လူမှုစိုးရိမ်စိတ်ရောဂါ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဆိုးအခြားသူများတရားသဖြင့်စီရင်ခြင်းနှင့်အကဲဖြတ်ခံရကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ကျွမ်းလောင်ထားတဲ့အတွက်စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေဖြစ်ပါသည်။ လူတစ်ဦးကိုသူတို့အများဆုံးလူမှုရေးအခြေအနေများမှရှောင်ရှားကြောင်းရှက်သို့မဟုတ်အခြားလူများရှေ့တွင်အရှက်ဖြစ်ခြင်း၏ဒါကြောင့်ကြောက်လန့်ဖြစ်လာပေမည်။ လိုပဲ ထိတ်လန့်ရောဂါ , လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါအဆိုးအသက်တာ၏လူတစ်ဦး၏အရည်အသွေးကို impact နိုင်ပါတယ်။
ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါတုန်လှုပ်နှင့်အပါအဝင်ထိုကဲ့သို့သောမြဲကြောက်ရွံ့ခြင်း, ကွောနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံအဖြစ်အလားတူအရည်အသွေးတွေ, အတူမှတ်သားထားတဲ့ လှုပ် ။ သို့သော်ဤရောဂါ၏တစ်ဦးချင်းစီကသူတို့ကိုထူးခြားကွဲပြားသောအခြေအနေများဖြစ်စေရောဂါရှာဖွေစံတစ်ခုသတ်သတ်မှတ်မှတ်ထားရှိပါတယ်။ ပိုပြီးရှင်းလင်းစွာတစ်ဦးချင်းစီရောဂါလက္ခဏာတွေကိုနားလည်ရန်ဤရောဂါအများအပြားအချက်များအားဖြင့်နှိုင်းယှဉ်နေကြသည်။
1 - ကြောက်လန့်ခြင်းနှင့်ရှောင်ရှား
ထိတ်လန့်ရောဂါ agoraphobia နှင့်အတူသို့မဟုတ်မပါဘဲဖြစ်ပေါ်, ဒါမှမဟုတ်ကြုံတွေ့ရကြောက်ရွံ့ခြင်းနိုင်ပါတယ် ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက် ကိုယ်ထိလက်ရောက်ခက်ခဲသို့မဟုတ်ထဲကနေမှလွတ်မြောက်ရန်စိတ်ခံစားမှုရှက်စရာဖြစ်စေခံစားရမယ့်အခြေအနေမျိုးတွင်ရောဂါလက္ခဏာတွေ။ ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်အတူတစ်ဦးကလူတစ်ဦးမကြာခဏကြောက်ရွံ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေ သူတို့အဆင်မပြေဖြစ်စေတဲ့ဆေးပညာပြဿနာရှိစေခြင်းငှါယုံကြည်ထိတ်လန်တိုက်ခိုက်မှု၏။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, လူတစ်ဦးအိမ်သို့ပုံမှန်အားဖြင့်နီးကပ်, အချို့ဒေသများတွင်တစ်ခုသို့မဟုတ် Self-စိတ်ပိုင်းဖြတ်အန္တရာယ်ကင်းဇုံအတွင်းကျန်ရှိနေသေးသောဤတိုက်ခိုက်မှုကနေပိုမိုလုံခြုံခံစားရပေမည်။ လူတစ်ဦးမဟုတ်တော့ပြင်းထန်သောကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ကြုံနေရမရှိဘဲဤဘေးကင်းလုံခြုံဇုန်ထွက်ခွာနိုင်သည့်အခါ Agoraphobia ဖွံ့ဖြိုး
လူမှုစိုးရိမ်စိတ်ရောဂါ, အာရုံစူးစိုက်မှု၏ဗဟိုဖြစ်ခြင်း၏ကွောကျရှံ့သောကပါဝငျဝေဖန်, ဒါမှမဟုတ်တစ်နည်းနည်းနဲ့တခြားသူတွေရဲ့ရှေ့မှာအရှက်ဖြစ်ပေါ်စေလိမ့်မယ်လို့တစ်လမ်းအတွက်ပြုမူ။ လူမှုရေး setting တွင်အများပြည်သူအရှက်နှင့်အထွေထွေအီဒီကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ပုဂ္ဂိုလ်အများဆုံးအများပြည်သူနှင့်လူမှုရေး interaction ကရှောင်ရှားစေခြင်းငှါဤမျှလောက်ကြီးစွာသောဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ လူတစ်ဦးတစ်ဦးထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်ရှိခြင်းအကြောင်းကိုအခြားသူတွေရဲ့စိစစ်နှင့်အတူစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်မဟုတ်ပါဘူးကဲ့သို့သောရှောင်ရှားခြင်း, agoraphobia ထံမှကွဲပြားနေသည်။
2 - လက္ခဏာများ
ထိတ်လန့်ရောဂါမကြာခဏသတိပေးခြင်းမရှိဘဲကိုင်ကြောင်းမှုများထပ်တလဲလဲထိတ်တလန်တိုက်ခိုက်မှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတော်များများဟာ ထိတ်လန့်ရောဂါလက္ခဏာတွေ ထိုကဲ့သို့သောလှုပ်သကဲ့သို့, အခက်အခဲအသက်ရှူခြင်းနှင့်နှလုံးရင်တုန်လူတစ်ဦးကိုသူတို့အန္တရာယ်ဖြစ်ကြောင်းခံစားမိစေနိုင်သည်။ အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလည်းသူတို့ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးသို့မဟုတ်ရူးသွပ်သွား၏အန္တရာယ်မှာဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်စေခြင်းငှါ။
လူမှုစိုးရိမ်စိတ်ရောဂါမကြာခဏအလွန်အကျွံချွေးနှင့်တုန်လှုပ်ခြင်းအပါအဝင်တိုက်ခိုက်မှုများစိုးရိမ်ထိတ်လန်ဆင်တူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေ, အချို့ပါဝင်သည်။ သို့သော်ဤရောဂါလက္ခဏာသာကြုံတွေ့ရသည့်အခါအပေါ်ကိုဆောင်ခဲ့သို့မဟုတ်အများပြည်သူနှင့်လူမှုရေး interaction ကစဉ်းစားတဲ့အခါမှာမည်ဖြစ်သည်။ အခွားသောဘုံ လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါ၏လက္ခဏာများ ပါဝင်သည် မျက်နှာနီသော , ကြွက်သားတင်းမာမှုနိမ့် Self-လေးစားမှုနှင့်လူမှုရေးအဆက်အသွယ်ရှောင်ရှားခြင်း။
3 - လူမှုဆက်သွယ်မှုသည်
ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်အတူပြည်သူ့မကြာခဏအခြားသူတွေကသူတို့ကိုတစ်ဦးထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်ကြကိုတွေ့မြင်ခွင့်အကြောင်းကိုရှက်ခံစားရတယ်။ တစ်ဦးကယုံကြည်စိတ်ချမိတ်ဆွေသို့မဟုတ်မိသားစုဝင်တစ်ဦးထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်အတူကိုခစျြကိုထောကျပံ့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်အတူပြည်သူ့ပုံမှန်အားဖြင့်လူမှုရေး interaction ကပျော်မွေ့နှင့်လူမှုရေးထောက်ခံမှုကနေကိုအလွန်အကြိုးရှိနိုငျပါသညျ။ သို့သော်များစွာသောအတွေ့အကြုံကို အထီးကျန် လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုကသူတို့ရဲ့ထိတ်လန့်ထားရန်ကြိုးစားခြင်းကြောင့်။
လူမှုစိုးရိမ်စိတ်ရောဂါခံစားနေရသူလည်းအထီးကျန်မြင့်မားဒီဂရီခံစားရသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလူမျိုးကိုအခြားသူများနှင့်ဆက်ဆံချင်ပေမယ့်လည်းလွှမ်းမိုးသောဖြစ်ဖြစ်ပေါ်စေသည်အဆိုပါစိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုရှာဖွေပေမည်။ သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုအတွက်စိတ်ရှည်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည် လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါနှင့်အတူချစ်ရသူတစ်ဦးကူညီခြင်း ။
4 - ကုသမှု
ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်အတူပြည်သူ့မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောကျပ်အသက်ရှူနှင့်ပြိုင်ကားစိတ်နှလုံးကဲ့သို့ကြောက်လန့်ခံစားခကျြမြားပါဝငျနိုငျသောသူတို့၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေများအတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာရုံကိုရှာကြာလော့။ ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကြောင့်သူတို့ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံများ၏ပြင်းထန်မှုမှအရေးပေါ်အခန်းကိုသွားဘို့အဒါဟာအဆန်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။ လက္ခဏာများရောဂါတစ်ခုသို့မဟုတ်ယေဘုယျဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေစိုးရိမ်ထိတ်လန်ကြောင့်မှန်လျှင်တစ်ဦးကဆရာဝန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။
သူတို့ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေများသောအားဖြင့်ထိတ်လန့်ရောဂါကဲ့သို့အစွန်းရောက်မစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုစဉ်းစား, လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါနှင့်အတူလူများသောအားဖြင့်သူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့်ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာအကူအညီနဲ့ထွက်မရှာကြဘူး။ လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါနှင့်အတူလူအတော်များများသူတို့တစ်တွေစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအခြေအနေများနားလည်သဘောပေါက်ကြပါဘူး။ သူတို့ကအစားသူတို့အလွန်အမင်းရှက်များမှာတစ်ခုသို့မဟုတ်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအပြစ်အနာအဆာရှိသည်ယုံကြည်စေခြင်းငှါ။ ကြောင့်လူမှုရေးအထီးကျန်နှင့်ရောဂါအကြောင်းကိုအသိပညာများမရှိခြင်း, လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါနှင့်အတူများစွာသောလူ undiagnosed ရှိနေဆဲ
ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါနှစ်ခုစလုံးကိုထိထိရောက်ရောက်နဲ့ကုသနိုင်ပါတယ် ဆေးဝါးများ ကဲ့သို့သော, SSRIs ။ ဆေးဝါးထိန်းချုပ်ရေးရောဂါလက္ခဏာတွေကကူညီအလွန်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ Psychotherapy လည်း, ဤရောဂါ၏နှစ်ဦးစလုံးအနေနဲ့အလွန်အမင်းအထောက်အကူဖြစ်စေကုသမှုဖြစ်နိုင်သည်။
psychotherapy တစ်ခုမှာပုံစံကိုခေါ် သိမြင်-အပြုအမူကုထုံး တဦးတည်းရဲ့စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုပုံစံများနှင့်သူတို့၏အခွအေနေနဲ့ဆက်စပ်အနုတ်လက္ခဏာအပြုအမူတွေကိုပြောင်းလဲနှင့်အတူကူညီနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်အတူလူစိုးရိမ်စိတ်၏ခံစားချက်များကိုထက်တစ်ဦးအသက်အန္တရာယ်ခြိမ်းခြောက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခွအေနေအဖြစ်သူတို့ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေထင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါတယ်။ အချိန်ကျော်နှင့်အလေ့အကျင့်များနှင့်ဤအသစ်အတှေးအထိတ်တလန်တိုက်ခိုက်မှုများပေါ်ပေါက်သည့်အခါလူတစ်ဦးထိန်းချုပ်မှုတွင်ပိုမိုခံစားရကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါနှင့်အတူပြည်သူ့သူတို့ကိုလူမှုရေးအခြေအနေများပိုမိုယုံကြည်မှုခံစားရရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်ဟုမိမိတို့ကိုယ်နှင့်အခြားသူများစဉ်းစားနည်းလမ်းသစ်တွေဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။
ပုံမှန်မဟုတ်ပေမယ့်, ဤရောဂါ၏နှစ်ဦးစလုံးရောဂါခံရဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါမကြာခဏကဲ့သို့သောအခြားခံစားချက်သို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည် obsessive-compulsive အပြုအမူ , စိတ်ကျရောဂါ ဖြစ်စေ, Post-စိတ်ထိခိုက်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ ။ ထိတ်လန့်ရောဂါသို့မဟုတ်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါဖြစ်စေနှင့်အတူပြည်သူ့လည်းဖွံ့ဖြိုးဆဲမှကျရောက်နေတဲ့များမှာ ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှု ကိစ္စ။
သင်သည်လက်ျာရောဂါလက်ခံရရှိကြောင်းအချို့ဖြစ်သောကြောင့်ထိတ်လန့်ရောဂါသို့မဟုတ်အခြားစိုးရိမ်ပူပန်မှုမမှန်လိုဆကျဆံနိုငျသောပညာရှင်များထံမှအကူအညီထွက်ရှာအရေးကြီးပါသည်။ ရောဂါနှင့်ကုသမှု options များနှင့်ပတ်သက်ပြီးသင့်ရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုပါ။ ကုသမှုကိုအလွန်စိုးရိမ်ပူပန်မှုမမှန်၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်အဖြစ်တစ်အချိန်မီထုံးစံ၌ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီနဲ့ထွက်ရှာကြလော့။
ရင်းမြစ်:
American Psychiatric Association ။ "။ Diagnostic နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲ, 4th ed, စာသားတည်းဖြတ်မူ" 2000 ဝါရှင်တန်ဒီစီ: စာရေးသူ။