ဤ site စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးပေါ်သတင်းအချက်အလက်နှင့်အရင်းအမြစ်များတစ်စည်းစိမ်ကိုဟောကြားခဲ့ပါတယ်။ သငျသညျထောကျပံ့ခံစားရကူညီဖို့ (နှင့်လွှမ်းမိုး feeling ကိုရှောင်ရှား) သင့်အတွက်နိုင်ရန်အတွက် စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရေး ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှု, ငါသည်အသင်တို့၏လိုအပ်ချက်များကိုရန်သင့်အတွေ့အကြုံကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ကူညီပေးဖို့အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောရွေးချယ်မှုများပြုစုပါတယ်။ ဒါဟာသင်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးသင့်အသက်တာ၏ပုံမှန်, ရိုးရှင်းသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်အောင်လှုံ့ဆော်မှုသင်စောင့်ရှောက်, အဆင်ပြေတုံးတစ်ဦးအနည်းငယ်သို့မဟုတ်သတင်းအချက်အလက်အများကြီးလက်ခံရရှိရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။
အနည်းငယ်သို့မဟုတ်အောက်ပါရွေးချယ်စရာအားလုံးကြိုးစားပါ, သင်ကပိုမိုလွယ်ကူမယ့်ဒီထက်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့တွေ့ပါလိမ့်မယ် အလေးပေးလူနေမှုပုံစံစတဲ့ ။
တုံ့ပြန်ချက် Options ကို
သင် site ၏ထင်မြင်ချက်ကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအောင်စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင်အများအပြားပျော်စရာရွေးချယ်စရာသင်သည်သင်၏အသံကိုကျွန်တော်ကြားလျှင်ဖြစ်စေခွင့်ပြုနိုင်သည်
- မေးခွန်းများ / အကြံပြုချက်များနှင့်အတူငါ့ကို Email
သငျသညျအကြှနျုပျ၏ site ပေါ်တွင်ကြည့်ဖို့ကိုချစ်မယ်လို့ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်အဘို့ကြီးစွာသောစိတ်ကူးရှိပါသလား? သင်သည်သင်၏စိတ်ကူးနဲ့ငါ့ Facebook စာမျက်နှာကတဆင့်သတင်းစကားငါ့ကိုနိုင်, ငါကိုဖုံးလွှမ်းရန်ခေါင်းစဉ်ငါ့စာရင်းထဲမှာပေါ်မှာထားပါလိမ့်မယ်။ ငါကလူအများဆုံးအထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ကိစ္စများနှင့် ပတ်သက်. ရေးသားဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးကတစ်ဦးအချို့သောခေါင်းစဉ်နှင့် ပတ်သက်. မေးမြန်းခြင်းရေးသားဖို့အချိန်ကိုကြာတဲ့အခါ, လူကအကြောင်းကယ့်ကိုအသည်းအသန်ဖြစ်ကြပြီးပိုမိုသိချင်သောငါ့ကိုပြောပြတယ်။
သင့်ရဲ့ Computer ကိုတွင်
သငျသညျထို site ချိတ်ဆက်နေဖို့နဲ့စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးအပေါ်အများဆုံးကို up-to-date ဖြစ်အောင်သတင်းအချက်အလက်ရရှိရန်ကွန်ပျူတာ options တွေကိုအသုံးပြုနိုင်နိုင်သည်
- bookmark
သင်ကြိုက်နှစ်သက်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုရှာဖွေပါလျှင်, ကိုယ့်ကြောင့်နောက်တဖန်အကြည့်အရှုရန်လွယ်ကူမယ့်ဒါကြောင့်သင့်ဘရောက်ဇာပေါ်တွင် '' bookmark ကို add '' ကိုရွေးချယ်ပါ။ ဒါဟာသင်ဖတ်ရှုဖို့, ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ယခုအချိန်တွင်ကြောင့်တွေဟာအစာကြေဖို့အချိန်မရှိဘူး, သို့မဟုတ်သင်တစ်ခုခု skimmed င့်သည့်အခါနှင့်သင်ပိုမိုဖတ်ရှုဖို့လိုပေမည်ဖြစ်ကြောင်းကိုသိရချင်ပါတယ်တစ်ခုခုရှာတွေ့သည့်အခါအဘို့ကြီးစွာသော option ဖြစ်တယ်, ဒါပေမယ့် Don '' t ကိုညာဘက်ထို့နောက်အချိန်ရှိသည်။ ဒါဟာသူတို့ကိုသင်လိုအပ်တဲ့အခါသင်ကကူညီနိုင်သည်ကိုဆောင်းပါးတစ်ဦးစုဆောင်းမှုကိုဖန်တီးရန်လည်းအထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ သငျသညျအထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သောရဲ့ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုရှာဖွေလျှင်လည်း, သငျသညျ, အဖန်ဖန်, အဲဒါကိုပြန်ဤနည်းကိုရည်ညွှန်းနိုင်။
- လူမှုမီဒီယာ
သငျသညျလျှော့ပေါ့သို့မဟုတ်အလုပ်ကနေချိုးယူပြီးဖွင့်စဉ်ကသင့်ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုပန်းတိုင်ကိုသင်သတိပေးဘာလို့လဲဆိုတော့စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်လူမှုမီဒီယာပါဝင်ပတ်သက်မှုအသုံးပြုခြင်းတို့သည်ကြီးစွာသော option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင်ပြီးသားဖတ်ရှုဖို့စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအရာတို့ကိုရှာဖွေနေစေခြင်းငှါအနေဖြင့်သင်သည်သင်၏အသက်တာ၌သုံးနိုငျသတင်းအချက်အလက်နှင့်တကွသင်ပေးပါသည်။ သငျသညျပြီးသားကလက်ခံရရှိမှပွင့်လင်းနေနှင့်ဘယ်မှာသည့်အခါတစ်နည်းအားဖြင့်သင်ကစာအချက်အလက်များ၏တည်ငြိမ်စီးရနိုင်မယ်ဆိုရင်။
လူမှုမီဒီယာမှတဆင့်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုအရင်းမြစ်များနှင့်အတူပါဝင်ပတ်သက်ရတဲ့အဘို့အအတော်ကြာရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ သငျသညျနေ့စဉ်ရနိုင် စိတ်ဖိစီးမှုအကြံပေးချက်များ Facebook, Twitter Pinterest, Google+ ပေါ်တွင်သင်ဘယ်နေရာမှာမဆိုတခြားမရနိုငျအချို့သောအရာ၏, ။ (ကျနော် Facebook နှင့် Twitter ပေါ်တွင်အများဆုံးတက်ကြွတယ်, ဒါပေမယ့်ငါအားလုံးသောနေရာများအတွက်ကို update!)
- သင့်ရဲ့ Home Page စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု Make
ကျွန်မမကြာခဏအသစ်သောဆောင်းပါးများကို add, သူတို့ပထမဦးဆုံးအကြှနျုပျ၏ site ရဲ့ပင်မစာမျက်နှာပေါ်မှာပေါ်လာ။ Make စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုစာမျက်နှာ 's ကို သင့်ရဲ့ startup screen နှင့်သင်ဟာပြောင်းလဲမှုများကိုဖြစ်ပေါ်အဖြစ် site ပေါ်တွင်သစ်ကိုဖွင့်အဘယျသို့တွေ့မြင်နိုင်သည်။ သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာကိုစတင်မယ့်ကြီးမြတ်လမ်း - ဤကို up-to-date ဖြစ်အောင်နေဖို့နှင့်သင့်အသိပညာ၏ရှေ့တန်းမှမှာစိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုကိုစောင့်ရှောက်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
သင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်းလေ့လာပါ
ဤ site ကိုသင်ပျော်စရာနှင့်သိကောင်းစရာများဆောင်းပါးတွေအဖြစ်ကောင်းစွာကဲ့သို့သောအခြားနည်းလမ်းများမှတဆင့်စိတ်ဖိစီးမှု၏ဆိုးကျိုးများကိုကျော်လွှားကူညီပေးနေထံအပ်နှံသည်။ အောက်ပါသင်သည်သင်၏တိကျတဲ့အခြေအနေကိုက်ညီရဲ့တစ်လမ်းအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီပေးဖို့သင့်ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့သို့ထိုးထွင်းသိမြင်မှုပေးနိုငျသောသူအချို့နဲ့အခြားရွေးချယ်စရာနေသောခေါင်းစဉ်:
- စမ်းသပ်မှုများ
ဒီ site ပေါ်တွင်စိတ်ဖိစီးမှုကိုစမ်းသပ်မှုသင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်းပိုမိုရှာဖွေတွေ့ရှိကူညီပေးနေဆီသို့ရည်ရွယ်နေကြတယ်, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပတ်သက်သောတိကျသည့်အကြောင်းအရာများနှင့်ပတ်သက်ပြီးလေ့လာသင်ယူ, သင်ဆောင်ခဲ့ဦးမည်ကြောင်းအပြောင်းအလဲများကိုလုပ်ကိုကူညီလျာထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုရှာဖွေ လျော့နည်းစိတ်ဖိစီးမှု သင်၏အသက်ကိုရန်။ ထိုသူတို့ကလည်းယူပျော်စရာပါပဲ။ - ရွေးကောက်ပွဲ
ကျွန်မအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သကဲ့သို့, ၏ရလဒ်များကိုကြည့်ရှု ရွေးကောက်ပွဲ Self-ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများအတွက်ပျော်စရာကိရိယာတစ်ခုဖြစ်တယ်, သင်အခြားလူများစဉ်းစားခြင်းနှင့်ကြုံနေရ, ပညာရေးနိုင်ပါတယ်နှစ်ဦးစလုံး၏ကြသည်အရာကိုသိပေးနိုင်ပါတယ်။
ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးအထောက်အပံ့ရရှိနိုင်ပါအပေါငျးတို့သ options များနှင့်အတူ, သင်သည်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဘို့အပြီးပြည့်စုံပေါင်းစပ်ရှာတွေ့နိုင်မည်ဖြစ်သင့်သည်။
ငါသည်သင်တို့ကိုပိုပြီး '' ကိုမြင်လျှင် '' မျှော်လင့်နေပါတယ်။ ခံစားကြည့်ပါ!