အတူအားလုံးလူမဟုတ်ဟု obsessive-compulsive ရောဂါ သူတို့ကြောက်စိတ်တောင်အောက်တွင်သင်္ဂြိုဟ်ခြင်းကိုခံနေတူသော (OCD) အတွေ့အကြုံကိုအတွေး-action ကိုပေါင်းစပ်ပေမယ့်ပြုပါသောသူတို့အဘို့, ကခံစားရနိုင်ပါတယ်။
အတွေးအခေါ်-လှုပ်ရှားမှု Fusion နားလည်ခြင်း
Fusion ကို-action ကိုထင် သငျသညျရိုးရှင်းစွာလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုစဉ်းစားတကယ်အရေးယူဆောင်ရွက်မှုထွက်တင်ဆောင်လာသောကဲ့သို့တူညီသောအလေးချိန်ကိုသယ်ဆောင်သည်ဟုယုံကြည်သည့်အခါဖြစ်ပါသည်။ တစ်ဦးအတွေးကျပန်းထိုကဲ့သို့သောကိုယ်ထိလက်ရောက်တစ်စုံတစ်ဦးကိုတိုက်ခိုက်ရန်အဖြစ်လက်မခံနိုင်တစ်ခုခုအကြောင်းကိုသင့်ရဲ့စိတ်ဝိညာဉ်ထဲသို့ပေါ်လာလျှင်ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ဤနည်းတူကျင့်တရားမကောင်းတဲ့အမှန်တကယ်သင်တစ်ဦးအကျင့်ပျက်သူတစ်ဦးကဲ့သို့ခံစားအောင်, အရှင်, သူတို့ကိုထိခိုက်ကဲ့သို့ဖြစ်ရမှယုံကြည်ပေလိမ့်မည်။
Fusion ကိုလည်းတစ်ဦးမလိုချင်တဲ့အဖြစ်အပျက်အကြောင်းကိုစဉ်းစားပါကပိုပြီးအဖြစ်အပျက်ဖြစ်ပျက်လိမ့်မည်ကိုယုံကြည်ဖို့လူတွေကိုဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်-action ကိုစဉ်းစားမိတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်လေယာဉ်ပျက်ကျမှုအတွက်သေဆုံးချစ်ရသူတစ်ဦးစိတ်ကူးယဉ်နည်းနည်းနဲ့ဒီအမှန်တကယ်ဖြစ်ပျက်လတံ့သောအခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးပွါးကြောင်းထင်ပေလိမ့်မည်။
ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်အတွေး-action ကိုပေါင်းစပ်နောက်ထပ်ရလဒ်ကိုပဲတစ်ခုခုစဉ်းစားပါကသင်သည်အဘယ်သူမျှမထိန်းချုပ်ရှိပါကအဖြစ်ဖွင့်ဆိုလိုတယ်ယုံကြည်နေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်အမှန်တကယ်ညစ်ညမ်းမှုအော်ဟစ်သဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်မှမလိုချင်ကြဘူးလျှင်ပင်, ညစ်ညမ်းမှုဆူညံအော်ဟစ်ကြလိမ့်မည်အကြောင်း, သငျသညျကိုနောက်အတွေးမှဦးဆောင်သောလူစည်ကားတဲ့အခန်းအတွက်ညစ်ညမ်းမှုအော်ဟစ်စတင်ရန်တာပေါ့ကြောင့်စိုးရိမ်နိုင်ပါသည်။
Fusion ကိုတစ်ပုံစံကနေဆငျးရဲခံရတဲ့သူတွေအတွက်အများဆုံးပျံ့နှံ့ဖြစ်ဟန်-action ကိုထင် OCD ကိုခေါ်ရဲ့ "သန့်စင်သော Obsessional OCD ။ " လူတစ်ဦးထဲမှာထိတွေ့ဆက်ဆံပါဘူးသည့်အခါလည်း "သန့်စင်သောအို" အဖြစ်လူသိများ OCD ဤအမျိုးအစားဖြစ်ပေါ် မလှူ OCD ၏ရှုထောင့်ပေမယ်အကြံအစည်, ပုံများ, နှင့်အတူဆက်နွယ်ခံစားချက်တွေကိုနှင့်အတူအပေးအယူ စွဲ ရှုထောင့်။
အတွေးအခေါ်-လှုပ်ရှားမှု Fusion အန္တရာယ်ရှိသည်အဘယ်ကြောင့်
Fusion ကိုမြှင့်တင်အားဖြင့်စိတ်ကိုလွှမ်းမိုး-compulsive ရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပေါ်စေထိန်းသိမ်းနည်းအလုပ်လုပ်စေခြင်းငှါ-action ကိုထင် အတွေးဖိနှိပ်မှု , ဘေးဖယ်သင်တို့၏အကြံအစည်တွန်းအားပေး၏လုပ်ရပ်။ အမည်, အတွေး-action ကိုပေါင်းစပ်အတွေးများကိုမကြာခဏသူတို့ကိုနှိမ်နင်းဖို့ဦးတည်ထားတဲ့ပိုအန္တရာယ်များပေါ်လာစေသည်။
ဤအအန္တရာယ်ရှိတဲ့အတှေးအပယ်သွားတွန်းသဘောမျိုးလုပ်ဟန်ပေမယ့်, သုတေသနအတှေးအနှိပ်ကွပ်သာအထူးထို့နောက် obsessive နှင့်ကျော် fixate က "တားမြစ်ထားတဲ့" ပို. ပင်ထင်တဲ့သူ OCD နှင့်အတူလူအတွက်ကသူတို့ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်သက်သေပြခဲ့သည်။ ဖိနှိပ်မှုအမှန်တကယ်ဘယ်လောက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်နိုင်သည်ထင် obsessive ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။
နယူးသုတေသန
အတွေး-action ကိုပေါင်းစပ်အပေါ်သုတေသနပြုအများစု OCD နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်သော်လည်းပိုမိုလက်ရှိသုတေသနအခြားစိုးရိမ်ပူပန်မှုမမှန်အတွက်အတွေး-action ကိုပေါင်းစပ်များ၏သက်ရောက်မှုကိုလေ့လာပြုထားပြီးဖြစ်ပါသည်။ ရလဒ်အတွေး-action ကိုပေါင်းစပ်, အပြင်ကဤပုံမမှန်အတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်အထူးသဖြင့်လေ့ကွောငျးဖျောပွခဲ့ generalized စိုးရိမ်စိတ်ရောဂါ (ထွေအုပ်) ။ အဆိုပါသုတေသနအတွေး-action ကိုပေါင်းစပ်ကုသမှုကောင်းစွာကိုတုံ့ပြန်ပါဘူးထို့ကြောင့်လည်းအကဲဖြတ်ရမည်နှင့်ဖြစ်နိုင်သည်ပင်အဖြစ်ကောင်းစွာ OCD ထက်အခြားရောဂါကုသသင့်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။
အကဲဖြတ်
အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအကြေးခွံများနှင့် / သို့မဟုတ်စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များထင်-action ကိုပေါင်းစပ်သင်ထိခိုက်ဘယ်လိုသိသိသာသာပြောပြရန်ကိုသုံးပါစေခြင်းငှါအဖြေရှာတဲ့စမ်းသပ်မှုရှိပါတယ်။
ကုသမှု
အတွေး-action ကိုပေါင်းစပ်ဖြေရှင်းအများအပြားသိမြင်-အပြုအမူ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်း oriented ဖြစ်ပါတယ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုသမှု OCD အဘို့နှင့်များသောအားဖြင့်မှတဆင့်ကုန်ပြီ ထိတွေ့မှုကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်း များနှင့် သတိ ။
Psychotherapy သူတို့ရဲ့အဓိပ်ပါယျမရှိသောအတှေးနှင့်အပြုအမူထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရန်ခြေလှမ်းများကိုသိရှိနိုင်ဖို့အဖြစ်သူတို့အကြံအစည်ကိုနှိပ်ကွပ်ရပ်တန့်ဖို့သင်ယူဖို့အတွေး-action ကိုပေါင်းစပ်မှပင်ဆင်းရဲသူတွေကိုကူညီပေးနေအတွက်အလွန်အကျိုးရှိသောဖြစ်ပြခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3645350/
http://ocdla.com/ocd-thought-action-fusion-1989