Smokeless ဆေးရွက်ကြီးထံမှ Away နေပါမှအကြောင်းရင်းများ

by တယ်ရီမာတင်; Sanja Jelic, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

Smokeless ဆေးရွက်ကြီးကင်ဆာနှင့်အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေ

Smokeless လည်းဝါးအဖြစ်လူသိများဆေးရွက်ကြီး, လျှက်, ဆေးရွက်ကြီးတံတွေးထွေး, plug ကို, ဆေးရွက်ကြီး chaw, ကျဆင်းလာနှင့်အခြားအမည်များကိုဝါး, စားသုံးသူများကသောက်သည်ကြသည်မဟုတ်ကြောင်းဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုဖော်ပြထားတယ်။

အဲဒီအစား, ဆေးရွက်ကြီး၏ဤအမျိုးအစားများသောအားဖြင့်ကနီကိုတင်းဆံ့ကြောင်းတံတွေးနှင့်အထုတ်ဖျော်ရည်နှင့်အတူပေါင်းဘော်ရောနှောရှိရာပါးသို့မဟုတ်အောက်ပိုင်းနှုတ်ခမ်းနှင့်သွားဖုံး, အကြားနှုတ်၌နေရာချနေပါတယ်။

အဆိုပါနီကိုတင်းထို့နောက်ပါးစပ်အတွင်းရှိတစ်ရှူးမှတဆင့်စုပ်ယူသည်။

Smokeless ဆေးရွက်ကြီးစိုထိုင်းသောသို့မဟုတ်ပလပ်သို့မဟုတ်အုတ်အဖြစ်ကြောင်းနှစ်ဦးစလုံးအရွက်ဆေးရွက်ကြီးအဖြစ်, သံဗူးသို့မဟုတ် Pouch ရောင်းချသည်။ ဒါဟာခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်စိုထိုင်းသောနိုင်ပါတယ်။ အပူပိုင်း smokeless ဆေးရွက်ကြီးဟုခေါ် လျှက် နှင့်များသောအားဖြင့်တစ်ဦးလုပ်နိုင်တဲ့ရောင်းချသည်။

ထိုထုတ်ကုန်စားသုံးသူများအတွက်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များတဲ့အရေအတွက်ကသယ်။

1. Smokeless ဆေးရွက်ကြီးအန္တရာယ်ဓာတုပစ္စည်းင်

Smokeless ဆေးရွက်ကြီးဆေးလိပ်-တိကျတဲ့ nitrosamines (TSNAs) ၏အလွန်မြင့်မားခြင်းအပါအဝင် 28 ကင်ဆာရောဂါကို, ဆံ့ဖို့လူသိများသည်။ TSNAs ဆေးရွက်ကြီး, လျှက်နှင့်ဆေးရွက်ကြီးမီးခိုးဝါးအတွက်ပစ္စုပ္ပန်အများဆုံးဖြစ်ပွားကင်ဆာရောဂါကိုအချို့ဖြစ်လူသိများကြသည်။

smokeless ဆေးရွက်ကြီးအခြားကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့တ္ထုများထည့်သွင်းရန်လူသိများကြသည်:

Formaldehyde

အာဆင်းနစ်

သယံဇာတ

ရေဒီယိုသတ္တိကြွ polonium-210

2. Smokeless ဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များကင်ဆာအကြောင်း

သို့ကျဆင်းလာသို့မဟုတ်ဝါးဆေးရွက်ကြီးကိုအသုံးပြုဖို့သူကလူတွေသူတို့ရဲ့အန္တရာယ်တိုးမြှင့် ပါးစပ်ကင်ဆာ သည်ဤထုတ်ကုန်ကိုမသုံးကြဘူးသောသူတို့အားနှိုင်းယှဉ်ပါက 50 ရာခိုင်နှုန်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာနှုတ်ခမ်း၏ကင်ဆာ, လျှာ, ပါး, အိမ်ခေါင်မိုးများနှင့်ခံတွင်း၏ကြမ်းပြင်, အဖြစ်အသံအိုးကင်ဆာများပါဝင်သည်။

Smokeless ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုသူများသည်ကိုလည်းပန်ကရိယကင်ဆာတစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်ရင်ဆိုင်နေကြရသည်။

3. Smokeless ဆေးရွက်ကြီးကိုစှဲ Is

သို့ကျဆင်းလာခြင်းနှင့်ဝါးဆေးရွက်ကြီးစီးပွားဖြစ်ထုတ်လုပ်စီးကရက်ထက်ပိုပြီးနီကိုတင်းဆံ့။

လျှက်အတွက်နီကိုတင်း၏ပုံမှန်ထိုး 3.6 မီလီဂရမ် (မီလီဂရမ်) ဖြစ်ပါသည်; ဆေးရွက်ကြီးဝါးထဲမှာ နီကိုတင်းပမာဏ 4.5 မီလီဂရမ်မှပိုမိုနီးကပ်စွာဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦးစီးပွားဖြစ်ထုတ်လုပ်စီးကရက်အတွက်နီကိုတင်း၏ 1 မှ 2 မီလီဂရမ်ပျမ်းမျှမှနှိုင်းယှဉ်ခြားနားချက်သိသာသည်။

အထုပ်လမ်းညွန်သည်နှင့်အညီသုံးတဲ့အခါ smokeless ဆေးရွက်ကြီးအတွက်နီကိုတင်းကိုအလွယ်တကူစွဲစေရန်လုံလောက်သောပမာဏအတွက်ခံတွင်း၏နံရံမှတဆင့်စုပ်ယူသည်။

4. Smokeless ဆေးရွက်ကြီးသွားဖုံးရောဂါ, အရိုးဆုံးရှုံးမှု, Leukoplakia နှင့်သွားပိုးစေတယ်

Smokeless ဆေးရွက်ကြီးလည်ချောင်းနာပြဿနာတွေအမျိုးမျိုးမှဦးဆောင်သောနှုတ်၌တစ်ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ဖန်တီးပေးပါတယ်။ အညိုရောင်-စွန်းအံသွားနှင့်မကောင်းတဲ့အသက်ရှုအပြင်အသုံးပြုသူများလည်းရင်ဆိုင်ရ:

ဆေးရွက်ကြီးကျိန်းဝပ်ရာအရပ်, အမြဲတမ်းသွားဖုံးစီးပွားရေးကျဆင်းမှုနှင့်အရိုးဆုံးရှုံးခြင်း
Leukoplakia, လျှာပေါ်ဒါမှမဟုတ်ပါး၏အတွင်းပိုင်းညင်သာပျော့ပျောင်းသို့မဟုတ် precancerous ကိုတွေ့ရှိရပါသည်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာတစ်ခုအခွအေနေ
smokeless ဆေးရွက်ကြီး၏အရသာကိုတိုးမြှင့်ဖို့အသုံးပြုတဲ့သကြားဓာတ်ကနေသွားယိုယွင်း

5. Smokeless ဆေးရွက်ကြီးအခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေသည်ကို

ရလဒ်ကဒီတစ်ကြိမ်မှာအပြီးအပြတ်ကောက်များမှာနေစဉ်, သုတေသီများ smokeless ဆေးရွက်ကြီးနှင့်အကြားဖြစ်နိုင်ခြေလင့်များသုံးသပ်နေကြသည် နှလုံးရောဂါ , သွေးတိုးရောဂါ, လေဖြတ်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏အန္တရာယ်။

Smokeless ဆေးရွက်ကြီးစီးကရက်တစ်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ Alternative Is

Smokeless ဆေးရွက်ကြီးဆေးလိပ်ဆေးလိပ်-မရှိကြောင်းငြင်းခုံထက်လျော့နည်းသေစေနိုင်သောဖြစ်ပါတယ်။

ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 7000 နှင့်အတူ ဓာတုစီးကရက်မီးခိုး၌ရှိသောဒြပ်ပေါင်းများ , အဆိပ်ဖြစ်လူသိများသည့်ရာပေါင်းများစွာနှင့်ကင်ဆာဖြစ်ကြောင်းများစွာ, ဆေးလိပ်သောက်ကမ္ဘာဂြိုဟ်ပေါ်တွင်ဝေးနေဖြင့်ယနေ့ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုမှုအများဆုံးအန္တရာယ်ရှိသောပုံစံဖြစ်ပါတယ်။

ဒါက smokeless ဆေးရွက်ကြီးဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်၏ဤအတန်းအစားဆေးလိပ်သောက်ဖို့လုံခြုံအခြားရွေးချယ်စရာလုပ်မအသုံးပြုသူမှအလေးအနက်အန္တရာယ်များကိုဖြစ်စေဟုပြောသည်။

စီးကရက်ဆေးလိပ် ဖြစ်ပါတယ် နီကိုတင်းဖို့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းစွဲ ကျွန်တော်တို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝအသက်တာ၌ရှိတိုင်းလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူဆေးလိပ်သောက်ပေါင်းသင်းခြင်း၏နှစ်ပေါင်းများစွာထဲကမွေးဖွားစိတျအပိုငျးအလေ့အထ။ smokeless ဆေးရွက်ကြီးသို့ပြောင်းရန်အဘယ်သူသည်ဆေးလိပ်သောက်နေဆဲနီကိုတင်းစွဲဖြစ်ကြပြီးနေဆဲ သူတို့ဘဝအတွက်လှုပ်ရှားမှုများမှဆေးရွက်ကြီးလင့်ထားသည်။

ထိုကြောင့်တစ်ဦးဆေးလိပ်သောက် relapse များ၏အန္တရာယ်သိသိသာသာဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ဦး Quit အကူအညီပေးရေးအဖြစ် Smokeless ဆေးရွက်ကြီး

အားလုံးဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်ရောဂါနှင့်စွဲလမ်း၏အန္တရာယ်သယ်ဆောင်နှင့်ကဲ့သို့သောအဖြစ်ကောင်းသောရွေးချယ်မှုမဟုတ် အကူအညီအထောက်အပံ့များကိုဖြတ် ။

ဆေးလိပ်သောက်များအတွက်ပြင်ဆင်ချက်အဖြစ်အန္တရာယ်လျော့ချရေးအသုံးပြုခြင်းကိုလည်း disempowering နိုင်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦး၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်တက်ကြွသောအပြောင်းအရွေ့အဖြစ် switch ရဲ့စဉ်းစားစေခြင်းငှါ, နေစဉ်, သူတို့သည်လည်းမိမိတို့ကိုယ်ကို-များသောအားဖြင့်ပြောပြကြသည်ကိုသူတို့လုံးဝဆေးရွက်ကြီးသုံးပြီးဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့လုံလောက်တဲ့ခိုင်မာတဲ့မဟုတ်တစ်မသိစိတ်တစ်ပိုင်း-ကြောင်းအဆင့်ပေါ်မှာ။ ထိုအပိုဆိုးတာကဖို့, ဒီမျှတမှုအသုံးပြုသူအသတ်မရှိကျော burner အပေါ်ဆေးရွက်ကြီးဖြတ်ထားရန်ဖြစ်စေတဲ့တစ် pacifier ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ငါတို့ရှိသမျှသည်ကအောင်မြင်စွာနီကိုတင်းစွဲလမ်းရိုက်နှက်ရန်ကြာသောအရာကိုရှိသည်။ ငါတို့ကိုပြောင်းလဲကူညီရန်လက်မှာညာဘက် tools များနှင့်အတူ နီကိုတင်းနှင့်အတူကြားဆက်ဆံရေး , လွတ်လပ်မှုကလိုလားတဲ့သူတိုင်းလူတစ်ဦး၏လက်လှမ်းမမီအတွင်းဖြစ်ပါတယ်။

နီကိုတင်းအစားထိုးခံယူ (NRTs)

နီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံး နီကိုတင်းပေမယ့်ဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များတွင်လက်ရှိအခြားအန္တရာယ်ရှိသောဓာတုပစ္စည်းများအဘယ်သူအားမျှမဆံ့ရာ (NRTs), တစ်ဦးနီကိုတင်း-based အကူအညီနုတ်ထွက်အဖြစ်ပိုကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုဖြစ်တယ်။

ဒါတောင်မှ NRTs အန္တရာယ်မရှိဘဲမရှိကြပေ။ ပါဝင်သည်သောဤထုတ်ကုန်သောကြောင့် ၎င်းနီကိုတင်း patch ကို , သွားဖုံး , နှာခေါင်းဖြန်းဆေး, ရှူရှိုက်မိ ခြင်းနှင့် နီကိုတင်း lozenges နီကိုတင်းဆံ့, ထိုလူအပေါင်းတို့သည်စွဲ၏စိုးရိမ်ရေမှတ်သူတို့ကိုယ်သူတို့သယ်။

တ NRTs မသုံးသင့်တယ်မဆိုလိုပါ, ဒါပေမယ့်ကအထုပ်လမ်းညွန်ဂရုတစိုက်နောက်တော်သို့လိုက်ရပါမည်နှင့်ဟောင်းဆေးလိပ်သောက်အကြံပြုထားတဲ့အချိန်အတွင်းထုတ်ကုန်များ၏ချွတ်သူတို့ကိုယ်သူတို့နို့ကွာဆိုလိုဘူး။

အားလုံးဆေးရွက်ကြီးနှင့်အနီကိုတင်းထုတ်ကုန်များအန္တရာယ်များယူသွား

ဆေးရွက်ကြီး၏အချို့ပုံစံများကိုအခြားသူများထက် ပို. အန္တရာယ်ရှိသောရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်အားလုံးဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်များစွဲခြင်းနှင့်အလားအလာသေစေနိုင်သောကျန်းမာရေးကိစ္စများပါဝင်သည်ကိုအသုံးပြုသူမှအန္တရာယ်များကိုသယ်ဆောင်။

ငါတို့ရှိသမျှသည်ထိုက် နီကိုတင်းစွဲလမ်းကနေလွတ်လပ်မှုကို ။ မူးယစ်ဆေးဝါးမျိုးစုံကြိမ်တစ်နေ့လျှင်, နေ့-in ကိုနေ့ထုတ်သုံးစွဲဖို့လိုအပ်ကြောင်းအခမဲ့သောဘဝဆိုပါစို့။ သငျသညျဆေးရွက်ကြီးထုတ်ကုန်မဆိုအမျိုးအစားဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ်သုံးလျှင်, သင်ဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်ပြီး, သင်ကညာဘက်ကိုသင်တို့အားယခုအတွင်းထိုသို့ပြုမှယူသောအရာကိုရှိပါဘူး။

သင်ကဆေးရွက်ကြီးကိုသုံးပြီး Stop ကူညီပါရန်အရင်းအမြစ်များ

သငျသညျဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်မည်ကဲ့သို့နှင့်ဆက်စပ်အဆငျမပွမှေု minimize လုပ်ဖို့အလုပ်ထွက်တဲ့အခါသင်မြျှောလငျ့နိုငျသောအရာကိုလေ့လာပါ နီကိုတင်းဆုတ်ခွာ ။

သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အတွင်းစိတ်အစှမျးသတ်တိသို့အသာပုတ်ပါနှင့်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ဖြေရှင်းရန်ကူညီပေးရန်အထက်ပါအရင်းအမြစ်များကိုအသုံးပြုပါ။ သငျသညျတိုးတက်ကျန်းမာရေးထံမှသင်တို့နီကိုတင်းစွဲလမ်းကျော်လွှားထံမှရလိမ့်မယ်ယုံကြည်စိတ်ချမှု၏တိုးတက်မှုရန်, ခံစားနိုင်မည့်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သင့်ရဲ့လွတ်လပ်ခွင့်ကိုတောင်းဆိုဖို့အချိန်ယူအဆိုပါအလုပျအမှန်ပင်သေးငယ်သည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်}

_{အဘယ်ကြောင့်ဒါဟာ Smokeless ဆေးရွက်ကြီး Quit ဖို့ဒီတော့ခက်လား?} _{အမေရိကန်ကင်ဆာ Society က။} _{ဧပြီ 2016 ။}

_{Smokeless ဆေးရွက်ကြီးနှင့်ကင်ဆာ: မေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ။} _{အမျိုးသားကင်ဆာဌာန Institute ။} _{ဧပြီ 2016 ။}

_{Smokeless (တံတွေးထွေး) ဆေးရွက်ကြီးတစ်သိသိသာသာကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ဖြစ်ပါတယ်။} _{ဆက်စ်ခက်ချဝမ်၏အစိုးရ။} _{ဧပြီ 2016 ။}