အကြံအစည်နှင့်တိုကျတှနျးထားရုံစားနပ်ရိက္ခာထက်ပိုအကြောင်းရှိပါသလားလိုက်တဲ့အခါ
သငျသညျထိုကဲ့သို့သော anorexia, bulimia သို့မဟုတ်မူးရူး-အစာစားခြင်းရောဂါအဖြစ်အစာစားခြင်းရောဂါရှိသည့်အခါသင်တို့သည်လည်းအခြားစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာရှိသည်ဖို့အတှကျကြောင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီပြဿနာတွေကိုပါဝင်နိုင်ပါသည် (သို့သော်ကန့်သတ်မထားပါ) စိတ်ကျရောဂါ, generalized စိုးရိမ်စိတ်ရောဂါ , Post-စိတ်ထိခိုက်စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ နှင့်စိတ်ကိုလွှမ်းမိုး-compulsive ရောဂါ။
တကယ်တော့, လေ့လာမှုများအစာစားခြင်းမမှန်မှုများနှင့်အတူလူများ၏အကြောင်းကိုသုံးပုံနှစ်ပုံသည်လည်းတစ်ခုစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါခံစားရကြောင်းပြသ။
ဤအရာ, အသုံးအများဆုံး obsessive-compulsive ရောဂါ, ဒါမှမဟုတ် OCD ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့အချို့လေ့လာမှုများ anorexia nervosa နှင့်အတူအမျိုးသမီးတွေအတွက် OCD နှုန်း 25% နှင့် 69% အကြားဖြစ်ပြီး, bulimia nervosa နှင့်အတူမိန်းမတို့အဘို့, က 25% နှင့် 36% အကြားရဲ့ပြပါပြီ။
obsessive-compulsive Disorder ဆိုတာဘာလဲ
၎င်း၏အမည်ကိုအဖြစ်, နှစ်ဦးစလုံး (အသေးစိတ်လေ့) obsessive သို့မဟုတ် compulsive ဖြစ်စေနှင့်အတူ obsessive-compulsive ရောဂါရုန်းကန်ထံမှခံရ, ဒါမှမဟုတ်သူတွေကိုဆိုလို။
obsessive မှုများထပ်တလဲလဲနှင့်မကြာခဏအတှေးသို့မဟုတ်ဖြစ်ကြသည် Impulses သတင်းပို့ ။ သူတို့ကသင့်ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝအပေါ် intrude, သူတို့ (ဥပမာအချို့လူတွေကလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ obsessive ရှိသည်) မသင့်လျော်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကား obsessive ဒုက္ခဆင်းရဲများနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
အကြံအစည် (သူတို့ကို real-ဘဝပြဿနာများ၏ပုံကြီးချဲ့ဗားရှင်းပါဝင်နိုင်ပေမယ့်) ရိုးရှင်းစွာစစ်မှန်သောဘဝပြဿနာများကိုအကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်မဟုတ်။ တစ်ဦးမလှူ - ပါဝင်ပတ်သက်အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးများသောအားဖြင့်အချို့သောအခြားအရေးယူသို့မဟုတ်အတွေးလုပ်နေသဖြင့်အကြံအစည်, လျစ်လျူရှုဖိနှိပ်သို့မဟုတ်ရပ်တန့်ရန်ကြိုးစားသည်။
compulsive ထပ်တလဲလဲအပြုအမူတွေဒါမှမဟုတ်စွဲမှတုန့်ပြန်လုပ်ဆောင်နေကြသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူဖြစ်ကြသည်။ ဘုံ compulsive ထိုကဲ့သို့သောလက်အဝတ်လျှော်အဖြစ်လုပ်ရပ်များဖြစ်ကြောင်း, ဆုတောငျးလကျြရေတွက်, ဒါမှမဟုတ်စကားများထပ်, (အိမ်တံခါးသော့ခတ်နေသည်သို့မဟုတ်ပစ္စည်းကိုပိတ်ထားလျှင်ဥပမာအားဖြင့်, ကြည့်ရှုရန်) စစ်ဆေးနေထပ်ခါတလဲလဲ။ ထိုအပြုမူသောအမှုပန်းတိုင်စိုးရိမ်စိတ်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ရန်ဖြစ်သော်လည်းသူတို့အလွန်အကျွံဖြစ်ကြသည်။
ဤအစွဲနှင့် compulsive ခံစားနေရပြီးအဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်များအကြံအစည်နှင့်လုပ်ရပ်များအလွန်အကျွံနှင့်မိုဖြစ်ကြောင်းသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ သို့သော် obsessive နှင့် compulsive ဒုက္ခဆင်းရဲစေခြင်းနှင့်အချိန်သိသိသာသာဝေမျှတက်ယူမှဆက်လက်။ ဒါကဝေဒနာသည်ရဲ့ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် disrupts နှင့်အလုပ်, ကျောင်းနှင့် / သို့မဟုတ်ဆက်ဆံရေးအတွက်ပြဿနာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
ကြှနျတေျာ့ဖောက်သည်တချို့ကငါ့ကိုမေးခဲ့တယ်ပြီဘယျအခြိနျမှာတစ်ခုခု obsessive-compulsive အပြုအမူထဲကိုလိုင်းဖြတ်ကူးသနည်း? "ငါ့အသက်လမ်းအတွက်ရသလား" ရှိပါတယ် obsessive-compulsive ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်နိုင်ရန်အတွက်ပေါ်ပေါက်ရမယ်ဘယ်လိုမကြာခဏသို့မဟုတ်မည်မျှကြိမ်အတွေးသို့မဟုတ်အရေးယူမှုမှမတိကျသောလမ်းညွှန်ချက်ဖြစ်ကြောင်း, ဒါပေမယ့်သင့်ကိုယ်သင်မေးခွန်းမေးနိုငျ တစ်စမှတ်အဖြစ်ကြောင့်သင်တို့အဘို့ပြဿနာရဲ့အလျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်။
ဥပမာအားဖြင့်, လက်အဝတ်လျှော်ကျွန်တော်သန့်ရှင်းကျန်းမာကိုယျ့ကိုယျကိုနှင့်အခြားသူများကိုစောင့်ရှောက်နိုင်ရန်အတွက်ဘာလုပ်ဖို့အားပေးနေကြသည်တစ်ခုလှုပ်ရှားမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လာသောအခါလက်အဝတ်လျှော်နိုင်အောင်လက်၌သွေးထွက်မှစတင်ဖို့, ဒါမှမဟုတ်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်မတတ်နိုင်ကြောင်း, ထို့နောက်သူကပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့ပါသည်ထိုကာလစားသုံးဖြစ်လာသည်။
ဘယ်လို OCD စား Disorders မှပြန်ပြောပြပါသလား?
OCD နှင့်အတူမမှန်ခြင်းနှင့်လူဦးအစာစားခြင်းနှင့်အတူနှစ်ဦးစလုံးကြောင့်လူကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာသောအတွေးများနှင့် compulsive လုပ်ရပ်များမှသည်ခံရ၏။ သို့သော်သာစားရောဂါရှိသူတို့လူတို့အဘို့ဤ obsessive နှင့် compulsive အစားအစာနှင့် / သို့မဟုတ်အလေးချိန်နှင့်ဆက်စပ်သောအတွေးများနှင့်လုပ်ရပ်များကန့်သတ်ထားပါသည်။
တစ်စားရောဂါနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလည်းသူတို့ဘဝ၏အခြားဒေသများအကြောင်းကို obsessive နှင့် compulsive ရှိပါတယ်တဲ့အခါသူတို့လည်း OCD လက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရနိုင်ပါသည်။
စိတ်ဝင်စားစရာတစ်ခု 2003 သုတေသနပြုလေ့လာမှုကလေးဘဝအတွက် OCD တွေ့ကြုံသောမိန်းမတို့ကိုနောက်ပိုင်းမှာအသက်တာ၌တစ်စားရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲများအတွက်ပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်မှာဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ဘယ်လိုဒါကကုသမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်ပါသလား?
အချိန်မရွေးပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးထက်ပိုအခြေအနေလက္ခဏာတွေကြုံတွေ့ရကြောင်း, ဒါကြောင့်ကုသမှုရှုပ်ထွေးနိုင်ပါတယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, အစာစားခြင်းမမှန်ခြင်းနှင့် OCD နှစ်မျိုးစလုံးအတွက်ထိရောက်သောကုသမှုရှိပါသည်။ obsessive-compulsive ရောဂါ ပုံမှန်အားဖြင့်ဆေးဝါးနှင့် / သို့မဟုတ် psychotherapy ခြင်းဖြင့်ကုသနိုင်သည်။
သိမှု-အပြုအမူကုထုံး (CBT) နှစ်ဦးစလုံး OCD နှင့်မမှန်မစားဘို့အထိရောက်သောကုသမှုဖြစ်တွေ့ရှိထားသည်။ CBT မှာတော့ client များအနုတ်လက္ခဏာသို့မဟုတ်ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာသောအတွေးများကိုအသိအမှတ်မပြု, ပြီးတော့သူတို့ဘယ်လိုတုံ့ပြန်သို့မဟုတ်သူတို့ကိုတုံ့ပြန်ပုံကိုပြောင်းလဲပစ်ဖို့ဘယ်လိုဆုံးမသွန်သင်ကြသည်။
ထိတွေ့မှုနှင့်တုံ့ပြန်မှုကာကွယ်တားဆီးရေး (ERP) OCD ကုသမှာထိရောက်သောဖြစ်ပြခဲ့ psychotherapy ၏အခြားအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အမည်ကိုအဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်သကဲ့သို့, ERP သုံးပြီးကုထုံးစိုးရိမ်စိတ်သို့မဟုတ်စွဲလမ်း-inducing အခြေအနေများဖို့ client ကိုဖော်ထုတ်, ပြီးတော့ compulsive အပြုအမူမဆိုအမျိုးအစားအတွက်ဆက်ဆံမှသူတို့ကိုတားဆီးဖို့ client ကိုအတူအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။
လူတစ်ဦးလက်အဝတ်လျှော်နှင့်အတူရုန်းကန်နေလျှင်ဥပမာ, တစ်ဦး ERP ကုထုံးမှာအားလုံးသည်သူ၏လက်များကိုဆေးကြောခြင်းမရှိဘဲအချိန်တိုးချဲ့ကာလကတဆင့်သွားကြဖို့, ဒါမှမဟုတ်အိမ်သာသုံးစွဲဖို့, ပြီးတော့သည်မိမိလက်ကိုဆေးကြောခြင်းမရှိဘဲစွန့်ခွာနေ client နှင့်အတူအလုပ်လုပ်စေနိုင်သည်။
ဒါဟာအမှန်တကယ်များစွာသောလူအဖြစ်ကောင်းစွာသူတို့ရဲ့အစာစားခြင်းမမှန်ခြင်းမှကုသမှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်ဖြတ်သန်းသွားသောအရာကိုအလွန်ဆင်တူသည်။ သူ / သူမတစ်ဦးသည်ဘောဇဉ်ကိုစားတဲ့အခါမှာဥပမာအားဖြင့်, anorexia သို့မဟုတ် bulimia နှင့်အတူတစ်ယောက်ယောက်ကိုစိုးရိမ်ပူပန်တဲ့အကြီးအသဘောတူညီမှုလည်းတွေ့ကြုံရသည်။ သူ / သူမ, ကငျြ့သုံးရှင်းလင်းမှုတစ်ခုသို့မဟုတ်အစာစားပြီးနောက်ကန့်သတ်ရန်ရမ္မက်ရှိနိုင်ပေမဲ့, ကုသမှုအဖွဲ့သည်ဖြစ်ပွားခြင်းမှထိုအကာကွယ်တားဆီးဖို့သူ့ကိုသူ / သူမ၏အတူလုပ်ကိုင်နေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောအတွင်းလူနာဆေးရုံတင်ကုသရန်သို့မဟုတ်လူနေအိမ်ကုသမှုအဖြစ်စောင့်ရှောက်မှု၏တစ်ဦးပိုမိုမြင့်မားအဆင့်အထိမှာတော့သူ / သူမကိုယ်ထိလက်ရောက်သူတို့အားရမ္မက်အပေါ်သို့သရုပ်ဆောင်ခြင်းမှကာကွယ်နိုင်ပါသည်။
ကံကောင်းထောက်မစွာ, အစာစားခြင်းမမှန်မှုများနှင့်အတူအလုပ်လုပ်သူအများအပြားကုသလေ့သူတို့နှင့်အတူပူးတွဲဖြစ်ပေါ်အခြားအခြေအနေများ၏ကုသမှုနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ကြသည်။ ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့ကုထုံးသင့်ရဲ့ OCD ကုသရန်မတတ်နိုင်လျှင်တစ်ခါတစ်ရံတွင်လူတွေသူတို့အတွက်အထူးပြုသီးခြားလက္ခဏာများအာရုံစိုက်တစျဦးစီနှင့်အတူနှစ်ဦးမတူညီတဲ့ကုသမြင်လိမ့်မည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
American Psychiatric Association ။ (2000) ။ စိတ်ရောဂါ diagnostic နှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲ (4th ed ။ , စာသားတည်းဖြတ်မူ) ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: စာရေးသူ။
Anderluh, ကို MB, Tchanturia, K. , Rabe-Hesketh, အက်စ်, & ရတနာ, ဂျေ, (2003) ။ ကျယ်ပြန့်စားရောဂါ phenotype Defining: မမှန်အစာစားခြင်းနှင့်အတူအရွယ်ရောက်ပြီးသူအမျိုးသမီးတွေအတွက်ကလေးဘဝ obsessive-compulsive ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစရိုက်များ။ စိတ်ရောဂါကုသမှု၏အမေရိကန်ဂျာနယ်, 160 (2), 242-247 ။
Fairburn, CG (2008) ။ သိမှုအပြုအမူကုထုံးနှင့်စား Disorders ။ နယူးယောက်, NY: Guilford နှိပ်ပါ။
ကေးက, WH, Bulik, CM, Thornton, အယ်လ်, Barbarich, N. , မာစတာ, K. (2004) ။ anorexia နှင့် bulimia နှင့်အတူစိုးရိမ်ပူပန်မှုမမှန်၏ Comorbidity ။ စိတ်ရောဂါကုသမှု၏အမေရိကန်ဂျာနယ်, 161 (12), 2215-2221 ။