ဒါဟာသင့်စား Disorder Recovery ကိုဦးစားပေးသတ်မှတ်ပေးရန်အရေးကြီးရဲ့အဘယ်ကြောင့်

အစာစားခြင်းမမှန်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏မိဘများနှင့်အတူလူနာအိမ်ထောင်ဖက်, မိတ်ဖက်များနှင့်မိသားစုများရင်ဆိုင်ရသောအပြင်းထန်ဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်များတစ်ခုမှာ "ကျွန်မ (သို့မဟုတ်ငါချစ်တဦးတည်း) ပြန်လည်နာလန်ထူအာရုံစိုက်ဖို့ကိုချွတ် '' X ကို '' အနေဖြင့်အချိန်ယူ? သငျ့ပါ" "X" ကိုဖြစ်စေခြင်းငှါဖြစ်ပါသည် , တဦးတည်းရဲ့အလုပ်အကိုင်အမှာဆက်လက်တဲ့အားကစားမှာပါဝင်, ကျောင်းထဲမှာတည်းခိုတဲ့ခရီးစဉ်အပေါ်သွား, ဒါမှမဟုတ်ကောလိပ်မှချွတ်ဦးတည်။ ဒါကတစ်ခုရောကျသောနှင့်အသက်-ပြောင်းလဲနေတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်နှစ်ခုလုံးကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

အစာစားခြင်းမမှန်မှုများနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီကိုကိုင်ပေါ်ချပြီးစဉ်းစားကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများသုံးခုမူလတန်းအမျိုးအစားဖြစ်ရှိပုံရသည်:

1. အားကစားပါဝင်မှု;

ကောလိပ်အပါအဝင် 2. ကျောင်း, နှင့်

3. ခရီးသွား

တစ်ဦးချင်းစီနှင့်၎င်းတို့၏မိသားစုများကိုများသောအားဖြင့်စားခြင်းရောဂါလက္ခဏာတွေအတော်လေးပြင်းထန်နေကြသည်အချိန်မှာတောင်နှင့်ကုသမှုပညာရှင်များအဲဒီလိုလုပ်ဖို့သူတို့ကိုအကြံပေးအချိန်မှာတောင်ကိုင်အပေါ်ဘဝကိုချပြီးစိုးရိမ်နေကြသည်။ သူတို့မြှင့်အဆိုပါစိုးရိမ်ပူပန်မှုများပါဝင်သည်:

• "ငါသည်ထွက်လက်လွတ်ရပါလိမ့်မယ်။ "
• "သူမဟာ '' X ကို '' ပျောက်ဆုံးနေတဲ့၏ဒုက္ခဆင်းရဲကနေပိုမိုဆိုးရွားရလိမ့်မယ်။ "
• "ငါ '' X ကို '' လုပ်ဖို့ရှိသည်တစ်ခုတည်းအခွင့်အလမ်းကိုလက်လွတ်ရပါလိမ့်မယ်။ "
• "ဒါဟာသူ့ကိုဖျက်ဆီးလိမ့်မည်။ "

ဒါကြောင့်ကုသမှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုအာရုံစိုက်ဖို့လက်ျာအချိန်နှင့်တူပုံပေါ်ဘယ်တော့မှမစေခြင်းငှါစိတ်ကိုထားပါ။ လူနာနှင့်၎င်းတို့၏မိသားစုများကိုမကြာခဏလုံလုံလောက်လောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဦးစားပေးကြဘူး, သူတို့ကဆဲစားရောဂါ၏စာလုံးပေါင်းအောက်မှာနေစဉ်လူနာ "X" ကိုကိုင်တွယ်ကြမည်အခက်အခဲလျှော့မတွက်။

Disorder လှုပ်ရှားသူစားအဖြစ်, လော်ရာ Collins ကပြောပါတယ်:

"ဒါဟာဒီလက်လွတ်ဖို့သူမကိုသတ်ပစ်မယ်လို့
မိဘတို့, သင်ကဤမျှလောက်သူတို့အသက်ရှင်ဖို့သူတို့ရဲ့အလိုတော်ကိုဆုံးရှုံးစေခြင်းငှါ, သူတို့၏စိတ်ဝိညာဉ်အားနှိပ်စက်သောအရာတို့ကိုပိုမိုဆိုးရွားစေ, ပိုမိုခုခံစေလွန်းကြီးတွေဟာပျော့သွားတာကိုဖြစ်, သို့မဟုတ်သူတို့ကိုစိတ်ပျက်စေခြင်းငှါ, ထင်ဘာလို့လဲဆိုတော့သင်ကညာဘက်အရာလုပ်ဖို့ကြောက်နေကြတယ်ဘယ်အချိန်မဆို .. ။ အဘယျသို့ '' သတ်ပစ်ကြလိမ့်မည် '' ရောဂါကြောင်းကိုသတိရပါ။
မဆိုအကြောင်းပြချက်များအတွက်ပညာရေးအတွက်ပေးခြင်း '' သတ်လိမ့်မည်။ '' ကားအဘယ်သို့ "

အစာစားခြင်းမမှန်မှုများအမြင့်ဆုံးရှိ သေဆုံးမှုနှုန်းကို မဆိုစိတ်ရောဂါ၏။ အစောပိုင်းကုသမှုကိုအလွန်အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူများအတွက်အခွင့်အလမ်းတိုးပွားစေပါသည်။ ကန့်သတ်ခြင်းနှင့် Bing, စဉ်အတွင်းနှင့်တူသောအခြားအစာစားခြင်းရောဂါအပြုအမူတွေကို အလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခန်း များမှာ အလေ့အထများ အထပ်ထပ်မှတဆင့်အားဖြည့်ခြင်းနှင့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှပိုပြီးအရိုးစွဲဖြစ်လာရကြောင်း။ ဤအအပြုအမူတွေပြတ်တောက်ခြင်းမရှိဘဲ၎င်းတို့၏သင်တန်းကို run ဖို့ခွင့်ပြုကိုချိုးဖျက်ဖို့အပြုအမူတွေကိုခက်ခဲစေသည်။ တစ်စားရောဂါနှင့်အတူပိုရှည်တစ်စုံတစ်ဦး, ရေရှည်နဲ့နောက်ကြောင်းပြန်မလှည်အကျိုးဆက်များအဘို့ သာ. အန္တရာယ်ကိုကြုံတွေ့နေကြရသည်။ တဦးတည်းလေ့လာမှုမှာတော့လူနာထက်ပိုသုံးပုံနှစ်ပုံနေတုန်းပဲကိုးနှစ်အကြာတွင် anorexia nervosa ထံမှခံစားခဲ့ရသည်။ သငျသညျအခွင့်အလမ်းရှိသည်ဆိုပါကယခုကုသမှုကိုအာရုံစိုက်!

သင်တစ်ဦးစားရောဂါနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏မိဘတစ်ဦးဖြစ်မည်ဆိုလျှင်သင်သည်ရွယ်တူချင်းအတူတက်ထားရန်နှင့်အပျော်ရွှင်သင့်ကလေးစောင့်ရှောက်ဖို့ကြိုးစားရန်ဖိအားခံစားရပေမည်။ သို့သျောလညျးအစာစားခြင်းမမှန်မှုများနှင့်အတူအများအပြားလူနာသူတို့လက်လွတ်ဖို့မလိုချင်ပေမယ့်ကိုင်တွယ်ရန်လုံလောက်သောတည်ငြိမ်မလုပ်ခဲ့အခြေအနေများသို့ငုပ်ကြောင်းသတိပြုလော့။ ရလဒ်အနေနဲ့သူတို့စိုးရိမ်ပူပန်နေတဲ့ကြီးမြတ်သဘောတူညီချက်ကြုံတွေ့, သူတို့ (ကုထုံး, မိသားစုထံမှအကူအညီနှင့်ဆေးဝါးချိန်း၏စည်းကမ်းချက်များ၌) လိုအပ်သောထောက်ခံမှုကွာသူတို့ခံစားရန်လိုခငျြတဲ့လှုပ်ရှားမှုများကနေအချိန်ကိုယူ။ သူတို့ကအပြည့်အဝကိုသူတို့တက်ရောက်ရန်သူတို့၏နာလန်ထူအန္တရာယ်အခွင့်အလမ်းမှအကျိုးမပေးနိုင်ဘူး။

ဥပမာအားဖြင့်, သူတို့ရဲ့ကုသမှုအသင်းများကိုသူတို့အဆင်သင့်မပြောကြသောအခါကောလိပ်မှသှားသောလူနာမရှိခြင်းတစ်ဦးမကျန်ယူရှိခြင်းတက်အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။ အခြားသူများကကောလိပ်ကျောင်းမှာသူတို့ရဲ့အချိန်ပျော်မွေ့လွန်းမမှန်တက်အဆုံးသတ်နှင့်၎င်းတို့၏လူမှုရေးအချိန်သို့ဖြတ်ကြောင်းမကြာခဏချိန်းတက်ရောက်ရန်ရှိခြင်း။ ကကိုင်တွယ်ရန်များလွန်းသောအခါ၎င်းတို့သည်ထို့နောက်မိမိတို့ကိုယ်ကိုအပြစ်တင်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ပြန်လည်နာလန်ထူလွဲချော်ရပ်တန့်။ သူတို့အပြည့်အဝအခါသမယ၏အားသာချက်ယူနိုင်သည့်အခါဤအလူနာအပြည့်အဝကျန်းမာရေးစောင့်ဆိုင်းချွတ်ပိုကောင်းကြပြီ။ ကုသမှု delay လုပ်ခြင်းဒါမှမဟုတ် recovery ဦးစားပေးလုပ်ဖို့ပျက်ကွက်အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူဖို့အချိန်တိုးပွါးခြင်းနှင့်နောက်ထပ်တဦးတည်းရဲ့ပန်းတိုင်များနှောင့်နှေးစေနိုင်သည်။

Recovery ကိုတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် ဖြစ်စဉ်ကို များနှင့်ကကံမကောင်းတစ်ခုအတုသို့မဟုတ် fixed အချိန်ဇယားအတိုင်းလိုက်နာမထားဘူး။ နီးပါးဘာမျှမယ့်တဦးတည်း-shot သဘောတူညီချက်ဖြစ်ပါသည်: အရှိဆုံးအခွင့်အလမ်းများကို-အားကစား, ကျောင်း, နှင့်ခရီးသွား - နောက်တဖန်တင်ပြပါလိမ့်မယ်။ "X" ကိုတစ်ဦးစားရောဂါနှင့်အတူတစ်ယောက်ယောက်ကိုသိသိသာသာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူအောင်မြင်ထားပြီးတခါပျော်မွေ့နှင့်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတို့အတွက်အချိန်ကိုချွတ်ယူမအရှက်ကွဲခြင်းရှိ၏ အဲဒါကိုပျက်ကွက်ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ဆန့်ကျင်တွင်ပြုလုပ်အစွမ်းသတ္တိ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်။

ထံမှသမ်မာကမျြး

တစ်စားရောဂါကနေအပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူနိုငျသညျ။ ဒါဟာခက်ခဲအလုပ်နှင့်အာရုံကြာပါသည်။ သငျသညျ (သို့မဟုတ်သင့်ကလေးအိမ်ထောင်ဖက်, မိတ်ဖက်သို့မဟုတ်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်) ကအပြည့်အဝနဲ့ပျော်ရွှင်ဘဝအသက်ရှင်ဖို့ထိုက်တန်ပါတယ်။ ယခုပြန်လည်နာလန်ထူဦးစားပေး; ဘဝစောင့်ဆိုင်းနိုင်ပါတယ်။

> ရင်းမြစ်

> Eddy, Kamryn တီ, Nassim Tabri, et al ဂျနီဖာဂျေသောမတ်စ်, ဟယ်လင်ခ Murray, Aparna Keshaviah, အဲလစ်ဇဘက်အလျင်အမြန်, ကက်သရင်း Edkins ။ 2017 "22-တစ်နှစ်တာ Follow-Up ကိုမှာ Anorexia Nervosa နှင့် Bulimia Nervosa မှစ. Recovery ကို။ " လက်တွေ့စိတ်ရောဂါကုသမှု 78 (2) ၏ဂျာနယ်: 184-89 ။ https://doi.org/10.4088/JCP.15m10393 ။