ, မတူဘဲ, လူမှုရေးစိတ်ပညာသိပ္ပံနည်းကျနည်းလမ်းများနှင့်လူမှုရေးဖြစ်စဉ်များ၏ပင်ကိုယ်မူလလေ့လာမှုန်ထမ်း။ သုတေသီများရုံကလူပြုမူဘယ်လိုယူဆထားခြင်းမျှသာသို့မဟုတ်ယူဆချက်လုပ်မထင်သော်လည်း, သူတို့အကြံကိုကြံစည်ခြင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသော variable တွေကိုအကြားဆက်ဆံရေးကိုထောက်ပြကူညီစမ်းသပ်ချက်ထွက်သယ်ဆောင်။

ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစိတ်ပညာတစ်ဦးချင်းစီစရိုက်များ, ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်အတှေးအပေါ်အာရုံစူးစိုက်နေချိန်တွင်, လူမှုရေးစိတ်ပညာအခြေအနေများအပေါ်အာရုံစူးစိုက်သည်။ လူမှုစိတ်ပညာရှင်လူမှုပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အုပ်စုတစ်စုအပြန်အလှန်အပေါ်ရှိသည်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစိတ်ဝင်စားနေကြသည် သဘောထားများ နှင့်အပြုအမူ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကလူမှုရေးစိတ်ပညာနှင့်လူမှုဗေဒအကြားခွဲခြားရန်အရေးကြီးပါသည်။ နှစ်ခုအကြားအများအပြားတူညီရှိပါတယ်နေစဉ်, လူမှုဗေဒဟာအလွန်ကျယ်ပြန့်-based အဆင့်မှာလူမှုရေးအပြုအမူနှင့်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုမှာကြည့်ရှုကြတယ်။ လူမှုရေးပညာရှင်များကလူတွေကိုဘယ်လိုပြုမူသြဇာလွှမ်းမိုးသောအဖွဲ့အစည်းများနှင့်ယဉ်ကျေးမှုများစိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။ စိတ်ပညာရှင်အစားလူမှုရေးအပြုအမူကိုထိခိုက်ကြောင်းအခွအေနေ variable တွေကိုအာရုံစိုက်ပါ။ စိတ်ပညာနှင့်လူမှုဗေဒနှစ်ဦးစလုံးနှင့်ဆင်တူသည့်အကြောင်းအရာများလေ့လာနေချိန်မှာသူတို့ကွဲပြားခြားနားသောအမြင်များကနေဒီမေးခွန်းတွေကိုကြည့်နေကြသည်။

ထံမှသမ်မာကမျြး

အဘယ်အရာကိုအရေးပါသောခေါင်းစဉ်လူမှုရေးစိတ်ပညာထိုကဲ့သို့သောစေသည်? နေ့စဉ်သတင်းမှာတစ်ဦးကမြန်မြန်ဆန်ဆန်တစေ့တစောင်းလူမှုရေးပြဿနာများကလူတွေရဲ့ဘဝတွေကိုထိခိုက်နိုင်ပါတယ်ရုံကိုဘယ်လိုအလှနျပြသထားတယ်။ ပိုကောင်းသည်ဤအရေးကိစ္စများကိုနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းအားဖြင့်, စိတ်ပညာရှင်, တားဆီးဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများကုစားဖို့နည်းလမ်းတွေရှာလို့ရပါတယ်။ လူမှုစိတ်ပညာရှင်တွေဖြစ်တဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာအသုံးပြုမှု, ရာဇဝတ်မှု, စိတ်စွန်းကွက်, ပြည်တွင်းအလွဲသုံးစားမှု, အများပြည်သူကျန်းမာရေး, အနိုင်ကျင့်ခြင်း, ကျူးကျော်အဖြစ်ပြဿနာများအပါအဝင်တစ်ဦးချင်းစီသာယာဝပြောရေးအပေါ်တစ်ဦးအစွမ်းထက်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအဖြစ်တစ်ခုလုံးအဖြစ်လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ကျန်းမာရေးရှိသည်သောလူ့အဖွဲ့အစည်းစိုးရိမ်ပူပန်မှုများ, အာရုံစိုက်ပါ။

လူမှုစိတ်ပညာရှင်ပုံမှန်အားစိတ်ကျန်းမာရေး၏လယ်ပြင်တွင်တိုက်ရိုက်အလုပ်မလုပ်ပါဘူး, ဒါပေမဲ့သူတို့ရဲ့သုတေသနပြု၏ရလဒ်များကိုစိတ်ပညာရှင်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပညာရှင်များလူမှုရေးအချက်များကလွှမ်းမိုးဖြစ်ကြောင်းအပြုအမူတွေကိုပြုမူဆက်ဆံမည်သို့သိသိသာသာသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိပါဘူး။ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များဥပမာ, မကြာခဏအပေါ်အားကိုး သှေးဆောငျနည်းစနစ် အန္တရာယ်ရှိတဲ့သူတွေကိုရှောင်ရှားနေစဉ်ကျန်းမာအပြုအမူတွေအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့လူတွေကိုအားပေးမှလူမှုရေးစိတ်ပညာရှင်များကဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။

> Source:

> Allport, GW (1985) ။ လူမှုရေးစိတ်ပညာ၏သမိုင်းနောက်ခံ။ G. အ Lindzey နှင့်အီး Aronson, (Eds ။ ), လူမှုရေးစိတ်ပညာ၏လက်စွဲစာအုပ်, 1, (3), 1-46 ၌တည်၏။