သင်ကြုံနေရသည်ဟုသံသယသလား ထိတ်လန့်ရောဂါလက္ခဏာတွေ ? သငျသညျထိတ်လန့်ရောဂါရှိမရှိသို့မဟုတ်မထုတ်ရှာဖွေခြင်းတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ အောက်ပါထိတ်လန့်ခြင်းရောဂါရောဂါမည်သို့ဖော်ပြသည်။
အဆိုပါအကဲဖြတ်လုပ်ငန်းစဉ်
သင့်ဆရာဝန်ဒါမှမဟုတ်အရည်အချင်းပြည့်အထူးကုတစ်ခုသာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိခြင်းသကဲ့သို့သင်တို့ရှာဖွေရေးမှာနိုင်ပါတယ်။ ထိတ်လန့်ရောဂါပြုမူဆက်ဆံသူအကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ အနေနဲ့တိကျရောဂါဖြစ်စေလေ့ကျင့်သင်ကြားလျက်ရှိသည်။
ထိတ်လန့်ရောဂါ၏ရောဂါဆရာဝန်၏အင်တာဗျူးအပေါ်အခြေခံပြီး, အဓိကအားဖြင့်လက်တွေ့ဖြစ်သော်လည်းသူသို့မဟုတ်သူသည်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာတွေနှငျ့ပတျသကျသငျသညျမေးခွန်းများမေးလိမ့်မည်ဟုသငျသညျအပြည့်အ Self-အကဲဖြတ်ရေးကိရိယာများသို့မဟုတ်မေးခွန်းရှိနိုင်ပါသည်။ ဤသည်အကဲဖြတ်သင့်ဆရာဝန်ပေးပါသို့မဟုတ်အဖြေရှာတဲ့ရည်ရွယ်ချက်သည်အခြားဆိုင်တဲ့သတင်းအချက်အလက်တွေကိုပေးနှင့်အတူသင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေများ၏ပြင်းထန်မှုနဲ့ကြာချိန်တစ်ခုစိတ်ကူး, ကုထုံးပါလိမ့်မယ်။
အဆိုပါလက်တွေ့အင်တာဗျူးမှာတော့သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကုထုံးတစ်ခုတိကျရောဂါဖြစ်စေပိုပြီး In-depth ကိုမေးခွန်းများမေးပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်သင်၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းနှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းများကိုလက်ရှိရောဂါလက္ခဏာများနှင့်မကြာသေးမီဘဝအပြောင်းအလဲများဟုမေးနိုင်ပါသည်။ သငျသညျအကွောငျးကိုပိုမိုထွက်ရှာဖွေခြင်းသည်အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေဖြစ်နိုင်ခြေကိုထုတ်အာဏာရအတွက်သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကုထုံးအထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။ တစ်ခုလုံးကိုအဖြေရှာတဲ့အကဲဖြတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ပုံမှန်အားဖြင့်တဦးတည်းနှစ်ခုမှလာရောက်လည်ပတ်သူအတွင်းပြီးစီးခဲ့သည်။
သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုအဆုံးအဖြတ်အခါသင်ထိတ်လန့်ရောဂါများအတွက်အဖြေရှာတဲ့စံတွေ့ဆုံရန်လျှင်, သင်၏ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကုထုံးဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။
အဆိုပါ Diagnostic နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲ, 4th edition, စာသားတည်းဖြတ်မူ ( DSM-IV-TR ) အားလုံးစိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများများအတွက်အဖြေရှာတဲ့စံချိန်စံညွှန်းများပါရှိသည်တဲ့လက်စွဲစာအုပ်ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့ diagnoses အဆုံးအဖြတ်အခါသင်၏ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကုထုံးဟာ DSM-IV-TR ရည်ညွန်းပါလိမ့်မယ်။
diagnostic လိုအပ်ချက်
အဆိုပါ DSM-IV-TR အဆိုအရ, ထိတ်လန့်ရောဂါတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလက်ခံရရှိရန်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအလိုအလျောက်ကြုံနေရရမည်ဖြစ်သည် ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုတွေကို ။
ဤရွေ့ကားတိုက်ခိုက်မှုပုံမှန်အား Out-of-the-အပြာရောင်ဖြစ်ပေါ်လျက်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်သိမြင်မှုလက္ခဏာတွေပေါင်းစပ်ပါဝငျသညျ။ ထိတ်လန်တိုက်ခိုက်မှုများမကြာခဏတဖြည်းဖြည်းကျွံသွားမည်မတိုင်မီနှင့် ပတ်သက်. 10 မိနစ်အတွင်းအမြင့်ဆုံးရောက်ရှိခဲ့ကြောင်းသိရသည်။
အဆိုပါ DSM-IV-TR ကွပ်ထားတယ်အမျှတိုက်ခိုက်မှုစိုးရိမ်ထိတ်လန်အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများလေးသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုမှတဆင့်ကြုံတွေ့နေကြသည်:
- နှလုံးရင်တုန်သို့မဟုတ်အရှိန်မြှနှလုံးခုန်နှုန်း
- အလွန်အကျွံချွေး
- တုန်လှုပ်သို့မဟုတ် လှုပ်
- အသက်ရှုမဝြခင်း
- တွေကအသက်ရှူ၏ခံစားချက်
- ရင်ဘတ်နာကျင်မှု
- ပျို့သို့မဟုတ်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု
- , ခေါင်းမူး unsteady, lightheaded, ဒါမှမဟုတ်မော Feeling
- Derealization သို့မဟုတ် depersonalization
- ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးသို့မဟုတ်အရူးသွား၏ကွောကျရှံ့ခွငျး
- သေ၏ကွောကျရှံ့ခွငျး
- ထုံသို့မဟုတ်ဉျြးဖဉျြးအာရုံ၏ခံစားချက်များကို
- ချမ်းတုန်သို့မဟုတ်ပူတောက်
Related နှင့် Co-ဖြစ်ပေါ် Disorders
ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်အတူလူတစ်ဦးအပိုဆောင်းစိတ်ကျန်းမာရေးရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲဘို့ သာ. ကြီးမြတ်အန္တရာယ်မှာမကြာခဏဖြစ်ကြသည်။ ဥပမာ, ထိတ်လန့်ခြင်းရောဂါရောဂါရှိသူများ၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 50% ဟာသူတို့ရဲ့ဘဝသက်တမ်းအတွက်အဓိကစိတ်ကျရောဂါရောဂါများထဲမှဇာတ်လမ်းတွဲတွေ့ကြုံခံစားလိမ့်မည်ဟုခန့်မှန်းခဲ့ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကုထုံးသင်သည်မည်သည့်အပိုဆောင်းစိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကြုံတွေ့နေရလျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါလိမ့်မည်။
ဘေးဖယ်ကနေ စိတ်ကျရောဂါ , ထိတ်လန့်ရောဂါခံစားနေရသူလည်း Co-ဖြစ်ပေါ်ရှိသည်ဖို့ကပိုများပါတယ် စိုးရိမ်စိတ်ရောဂါ ။ ဘုံဆက်စပ်ပုံမမှန်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါ (ပါဝင်သည် ဝမ်းနည်းဖွယ် ), Post-စိတ်ထိခိုက်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ (PTSD), obsessive-compulsive ရောဂါ ( OCD ), နှင့်အထွေထွေစိုးရိမ်စိတ်ရောဂါ ( ထွေအုပ် ) ။
ဤအခြေအနေများရောဂါစိုးရိမ်ထိတ်လန်အလားတူရောဂါလက္ခဏာများကိုမျှဝေကြောင်းပေးထားပါကသင်အမှန်တကယ်ကဤသီးခြားမမှန်များ၏တဦးတည်းကြုံတွေ့နေရလျက်ရှိသည်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်တို့သည်ဤ related အခြေအနေများမဆိုရှိပါကသင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကုထုံးဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါလိမ့်မည်။
ထိတ်လန့်ခြင်းရောဂါရောဂါရှိသူများ၏သုံးပုံတစ်ပုံနှင့်နီးစပ်သောလည်းအဖြစ်လူသိများနေတဲ့အခွအေနေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပါလိမ့်မယ် agoraphobia ။ အဲဒါကိုမပြေးဖို့စိန်ခေါ်မှုသို့မဟုတ်ရှက်စရာပါလိမ့်မယ်ရာမှအခြေအနေများတွင်ထိတ်လန်တိုက်ခိုက်မှုရှိခြင်း၏ကွောကျရှံ့သောကပါဝငျအဖြစ်ဤရောဂါ, ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်အတူလူတို့တွင်ဘုံဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုကွောကျရှံ့မကြာခဏလူတစ်ဦးအချို့သောအခြေအနေများကိုရှောင်သောအပြုအမူတွေကို avoidance စေပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့်, ရှောင်ရှားရန်လူစည်ကားသည့်နေရာများတွင်, သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၏ကွဲပြားခြားနားသော Modes သာ, ပွင့်လင်းနေရာများပါဝင်သည်။ ဒီအခွအေနေနဲ့ဆက်စပ်ကွောကျရှံ့ခွငျး၏ခံစားခကျြပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်လာပေမည်ဒါကြောင့်ပြင်းထန်သောဖြစ်လာနိုင်ပါတယ် agoraphobia နှင့်အတူ homebound ။
Up ကို Follow နှင့်ကုသရေး
agoraphobia ပုံမှန်အားဖြင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအလိုအလျောက်ထိတ်တလန်တိုက်ခိုက်မှုများတွေ့ကြုံပထမနှစ်တွင်အတွင်းဖွံ့ဖြိုးကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစားပါကအစောပိုင်းအပေါ်ကုသမှုကိုစတင်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ သငျသညျ agoraphobia နှင့်အတူသို့မဟုတ်မရှိဘဲထိတ်လန့်ရောဂါတစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုရရှိထားပြီးတာနဲ့, သင်သည်သင်၏ကုသမှုအစီအစဉ်နှင့်အတူမှတဆင့်ကိုလိုက်နာဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
ထိတ်လန့်ရောဂါများအတွက်အသုံးအများဆုံးကုသမှုရွေးချယ်စရာသတ်မှတ်ထားသောပါဝင်သည် ဆေးဝါးများ , psychotherapy, Self-အကူအညီနဲ့နည်းစနစ်, သို့မဟုတ်ဤချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုပေါင်းစပ်။ ထိတ်လန့်ရောဂါများအတွက်ဆေးဝါးများစိုးရိမ်စိတ်၏ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများနှင့်ခံစားချက်များကိုများ၏ပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချအတွက်ကူညီနိုင်တယ်, psychotherapy သင့်ရဲ့အခွအေနေစီမံခန့်ခွဲဖို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကျွမ်းကျင်မှုကိုတည်ဆောက်၌သင်တို့ကိုကူညီနိုင်ပါတယ်။ ကဲ့သို့သော self-စောင့်ရှောက်မှုလှုပ်ရှားမှုများ, အပန်းဖြေနည်းစနစ် , သင်စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏ခံစားချက်များကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အကူအညီရတဲ့အသုံးပြုပုံထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူတို့အခွအေနေနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်အသက်တာ၏သူတို့ရဲ့အရည်အသွေးကိုတိုးတက်လာဖို့သင်ယူနိုင်ပါတယ်။
ရင်းမြစ်:
American Psychiatric Association ။ (2000) ။ diagnostic နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲ, 4th ed ။ , စာသားတည်းဖြတ်မူ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: စာရေးသူ။