ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီးနောက်ချောင်းဆိုးခြင်း

သင်ဟာတစ်ဦးက New ချောင်းဆိုးခြင်းစိုးရိမ်သင့်သလော

တစ်ဦးကစာဖတ်သူကိုမေးတယ်:

ဒါဟာလိုက်တယ်ပါပဲ။ ငါသောက်သည်အခါ, ငါဆေးလိပ်သောက်ရဲ့ချောင်းဆိုးရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပေ။ သို့သော်ယခုငါဆေးလိပ်ဖြတ်ကြပြီ, ငါချောင်းဆိုးတာပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပျက်နဲ့ကျွန်မစိုးရိမ်သင့်ကြောင်းဖြစ်သနည်း

***

ချောင်းဆိုးခြင်းဟာမဖြစ်ပေမယ့် ဆေးလိပ်စီးကရက်ကနေဆုတ်ခွာ၏ဘုံလက္ခဏာ အချို့ဟောင်းဆေးလိပ်သောက်အချိန်တိုတောင်းတဲ့ကာလအတွက်အစောပိုင်းအပေါ်ဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာတစ်ဦးချောင်းဆိုးဖွံ့ဖြိုးပါဘူး။ ဒီအကြောင်းပြချက်များသောအားဖြင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဆုတ်အတွက် cilia နှင့်အတူလုပ်ဖို့ရှိပါတယ်။

စီးကရက်မီးခိုး cilia ကိုခေါ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဆုတ်အတွက်အလွန်သေးငယ်သောဆံပင်ကဲ့သို့စီမံချက်များထောင်ပေါင်းများစွာ၏ paralyzes နှင့်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု။ ကျွန်တော်ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်တဲ့အခါ, cilia ချောင်းဆိုးဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုလှုံ့ဆျောနိုငျသော, တဖနျအလုပ်လုပ်မှစတင်။ ရဲ့တစ်ဦးပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်ကြရအောင်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အဆုတ်ထဲမှာ Cilia ၏ရာထူးအမည်

Cilia ပြင်ပကမ္ဘာနှင့်အဆုတ်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောတစ်ရှူးများအကြားတစ်ဦးအကာအကွယ်အတားအဆီးဖြစ်ကြသည်။ ကျန်းမာအဆုတ်အတွက် bronchial ပြွန်ချွဲနှင့် cilia ၏ပါးလွှာသောအပေါ်ယံပိုင်းနှင့်အတူစီတန်းနေကြသည်။

နောက်ကျောကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲကအဆုပ်တန်းစီသည့်ချွဲအလွှာတွင်ပိတ်မိနေခဲ့ကြပြီ "လောကထဲကလူတော်တော်များများ" ရှိုက်ညစ်ညမ်းခြင်းဖြင့်သံပြိုင်, cilia သန့်ရှင်းသောဗိမာန်တော်၌နောက်ကျောနှင့်ထွက် Moving ။ အဆိုပါချွဲလည်ချောင်းရောက်ရှိသည်နှင့်တပြိုင်နက်သူကခြောငျးဆိုး / ထွက်တံတွေးထွေးသို့မဟုတ်မျိုရဲ့လည်းကောင်း။

အဆုတ်ထဲမှာ cilia နှင့်ချွဲအလွှာအကြားဒါဟာလက်ဆွဲစစ်ဆင်ရေးအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်ရောဂါများဟာ host ကနေကျွန်တော်တို့ကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ဘယ်လိုဆေးလိပ်သောက် Cilia ထင်သလောက်

စီးကရက်မီးခိုးတက်ဖန်ဆင်းထားသည် ဓာတုပစ္စည်းထောင်ပေါင်းများစွာ၏ အဆုတ်အပေါ်ထိခိုက်သက်ရောက်မှုများရှိသည်။

ထို့အပြင်ကြောင့်လို့ချေါတဲ့စေးကပ်အဝါရောင်အပေါ်ယံပိုင်းအရွက် ကတ္တရာစေး တစ်ဦးဆေးလိပ်သောက်ရဲ့သွားတွေ, လက်ချောင်းများနှင့်အပါအဝင်ကြောင့်ထိအရာအားလုံးအပေါ် အဝတ်အစားများနှင့်ပရိဘောဂများ ။ tar လည်းအင်္ကျီအဆုတ်၏အတွင်းပိုင်း။

အဆုတ်ထဲမှာ, ကတ္တရာစေး၏ buildup cilia များ၏ရွေ့လျားမှုပိတ်ပစ်ခြင်းနှင့်ပိုလျှံချွဲထုတ်လုပ်မှုကိုချက်ချင်း, အအဲယားဝေးထဲမှာရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဘက်ဟာအဆုတ်၏သဘာဝကာကွယ်ရေးစနစ်နှင့်အတူစီးကရက်မီးခိုးများနှင့်အခြားမွှန်မွမှေုနျ့၌အဆိပ်အမှုန်, ဖုန်နှင့်ပိုးမွှားရင်ဘတ်ရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်နာတာရှည်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ခြင်းနှင့်အဆုတ်ကင်ဆာများကဲ့သို့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်အန္တရာယ်မှာဆေးလိပ်သောက်သူများချပြီး, အဆုတ်ထဲမှာနေဖို့။

ဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်း-Related ချောင်းဆိုး

ကျွန်တော်ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်တဲ့အခါ, cilia တဖြည်းဖြည်းနောက်တဖန် functioning စတင်အဆုတ်တက်ထွက်ပိတ်မိနေအဆိပ်ရွေ့လျား၏လုပျငနျးစတငျ။ ဒါဟာ cilia အပြည့်အဝပြန်လည်ကောင်းမွန်သည်အထိဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာလ၏ပထမဦးဆုံးစုံတွဲဘို့ကြာရှည်နိုင်ကြောင်းချောင်းဆိုးစေခြင်းငှါထင်နေသည်။

သင်သည်သင်၏ချောင်းဆိုးသို့မဟုတ်သင်ဆေးလိပ်ဖြတ်တဲ့အခါသင်တွေ့ကြုံခံစားအခြားမည်သည့်လက္ခဏာနှင့်ပတ်သက်ပြီးစိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်ဆိုပါကပြောသည်, သူကအကဲဖြတ်ရှိသည်ဖို့သင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူစစ်ဆေးတှနျ့ဆုတျပါဘူး။

သင်ကသင့်ရဲ့ချောင်းဆိုးခြင်းအဘို့အဘယ်အရာကိုလုပ်ပါနိုင်သလား

ကဆေးရွက်ကြီးညစ်ညမ်း၏အဆုတ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ကူညီပေးကြောင့်သင်သည်သေချာပေါက်ချောင်းဆိုးခြင်း၏အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအရည်အသွေးကိုလျှော့ချချင်ကြပါဘူးနေစဉ်, သင်သည်သင်၏လည်ချောင်းဝေဒနာတွေနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်တလျှောက်တွင်ကူညီရန်လုပျနိုငျအနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုရှိပါသည်။

1. ဓါတ်ကိုပြန်လည်နေပါ။ ရေ, ဖျော်ရည်များနှင့်လက်ဖက်ရည်သောက်ပါ။ Licorice အမြစ်သဘာဝ expectorant သည်နှင့်လည်းလည်ချောင်း soothes ။

2. ပတ်ဝန်းကျင်ခြောက်သွေ့အထူးသဖြင့်လျှင်, သင်၏အိမ်တွင်တစ်ဦး humidifier ကိုသုံးပါ။ ဒါဟာချွဲလျှော့ပေးရေးနှင့်တန်ဖိုးရှိရှိချောင်းဆိုးဘို့ခွင့်ပြုပါရန်ကူညီပေးပါမည်။

3. လွယ်ကူနူးညံ့တနေ့သုံးကြိမ်မှပျားရည်တဦးတည်း၏အဇွန်းနှင့်အတူ throats ။ ဒါဟာအင်္ကျီများနှင့်ကြင်ကုန်ကြမ်းလည်ချောင်း soothes ။

ပိုပြင်းထန်တစ်ခုခု၏သတိပေးလက္ခဏာများ

• အသက်ရှုမဝြခင်း - အနည်းငယ်သာသို့မဟုတ်လုံးဝမခေတ္တခဏပြီးနောက်သင့်ရဲ့အသက်ရှုဖမ်းရန်ရုန်းကန်နေရ, သို့မဟုတ်ပါကနှင့်ထွက်ရှူရန်ခက်ခဲကြောင်း feeling ။
• အသက်ရှူကြပ် - ဆူညံအသက်ရှူသင့်ရဲ့လေကြောင်းအတွက်ရောင်ခြင်း၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်လိမ့်မည်။
• သလိပ်ထဲမှာသွေး - ချွဲသွေး၏ flecks သို့မဟုတ်အလင်းတန်းများဖြာတက်ချောင်းဆိုးခြင်း။

သင်တို့သည်ဤရောဂါလက္ခဏာတွေမဆိုတွေ့ကြုံခံစားခဲ့လျှင်, တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသင့်ဆရာဝန်နှင့်အတူရက်ချိန်းအချိန်စာရင်း။

ကနေတစ်ဦးကသမ်မာကမျြး

နီကိုတင်းဆုတ်ခွာ နာကျင်ကိုက်တဲ့အရေအတွက်ကိုထုတ်လုပ်နိုင်သည်။

ပြင်းထန်သောနေစဉ်, ထိုလူအပေါင်းတို့သည်ယာယီဖြစ်ကြပြီးဆေးရွက်ကြီးကျွန်တော်တို့ကိုအပေါ်ရက်စက်မှုသောထိခိုက်ပျက်စီးမှုကနေအနာ၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။

• နီကိုတင်းဆုတ်ခွာ 8 အဖြစ်များသည့်ရောဂါလက္ခဏာများ

အခြို့သောသငျသညျမှထမြောက်သကဲ့သို့သငျမြျှောလငျ့နိုငျအဘယ်သို့သောအကြောင်းဖတ်နေသလား နီကိုတင်းစွဲလမ်း , သင်ဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်းနှင့်အတူအကွာအဝေးကိုသွားကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုထောက်ခံမှုအခြားဟောင်းဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့်အတူချိတ်ဆက်ပါ။ ဒါဟာကြာအလုပ်ရကျိုးနပ်မယ့်, နှင့် အကျိုးကျေးဇူးများထူးချွန်ဖြစ်ကြသည် ။

_{ရင်းမြစ်:}

_{အမေရိကန်အဆုတ်အသင်းမှ။ ဘယ်လိုအဆုတ်လုပ်ငန်း။ http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/how-lungs-work/ ။}