စိုးရိမ်ထိတ်လန် Disorder, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း, IBS အကြားတွင်အဆိုပါ Link ကို
Irritable အူ Syndrome, ဒါမှမဟုတ်ရိုးရိုး IBS, အူ disrupts နှင့်အစာခြေစနစ်အတွင်းပြဿနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ကြောင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအခွအေနေအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ IBS အမေရိကန်အရွယ်ရောက်သူ 20% နီးစပ်ထိခိုက်ခန့်မှန်းထားသည်။ IBS ၏ရောဂါလက္ခဏာကွဲပြားခြားနားသောလူတို့အဘို့အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ IBS ၏အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာတွေထဲကတချို့ဟာပါဝင်သည်:
- ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု
- မကြာခဏအစာအိမ်
- ကြွက်တက်ခြင်း
- ဖောင်းနှင့်အလွန်အကျွံဓာတ်ငွေ့
- ဝမ်းချုပ်, ဝမ်းလျှော
- ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှောအကြားပွောငျးလဲနေသောအပါအဝင်အူသိမ်အူလုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင်အပြောင်းအလဲများ,
IBS တစ်ဦးအသက်အန္တရာယ်နာမကျန်းမဖြစ်ပေမယ့်, ကမကြာခဏကိုအလွန်တဦးတည်း၏ဘဝများစွာကိုရှုထောင့် impact နိုငျသောနာတာရှည်အခွအေနေသို့ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
IBS နှင့်စိုးရိမ်ထိတ်လန် Disorder
သုတေသန IBS ၏နှုန်းထားများစိုးရိမ်စိတ်ပုံမမှန်ခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်စိတ်ဓါတ်များမမှန်ရောဂါလူတို့တွင်အမြင့်ဆုံးဖြစ်ကြောင်းညွှန်ပြလျက်ရှိသည်။ IBS ရောဂါလက္ခဏာများ၏အကြိမ်ရေထိတ်လန့်ခြင်းရောဂါရောဂါလူများအတွက်အထူးသဖြင့်အမြင့်ဆုံးဖြစ်တွေ့ရှိထားသည်။ ထိတ်လန့်ရောဂါလိုပဲ, IBS စီမံခန့်ခွဲဖို့ရှက်စရာနှင့်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်များစွာစိတ်ပျက်စရာလက္ခဏာတွေဖြစ်စေ။
မှုများထပ်တလဲလဲနှင့်မကြာခဏမမျှော်လင့်ဘဲ ထိတ်လန်တိုက်ခိုက်မှု ထိတ်လန့်ရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာရှိပါတယ်။ IBS ဆင်တူ, ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုအများအပြားမသက်မသာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပါသည်။ ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုအများဆုံးရောဂါလက္ခဏာအချို့မှာချွေး, တုန်လှုပ်ခြင်း, ပါဝင်သည် ရင်ဘတ်နာကျင်မှု , အရှိန်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်အသက်ရှုမဝြခင်း။
နှစ်ဦးစလုံးအခြေအနေများလည်းကဲ့သို့သောတူညီသောလက္ခဏာများ, များစွာသော share anticipatory စိုးရိမ်စိတ် များနှင့်ရှောင်ရှားခြင်းအပြုအမူ။ IBS နှင့်ထိတ်လန့်ရောဂါနှစ်မျိုးလုံး၏လက္ခဏာများ, စိတ်ပျက်စရာရှက်စရာ, နှင့်စီမံခန့်ခွဲရန်ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။
ထိတ်လန့်ရောဂါခံစားနေရသူတစ်ဦးသိသိသာသာရာခိုင်နှုန်းကိုလည်း IBS ၏လက္ခဏာများနှင့်အတူရုန်းကန်အဘယ်ကြောင့်ဒါဟာလက်ရှိမသိရသေးဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာနှစ်ဦးစလုံးအခြေအနေများကဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိသောတွေးဆထားပြီး ရန်ပွဲသို့မဟုတ်လေယာဉ်ခရီးစဉ်စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှု ။ အဆိုပါရန်ပွဲသို့မဟုတ်လေယာဉ်ခရီးစဉ်တုံ့ပြန်မှုကသတိပေးခံရခြင်းဖြစ်သည် စာနာအာရုံကြောစနစ် ချွတ်တိုက်ထုတ်သို့မဟုတ်တစ်ရိပ်မိခြိမ်းခြောက်မှုကနေထွက်ပြေးဖို့ပြင်ဆင်ထားရန်ကိုယ်ခန္ဓာ၌အပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်စေ။ ဘုံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုချွေး, လျင်မြန်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်အစာခြေစနစ်၏နှေးကွေးပါဝင်သည်။ ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့် IBS နှင့်အတူပြည်သူ့အန္တရာယ်တစ်ခုမရှိခြင်းရှိနေသော်လည်းခိုင်မာတဲ့ somatic တုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေတဲ့တစ်ခု overactive ရန်ပွဲသို့မဟုတ်လေယာဉ်ခရီးစဉ်တုံ့ပြန်မှုရှိလိမ့်မည်။
IBS ၏ဖြစ်ပွားမှု agoraphobia နှင့်အတူထိတ်လန့်ခြင်းရောဂါရောဂါသူတို့အဘို့ကိုတောင်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ထိုသူတို့သည်မိမိတို့အထိတ်တလန်တိုက်ခိုက်မှုများဖြစ်ပေါ်ဦးမည်ကိုကြောက်ရွံ့သောနေရာများနှင့်အခြေအနေများရှင်းလင်းခုတ်မောင်းရသော agoraphobia display ကိုအများကြီးရှောင်ရှားခြင်းအပြုအမူနှင့်အတူပြည်သူ့။ ထိုသို့ IBS ၏မြင့်မားသောနှုန်းကခန့်မှန်းသုံးသပ်သည်ထားပြီး agoraphobia ခံစားနေရသူအစိတ်အပိုင်းအတွက်ထိုကဲ့သို့သော IBS ၏ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့အိမ်သာ, အရှက်ကိုရှာဘယ်မှာစိုးရိမ်လျက်, ခက်ခဲအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါလက္ခဏာတွေစီမံခန့်ခွဲရန်ရှိခြင်းအဖြစ်ရှောင်ရှားခြင်းအပြုအမူတွေ, ထပ်မှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အခြို့သောအစားအစာများ, တ္ထုများနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ရွေးချယ်မှုထိတ်လန့်ရောဂါနှင့် IBS ရောဂါလက္ခဏာတွေထုတ်ယူအချို့သက်သေအထောက်အထားလည်းရှိပါတယ်။ ဘုံ အစားအသောက်အစပျိုးခြင်း နှစ်မျိုးလုံးအခြေအနေများအဘို့ဖိန်း, အရက်နှင့်သကြားတို့ပါဝင်သည်။
IBS နှင့်ထိတ်လန့်ရောဂါလက္ခဏာတွေလည်းကြောင့်နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်လေ့အနုတ်လက္ခဏာစဉ်းစားတွေးခေါ်မှပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပါတယ်။
နှစ်ဦးစလုံးအခြေအနေများများအတွက်ကုသမှု Options ကို
ထိတ်လန့်ရောဂါလိုပဲ, IBS များအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်းသည်လက်ရှိတွင်မရှိ။ သို့သော်ထိတ်လန့်ရောဂါနှင့် IBS နှစ်ဦးစလုံးကု သ. အခြေအနေများဖြစ်ကြသည်။ ဘုံထဲကအတော်များများ ထိတ်လန့်ရောဂါများအတွက်ကုသမှုရွေးချယ်စရာ လည်းအန္တရာယ်ကင်းကင်းနဲ့ထိရောက်စွာ IBS ကုသရန်ပြသခဲ့ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်အချို့ရွေးချယ် serotonin reuptake inhibitors ( SSRIs လေ့ထိတ်လန့်ရောဂါများအတွက်သတ်မှတ်ထားသည့်) ကိုလည်း IBS ရောဂါလက္ခဏာတွေလျှော့ချရန်တွေ့ပါပြီ။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်နှင့်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာနှင့်ကုသမှု options များဆွေးနွေးရန်အရေးကြီးသည်ဒါအခြားတစ်ဖက်တွင်, ထိတ်လန့်ရောဂါများအတွက်ဆေးဝါးအချို့ကို IBS ရောဂါလက္ခဏာပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။
Psychotherapy လည်းထိတ်လန့်ရောဂါနှင့် IBS နှစ်ဦးစလုံးနှင့်အတူကိုကူညီနိုင်မယ့်ဘုံကုသမှု option တစ်ခုဖြစ်သည်။ High-စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ဆင့်မကြာခဏနှစ်ဦးစလုံးအခြေအနေများပိုမိုဆိုးရွားအဖြစ် Psychotherapy, စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနည်းစနစ်နှင့်အတူကူညီနိုင်ပါတယ်။ ကုထုံးမှ Going သင်နှစ်ဦးစလုံးရောဂါနှင့်ဆက်စပ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားချက်များကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် psychotherapy ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ကျရောဂါအဖြစ်ဘုံ Co-ဖြစ်ပေါ်အခြေအနေများ, ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချအတွက်အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။
သုတေသနကြောင်းပြသထားပါတယ် သိမြင်မှုအမူအကျင့်ကုထုံး , အထူးသဖြင့်, IBS နှင့်ထိတ်လန့်ရောဂါနှစ်မျိုးလုံးနှင့်အတူရုန်းကန်လူတို့အဘို့ psychotherapy ၏ထိရောက်သောအမျိုးအစားနိုင်ပါတယ်။ CBT မကြာခဏပညာရေး, လွှမ်းခြုံ desensitization သင့်ရဲ့အခွအေနကိုစီမံခန့်ခွဲအတွက်ကူညီပေးဖို့လှုပ်ရှားမှုများ, အိမ်စာတာဝန်ကျများနှင့်အပန်းဖြေနည်းစနစ်။ CBT နည်းစနစ်ထိတ်လန့်ရောဂါ၏လက္ခဏာများနှင့် IBS နဲ့သက်ဆိုင်တဲ့အစာခြေပြဿနာများကိုလျှော့ချကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
IBS ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုအလွန်အသက်တာ၏တဦးတည်းရဲ့အရညျအသှေး impact နိုင်ပါတယ်။ IBS နှင့်ထိတ်လန့်ရောဂါနှစ်မျိုးလုံးရှိခြင်းနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အလွန်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီရတဲ့နှင့်သင့်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲခြင်းအားဖြင့်, သင်ထိရောက်စွာဤအခြေအနေများနှစ်ခုစလုံးနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှသင်ယူနိုင်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
American Psychiatric Association ။ "။ Diagnostic နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲ, 4th ed, စာသားတည်းဖြတ်မူ" 2000 ဝါရှင်တန်ဒီစီ: စာရေးသူ။
ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်နဲ့တော့ပူပန် "Comorbid စိုးရိမ်ထိတ်လန် Disorder နှင့် Irritable အူ Syndrome နှင့်အတူလူနာအတွက်အစာအိမ်နှင့်အူဆင်းရဲခြင်းဒုက္ခအပေါ်စိုးရိမ်ထိတ်လန် Disorder များအတွက်သိမှုအပြုအမူကုထုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ၏တစ်ဦးကပဏာမစုံစမ်းစစ်ဆေးရေး" Gros, DF, အန်တိုနီ, MM, McCabe, RE, Lydiard, RB, 2011, 28 , 1027-1033 ။
Gros, DF, အန်တိုနီ, MM, McCabe, RE, & Swinson RP ။ ပူပန် Disorders ၏ဂျာနယ်, 2009, 23, 290-296 "ဟုအဆိုပါတော့ပူပန် Disorders တစ်ဝှမ်း Irritable အူ Syndrome နှင့်စီးပွားပျက်ကပ်၏ရောဂါလက္ခဏာများ၏ကြိမ်နှုန်းနှင့်ပြင်းထန်မှု" ။
Sugaya, N. , Kaiya, အိပ်ချ် Kumano, အိပ်ချ်, & Nomura, Gastroenterology ၏စကင်ဒီနေးဂျာနယ်, 2008, 43, 675-681 အက်စ် "စိုးရိမ်ထိတ်လန် Disorder နှင့်အတူဆက်စပ်နေတဲ့ရောဂါလက္ခဏာများ၏ Irritable အူ Syndrome နှင့်ပြင်းထန်မှု၏ Subtype အကြားဆက်ဆံရေး" ။