ဒါဟာမကူညီင်တကယ်တော့အန္တရာယ်ဖြစ်စေခြင်းငှါ
အတူရုန်းကန်သို့မဟုတ်ကနေပြန်လည်နာလန်ထူအတွက်သူတစ်စုံတစ်ဦးကိုသိကျွမ်းခြင်းနှင့်ခစျြတဲ့သူလူအများစုဟာ anorexia nervosa သို့မဟုတ် bulimia nervosa အထောက်အကူဖြစ်စေနဲ့ထောက်ခံမှုအရာလို့ပြောချင်ပါတယ်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ပင်အများဆုံးကောင်းမွန်စွာအဓိပ္ပာယ်လူတစ်ဦးမယ့်အကူအညီမရပါမဟုတ်ပေမယ့်တကယ်စားခြင်းရောဂါမှထွက်လာပါတယ်နိုင်သောအရာတို့ကိုပြောနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအဘယျသို့သငျသညျဆိုသညျကား, သင်၏တဦးတည်းကိုခစျြအကျိုးသက်ရောက်ပုံကိုစဉ်းစားအဖြစ်, ပြောမရသောအရာကိုစဉ်းစား start ဖို့နေရာအဖြစ်ဒီအကြံပြုချက်တွေကိုစဉ်းစားပါ။
"အဘယ်ကြောင့်သင်ကကိုယ့်စားသည်မဟုတ်လော"
အစာစားခြင်းမမှန်ရောဂါစိတ်ရှုပ်စေသောနေကြသည်။ သူတို့ကအစသူတစ်ဦးဦးလူအတော်များများမှယုတ္တိမတန်ပုံရသည်နှင့်နားလည်မှုကျော်လွန်အလုံအလောက်အစားအစာနှင့်အတူ၎င်းတို့၏အလောင်းများကိုအာဟာရနိုင်ခြင်းဖြစ်လိမ့်မယ်လို့အလေးအနက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာမကျန်းသဖြင့်စိတ်ကူးရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့တဦးတည်းကိုစားလိမ့်မည်မဟုတ်ပေခစျြတျောမူသောအခါရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ "အဘယ်ကြောင့်သင်ရုံမစားဘဲနေပါသနည်း" ဟုပြောသွေးဆောင်အစာစားခြင်းမမှန်မှုများနှင့်အတူလူအတော်များများဟာယုတ္တိအငြင်းအခုံနိုင်သည်ကိုစဉ်းစားလူတွေအတွက်ရရှိလာတဲ့, သူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုအပေါငျးတို့သညျအခွားဒေသများရှိအလွန်အားအသိဉာဏ်နှင့်အရည်အချင်းရှိပါတယ် '' က fix ။ ' သို့သော်ရှုပ်ထွေးရှိပါတယ် , ဇီဝမျိုးဗီဇများနှင့်လူမှုယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ အနေနဲ့သင့်လျော်သောပမာဏကိုစားရန်လူတစ်ဦးနိုင်ခြင်းစေပြဇာတ်မှာ။ anorexia nervosa နှင့်အတူပြည်သူ့စား၏ထိတ်လန်သူတို့ရိုးရှင်းစွာစားရကြမည်မဟုတ်အဘယ်ကြောင့်သူတို့ကိုတောငျးဆိုထောကျအကူပွုမဟုတ်ပါဘူးနေကြသည်။ ဒါဟာအစအပြစ်တင်, အရှက်ကွဲ-inducing ပုံပေါ်နိုင်ပါတယ်။
"အဘယ်ကြောင့်သင်ဟာရုံ Up ကိုပစ်ပေါက် Stop မဟုတ်လော"
anorexia သို့မဟုတ် bulimia နှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး Self-သွေးဆောင်အန်နှင့်အတူရုန်းကန်နေရတဲ့လျှင်, သူတို့သည်ဖွယ်ရှိရပ်တန့်ရန်အလိုရှိ၏။
သူတို့သာရပ်တန့်မည်မဟုတ်အဘယ်ကြောင့်သူတို့ကိုတောငျးဆိုသူတို့ဖွယ်ရှိပြီးသားကြုံနေရသည်ဟုအရှက်ကွဲခြင်းနှင့်အပြစ်ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ဖို့ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲအရှက်ကွဲခြင်းနှင့်ဒုစရိုက်ဖြေ (နှင့်အခြားအနုတ်လက္ခဏာသို့မဟုတ်ခက်ခဲစိတ်ခံစားမှု) အနာဂတျအတှကျအစပျိုးခြင်းဖြစ်နိုင်ပါသည် မူးရူးနှင့်ရှင်းလင်းမှုဖြစ်စဉ်များ ။
"သင်အမြဲထက် သာ. ကောင်း၏ / ဂရိတ် / ကျန်းမာရေးကိုကြည့်ပါ!"
ဒါကြောင့်ပြောအထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မယ်လို့တစ်ခုခုဖြစ်သင့်တူသောဤသည်တဦးတည်းပုံရသည်။
သို့သော်လူနာကဒီတစ်ခုမယုံနိုင်လောက်အောင်ထွက်လာပါတယ်မှတ်ချက်ကြောင်းနောက်တဖန်အချိန်နှင့်အချိန်သတင်းပို့ပါ။ ကံမကောင်းစွာပဲအစာစားခြင်းမမှန်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောစကားများရိပ်မိလျှင်လမ်းကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ anorexia (သို့မဟုတ် bulimia) နဲ့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှလိုအပျနိုငျသောကွောငျ့ ကုသမှု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်အလေးချိန်ရဖို့ , အစာစားခြင်းရောဂါအလေးချိန်အမြတ်၏အတည်ပြုချက်ကိုဖြစ်အသွင်အပြင်အတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုသတိပြုကိုမဆိုမှတ်ချက်ဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ်။ ထို့ကြောင့်တစ်ဦးအစာစားခြင်း disorders စိတ်ထဲကျန်းမာကောင်ဆီဥကိုဆိုလိုသည်။
"သင်မည်သို့ဒါအများကြီးအလေးချိန်ပျောက်သွားပြီလောအဘယျသို့အစားအသောက်ကိုသင်အပေါ်ရှိပါသလား"
ကျွန်ုပ်တို့၏လူ့အဖွဲ့အစည်းကိုယ်အလေးချိန်ချီးမွမ်းနှင့်ပြည်သူများကိုအမြဲတစေကိုယ်အလေးချိန်ဖို့နောက်ဆုံးပေါ်နှင့်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းအကြောင်းကိုသိလို။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးအစာစားခြင်းရောဂါအလေးချိန်ဆုံးရှုံးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အကြောင်းကိုအခြားလူများအနေဖြင့်အပြုသဘောတုံ့ပြန်ချက်ရရှိသွားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်နှင့်အတူပါလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ဤအားပေးနိုငျ disorders စားအပြုအမူ ။ ဒါဟာအားလုံးမှာပုံပန်းသဏ္ဌာန်ပေါ်မှတ်ချက်ပေးရန်မဟုတ်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောသင့်ရဲ့လူတစ်ဦးသို့မဟုတ်တစ်ဦးကောင်းစိတ်ဓါတ်များအတွက်ဖြစ်ခြင်းလူတစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ရန်ဒါပျော်ရွှင်ဖြစ်ခြင်းကဲ့သို့သောအခြားသောအရာတို့ကိုအာရုံစိုက်ပါ။ တနည်းအားဖြင့်လူတစ်ဦး၏အခြား Non-အသွင်အပြင် related အရည်အသွေးတွေအကြောင်းကိုမေးကြည့်ပါ။
"သင်မကျန်းမာ / ချူချာကိုကြည့်ပါ။ "
ဤရွေ့ကားစိုးရိမ်ပူပန်စကားများကဲ့သို့ထင်ရစေခြင်းငှါပေမယ့်အစာစားခြင်း disorders စိတ်ကိုမကြာခဏပိုမိုပါးလွှာနှင့်အတူကျန်းမာရေးအန္တရာယ်နှိုင်းယှဉ်ထားသည်။ နှင့်ပါးလွှာစားခြင်းရောဂါ၏ရည်မှန်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ကလူတစ်ဦးရဲ့အရွယ်အစား, ပုံသဏ္ဍာန်သို့မဟုတ်အလေးချိန်မဆိုရည်ညွှန်းရှောင်ရှားရန်ကောင်းတစ်ဦးမူဝါဒဖြစ်ပါသည်။
"ငါသည်သင်ကညစာစားပွဲ / နေ့လည်စာ / နံနက်စာစားသည်ဝမ်းမြောက်မိပါတယ်။ "
ထိုသို့သောအဖြစ်ကုသမှုအစီအစဉ်၏တစိတ်တပိုင်းင်မဟုတ်လျှင်တစ်စားရောဂါနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုစားခဲ့ရာအပေါ်မှတ်ချက်ပေးရှောင်ကြဉ်ပါ မိသားစု-အခြေပြုကုသမှု (Maudsley) ။ anorexia နှင့် bulimia နှင့်အတူပြည်သူ့မကြာခဏအခြားလူများသူတို့အစာစားခြင်းကအဘို့ထိုသူတို့စီရင်တော်နေကြတယ်ဆိုတာကိုစောင့်ကြည့်နေကြသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သူတို့စားရပြီအဘယျသို့ပေါ်တွင်မှတ်ချက်ပေးသာမိမိတို့၏စားရောဂါဤအတည်ပြုပေးပါသည်။ တစ်မိသားစုတစ်ခု FBT ချဉ်းကပ်ကိုအသုံးပြုလျှင်ပင်ထိုကဲ့သို့သောမှတ်ချက်စားခြင်းရောဂါမနာခံကျော်လူနာရဲ့အပြစ်ရှိတယ်တိုးမြှင့်သောကွောငျ့, စားအောင်မြင်မှုတွေပုံမှန်အားဖြင့်အားဖြည့်မထားပေ။
"ကျွန်မဒီ dessert./Does စားဘဲနေရမည်ဤသည် Dress ငါ့ကိုအဆီကွညျ့လိုကျလုပ်ရမလား? / ငါယနေ့တွင်ဆီခံစားရ။ "
ကိုယ့်ကိုကိုယ်အကြောင်းကို '' အဆီစကားပြော '' ကိုရှောင်ပါ။
အစာစားခြင်းမမှန်မှုများနှင့်အတူလူအတော်များများ Hyper-သတိထားမိကသူတို့ကိုပတ်ပတ်လည်ကလူသူတို့အလေးချိန်ဘယ်လောက်, အစာစားခြင်းနှင့်မည်သို့သူတို့အဝတ်အစားအတွက်ကြည့်ရှုနေကြသည်အရာကိုဖြစ်ကြသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပျက်သဘောမှတ်ချက်အလေးချိန်နှင့်အစားအစာဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များအပေါ် anorexia သို့မဟုတ် bulimia နှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပင်ပိုပြီးအာရုံစိုက်စေနိုင်သည်။ အစား, အစာအာဟာရနှင့်အလေးချိန်နှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကြားဆက်ဆံရေးဆန်းစစ်။ သငျသညျဖြစ်သကဲ့သို့, ကိုယ့်ကိုကိုယ်လက်ခံအာရုံစိုက်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်-အပြုသဘောလူတွေကပတ်ပတ်လည်ဖြစ်ခြင်းအစာစားခြင်းမမှန်မှုများနှင့်အတူလူများတို့အားအထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ သင်တစ်ဦးစားရောဂါရှိတယ်သူမည်သူမဆိုကိုသိမစဉ်းစားကြဘူးဆိုရင်တောင်အဆီ-talk နေဆဲသင့်စကားဝိုင်းများကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်အကြီးခေါင်းစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့တစ်ဦးချင်းစီသို့မဟုတ်ပင်ထပ်ခါတလဲလဲမှတ်ချက်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အကြောင်းမရှိတစ်စားရောဂါအပေါ်ကိုမကျင့်ကိုသတိထားပါ။ သင်သည်သင်၏ချစ်ရသူမှအထက်ပါအမှုအရာမဆိုပြောဆိုကြပြီဆိုပါကထို့ကြောင့်, ကိုယ့်ကိုကိုယ်တက်ရိုက်နှက်ကြပါဘူး။ သငျသညျရှေ့ဆက်သွားကိုပိုမိုအထောက်အကူဖြစ်ခြင်းအပေါ်အစားအာရုံစူးစိုက်နိုင်ပါတယ်။