လိုင်းဗဟိုပြုကုထုံးဆိုတာဘာလဲ

by Kendra ချယ်ရီ; စတီဗင် Gans, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

သူ Carl ရော်ဂျာ '' လူတစ်ဦးဗဟိုပြုကုထုံးမှာတစ်ဦးပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်

ထို့အပြင်လူတစ်ဦးဗဟိုပြုကုထုံးအဖြစ်လူသိများ client-ဗဟိုပြုကုထုံး, ကတီထွင်ခဲ့ဆွေးနွေးချက်ကုထုံး၏ non-ညွှန်ကြားချက်ပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည် လူသား 1940 နှင့် 1950 ခုနှစ်ကာလအတွင်းစိတ်ပညာရှင်ကားလ်ရော်ဂျာ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို client-ဗဟိုပြုကုထုံးအသုံးပြုသွားမည်ဖြစ်ပါသည်ဘယ်လောက်သကဲ့သို့ကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးပြီးခဲ့ပုံအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။

သမိုင်း

သူ Carl ရော်ဂျာ ကျယ်ပြန့်သည့်တစ်ဦးအဖြစ်မှတ်ယူ 20 ရာစု၏သြဇာအရှိဆုံးစိတ်ပညာရှင် ။

သူဟာလူသားတွေးခေါ်ခဲ့တဲ့လူတွေကိုအခြေခံကျကျကောင်းသောဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်သည်။ ရော်ဂျာလည်းလူတွေတစ်ဦးအမှန်တကယ်စိတ်သဘောထား, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့အလားအလာဖြည့်ဆည်းခြင်းနှင့်သူတို့ဖြစ်နိုငျသောအကောင်းဆုံးကလူဖြစ်လာမယ့်အလိုဆန္ဒရှိကြောင်းအကြံပြုသည်။

ရော်ဂျာကနဦးကသူ၏ technique ကို Non-ညွှန်ကြားချက်ကုထုံးတောင်းဆိုထွက်တော့တာပဲ။ သူ၏ရည်မှန်းချက်တတ်နိုင်သမျှ Non-ညွှန်ကြားချက်ကဲ့သို့ဖြစ်ခဲ့ပေမယ့်သူကနောက်ဆုံးမှာကုသပင်သိမ်မွေ့နည်းလမ်း clients များပဲ့ပြင်သဘောပေါက်လာတယ်။ ထို့အပြင်သူသည် client များမကြာခဏလမ်းညွှန်မှုသို့မဟုတ်ဦးတည်ချက်အချို့ကိုအမျိုးအစားအဘို့မိမိတို့ကုသမှကြည့်ရှုကြပါကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ နောက်ဆုံးတွင်ထို technique ကို client ကိုဗဟိုပြုကုထုံးသို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဗဟိုပြုကုထုံးအဖြစ်လူသိများခံရဖို့ရောက်လာတယ်။ ယနေ့ကုထုံးမှရော်ဂျာ '' ချဉ်းကပ်မှုမကြာခဏနှစ်ခုအမည်များဖြစ်စေခြင်းဖြင့်ရည်ညွှန်းပေမယ့်လည်းမကြာခဏရိုးရှင်းစွာ Rogerian ကုထုံးအဖြစ်လူသိများသည်။

ဒါဟာရော်ဂျာသည်သူ၏ဟူသောဝေါဟာရကို client ကိုအသုံးပြုခြင်းထက်လူနာအတွက်တမင်ခဲ့ကြောင်းသတိပြုပါရန်လည်းအရေးကြီးပါသည်။ သူဝေါဟာရကိုလူနာတစ်ဦးချင်းစီနေမကောင်းကြီးနှင့်ကုထုံးအနေဖြင့်တစ်ဦးရောဂါပျောက်ကင်းရှာကြံသည်ဟုဆိုလိုကြောင်းယုံကြည်သည်။

အစားဟူသောဝေါဟာရကို client ကိုသုံးခြင်းအားဖြင့်, ရော်ဂျာအကူအညီရှာကြံသူတို့ရဲ့ကံကြမ္မာကိုထိန်းချုပ်, သူတို့၏အခက်အခဲများကိုကျော်လွှားအတွက်တစ်ဦးချင်း၏အရေးပါမှုကိုအလေးထားပြောကြားခဲ့သည်။ ဤသည် Self-ဦးတည်ချက် client ကိုဗဟိုပြုကုထုံး၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါဝင်သည်။

psychoanalyst နဲ့တူတာကို ဇီးဂမွန် Freud , ရော်ဂျာဟာယုံကြည် ကုထုံးဆက်ဆံရေးဟာ အသိအမြင်နှင့် client များအတွက်ရေရှည်တည်တံ့အပြောင်းအလဲများကိုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်။

Freud သူတစ်ဦးကို client ရဲ့ဒုက္ခမှဦးဆောင်သောသတိလစ်ပဋိပက္ခများကိုခဲ့ကြသည်ဟုယုံကြည်ရာ၏အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူရာပူဇော်သက္ကာကိုအာရုံစိုက်နေစဉ်, ရော်ဂျာဟာကုထုံး Non-ညွှန်ကြားချက်ဆက်လက်တည်ရှိသင့်ကြောင်းယုံကြည်သည်။ သောကုထုံး client ကိုညွှန်ကြားမထားသင့်ဟုပြောရန်ဖြစ်ပါသည်, ထို client ကိုရဲ့ခံစားခကျြအပျေါတရားစီရင်ပိုင်သည်းမသင့်ကြောင်း, အကြံပြုချက်များသို့မဟုတ်ဖြေရှင်းချက်မပူဇော်သင့်ပါတယ်။ အဲဒီအစား, client ကိုအဆိုပါကုထုံးလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်တစ်ဦးတန်းတူမိတ်ဖက်ဖြစ်သင့်သည်။

ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?

ဒီချဉ်းကပ်နည်းကိုအသုံးချရန်အဘယ်သူသည်စိတ်ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ, ညီ Non-တရားမှုနှင့်, သောကုထုံးပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးရန်ကြိုးစားကြသည် စာနာ ။ client ကိုဗဟိုပြုကုထုံး၏အဓိကဒြပ်စင်နှစ်မျိုးနှစ်ကထိုသို့နေသောခေါင်းစဉ်:

Non-ညွှန်ကြားချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကုသ clients များဆွေးနွေးဦးဆောင်လမ်းပြရန်ခွင့်ပြုနှင့်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ဦးတည်ချက်အတွက် client ကိုခုတ်မောင်းရန်ကြိုးစားပါဘူး။
အလေးပေး ခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့်စပ်လျဉ်း ။ ကုသတရားစီရင်ခြင်းကို ချ. မပါဘဲ၎င်းတို့၏ client များအတွက်ပြည့်စုံလက်ခံမှုနှင့်ထောက်ခံမှုပြသပါ။

သူ Carl ရော်ဂျာ၏အဆိုအရ, တစ်ဦးကို client-ဗဟိုပြုကုထုံးသုံး key ကိုအရည်အသွေးတွေလိုအပ်နေပါသည်:

စစ်မှန်

အဆိုပါကုထုံးရိုးရိုးသားသားသူသို့မဟုတ်သူမ၏ခံစားချက်များကိုမျှဝေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအပြုအမူမော်ဒယ်အားဖြင့်, ထိုကုထုံးသည်လည်းဤအရေးကြီးသောကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ client ကိုသင်ပေးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ခြွင်းချက်မရှိအကောင်းမြင်လေးစား

အဆိုပါကုထုံးဟာသူတို့နေသောအဘို့ကို client နှင့် display ကိုထောက်ခံမှုလက်ခံဖို့ကို client ကိုရင်ဆိုင်နေရသို့မဟုတ်ကြုံနေရဘာနေပါစေဂရုစိုက်ရပေမည်။

ရော်ဂျာကသူတို့သာခြွင်းချက်ထောက်ခံမှုကိုလက်ခံရရှိမှနေသားတကျကြောင့်လူတွေကမကြာခဏပြဿနာများဖွံ့ဖြိုးကြောင်းယုံကြည်သည် ဖြစ်. , လူတစ်ဦးအခြို့သောမျှော်လင့်ချက်များညီလျှင်သာကမ်းလှမ်းခဲ့ကြောင်းလက်ခံမှု။ ခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. တစ်ရာသီဥတုဖန်တီးခြင်းအားဖြင့်, ထို client ကိုငြင်းပယ်ခံရ၏ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲသူသို့မဟုတ်သူမ၏စစ်မှန်သောစိတ်ခံစားမှုကိုဖော်ပြနိုင်ခံစားရပါတယ်။

ရော်ဂျာကရှင်းပြခဲ့သည်:

"ခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. အဆိုပါကုထုံး client ကိုခဏမှာဘာပဲဆီသို့တစ်ဦးအပြုသဘော, Accept သဘောထားကိုတွေ့ကြုံသောအခါကုထုံးလှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ်ပြောင်းလဲမှုကိုပိုမိုဖွယ်ရှိသည်ကိုဆိုလိုသည်။ ထိုသို့မှာပေါ်သွားသမျှသောခံစားမှု client ကိုဖြစ်မှုအတွက်ကုထုံးရဲ့စိတ်အားထက်သန်ကပါဝင်ပတ်သက် ယခုအချိန်တွင် - ရှုပ်ထွေးမှုများ, မကျေနပ်မှု, ကြောက်ရွံ့ခြင်း, အမျက်ဒေါသ, ရဲစွမ်းသတ္တိ, ချစ်ခြင်း, သို့မဟုတ်မာနထောင်လွှား ... အဆိုပါကုထုံးဆုတစ်ဦးစုစုပေါင်းအတွက် client ကိုထက်တစ်ခြွင်းချက်လမ်း "။

စာနာနားလည်မှု

အဆိုပါကုထုံး client ကိုရဲ့ခံစားခကျြမြားနှငျ့အတှေးအချေါတဲ့ mirror အဖြစ်သရုပ်ဆောင်, ရောင်ပြန်ဖြစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒီ၏ရည်မှန်းချက် client ကိုသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အတွင်းစိတ်အကြံအစည်သဘောထားအမြင်နှင့်စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုရှင်းလင်းနားလည်မှုရဖို့ရန်ခွင့်ပြုရန်ဖြစ်ပါသည်။

ဤသုံးပါးဝိသေသလက္ခဏာများပြခြင်းအားဖြင့်, ကုသ, client များစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြီးထွားကူညီဖို့ပိုပြီးဖြစ်လာနိုင်ပါတယ် Self-သတိထားမိ နှင့် Self-ဦးတည်ချက်ကနေတစ်ဆင့်သူတို့ရဲ့အပြုအမူကိုပြောင်းလဲ။ ပတ်ဝန်းကျင်၏ဤအမျိုးအစားတွင်တစ်ခု client ကိုအန္တရာယ်ကင်းစွာစီရင်ခြင်းမှလွတ်ခံစားရ၏။ ရော်ဂျာကလေထု၏ဤအမျိုးအစား client များသည်ကမ္ဘာ၏တစ်ဦးကျန်းမာအမြင်နှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုတစ်လျော့နည်းပုံမှန်မဟုတ်ဘဲစူးနေတယ်အမြင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ခွင့်ပြုယုံကြည်သည်။

ကိုယ်ပိုင် Concept ကို၏အရေးပါမှု

self-အယူအဆ ကိုလည်းလူတစ်ဦးဗဟိုပြုကုထုံးအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ရော်ဂျာကိုယ်ပိုင်အကြောင်းကိုယုံကြည်ချက်တွေနဲ့အိုင်ဒီယာတစ်ခုစနစ်တကျထားအဖြစ် Self-concept ကိုသတ်မှတ်။ အဆိုပါ Self-အယူအဆကလူသူတို့ကိုယ်သူတို့တွေ့မြင်ဘယ်လိုမသာအဆုံးအဖြတ်အတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍ, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ကရှုမြင်သူတို့ကိုန်းကျင်ကမ္ဘာကြီးနှင့်အတူအပြန်အလှန်ဘယ်လို။

ရော်ဂျာ congruence အဖြစ်ရည်ညွှန်းထားတဲ့အဖြစ်မှန်နှင့်အတူကောင်းစွာတခါတရံ Self-အယူအဆလိုင်းများကိုတက်။ သည်အခြားကိစ္စများတွင် Self-သဘောထားအမြင်အစစ်အမှန်လောကရှိတည်ရှိရာနှငျ့ညှိအတွက်တခါတရံတွင်လက်တွေ့သို့မဟုတ်မရှိကြပေ။ ရော်ဂျာကလူအားလုံးအချို့ဒီဂရီမှအဖြစ်မှန်ဖျက်ပေမယ့် Self-concept ကိုအဖြစ်မှန်နှင့်အတူပဋိပက္ခ၌တည်ရှိ၏အခါ, incongruence ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကိုယုံကြည်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်လူငယ်တစ်ဦးကောင်လေးတစ်ယောက်ကိုလယ်မှာမိမိအမှန်တကယ်စွမ်းဆောင်ရည်သူအထူးကျွမ်းကျင်သည်မဟုတ်ခြင်းနှင့်အပိုအလေ့အကျင့်ကိုအသုံးနိုင်ကြောင်းထုတ်ဖော်ပြသဆိုတဲ့အချက်ကိုရှိနေသော်လည်းတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့အားကစားသမားကဲ့သို့မိမိကိုမိမိရိပ်မိပေလိမ့်မည်။

လူတစ်ဦးဗဟိုပြုကုထုံး၏လုပ်ငန်းစဉ်မှတဆင့်ရော်ဂျာကလူ congruence နှင့်သူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်ကမ္ဘာတစ်ဦးထက်ပိုသောလက်တွေ့ကျကျရှုမြင်အောင်မြင်ရန်အလို့ငှာမိမိတို့၏ Self-concept ကိုထိန်းညှိဖို့သင်ယူနိုင်ကြောင်းယုံကြည်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အခြားလူသူမ၏စိတ်ဝင်စားဖွယ်နှင့်အတော်လေးဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ရှာတွေ့ဆိုတဲ့အချက်ကိုရှိနေသော်လည်းစိတ်မဝင်စားနှင့်ဆင်းရဲသား conversationalist အဖြစ်သူ့ကိုယ်သူရှုမြင်တဲ့သူအမျိုးသမီးငယ်တစ်ဦးဆိုပါစို့။ သူမ၏ Self-သဘောထားအမြင်အဖြစ်မှန်နှင့်အတူအရတော့မဟုတ်သောကြောင့်, သူမကဆင်းရဲသားတို့ကိုတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထား ရလဒ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ client-ဗဟိုပြုချဉ်းကပ်မှု client ကိုသူ့ကိုယ်သူတစ်ဦးထက်ပိုသောအရတော့အမြင်ရောက်ရှိရန်ကူညီနိုင်ရန်အတွက်ခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. စာနာနှင့်စစ်မှန်သောထောက်ခံမှုပေးအာရုံစိုက်။

လူကြိုက်များသောယဉ်ကျေးမှုအတွက်အခန်းက္ပ

မင်းသားဘော့ Newhart 1978 မှ 1972 ကနေထုတ်လွှင့်သောဘော့ Newhart ပြရန်အပေါ် client ကိုဗဟိုပြုကုထုံးအသုံးပြုသွားမည်သူတစ်ဦးကုထုံးပုံဖော်။

ဒါဟာဘယ်လိုထိရောက်သောလား?

အများအပြားကအကြီးစားလေ့လာမှုများရော်ဂျာစစ်မှန်, ခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. နှင့်စာနာနားလည်မှုအလေးပေးပြောကြားခဲ့သည်သောသုံးအရည်အသွေးတွေ, ရှိသမျှအကျိုးရှိသောဖြစ်ကြောင်း။ ပြသကြ သို့သော်အချို့လေ့လာမှုများတစ်ဦးတည်းကဤအချက်များသေချာပေါက် clients များအတွက်ရေရှည်အပြောင်းအလဲအတွက်မြှင့်တင်ရန်အတွက်လုံလောက်သောမဟုတ်ကြောင်းအကြံပြုခဲ့ကြသည်။

လူတစ်ဦးဗဟိုပြုကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုကြည့်ရှုကြောင်းတစ်ခုမှာအကဲဖြတ်ဒီချဉ်းကပ်နည်းတစ်ဦးချင်းစီထိုကဲ့သို့သောစိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဖြစ်ဘုံစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကြုံနေရများအတွက်ထိရောက်သောခဲ့ကြောင်းအကြံပြုနှင့်ပင်လွန်ကဲသောလက္ခဏာများပိုမိုအလယ်အလတ်ကြုံနေရသောသူတို့အားအထောကျအကူဖြစ်လိမ့်မည်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{Cooper က, အမ်, Watson, JC & Hoeldampf, ဃ (2010) ။} _{လူတစ်ဦးဗဟိုပြုနှင့်အတွေ့အကြုံကုထုံးအလုပ်လုပ်: အကြံပေးခြင်း, psychotherapy နှင့်ဆက်စပ်အလေ့အကျင့်အပေါ်သုတေသနတစ်ဦးကသုံးသပ်မှု။} _{Ross က-on-Wye, ဗြိတိန်: PCCS စာအုပ်များ။}

_{Gibbard, ဗြဲ, & Hanley, တီ (2008) ။} _{မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုအတွက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လက်တွေ့လက်တွေ့တွင်လူတစ်ဦးဗဟိုပြုအကြံပေးခြင်း၏ထိရောက်မှုကိုတစ်ငါးနှစ်အကဲဖြတ်။} _{အကြံပေးခြင်းများနှင့် Psychotherapy သုတေသန, 8 (4), 215-222 ။}

_{ရော်ဂျာ, C. (1951) ။} _{client-ဗဟိုပြု psychotherapy ။} _{ဘော်စတွန်: Houghton-Mifflin ။}

_{ရော်ဂျာ, C. (1977) ။} _{ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအာဏာတဲ့ Carl ရော်ဂျာ: အတွင်းပိုင်းတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိနှင့်၎င်း၏တော်လှန်ရေးသက်ရောက်မှု။} _{နယူးယောက်: Delacorte နှိပ်ပါ။}

_{ရော်ဂျာ, C. (1980) ။} _{ဖြစ်ခြင်း၏တစ်ဦးကလမ်း။} _{ဘော်စတွန်: Houghton-Mifflin ။}

_{Sachse, R. , & Elliott သည်, R. (2002) ။} _{လူသားဝါဒကုထုံး variable တွေကိုအပေါ် process-ရလဒ်ကိုသုတေသန။} _{ဒါဝိဒ်သည်ဂျေကာဣန & Jules Seeman (Eds ။ ) ၌တည်၏။} _{လူသားဝါဒ psychotherapies: သုတေသနနှင့်အလေ့အကျင့်များလက်စွဲစာအုပ်။} _{ဝါရှင်တန်ဒီစီ: အမေရိကန်စိတ်ဓာတ်အသင်းမှ။}