ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေး, မျိုးဗီဇနှင့် Interactive မှအန္တရာယ်အချက်များ
ယေဘုယျအမြင်
ကျွန်တော်နေမကောင်းတဲ့အခါကျနော်တို့ပုံမှန်အားဖြင့်အဘယ်ကြောင့်နားလည်ချင်တယ်။ ရှင်းလင်းချက်အဘို့ဤရှာဖွေရေးဆီးချိုရောဂါကနေကင်ဆာဖို့တုပ်ကွေးရန်, မည်သည့်နာမကျန်းမှုမှယေဘုယျအားဖြင့်မှုနှငျ့ဆ။ ရန်လျှောက်ထားတဲ့အခါမှာ အများကြီးအနုတ်လက္ခဏာပုံစံနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသောမမှန်, အစာစားခြင်း , causation ၏မေးခွန်းကိုအထူးသဖြင့်ရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါတယ်။
ကြီးမားသောမှာယဉ်ကျေးမှုနှင့်ပင်အချို့သောကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ, လေ့ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ် oversimplified ရှင်းလင်းချက်အပေါ်မမှန်စားသုံးခြင်းအပြစ်တင် လက်တွေ့မသွယ်လျမော်ဒယ်မီဒီယာရဲ့မြှင့်တင်ရေး သို့မဟုတ်မကောင်းတဲ့မိဘအုပ်ထိန်းပေါ်မှာ။
မကြာသေးမီကသုတေသနပြုအပေါ်အခြေခံပြီး ကျနော်တို့မိသားစုများ-သက်တမ်းကြာဓားစာခံ-ပါဘူးမမှန်အစာစားခြင်းမဖြစ်စေသင်သိရ မှာအနည်းဆုံးမရိုးရှင်းတဲ့, ရိုးထုံးစံ၌။ အလုပ်မဖြစ်တဲ့အိမ်မှာတက်ကြီးထွားလာပုံမမှန်အစာစားခြင်းအပါအဝင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ, တစ်အရေအတွက်ကိုများအတွက်အန္တရာယ်တိုးမြှင့်နိုင်နေချိန်တွင်ဥပမာ, ကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါ, ကုန်အံ့တစ်ဦးတည်းအနေနဲ့စားရောဂါမှကလေးတစ်ဦးကိုအပြစ် တင်. မထားဘူး။
တကယ်တော့ကျနော်တို့အတိအကျတစ်ဦးချင်းအတွက်အစာစားခြင်းရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်, ကြှနျုပျတို့တစ်စားရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပေါ်သွားလိမ့်မည်သူကိုခန့်မှန်းလို့မရပါဘူးအဘယ်အရာကိုသေချာဘို့မပြောနိုင်ပါဘူး။ ယေဘုယျအားဖြင့်အများဆုံးကျွမ်းကျင်သူများကသဘောတူ:
- အစာစားခြင်းမမှန်ရှုပ်ထွေးရောဂါများမှာ တစ်ခုတည်းအကြောင်းမရှိကနေပေမယ့်, ဇီဝဗေဒစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အချက်များတစ်ရှုပ်ထွေးအပြန်အလှန်မှမရပ်တမူထသော, နှင့်
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့တူညီသောရလဒ်ကို (ဥပမာ anorexia nervosa သို့မဟုတ် bulimia nervosa သို့မဟုတ်မူးရူးစားရောဂါ) သည်အဘယ်အရာဖို့အများကြီးကွဲပြားခြားနားသောလမ်းကြောင်းရှိပါတယ်။
မမှန်စားသုံးခြင်း၏အကြောင်းတရားများအပေါ်သုတေသနပြု၏ဒေသများအချို့ကိုကြည့်ကြရအောင်။
စွန့်စားမှုအချက်များ
အန္တရာယ်အချက်သုတေသနတစ်ဦးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအရင်အဦးနေရာကြောင်းစရိုက်များသို့မဟုတ်အတွေ့အကြုံများကိုဖော်ထုတ်အာရုံစိုက်။ တစ်ဦးအစာစားခြင်းရောဂါတစ်ခုကြောင်းကျိုးဆက်စပ်အချက်အဖြစ်ပြခံရဖို့အန္တရာယ်အချက်အဘို့, ထိုအန္တရာယ်အချက်စားခြင်းရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုရှေ့တော်သို့ဝင်ပြရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာအစခြယ်လှယ်ခံရနိုင်စွမ်းရှိရမည်, ထိုသို့အမှန်တကယ်ကကြိုးကိုင်ဖြစ်ပျက်မှုတို့သည်ရောဂါကိုကာကွယ်သရုပ်ပြရမည်ဖြစ်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်, ကရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုရှေ့တော်မှာကြွလာဘာလို့လဲဆိုတော့ဆေးလိပ်သောက်အဆုတ်ကင်ဆာများအတွက်ကြောင်းကျိုးဆက်စပ်အန္တရာယ်အချက်ဖြစ်တယ်, ဆေးလိပ်သောက်အဆုတ်ကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏တဦးတည်းရဲ့အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေဘူး။
အစာစားခြင်းမမှန်မှုများအတော်လေးရှားပါးခြင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားပုံမမှန်ကြောင့်, ကပိုကောင်းတဲ့အန္တရာယ်အချက်များအကဲဖြတ်ရန်လိုအပ်ကြီးမားပြီးရေရှည်လေ့လာမှုများ၏မျိုးဖျော်ဖြေဖို့ခက်ခဲပြီးစျေးကြီးနှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့အထိအောင်မြင်စွာကြောင်းကျိုးဆက်စပ်သရုပ်ပြခဲ့သည်န့်အသတ်အန္တရာယ်အချက်သုတေသနရှိသေး၏။ Stice က 2015 စက္ကူအရသာကိုအောက်ပါအန္တရာယ်အချက်များမမှန်အစာစားခြင်းအဘို့အကြောင်းကျိုးဆက်စပ်အချက်များဖြစ်ပြပြီ။
- အနိမျ့ခန္ဓာကိုယ်ဒြပ်ထုညွှန်းကိန်း (BMI)
- ထူးအိမ်သင်-စံပြ International - ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး Thin ဆွဲဆောင်မှုညီမျှကယုံကြည်သည်ပေးသောဖို့ဒီဂရီ
- ပါးလွှာဖြစ်ရိပ်မိဖိအား - အဘယ်အရာကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူတို့ကိုလှည့်ပတ်အခြားသူတွေအကြားပါးလွှာသောအဘို့ preference ကိုဖြစ်ယုံကြည်နေ
- ခန္ဓာကိုယ်မကျေနပ်မှု - အနုတ်လက္ခဏာခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်
- Diet
- အနုတ်လက္ခဏာကိုထိခိုက် - မနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားချက်များကို (ဥပမာ, ကြောက်ရွံ့ခြင်း, အမျက်ဒေါသနှင့်ဝမ်းနည်းမှုနှင့်မျိုးပေါင်း သိ. )
- ဤအချိန်တွင်ဖော်ထုတ် none
- Diet
သို့သော်ဤဖွယ်ရှိတစ်စားရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုစေခြင်းငှါတစ်ခုတည်းသောအချက်များမရှိကြပေ။ ဤရွေ့ကားမျှသာသုတေသနအတွက်အထောက်အထားတစ်ခုမြင့်မားတဲ့ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးတွေ့ဆုံခဲ့ဘူးသောသူများဖြစ်ကြ၏။
ဥပမာအားဖြင့်, ထို Diet အပြုအမူကိုထောကျပံ့ဖို့ anorexia nervosa များအတွက်ကြောင်းကျိုးဆက်စပ်အချက်တစ်ခုဖြစ်သည်အလုံအလောက်သက်သေအထောက်အထားများရှိသေးသည်မဟုတ်, အနာဂတ်လေ့လာမှုများပြုလုပ်ကြောင်းပြသ (နှင့်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းစခွေငျးငှါ, ကရှိပြီးသား, ထိုအနိမ့်နေသည်ဟု BMI, အစွန်းရောက် Diet ၏ရလဒျတစျခုလူသိများသည် ) anorexia nervosa များအတွက်ကြောင်းကျိုးဆက်စပ်အချက်တခုဖြစ်ပါသည်။ ဤအအန္တရာယ်အချက်များဒါနီးကပ်စွာဤဖျားနာမှုများများ၏အမှန်တကယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေဆင်တူကြောင့်အပြင်အခြားသူများကဒီစာရင်းဝေဖန်ပေလိမ့်မည်။
များစွာသောအခြားအချက်များဖြစ်ရပြီ, ဒါမှမဟုတ်, မမှန်စားသုံးခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဖြစ်နိုင်မျှဝေသူအဖြစ်ကိုလေ့လာလျက်ရှိသည်:
- အလေးချိန်-related လှောနှင့်အလေးချိန်အကြောင်းကိုဝေဖန်မှတ်ချက်များ
- အနိုင်ကျင့်
- ပါးလွှာသောခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူ fixation
- ရွယ်တူချင်းဖိအား
- အစောပိုင်းကလေးဘဝနို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်စားပြဿနာတွေနဲ့အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းပြဿနာများ
- မိမိကိုယ်မိမိတန်ဖိုးမထားခြင်း
- ခန္ဓာကိုယ်မကျေနပ်မှု
- စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါ
- ကလေးဘဝလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားမှု
သင်တစ်ဦးစားရောဂါများအတွက်အမှန်တကယ်ကြောင်းကျိုးဆက်စပ်အချက်များဖော်ထုတ်ရှုပ်ထွေးကြောင်းတွေ့နိုင်ပါသည်။ အဖြစ်ကောင်းစွာဤအချက်များတစ်ဦးချင်းအတွက်လက်ဆောင်ရှိမရှိအဆုံးအဖြတ်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပွငျမွငျ့မားအန္တရာယ်ခန့်မှန်းတစ်ခုချင်းစီပေးသောဤအချက်များ၏ရှေ့မှောက်တွင်, တစ်စားရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအာမခံမပေးပါဘူး။
မျိုးရိုးဗီဇ
မျိုးရိုးဗီဇရှင်းလင်းချက်ပြီးခဲ့သည့် 10 နှစ်တာကာလအတွင်းတိုးမြှင့်အာရုံစိုက်ခံရကြပြီ။ အစာစားခြင်းမမှန်မိသားစုများအတွက် run သောမူလတန်းအကြောင်းပြချက်မျိုးဗီဇဖြစ်ပေါ်လာသည်။ မမှန်မစားတဲ့သမိုင်းနှင့်အတူတစ်မိသားစုမှလာကာအစာစားခြင်းရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲတစ်ဦးရဲ့စွန့်စားမှုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ဒီတိုးမြှင့်စွန့်စားမှုတခုသောအဘို့ကိုအလားအလာကြောင့် (ဥပမာမိသားစုဝင်တစ်ဦး Diet စောင့်ကြည့်) မိသားစုအတွင်းမှာရောဂါ-နှင့်ဆက်စပ်အပြုအမူတွေကိုစားသုံးခြင်း၏မော်ဒယ်မှဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်မျိုးရိုးဗီဇ၏အခန်းကဏ္ဍကိုခွဲထုတ်နိုင်သည့်အမွှာလေ့လာမှုသုတေသန, ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 40-60 anorexia nervosa များအတွက်အန္တရာယ်များ၏%, bulimia nervosa နှင့်မူးရူးရောဂါအစာစားခြင်းမျိုးဗီဇသြဇာလွှမ်းမိုးမှုကနေဖြစ်ပေါ်လာကြောင်းအတည်ပြုလိုက်ပါတယ်။
ဤသည်တွေ့ရှိချက်တစ်ခုတည်းစားရောဂါဗီဇအဲဒီမှာရှိကွောငျးဆိုလိုပါဘူး, ဒါမှမဟုတ်ဗီဇမမှန်မစားစေပင်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာအချို့လူများအတွက်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောမျိုးဗီဇအတွက်မူကွဲအလှည့်တိုးအတွက်သို့မဟုတ်ဤပုံမမှန်ဘို့မိမိတို့အန္တရာယ်လျော့နည်းကျဆင်းကြောင်းစရိုက်များမှအမျိုးမျိုးသောဒီဂရီအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်းကပိုဖွယ်ရှိသည်။ တချို့ကတစ်ဦးချင်းစီအနေနဲ့စားရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူဆက်နွယ်ခဲ့ကြကြောင်းထိုကဲ့သို့စိုးရိမ်ပူပန်ကြောက်ရွံ့ခြင်း, ပြီးပြည့်စုံသူ, ဒါမှမဟုတ် Moody အဖြစ်စရိုက်များကိုအမွေခံရလိမ့်မည်။ ဒါဟာစိတ်ထားဤရှုထောင့်များလွန်းအခြားရောဂါ၏နံပါတ်တစ်ခုနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့ကြကြောင်း, သို့သော်သတိပြုရကျိုးနပ်သည်။
အစာစားခြင်းမမှန်မှုများနှင့်အတူအချို့သောတစ်ဦးချင်းစီကိုလည်းမမှန်မစားသူအများအပြားကတခြားမိသားစုဝင်တွေခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ကြသည်။ မမှန်စားသုံးခြင်း၏အန္တရာယ်အထွေထွေသောလူဦးရေအတွက်ထက်အများကြီးပိုမြင့်ပေမယ့်ထိုကဲ့သို့သောမိသားစုများအတော်လေးရှားပါးသည့်အချို့သောမိသားစုများရှိပါတယ်။ တစ်ခုတိုးလာမျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်ညွှန်းတောင်မှတစ်ဦးက high-အန္တရာယ်မိသားစုသမိုင်းတဦးတည်းအနေနဲ့စားရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့လတ်ကြောင်းမဆိုလိုပါ။
ပြောင်းပြန်အနေနဲ့စားရောဂါရှိသူမဟုတ်လူတိုင်းတဦးတည်းနှင့်အတူအခြားမိသားစုဝင်ခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။ မျိုးရိုးဗီဇရောဂါများစားသုံးခြင်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍကနေမသော်လည်း, ကမမှန်စားသုံးခြင်း၏ဖြစ်ပျက်မှုများစွာကိုအလုံအလောက်နိမ့်သည်ကိုသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည် - တကယ်တော့၏ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အများစု - အမှုများမပါမိသားစုသမိုင်းနှင့်အတူကြိုကြားကြိုကြားရှိပါတယ်။ ဒီနေ့ရဲ့မိသားစုများရဲ့သေးငယ်အရွယ်အစားပေးထားသောတစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်တစ်ဦးချင်းတစ်ဦးမျိုးဗီဇစိတ်သဘောထားရှိပါတယ်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်လုံလောက်သောဒေတာကိုမကြာခဏမရှိ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အစာစားခြင်းမမှန်ရောဂါများ stigmatized နေကြပြီး, မိသားစုဝင်တွေမကြာခဏတိုးချဲ့သို့မဟုတ်ပင်ချက်ချင်းမိသားစုဝင်များနှင့်အတူသူတို့၏ရောဂါနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ရုန်းကန်မှုများ share ကြပါဘူး။
လေ့လာမှုထိုကဲ့သို့သောဗီဇ detect ဖို့လုံလောက်တဲ့ကြီးတွေမဟုတ်ကြသောကြောင့်, ယခင်မျိုးရိုးဗီဇလေ့လာမှုများဖွယ်ရှိတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအန္တရာယ်နဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့သတ်သတ်မှတ်မှတ်မျိုးဗီဇကိုတွေ့ရှိခဲ့ကြပြီမဟုတ်။ သို့သော်ယုံကြည်သက်သေအထောက်အထားမျိုးဗီဇအစာစားခြင်းမမှန်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်းတွေ့ရှိရခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အစဉ်အဆက်ကောက်ယူပုံမမှန်စားသုံးခြင်း၏အကြီးဆုံးနှင့်အရှိဆုံးတိကျခိုင်မာစွာမျိုးရိုးဗီဇစုံစမ်းစစ်ဆေးခြင်း, Anorexia Nervosa မျိုးရိုးဗီဇ Initiative (Angie), ပဲအသှေးကိုစုဆောငျးပွီးစီးနှငျ့အခြို့ကနဦးရလဒ်များကိုပြသထားသည်။ ဤစီမံကိန်းအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု, ဆွီဒင်, သြစတြေးလျ, ယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်းနှင့်ဒိန်းမတ်အတွက်သုတေသီများအားဖြင့်ကောက်ယူလျက်ရှိသည်။ မျှော်လင့်မကြာမီသုတေသီများမမှန်စားသုံးခြင်းကိုအထောက်အကူပြုရန်သောမျိုးဗီဇပရိုဖိုင်းကိုအကြောင်းပိုမိုသတင်းအချက်အလက်ပေးနိုငျပါလိမျ့မညျ။
ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးအချက်များ
မမှန်စားသုံးခြင်းအပေါ်အစောပိုင်းကသုတေသနအများကြီးသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အန္တရာယ်အချက်များဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ ရလဒ်အနေနဲ့သူတို့မကြာခဏစားခြင်းမမှန်မှုများဖြစ်ပေါ်စေဘို့အပြစ်တင်နေကြသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးအချက်များဖြစ်ရပ်များနှင့်လွှမ်းမိုးမှုများတစ်ဦးချင်းရဲ့ဘဝအတွက်, ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာယဉ်ကျေးမှုအတိုင်း, မီဒီယာ, စိတ်ဒဏ်ရာနှင့်အလေးချိန်လှောပါဝင်သည်။
လေ့မမှန်အစာစားခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည်ဟုယူဆရတစ်ခုမှာပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်မီဒီယာထိတွေ့မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒေါက်တာအမ်း Becker ကရဲ့သုတေသနအနောက်တိုင်းရုပ်မြင်သံကြား၏ဆိုက်ရောက်မီနှင့်ပြီးနောက်, 1995 ခုနှစ်နှင့် 1998 ခုနှစ်တွင်ဖီဂျီအတွက်ကျောင်းကကလေးငယ်နှစ်ဦးအလိုက်အကဲဖြတ်။ သူမသည် disorders စားအပြုအမူတွေအတွက်သိသိသာသာတိုးတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းနှင့်အထူးသဖီဂျီအတွက်အနောက်တိုင်းရုပ်မြင်သံကြား၏ဆိုက်ရောက်အောက်ပါအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ purging ။
ဟုတ်ပါတယ်, လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့်ယဉ်ကျေးမှုသြဇာလွှမ်းမိုးမှုမစားအပြုအမူအဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စံပြလုပ်ပါ။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေအပြည့်အဝမမှန်စားသုံးခြင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်အဘို့အကောင့်မပေးနိုငျသညျ။ သူတို့လုပ်ခဲ့တယ်လျှင်, ပတျဝနျးကငျြဆိုငျရာအချက် (s) ကိုထိတွေ့လူများ 100 ရာခိုင်နှုန်းကျနော်တို့ကအမှုမဖြစ်ကိုသိသောတစ်ဦးအစာစားခြင်းရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လိမ့်မယ်။
အမှန်မှာကဖွယ်ရှိပိုမိုရှုပ်ထွေးကြောင်းထက်ဖြစ်ပါတယ်။ မမှန်မစားများအတွက် sociocultural အန္တရာယ်အချက်များအချို့ကိုနားလည်သဘောပေါက်ဘို့တစ်ခုမှာမော်ဒယ်ပွင့်ဆိုင်ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကမော်ဒယ်မီဒီယာမှထိတွေ့မှု, သက်တူရွယ်တူများနှင့်မိဘမက်ဆေ့ခ်ျများအားလုံးတစ်ဦးချင်းဟာပါးလွှာစံပြသို့ဝယ်ယူနှင့်လူမှုရေးနှိုင်းယှဉ်များတွင်ပါဝင်နေသည်ရှိမရှိအထောက်အကူပြုကြောင်းအဆိုတင်သွင်း။ အဲဒီနှစျခုအချက်များ, အလှည့်အတွက်အလားအလာဆင်းရဲသောသူသည်ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်နှင့် disorders စား၏အမျိုးမျိုးသောပုံစံများကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် sociocultural မော်ဒယ်များထိုကဲ့သို့သောလိင်, လူမျိုးရေး, ဒါမှမဟုတ်အချို့သောအားကစား setting များကိုကဲ့သို့သောအခြားသြဇာလွှမ်းမိုးမှု, အခြားအကြောင်းရင်းများကိုခိုင်ခံ့သို့မဟုတ်လျှော့ချနိုင်သည်ကိုအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဤသည်နောက်ထပ်ထိုကဲ့သို့သောသိပ်ပြီးအဖြစ်အဘယ်ကြောင့်တိကျတဲ့အုပ်စုများကရှင်းပြသည်အစာစားခြင်းမမှန်ဖွံ့ဖြိုးဆဲပိုမိုအန္တရာယ်မှာဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ဗီဇနဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ဆက်စပ်မှုတွေ
မမျိုးဗီဇမဟုတ်သလိုပတ်ဝန်းကျင်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်တခုတခုအပေါ်မှာစားရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်ကတည်းကယခုအစာစားခြင်းမမှန်ဖွယ်ရှိသည်ဤအချက်များတစ်ပိုရှုပ်ထွေးဆက်စပ်မှုတွေ၏ရလဒ်ဖြစ်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုသည်။ လူနာသို့မဟုတ်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦး precipitating အချက်ကိုးကားနိုင်ပါတယ်တောင်မှအခါ, ပံ့ပိုးအချက်များပေါင်းစပ်နီးပါးအမြဲရှိပါတယ်။ အကြောင်းရင်းအများဆုံးဖွယ်ရှိဖြစ်ရပ်များ၏အဆငျ့ဆငျ့ကို tripped သောခလုတ်ဖြစ်ပါသည်အဖြစ်တဦးတည်းဖြစ်ရပ်ထောက်ပြသည်။
တစ်ဦးကမျိုးဗီဇလွယ်ကူစွာထိခိုက်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမိမိကိုယ်ကိုဖျောထုတျသောအခြေအနေများအမျိုးအစားများကိုသြဇာလွှမ်းမိုးစေခြင်းငှါ, သို့မဟုတ်ပါကအချို့သောဖိအားသူတို့ရဲ့တုံ့ပြန်မှုအပေါ်သြဇာလွှမ်းမိုးလိမ့်မည်။ ဥပမာအောက်ပါပါဝင်နိုင်ပါသည်:
- တစ်စားရောဂါမှမျိုးရိုးဗီဇအားနည်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်သူတစ်ဦးထိုကဲ့သို့သောဖက်ရှင်မဂ္ဂဇင်းများကိုဖတ်ရှုခြင်းသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တစ်ခုတိုးဖို့အနုတ်လက္ခဏာခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်ကိုအားဖြည့်ခြင်းနှင့်အလှည့်ခဲအတွက်အရာဘဲလေးအတန်း, တာအဖြစ်လှုပ်ရှားမှုများကို select ပေလိမ့်မည်။
- တစ်ဦးအစာစားခြင်းရောဂါမှမျိုးရိုးဗီဇဖြစ်ပေါ်နိုင်သောသူတစ်ဦးကလူတစ်ဦးအလေးချိန်-related လှောဖို့ပိုအထိခိုက်မခံဖြစ်ပြီးမြင့်တုံ့ပြန်မှုရှိနိုင်ပါသည် - ဥပမာ, အပြည့်အဝရောဂါသို့ snowballs တဲ့အစားအစာစတင်။
- မျိုးရိုးဗီဇအားနည်းချက်သောသူတစ်ဦးကဆယ်ကျော်သက်အရွယ်အများကြီးပိုရှည်ရွယ်တူသူကိုအစားအစာထက် dieting ဆက်လက်ပြီးတော့ရပ်တန့်စေနိုင်သည်။
- အများအား (စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့် anorexia nervosa အခြေခံသောစိတ်ထားရှိသူတစ်ဦးကလူတစ်ဦး perfectionistic ) Diet စတင်ခြင်းအထောက်အကူပြုကြောင်းလူမှုရေးပတ်ဝန်းကျင်မှာအမျိုးအစားများထွက်ရှာအံ့သောငှါဖြစ်နိုင်သည်။
ဗီဇလုပ်ငန်းထိန်း
ပီဂနြ၏ထွန်းသစ်စလယ်ဖြစ်စေ, ဘယ်လောက်, အခါမျိုးဗီဇထုတ်ဖော်ပြောဆိုနေကြပါတယ်၏လေ့လာမှုနောက်ထပ်ရှုပ်ထွေးပေးထားပါတယ်။ ဗီဇလုပ်ငန်းထိန်းအခြို့သောသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေမျိုးဗီဇ၏ဟူသောအသုံးအနှုနျးကိုဆုံးဖြတ်ရန်သို့မဟုတ်ပင်လာမည့်မျိုးဆက်အတွက်သို့မဟုတ်ပိတ်အချို့မျိုးဗီဇကိုလှန်သောကရှင်းပြသည်။ ထို့ကြောင့်မိဘတစ်ဦးမှစိတ်ဖိစီးမှုဟာသူတို့ရဲ့အမူအကျင့်သာပွောငျးလဲပေမယ့်အမှန်တကယ်ပင်ကြောင့်ဖိအားထိတွေ့မခံခဲ့ရသူတို့၏နောက်ပိုင်းမှာအမျိုးအနွယ်ထဲမှာပေါ်နဲ့ off မျိုးဗီဇကိုဖွင့်နိုင်ပါတယ်။ မမှန်စားသုံးခြင်း၏အသုံးအနှုန်းများမှာမဟုတ်တော့လူနာသူတို့ဗီဇထုတ်ဖော်ပြောဆိုကြသည်ကိုဘယ်လိုမြားတှငျပွောငျးလဲရပါလိမ့်မယ်အခွင့်အလမ်း သာ. , anorexia nervosa ရှိသည်။ သက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ် ဒါဟာအာဟာရချို့တဲ့အဆိုပါရောဂါ၏သင်တန်းကိုသြဇာလွှမ်းမိုးရာအချို့မျိုးဗီဇအပေါ်သို့မဟုတ်ကို turn off နိုင်ပုံပေါ်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးအစာစားခြင်းမမှန်၏ဗီဇလုပ်ငန်းထိန်းချုပ်မှုလေ့လာမှုများသူတို့ရဲ့နို့စို့အရွယ်၌ရှိကြ၏။
သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေရှုပ်ထွေးတုံ့ပြန်ချက်ကွင်းများနှင့်အပြန်အလှန်မှတဆင့်ဇီဝဗေဒသြဇာလွှမ်းမိုးစဉ်အကျဉ်းချုပ်ထဲမှာ, မျိုးဗီဇစိတ်ထားနှင့်အပြုအမူကိုသြဇာလွှမ်းမိုး။
အကျဉ်းချုပ်
မြော်လင့်စရာရှိ၏။ ကျနော်တို့အားနည်းချက်ဖြစ်စေခြင်းငှါသောသူတို့အဘို့အကာအကွယ်အချက်များကိုဖန်တီးရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။
တစ်စားရောဂါဖြစ်ပေါ်စေအတိအကျအဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းစိတ်ပျက်ဖွယ်ပုံပေါ်စေခြင်းငှါနေစဉ်, ငွေနံရံသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေအနေနဲ့စားရောဂါမှတဦးတည်းရဲ့လွယ်ကူစွာထိခိုက်တိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ်သကဲ့သို့ပြောင်းလဲခြင်းမှန်ကြောင်းဖြစ်ပါသည်: ပတ်ဝန်းကျင်ကိုပြောင်းလဲနေသဖြင့်, သင်အခြေအနေများဖန်တီးကူညီပေးနိုင်ပါသည်နှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလွယ်ကူချောမွေ့လိမ့်မည်ဟုပေါ်ဖြစ်ပေါ်။ ဥပမာအားဖြင့်, မိဘနွေးထွေးမှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဟာအိမ်မှာတက်ကြီးထွားလာမဟုတ်ရင်စိုးရိမ်စိတ်မြှင့်တင်ရန်ကြောင့်မျိုးဗီဇလျော့ပါးနိုင်ဘူး။
စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့ကြသောအလားအလာအကာအကွယ်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေထဲကတချို့ဟာမိသားစုအစားအစာများ, မနက်စာမစား, စိတျပိုငျးဆိုငျရာစညျးမဉျြးကျွမ်းကျင်မှုနှင့်သတိသမ္နည်းစနစ်ဖြစ်ကြသည်။ အခွားသောအလားအလာကာကွယ်မှု Thin ၏ဘုန်းတော်ထင်ရှားခြင်းနှင့်အပါအဝင်အုပ်စုများနှင့်တစ်ဦးချင်းစီအလှ၏လက်တွေ့စံနမူနာမေးခွန်းထုတ်နှင့်စိန်ခေါ်ဖို့ကူညီအမျိုးမျိုးသောနည်းစနစ်များပါဝင်ပါသည် အဆီလူမျိုး၏သားကောင် ။ ထိုကဲ့သို့သောအမျိုးသမီးနှင့်ယောက်ျားပေါင်း၏ objectification လျှော့ချ, အမျိုးသမီးများ၏ status များနှင့်အာဏာကိုတိုးတက်အောင်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, အရွယ်အစားနှင့်ပုံစံမျိုးစုံလေးစားမှုတိုးမြှင့်အဖြစ်ကဤသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အပြောင်းအလဲအများတို့သည်လည်းလူအားလုံးအတှကျအကြိုးနှင့်အကြင်နာတရားနှင့်ဘေးကင်း-နှင့်ဖွယ်ရှိပိုပြီးအကာအကွယ်-အသိုင်းအဝိုင်းဖန်တီးကူညီပေးပါမည် ။
သို့သော်အခွင့်အလမ်းများနှင့်မကောင်းတဲ့ကံတစ်ကဏ္ဍမှပါဆိုတာကိုသတိရနှင့်တစ်ဦးချင်းစီကသူတို့ရဲ့မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်အတွက်ခြားနားသည်။ ပင်စာအုပ်ထဲတွင်ရှိသမျှသောတားဆီးကာကွယ်ရေးအတိုင်းအတာ၏မျက်နှာကိုအတွက်အလွန်မြင့်မားသောမျိုးဗီဇအန္တရာယ်များနှင့်အတူအချို့သောလူတွေကနေဆဲပဲတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုမည်သူမဆိုရဲ့ထိန်းချုပ်မှုပြင်ပတွင်ဖြစ်ကြောင်းဖြစ်ရပ်များထွက်လာပါတယ်ပြီးနောက်တစ်စားရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့သွားပေမည်။ အနိမ့်မျိုးဗီဇအန္တရာယ်ရှိသည်သောအခြားသူများကိုပင်များစွာသောအလားအလာသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အန္တရာယ်အချက်များ၏မျက်နှာကိုတစ်စားရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲဖို့ခံနိုင်ရည်ကိုပြသလိမ့်မည်။
တစ်စုံတစ်ဦးက-အပါအဝင်တစ်စားရောဂါသင်သည်-ရရှိသွားတဲ့အခါ, နိဂုံးပိုင်းမှာတော့ကြောင့်အဘယ်သူမျှမရဲ့အပြစ်ပဲ။ မမှန်စားသုံးခြင်း၏အကြောင်းရင်းရှုပ်ထွေးဖြစ်မည်ဟု, အရှင်ဝေးတွေ့ခဲ့သည်။
> Sources:
> Bulik CM, Sullivan က PF, Tozzi က F, Furberg က H ကို, Lichtenstein P ကို, Pedersen NL ။ ပျံ့နှံ့နေတဲ့, heritability နှင့် anorexia nervosa များအတွက်အလားအလာအန္တရာယ်အချက်များ။ Arch ဗိုလ်ချုပ်ကြီးစိတ်ရောဂါကုသမှု [အငျတာနကျ] ။ 2006 မတ်လ 1; 63 (3): 305-12 ။ http://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/209373 ။
> Klump KL, Burt က S, McGue M က, Iacono WG ကို။ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ကိုဖြတ်ပြီး disorders စားအပေါ်မျိုးရိုးဗီဇနှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်လွှမ်းမိုးမှုအတွက်အပြောင်းအလဲများ: တစ်ဦးက longitudinal အမွှာလေ့လာမှု။ Arch ဗိုလ်ချုပ်ကြီးစိတ်ရောဂါကုသမှု [အငျတာနကျ] ။ 2007 ခုနှစ် 64 (12): 1409-15: http://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/482517
> Mazzeo SE, Bulik CM ။ အဆိုပါဆရာကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်ကဘာလဲ: မမှန်အစာစားခြင်းအဘို့အပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးနှင့်မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်အချက်များ။ ကလေးသူငယ်မြီးကောင်ပေါက် Psychiatric Clin N ကို Am [အငျတာနကျ] ။ 2009 ဇန်နဝါရီ [သြဂုတ် 17 2016 ကိုးကား]; 18 (1): 67-82 ။ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2719561/: ကနေရရှိနိုင်
> Striegel-Moore က RH အ, Bulik CM ။ မမှန်မစားဘို့အအန္တရာယ်အချက်များ။ အမေရိကန်စိတ်ပညာရှင်။ 2007 ခုနှစ်; 62 (3): 181-98
> Disorder စတင်ခြင်းစား၏ Stice အီး Interactive မှနှင့်ဖျန်ဖြေ Etiologic & Models: အလားအလာလေ့လာရေးအနေဖြင့်အထောက်အထား။ လက်တွေ့စိတ်ပညာ၏နှစ်ပတ်လည်ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း, 2016 12: 359-381, http://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev-clinpsy-021815-093317