co-ဖြစ်ပေါ် Mood နှင့်တော့ပူပန် Disorders
မေးခွန်း: ကျွန်မထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်စီးပွားပျက်ကပ်ဖူးနိုင်သလား?
စိုးရိမ်စိတ်-related အခြေအနေများနှင့်အတူပြည်သူ့မကြာခဏပူးတွဲဖြစ်ပေါ်စိတ်ဓါတ်များရောဂါရောဂါနေကြသည်။ အထူးသဖြင့်, နှင့်အတူလူ ထိတ်လန့်ရောဂါ လက်တွေ့စိတ်ကျရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲဘို့ သာ. ကြီးမြတ်အန္တရာယ်မှာမကြာခဏဖြစ်ကြသည်။ သုတေသနထိတ်လန့်ခြင်းရောဂါရောဂါရှိသူများ၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ထက်ဝက်မိမိတို့၏တစ်သက်တာအတွက်အဓိကစိတ်ကျရောဂါ၏အနည်းဆုံးဖြစ်ပွားမှုရှိလိမ့်မည်ဟုညွှန်ပြလျက်ရှိသည်။
အဖြေ:
စီးပွားပျက်ကပ် ရံဖန်ရံခါတွေများသို့မဟုတ်စိတ်ပျက်ခံစားကဲ့သို့တူညီသောမဟုတ်ပါဘူး။ ငါတို့ရှိသမျှသည်ထိုကဲ့သို့သောဆုံးရှုံးမှုကြုံနေရသို့မဟုတ်မကောင်းတဲ့သတင်းကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက်အဖြစ်ကျွန်တော်ချခံစားရရသောကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာအတွက်ကြိမ်, ရှိသည်။ ခက်ခဲဘဝအခြေအနေများနှင့် ပတ်သက်. "အပြာ" Feeling သေချာပေါက်စိတ်ကျရောဂါ၏လက်ခဏာမဟုတျပါဘူး။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ဝမ်းနည်းမှုသင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုထိုကဲ့သို့သောသင့်ရဲ့အလုပ်ဆက်ဆံရေးနှင့်သင့်အသက်တာ၏အခြားအရေးကြီးဒေသများနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်အဖြစ်, အပျက်သဘောသင့်ရဲ့အလုံးစုံလုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထိခိုက်ရန်စတင်လျှင်အကူအညီနဲ့ထွက်ရှာလိုအပ်ပေသည်။
လက်တွေ့စိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူအကြိမ်ပေါင်းများစွာလူတွေကြောင့်သူတို့ရဲ့စိတ်ဓာတ်ခံစားချက်မှပံ့ပိုးဖြစ်ပါတယ်ဘယ်အရာကိုခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေမယ့်သူတို့ကသူတို့မဖြောင့်နိုင်မယ့်ခံစားမှုကြောင်းကိုသတိပြုမိကြသည် "၏ထွက်ဖမ်းယူ။ "
စီးပွားပျက်ကပ်ဆိုတာဘာလဲ
စီးပွားပျက်ကပ်ကအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသော diagnosable စိတ်ကျန်းမာရေးရောဂါဖြစ်ပါသည်:
- တစ်ဦးကစိတ်ဓာတ်ကျစိတ်ဓါတ်များအချိန်အများစုမှာ
- ယခင်ကခံစားခဲ့ရလှုပ်ရှားမှုများတွင်စိတ်ဝင်စားမှုများနှင့်စိတ်ကျေနပ်မှုဆုံးရှုံး
- မကြာခဏကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်ဆုံးရှုံးမှုတွင်တွေ့မြင်စာစားချင်စိတ်ကိုအပြောင်းအလဲ,
- အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့်အိပ်အပါအဝင်အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်အယှက်, လွန်း
- ထိုကဲ့သို့သောသိသိသာသာနာမငြိမ်သို့မဟုတ်နှေးကွေးအဖြစ် Psychomotor ပြောင်းလဲမှုများ
- မကြာခဏပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်စွမ်းအင်ဆုံးရှုံးမှု
- တန်ဖိုးမရှိ, မျှော်လင့်ချက်မဲ့ခြင်းနှင့်အလွန်အကျွံအပြစ်ခံစားချက်များကို
- အာရုံစူးစိုက်မှု, ဒုက္ခစဉ်းစားနဲ့အခက်အခဲဆုံးဖြတ်ချက်တွေမချမရှိခြင်း
- သေခြင်းတရားသို့မဟုတ်သတ်သေ၏ထပ်ခါတစ်လဲလဲအတှေး
ယင်းအဆိုအရ DSM-IV-TR အဲဒီရောဂါလက္ခဏာတွေအနည်းဆုံးငါးခုအချိန်နှစ်ပါတ်ကာလအတွင်းပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ရပါမည်။ ဤရောဂါလက်ခဏာတစျခုမှာတရားဝင်အဓိကစိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူရောဂါခံရဖို့အလို့ငှာ, အကျိုးစီးပွားသို့မဟုတ်အပျြောအပါးတစ်ဦးစိတ်ဓာတ်ခံစားချက်သို့မဟုတ်အရှုံးဖြစ်ဖို့ရှိပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောသူငယ်ချင်းမိသားစုနှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအဖြစ်လူတစ်ဦးသိသူကိုအခြားသူများက Self-အစီရင်ခံစာသို့မဟုတ်လေ့လာတွေ့ရှိချက်များကညွှန်ပြတဲ့အတိုင်းဒီရောဂါလက္ခဏာတွေလည်းလူတစ်ဦးရဲ့ပုံမှန်အပြုအမူအတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုကိုကိုယ်စားပြုရပေမည်။
စီးပွားပျက်ကပ်လည်းသင့်ဆရာဝန်များ၏အကူအညီမှတဆင့်စီမံခန့်ခွဲနိုင်မယ့်ကု သ. အခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ ကုသမှုအသုံးအများဆုံးပုံစံများကိုဆေးဝါး, ပါဝင်သည် psychotherapy သို့မဟုတ်နှစ်ဦးစလုံး၏တစ်ဦးပေါင်းစပ်။ စိတ်မကျဆေး Antidepressants စိတ်ကျရောဂါကုသရန်အများဆုံးမကြာခဏသတ်မှတ်ထားသောဆေးဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ရဲ့ခံစားချက်-တိုးမြှင့်ဂုဏ်သတ္တိများများအတွက်မသိ, စိတ်မကျဆေး Antidepressants လည်းထိတ်လန့်ရောဂါလက္ခဏာတွေဆက်ဆံပါနဲ့လျှော့ချရန်ထူထောင်ခဲ့ကြသည်။
သိမှုအမူအကျင့်ကုထုံး ( CBT ) လည်းစိတ်ကျရောဂါနှင့်ထိတ်လန့်ရောဂါကုသမှု၏ထိရောက်သောပုံစံဖြစ်တွေ့ရှိထားပြီးကြောင်း psychotherapy ၏တဦးတည်းပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ CBT စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်လက္ခဏာတွေလျှော့ချရန်တဦးတည်းရဲ့အနှုတ်လက္ခဏာအကြံအစည်အပြုအမူပြောင်းလဲနေဖြင့်အလုပ်ဖြစ်တယ်နှင့်ခြုံငုံလုပ်ငန်းဆောင်တာကိုတိုးတက်စေရန်။ CBT နှင့်ဆေးဝါးများ၏တစ်ဦးကပေါင်းစပ်ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်စိတ်ကျရောဂါများအတွက်ပုံမှန်ကုသမှု option ကိုရှေးခယျြမှုဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်လက်တွေ့စိတ်ကျရောဂါတစ်ခု Co-နေကြလို့ပဲရောဂါရှိသည်ဖို့ဖြစ်နိုင်, ဤအ ကုသမှုရွေးချယ်စရာ နှစ်ခုလုံးကိုခွအေနမြေားကိုဖြေရှင်းရန်နိုင်ပါတယ်။
သင်စိတ်ကျရောဂါခံစားနေရနေကြသည်သံသယရှိလျှင်, ချက်ချင်းသင့်ဆရာဝန်ပြောဆိုပါ။ သင်ဆဲသင်သည်စိတ်ကျရောဂါများဖြစ်စေမမသေချာရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ဒီလျှို့ဝှက်စိစစ်စမ်းသပ်ယူပါ။ စိတ်ကျရောဂါမှဒီလမ်းညွှန်နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကို, ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာကုသရွေးချယ်စရာအပေါ်နောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များအားဖြင့်သင်တို့ကိုပေးနိုင်ပါသည်။
သငျသညျသတ်သေ၏အတွေးများကိုကြုံနေရနေတယ်ဆိုရင်, 911 သို့မဟုတ်တစ်သတ်သေကြိုတင်ကာကွယ်ရေး hotline ခေါ်ဆိုခြင်းဖြင့်ချက်ချင်းအကူအညီကိုရှာ။ ဤရွေ့ကားအရေးပေါ်ဖုန်းနံပါတ်များသေဆုံးသူအခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းနှင့်သင်သည် 24 နာရီအကူအညီဖြင့်ပေးနိုင်ပါသည်။
သငျသညျအမရေိကနျပွညျထောငျစုမှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျ (800) Suicide (1-800-784-2433) သို့မဟုတ် National Suicide Prevention Lifeline မှာ (800) 273-TALK (အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ် Suicide Prevention Hotline ခေါ်နိုင်ပါတယ် 1-800-273- 8255) ။
သတင်းရင်းမြစ်:
အမေရိကန်စိတ်ရောဂါအသင်း (1994) ။ "။ Diagnostic နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲ (။ 4th ed)" ဝါရှင်တန်ဒီစီ: စာရေးသူ။
Gorman, JM, & Coplan, JD (1996) ။ လက်တွေ့စိတ်ရောဂါကုသမှု, 57, 34-41 ၏ "စိတ်ကျရောဂါနှင့်ထိတ်လန့်ရောဂါ Comorbidity ။ " ဂျာနယ်။