မီးခိုး-အခမဲ့နှစ်ပတ်အတွင်း၏တစ်ဦးက Fiction အကောင့်
ပထမဦးဆုံးပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၌ရေးထားလျက်ရှိ၏အောက်ကစိတ်ကူးယဉ်အကောင့်, သစ်တစ်ခုဟောင်းဆေးလိပ်သောက်နှစ်ဦးစလုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်း, နှစ်ပတ်အတွင်းမီးခိုး-အခမဲ့မှာခံစားစေခြင်းငှါအဘယျသို့ဖော်ပြသည်။
*****
ငါသည်ဤစိတ်ကူးတယ်ဘယ်မှာငါမသိရပါဘူး, ဒါပေမယ့်အတိတ်ကာလအစဉ်မပြတ်ငါပဲ 10 ရက်များအတွက်ဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်လျှင်မူကား, ငါကလျက်ရှိလိမ့်မယ်လို့ထင်ကြတယ်။ ယနေ့တွင်ကတည်းက 14 ရက်ခြေတစ်လှမ်း အကြှနျုပျ၏နောက်ဆုံးစီးကရက် , ငါအကြောင်းကိုဤမျှလောက်သင်ယူကြပါပြီ နီကိုတင်းစွဲလမ်းရာမှပြန်လည်နာလန်ထူ သောအခြိနျကာလ၌။
ယခုတွင်ငါသည်အနာရောဂါငြိမ်းစရာတဖြည်းဖြည်းကြွလာသည်ဟုနားလည်ပါသည်။ ငါမှလေ့လာသင်ယူသကဲ့သို့ စီးကရက်နဲ့ငါ့အသက်တာ၌ရှိသမျှသောလှုပ်ရှားမှုပေါင်းသင်း , ငါ re-လေ့ကျင့်ကိုငါ့ဦးနှောက်နိုင်ရန်အတွက်စီးကရက်မရှိဘဲသူတို့အားလှုပ်ရှားမှုများလုပ်နေလေ့ကျင့်ရန်ရှိသည်နားလည်ပါသည်။
ဥပမာအားဖြင့်အဘို့, နံနက်ယူပါ။ ငါနိုးထသောအခါငါစဉ်းစားပထမဦးဆုံးအရာကော်ဖီ ... နှင့်စီးကရက်ဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်ပတ်အတွင်းမှာကျနော်နေဆဲ (တစ်နေ့တာအတွင်းနှင့်အခြားကြိမ်) နံနက်ယံ၌ပထမဦးဆုံးအရာဆေးလိပ်သောက်ဖို့ခိုင်မာတဲ့ရမ္မက်ခံစားတယ်, ဒါပေမဲ့တဏှာကပထမဦးဆုံးအပတ်အတွင်းဖြစ်သကဲ့သို့အတော်လေးအဖြစ်ချွန်ထက်မဟုတ်ပါဘူး။
အကြှနျုပျ၏ပုံမှန်ပြောင်းခြင်း
ငါကကူညီဟန်မသောငါ့နံနက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်, ပြောင်းလဲသွားတယ်ပါတယ်။ အဲဒီအစားဘီယာအရက်ချက်ဖို့ကော်ဖီအဘို့စောင့်ဆိုင်းနေ၏, ငါသည်ယခုကော်ဖီရေချိုးခန်းအဘို့စတင်ခေါင်းကိုရ။ အဖြစ်မကြာမီငါသုတ်ပဝါကိုချွတ်သကဲ့သို့ငါတစ်ဦးအပေါ်ပါးရိုက် နီကိုတင်း patch ကို ။ ငါသည်ငါ့ကော်ဖီမသောက်ရသည့်အချိန်အားဖြင့်, အကတုန်လှုပ်ချောက်ချားတက်လျှော့ချထားပြီးငါမအီဖို့နည်းနည်းနဲ့ငါ့နေ့အဘို့ပြင်ဆင်နေပြီးစီးနိုင်ပါတယ်။
ငါရှာနေအင်တာနက် browsing ခဲ့တာ ဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်းအပေါ်သတင်းအချက်အလက် နှင့်ဆေးရွက်ကြီးဖြတ်ကြသူကလူများအတွက်ဖိုရမ်အသိုင်းအဝိုင်းအပေါ်မှာရောက်ပါပြီ။
ငါလူတစ်ဦး၏အုပ်စုတစုထောက်ခံမှုမျိုးကိုငါမ, ဒါပေမယ့်ငါဖတ်နေ (နှင့်ပို့စ်) တစျထောငျရာခိုင်နှုန်းကအကြောင်းကိုငါ့အသန်နိဋ်ဌာနျရှိကျားကန်မူကြောင်းကိုပြောပါရန်ရှိသည်။ အခြားသူများကိုငါဖြစ်၏တူညီသောလမ်းခံစားနေကြတယ်, မဖော်ပြထားခြင်းပညာရေးနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ဘယ်လိုလက်တွေ့ကျတဲ့အကြံပေးချက်များအပေါငျးတို့သ သိ. အ နီကိုတင်းဆုတ်ခွာ ငါ့ကိုငါပဲကောငျးကြိုးအတှကျဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်စဉ်းစားထားသည်။
ဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်းဖြစ်စဉ်မဟုတ်ဘဲဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါဖိုရမ်ဘုတ်အဖွဲ့အပေါ်အထက်ပါကြေညာချက်ကိုဖတ်ရှုငါ့အဘို့ကိုမှန်ကန်အလင်းမီးသီးယခုအချိန်တွင်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အဲဒီအစားခံစားချက်ငါနေဆဲမီးခိုး-အခမဲ့နှစ်ခုသီတင်းပတ်မှာစီးကရက်တပ်မက်သောကွောငျ့, ငါကဤနည်းခံစားရရန်သာမန်သည်မီးခိုး-အခမဲ့နေ့ကအမြဲတမ်းအနာဆီသို့ကြီးမားတဲ့ခြေလှမ်းဖြစ်တယ်လို့သူကသင်ယူင့်ရှုံးနိမ့်။
အသစ်အသိပညာငါ့ကိုအပန်းဖြေခြင်းနှင့်ခွင့်ပြုထားပြီး တစ်ကြိမ်ရိုးရှင်းတဲ့နေ့ကအမှုအရာကိုယူ ။ နှင့်အချိန်များစွာစကားပြော, ငါဖိုရမ်တစ်ခုမှာအများကြီးဖြုန်းနေပါတယ်, ဒါပေမယ့်ကျွန်မရဲ့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုပြုလုပ်ကြည့်ပါ။ ဖြတ်ကြသူအခြားလူများနှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်းတကယ်အခုအချိန်မှာငါ့ကိုကူညီပေးနေသည်။
ငါမီးခိုး-အခမဲ့ 14 ရက်အတွင်းသတိထားမိတယ်ပြောင်းလဲမှုအချို့ကိုနေသောခေါင်းစဉ်:
- တဖန်ငါနမ်းလို့ရပါတယ်။ ဒါဟာတကယ်တော့ငါပျောက်ဆုံးခဲ့သည်ဘယ်လောက်ငါ့ကိုအံ့သြစေတယ်။ ကမ္ဘာကြီးကိုအမြဲမဟုတ်အများအားဖြင့်ကောင်းတစ်လမ်းအတွက်အနံ့ရာအရပျ ... ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့။ ငါသည်ငါ့အဝတ်အစား / အင်္ကျီအများစုမှာဟောင်းနွမ်းစီးကရက်မီးခိုးကဲ့သို့အနံ့ကိုခံ ယူ. အကြောင်း, ဥပမာ, ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ စက်ဆုပ်ရွံရှာဘွယ်သော။ ငါကအများစုကိုဆေးကြောပြီးခြောက်သွေ့-သန့်စင်ပါတယ်။
- အကြှနျုပျ၏အရသာဘူးသီးပြန်ဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာထောပတ်သီးနှင့် couscous တူသောအစားအစာများ၏သိမ်မွေ့အရသာများကိုပြန်လည်ရှာဖွေရန်အတွက်စိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါသောက်သည်သည့်အခါအချို့ကအစားအစာများရုံအရသာကင်းမဲ့ပုံရသည်။ အခုတော့ငါကသူတို့သညျငါ့ကိုနှင့်ကမ္ဘာအကြားထား smokescreen ဆေးရွက်ကြီးများကရှာဖွေ Install လုပ်နိင်ခဲ့ကြရုံမယ့်ငါသိ၏။
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂုဏ်ယူ။ ငါဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီဖြစ်ကြောင်းကိုဘယ်လိုဂုဏ်ယူဖော်ပြလို့မရပါဘူး။ ငါဤမျှကာလပတ်လုံးအဘို့ဤလုပ်ဖို့လိုခငျြခဲ့ကြပြီးကနောက်ဆုံးမှာဖြစ်ပျက်နေသည်။ တဖန်ငါဆေးလိပ်ကိုဘယ်တော့မှစဉ်းစားသောအခါငါနေဆဲပျက်စီးလွယ်ခြင်းနှင့်ကြောက်ခံစားရပေမယ့်ဖိုရမ်တစ်ခုမှာကလူပဲယနေ့အပေါ်မှာငါ့အာရုံကိုစောင့်ရှောက်ရန်, ငါ့ကိုပြောပြပါနဲ့ငါလုပ်နေတာပေါ့ကားအဘယ်သို့ဒါရာကြွင်းလေသမျှအရပျသို့ကရြောကျပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာယခုအထိအလုပ်လုပ်ကိုင်ပါတယ်။
ဒီညကိုငါနှစ်ဦးကိုတပတ်အမှတ်အသားဆင်နွှဲဖို့ညစာထွက်မသွားနေပါတယ်။ ငါကငါ့အဘို့ဆေးလိပ်သောက်ဖို့ကြီးမားတဲ့ခလုတ်ဖွင့်နေသောကြောင့်ငါ၏အမုန့်ညက်နှင့်အတူမည်သည့်စပျစ်ရည်ကိုမသောက်ရမယ့်တာများနှင့် ကျွန်မအရက်အတူကတွန်းချင်ကြပါဘူး ဒီအမကြာမီ။ ငါသော်လည်းစားရန်လိုခငျြသမြှကိုရှိသည်ဖို့သွားနေပါတယ်, ပင်အချိုပွဲအပေါ် splurge ပေလိမ့်မည်။
ငါသေးတောအုပ်ထဲကဘူးသိပေမယ့်ငါအားနည်းနေဘုန်းတန်ခိုးကြီးဘူးကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ဖို့စတင်နေပါတယ်။ ငါအစွမ်းထက်မူးယစ် (စွဲတယ် နီကိုတင်း ) ။
Recovery ကိုငါမပါဘဲဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အလေ့အကျင့်လူနေမှုနှင့်အတူရှိခဲ့ဆက်ဆံရေးကိုပြောင်းလဲသင်ယူဖို့သည်းခံခြင်းလိုအပ်သည်။ ငါနေသမျှကာလပတ်လုံးငါ့ကိုအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေအပ်သည်ကြာအဖြစ်အဘို့အကြောင်းပြုလျှင်ငါအခမဲ့ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ငါ့ရည်မှန်းချက်ဖြစ်ပြီး, ငါကအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်ယုံကြည်ဖို့စတင်နေပါတယ်!
ထို့အပြင် S ကို ee: တစ်ဦးထွ-ဆေးလိပ်သောက်၏ဘဝအသက်တာအတွက်တစ်ဦးကနေ့: Quit နေ့