ခြွင်းချက်မရှိအကောင်းမြင်လေးစား

ခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. လူသားစိတ်ပညာရှင်ကအသုံးပြုမယ့်အသုံးအနှုန်းဖြစ်ပါတယ် တဲ့ Carl ရော်ဂျာ သည်သူ၏ Non-ညွှန်ကြားချက်ထဲမှာအသုံးပြုတဲ့ technique ကိုဖော်ပြရန် client ကိုဗဟိုပြုကုထုံး ။

ဒါကဘယ်လိုအလုပ်လုပ်ပါသလဲ? ရော်ဂျာ၏အဆိုအရခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. နေပါစေကြောင့်လူတစ်ဦးကပြောပါတယ်သို့မဟုတ် does.The ကုထုံးဒီလက်ခံမှုအပေါ်မျှအခွအေနအားမရမရှိပါကိစ္စသူတို့ပြောသို့မဟုတ်အဘယ်သို့ပြုမည်အရာကို, client ကိုလက်ခံနှင့်ထောက်ခံပါတယ်အဘယ်အရာကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ပြီးပြည့်စုံသောအထောက်အပံ့နှင့်လက်ခံမှုဖေါ်ပြခြင်းပါဝငျသညျ။

ဒါကသူတို့က "ကောင်းသော" အပြုအမူတွေနဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုဖော်ပြသို့မဟုတ် "မကောင်းတဲ့" သူမြားရှိမရှိ, ထိုကုထုံး client ကိုထောက်ခံပါတယ်ဆိုလိုသည်။

ခြွင်းချက်မရှိအကောင်းမြင်လေးစားမှာတစ်ဦးပိုမိုနီးကပ်စွာမျှော်

"ဒါဟာ client ကိုအဘို့ဖြစ်သည်မဟုတ်အပိုင်လမ်းအတွက်သို့မဟုတ်ရိုးရှင်းစွာကုထုံး၏ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များကိုကျေနပ်အောင်လုပ်ဖို့ကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်ပြုစုစောင့်ရှောက်ဆိုလိုတယ်," အတိုင်ပင်ခံစိတ်ပညာ၏ဂျာနယ်ထုတ်ဝေနေတဲ့ 1957 ဆောင်းပါးထဲမှာရော်ဂျာအတွက်ရှင်းပြတယ်။ "ဒါဟာသူ့ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်တွေကိုမိမိအတွေ့အကြုံများရှိသည်ဖို့ခွင့်ပြုချက်နှင့်အတူသီးခြားလူတစ်ဦးအဖြစ် client ကိုစောင့်ရှောက်ဆိုလိုသည်။ "

ရော်ဂျာကုသသူတို့ရဲ့ဖောက်သည်ခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. ကိုပြသသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ခဲ့တာယုံကြည်သည်။ သူလည်းမိမိတို့၏အသက်တာ၌ကလူကနေလက်ခံမှုကိုဤအမျိုးအစားရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးတဲ့သူတစ်ဦးချင်းစီနောက်ဆုံးမှာသူတို့ကိုယ်သူတို့အကြောင်းကိုအနုတ်လက္ခဏာယုံကြည်ချက်ကျင်းပရန်လာနိုင်သည်ကိုအကြံပြုခဲ့သည်။

"လူတွေကလည်းလက်ခံဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့တိုးတက်မှုနှုန်းပြုစုပျိုးထောင် - ရော်ဂျာခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. ဟုခေါ်တွင်သောအရာကိုကျွန်တော်တို့ကိုကမ်းလှမ်းအသုံးပြုပုံ" ဒါဝိဒျ G. အကရှင်းပြသည်

သူ့စာအုပ်စိတ်ပညာအတွက် Meyer: မော်ဂျူးများအတွက်ဌမ Edition ကို။ "ဒီအကြှနျုပျတို့ကိုတောင်မှကျွန်တော်တို့ရဲ့ ailings သိ. တန်ဖိုးထားထားတဲ့သဘောထားကကျေးဇူးတော်သဘောထားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကောင်းတစ်ဦးလက်ထပ်ထိမ်းမြား၌။ ရင်းနှီးသောမိသားစု, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဟန်ဆောင် drop ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဆိုးဆုံးခံစားချက်တွေကိုဝန်ခံ, ကြှနျုပျတို့နေဆဲလက်ခံခဲ့သည်ဖြစ်ကြောင်းရှာဖွေတွေ့ရှိရန်လေးနက်ကယ်ဆယ်ရေးဖြစ်ပါသည်, သို့မဟုတ်တစ်ဦးရင်းနှီးခင်မင်မှု, ငါတို့အခြားသူတွေ '' လေးစားမှု၏ဆုံးရှုံးမှုကိုကွောကျရှံ့သောမပါဘဲအလိုအလျောက်ဖြစ်အခမဲ့ပါ။ "

ခြွင်းချက်မရှိအကောင်းမြင်လေးစားခြင်းနှင့်ကိုယ်ပိုင် Worth

ရော်ဂျာကလူ Self-တန်ဖိုးရှိနှင့်အခြားလူများအတွက်အပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. နှစ်ဦးစလုံးတွေအတွက်လိုအပ်ချက်ရှိသည်ယုံကြည်သည်။ ဘယ်လိုလူတွေကသူတို့ကိုယ်သူတို့စဉ်းစားနှင့်မည်သို့သူတို့သည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားသုခချမ်းသာအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။

Self-တန်ဖိုးရှိတစ်ဦးပိုမိုအားကောင်းအသိနှင့်အတူပြည်သူ့လည်းသူတို့ရဲ့ရည်မှန်းချက်တွေရန်နှင့်မျက်နှာသို့အလုပ်လုပ်ရန်ပိုပြီးယုံကြည်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုများမှာ Self-အမှန်တကယ် သူတို့ရည်မှန်းချက်များပြီးမြောက်နိုင်စွမ်းဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်လို့ပဲ။

ဤအအစောပိုင်းနှစ်အတွင်းမှာတော့ကလေးငယ်များသူတို့မိဘများနှင့်အခြားမိသားစုအဖွဲ့ဝင်များကချစ်ပြီးလက်ခံခဲ့သည်ဖြစ်ကြောင်းလေ့လာပါ။ ဒါကယုံကြည်မှုနှင့် Self-တန်ဖိုးရှိ၏ခံစားချက်များကိုစေတယ်။ အသက်တာ၏အစောပိုင်းနှစ်တာကာလအတွင်းစောင့်ရှောက်သူများအနေဖြင့်ခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. လူပေါင်းအဟောင်းတွေကြီးထွားအဖြစ် Self-တန်ဖိုးရှိ၏ခံစားချက်များကိုအထောက်အကူပြုကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

လူတွေကိုအသက်နှင့်အမျှအခြားသူတွေရဲ့ကိစ်စနှငျ့ ပတျသကျ. ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ Self-image ကိုပုံဖော်နေတဲ့အခန်းကဏ္ဍပိုမိုပါဝင်သည်။

ရော်ဂျာကလူအတည်ပြုချက်တစ်ခုတည်းကိုသာတစ်ဦးချင်းစီရဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုပေါ်အရင်းရှိရာအခြေအနေအရအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. , တွေ့ကြုံခံစားအခါ, incongruence ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါယုံကြည်သည်။ သူတို့ရဲ့စံပြမိမိကိုယ်ကို၏ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ရူပါရုံကိုသူတို့ကအသက်တာ၌တွေ့ကြုံခံစားသောအရာကိုနှင့်အတူခြေလှမ်းထဲကအခါ Incongruence တွေ့ကြုံတတ်၏။

အရတော့တစ်ဦးချင်းစီကသူတို့ရဲ့ Self-image ကိုနဲ့သူတို့ရဲ့စံပြမိမိကိုယ်ကိုသူတို့ရဲ့အယူအဆအကြားထပ်နေသည်ကိုတွေအများကြီးရပါလိမ့်မယ်။

တစ်ဦး incongruent တစ်ဦးချင်းစီသူသို့မဟုတ်သူမ၏ Self-image နဲ့စံပြမိမိကိုယ်ကိုအကြားနည်းနည်းထပ်ရပါလိမ့်မယ်။

ရော်ဂျာလည်းခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. လက်ခံရရှိကလူကိုတစ်ကြိမ်ထက်ပိုအရတော့ဖြစ်လာကူညီနိုင်ကြောင်းယုံကြည်သည်။ သူတို့ရဲ့ဖောက်သည်ခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. ပေးခွငျးအားဖွငျ့, ရော်ဂျာကုသလူတွေကိုပိုပြီးအရတော့ဖြစ်လာကူညီခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာရရှိစေရန်နိုင်ကြောင်းယုံကြည်သည်။

အလေ့အကျင့်သို့ခြွင်းချက်မရှိအကောင်းမြင်လေးစားချပြီး

ဒါကြောင့်ကုသတစ်ဦးချင်းစီသည် client ကိုမှခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. ပူဇော်ရန်အဘို့အဖြစ်နိုင်သမျှတကယ်လား? အတော်များများကအဖြေကိုအဘယ်သူမျှမကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ကုသသူတို့ရဲ့ clients များဆီသို့ထိုကဲ့သို့သောနှင့် ပတ်သက်. ခံစားရဖို့ကြိုးစားရန်အဘို့အသို့သော်ဂျွန်နဲ့ Rita Sommers-Flanagan မှတ်စုအဖြစ်ပြုလုပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သူတို့ကအစထိုကဲ့သို့သောလက်ခံမှုအလိုလိုကျသို့မဟုတ်အားလုံးကိုအပြုအမူတွေတစ်ခုထောက်ခံချက်ဖွဲ့စည်းမထားဘူးကြောင်းသတိပြုပါ။ နာတာလီရော်ဂျာ, သူ Carl ရော်ဂျာ၏သမီး, အကြာတွင်သူမ၏ဖခင်ဆိုအတွေးများနှင့်ခံစားချက်များကိုအဆင်ပြေနေစဉ်မဟုတ်ဘဲအားလုံးအပြုအမူတွေကိုလက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်သည်ကရှင်းပြတယ်။

ခြွင်းချက်မရှိအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. client ကိုဗဟိုပြုကုထုံးတစ်ခုအုတ်မြစ်ဖြစ်ပါသည်နေစဉ်, ကအလေ့အကျင့်ထဲသို့သွင်းထားမှအမြဲလွယ်ကူသည်မဟုတ်။ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နဲ့တစ်လိင်ပြစ်မှုကျူးလွန်သူနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရသောအခြေအနေမျိုးဆိုပါစို့။ သူတို့ရဲ့စာအုပ်တိုင်ပင်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်ခြင်းနှင့်အလေ့အကျင့်အတွက် Psychotherapy သီအိုရီများတွင် Sommers-Flanagan ထိုကဲ့သို့သောခက်ခဲတဲ့အခြေအနေတွေကြုံတွေ့ရတဲ့သူယောဂီတချို့အကြံပေးချက်ကိုဟောကြားခဲ့ပါတယ်။ ယင်းအစားအဆိုပါအပြုအမူသူတို့ကိုယ်သူတို့အာရုံစိုက်ထက်, စာရေးဆရာများဆင်းရဲဒုက္ခနဲ့အဘို့အအပြုသဘောနှင့် ပတ်သက်. ရှာကြံအကြံပြု စိုးရိမ်မှုတွေ ထိုကဲ့သို့သောအပြုအမူကိုကိုယ်စားပြုအကြောင်းတည်း။

"ရော်ဂျာခိုင်မြဲစွာအပြုသဘော, မတ်ေတာရှိတဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့တိုင်းလူတစ်ဦးအလားအလာနှင့်အတူမွေးဖွားခဲ့သည်ယုံကြည်သည်" သူတို့အကြံပြုအပ်ပါသည်။ "လူတစ်ဦးဗဟိုပြုကုထုံးလုပ်နေသည့်အခါသင်သည်သူတို့လာမယ့်အခွင့်အလမ်း, ကြိုဆိုနားလည်သဘောပေါက်နှင့်လက်ခံခဲ့သည်ခံရဖို့ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသူတို့ရဲ့နောက်ဆုံးအခွင့်အလမ်း, ဖြစ်လာသည်။ သင့်ရဲ့လက်ခံမှုပြောင်းလဲမှုအတွက်လိုအပ်သောအခြေအနေများဖန်တီးလိမ့်မည်။ "

> Sources:

> Cooper က, M က, O'Hara, M က, Schmid, PF, & Bohart, AC အ။ ပုဂ္ဂိုလ်ဗဟိုပြု Psychotherapy & တိုင်ပင်၏လက်စွဲစာအုပ်။ နယူးယောက်: Palgrave အေ; 2013 ခုနှစ်။

ဆက်စပ်အကြောင်းအရာနှင့်အလေ့အကျင့်အတွက်> Sommers-Flanagan, ဂျေ, Sommers-Flanagan, R. တိုင်ပင်ခြင်းနှင့် Psychotherapy သီအိုရီ: ကျွမ်းကျင်မှု, မဟာဗျူဟာများနှင့် Techniques ။ နယူးယောက်: ယော Wiley & Sons; 2012 ခုနှစ်။