OCD ရောဂါလက္ခဏာများ၏ဘဝကူးအပြောင်းကာလကိုမေလအစပျိုးပြန်သွား
ယေဘုယျအမြင်
Callie သူမသည်သူမ၏အသက်တာ၏အများဆုံးများအတွက်ဆေးဝါးနှင့်အတူအောင်မြင်စွာအခြေအနေကိုစီမံခန့်ခွဲထားပါတယ်အသက်အရွယ် 7. မှာ OCD နှင့်အတူသိလိုက်ရတယ်သူတစ်ဦးက 32 နှစ်အရွယ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ မကြာသေးမီက Callie OCD လက္ခဏာတွေအတွက်ထပ်မဖြစ်အောင်တွေ့ကြုံခံစားလာရတယ်။ သူမသည်ညွှန်ကြားအဖြစ်သူမပါသေးသူမ၏ဆေးယူပြီးကြောင်းအစီရင်ခံတင်ပြပေမယ့်သူမအချို့ကြုံတွေ့လျက်ရှိသည် သိသာထင်ရှားသောအကူးအပြောင်း အတိတ်ခြောက်လကျော်။
Callie သူမ၏သူမ၏အသက်တာ၌ပေါ်မယ့်အရာကိုထုတ် sort နှင့်သူမ၏ OCD ထိန်းချုပ်ရဖို့ကိုကူညီကုထုံးရှာ၏။
Callie မကြာသေးမီက 8 နှစ်သူမ၏ခင်ပွန်းထံမှကွဲကွာနေသည်။ သူတို့ကသူတို့ရဲ့ကလေးနှစ်ယောက်, 5 နှင့် 7 Callie နှင့်သူမ၏ခင်ပွန်းအပတ်တိုင်းနှစ်ခုနေအိမ်များအကြားရွေ့လျားရာမှအမြိုးသားအကာကွယ်တားဆီးဖို့အဓိကနေထိုင်ရာစောင့်ရှောက်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်အသက်အရွယ်မရွေးပူးတွဲချုပ်နှောင်ထားရှိသည်။ အဲဒီအစား, Callie, အမြိုးသားအတစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်နှင့်အတူအိမ်တွင်အဲ့ဒီအချိန်မှာသူမခင်ပွန်းအိမ်တွင်ကလေးများနှင့်အတူရှိနေမည်စဉ်ထို့နောက်လာမည့်သီတင်းပတ်အတွင်းသူမ၏မိဘများ '' အိမ်သို့သွားပါမည်။ သူမသည်ထိုရက်သတ္တပတ်၏အဆုံးမှာနောက်ကျောသူမ၏မိဘများ '' အိမ်သို့လှုံ့ဆျော, ထိုရက်သတ္တပတ်၏အဆုံးမှာပြန်လည်ရောက်ရှိ။
ဒီသဘောတူညီချက်အမြိုးသားအများအတွက်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ပုံရသည်နေစဉ်, က Callie အပေါ်ကြီးမားတဲ့စိတ်ခံစားမှုသေဆုံးသူတာဖြစ်ပါတယ်။ သူမသည်, ခံစားချက်အပြောင်းအလဲများကိုအခက်အခဲအိပ်ပျော်နေသောရှိခြင်းစိုးရိမ်စိတ်နဲ့ 'အသစ်က' 'OCD လက္ခဏာတွေတိုးလာနေပါတယ်။ Callie အခက်အခဲသတ်မှတ်ရက်နှင့်ပမာဏအတူတက်စောင့်ရှောက်ခြင်းအတွက်ရလဒ်များအရာအခက်အခဲအလုပ်မှာအာရုံစိုက်, သတင်းပေးပို့ထားပါတယ်။
ဒါဟာသူမ '' အလုံအလောက်မကောငျး '' ဖြစ်ပါတယ်ခံစားမှုနှင့်အတူဟောင်းရုန်းကန်မှုများအားဖြင့်ရှင်ပြန်ထမြောက်မလုံခြုံမှု, ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်, အရှက်ကွဲ၏ခံစားချက်များကိုမှု။
Callie လည်းပျောက်သူမ၏ကလေးများနှင့်နေအိမ်ထဲကနေအချိန်ဖြုန်းသူမမရှိသည့်အခါသူတို့အဘို့သာဂရုစိုက်နေကြသည်ကိုဘယ်လိုကောင်းကောင်းအကြောင်းကိုကြောက်ရွံ့သံသယဖန်တီးသတင်းပေးပို့ထားပါတယ်။ သူမသည်အမြိုးသားအများအတွက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တီထွင်ခြင်းနှင့်ဖှဲ့စညျးပုံကောင်းသောမိဘအုပ်ထိန်းအတွက်လိုအပ်ချက်များကိုဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်နေခဲ့ပါသည်။
Callie ကြောင့်မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းနှင့်အိမ်ထောင်စုစီမံခန့်ခွဲမှုမှကြွလာအထူးသဖြင့်အခါ, သူမ၏ခင်ပွန်းကသူထက်လျော့နည်းစနစ်တကျနှင့်မြဲကြောင်းကိုသိတယ်စုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ်သူတို့ရဲ့အကြီးမားဆုံးပြဿနာများ၏နှစ်ယောက်တည်း။
သူမသွားကလေးများနှင့်နေအိမ်ထဲကနေဖြစ်တဲ့အခါ, Callie သူတို့ရဲ့ကောင်းစွာဖြစ်ခြင်းအကြောင်းကိုကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာသောအတှေးအနေဖြင့်တရစပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သူမကသူမေ့လျော့ကြလိမ့်မည်ကြောက်သောအရာတို့ကိုသူ့ကိုသတိပေးတစ်နေ့တာအတွင်းသူမ၏ခင်ပွန်းမြောက်မြားစွာကြိမ်ခေါ်ဆိုသည်။ ညဦးယံ၌သူမကအမှုအရာသွားကြသည်ကိုဘယ်လိုမြင်သူမချိမဆံ့အသေးစိတ်အတွက်သူ့ကိုထွက်ခွာခဲ့ပါသည် '' အစီအစဉ်ကို '' ကိုအောက်ပါကြောင်းသူမ၏ခင်ပွန်းထံမှအာမခံရဖို့တိုင်းနာရီအနည်းငယ်ကြိမ်ခေါ်ဆိုသည်။
သမိုင်း
Callie သတင်းများအရလက္ခဏာတွေပြစတင်ခဲ့ တဲ့သူငယ်အဖြစ် OCD ။ သူမသည်လုံခြုံခံစားရရန်သူမ၏ပတ်ဝန်းကျင်တွင်အမိန့်တစ်ခုမြင့်မားတဲ့ဘွဲ့လိုအပ်သည်။ Callie ရဲ့မိဘများသူမကိုစဉ်ဆက်မပြတ်အာမခံအတှကျသူမ၏လိုအပ်ချက်ကြောင့်သူမ၏သူငယ်တန်းဆရာ, ဆရာမများ၏အကြံပြုချက်မှာအကဲဖြတ်ခဲ့ကြောင်းနှင့်စာသင်ခန်းထဲမှာအမှုအရာစုစည်းပြီးစီစဉ်ရန်။ သတင်းများအရ, အိမ်မှာသို့မဟုတ်ကျောင်းမှာသူမ၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင်မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုအစွန်းရောက်စိုးရိမ်စိတ်နဲ့လှုံ့ဆော်မှုခဲ့သည်။
စမ်းသပ်မှု၏ဘက်ထရီကိုဖျော်ဖြေသူစိတ်ပညာရှင်အသက်အရွယ်လေးမှာ Callie ရှာဖွေရေးမှာရန်ချီတုံချတုံဖြစ်ခဲ့သည်။ သူကသူမ၏ '' ဖြစ်နိုင်ခြေ OCD '' တစ်ဦးယာယီရောဂါပေး၏နှင့်ကျောင်းများ၏သူမ၏ပထမလေးနှစ်အတွင်း Callie, သူမ၏မိဘ, ဆရာ, ဆရာမနှင့်အတူနီးကပ်စွာအလုပ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။
စတုတ္ထတန်းမှာတော့ Callie ကျောင်းများနှင့်စိတ်ပညာရှင်ပြောင်းလဲသွားတယ်။ ဒီအကူးအပြောင်းသူမ၏ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ်ထိန်းချုပ်မှုများဆုံးရှုံးမှုဖြစ်သကဲ့သို့, သူမ၏အဘို့အလွန်ခက်ခဲခဲ့ပါတယ်။ သူမသည် OCD တစ်ဦးအခိုငျအမာရောဂါပေးထားသောနှင့်ဆေးဝါးယူပြီးစတင်ခဲ့သည်။ သူမသည်နှစ်အတွင်းဆေးဝါးချိန်ညှိခဲ့ပေမယ့်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မှလွဲ. ဆေးချွတ်သူမ '' အဆိပ်အတောက်တည်းဟူသော '' အဖြစ်ဖော်ပြမယ့်အချိန်ဖြစ်မထားပါဘူး။
ဝင်စွက်ခြင်း
နှင့် compulsive လုပ်ရပ်များ (သူမ၏ခင်ပွန်းကျောင်းတောင်းဆိုကြိမ်တစ်ဦးချင်းစီ၏အထိန်းများစွာ - Callie သူမ၏စိတ်ကိုလွှမ်းမိုးအတွေးများကို ( "။ ငါတို့သည်ငါတို့၏ရှေ့နောက်မညီနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ဘဝများကိုဖျက်ဆီးနေကြသည်အဆိုပါကလေးငယ်များအဆင်ပြေ / လုံခြုံ / ကောင်းစွာမဟုတျပါ") နှင့်အတူအကူအညီတောင်းကုထုံးဆီသို့ရောက် လာ. , အမြိုးသားအသောသူတို့ယခုအချိန်တွင်လိုအပ်သောအရာကိုရတဲ့ခဲ့အာမခံ) အတွက်နေ့ဖြစ်၏။
Callie လည်းသူမရဲ့စိတ်ရောဂါကိုမွငျလြှငျ ဆေးအကဲဖြတ် ။ သူက Prozac နှင့် Trazadone သူမ၏ထိုးချိန်ညှိ, နေ့စဉ်အတွင်း Lorazepam PRN ကဆက်ပြောသည်။
ကုထုံး တုံ့ပြန်မှု / ရိုးရာဓလေ့ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးပါဝင်သည်ကြောင်း CBT (သိမြင်-အပြုအမူကုထုံး) ၏ပါဝင်သည်။ Callie အမြိုးသားအအချိန်နဲ့အမျှအဆင်ပြေခဲ့ကြပါလျှင် '' မသိ '' သည်းခံဖို့ပိုပြီးတတ်နိုင်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ အစပိုင်းမှာကျနော်တို့သူမ၏ခင်ပွန်းနဲ့စစ်ဆေး-in ကိုမှသူနှင့်အတူပါဆုံးမိဘများသောအခါအပယ်သွားသူတို့သားများမှ (ကျောင်းကိုမှီ, ကျောင်းကအပြီးနှင့်အိပ်ရာမဝင်မီ) လိုအဖြစ်ထိန်းများအတွက်သတ်မှတ်ထားသောကြိမ်ဖွင့်လှစ်။ သူတို့တစ်တွေကောင်းသောနေ့ကသူတို့ကိုအလိုရှိ၏, သူကသူတို့ကိုခစျြတဲ့သူတို့ကိုပြောပြရန်ကျောင်းမှထွက်ခွာမတိုင်မီ Callie တစ်ခုချင်းစီကိုနံနက်အမျိုးသားတို့နှင့်မိန့်မြွက်တော်မူ၏။ ကျောင်းမှာပြီးနောက်သူတို့ညနေပိုင်းတွင်ဘို့မိမိတို့နေ့နှင့်အစီအစဉ်များအကြောင်းပြောဆိုရန်အခြေစိုက်စခန်းထိမိခဲ့တယ်။ အိပ်ရာမဝင်မီ, သူတို့ကကောင်းသောညဥ့်ပြောသူမ၏တောင်းဆိုခဲ့သည်။ သူမသည်သူတို့ကိုသို့မဟုတ်ထိုသူတို့အဘို့တာဝန်ယူခဲ့ကြသူအရွယ်ရောက်ပြီးသူမခေါ်ခဲ့ပါဘူး။
အချိန်နှင့်အတူသူမ check-in အကြားလျော့နည်းစိုးရိမ်သူမ၏ကုထုံး၏ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းကိုအဓိပ်ပါယျမရှိသောယုံကြည်ချက်တွေနဲ့အနှုတ်လက္ခဏာ Self-ဆွေးနွေးချက်စိန်ခေါ်ပါဝင်ပတ်သက်ခေါ်ဆိုခံစားရတယ်။ သူမစိတ်ပူဖို့စတင်တဲ့အခါ, သူမရဲ့စိတ်ကိုလွှမ်းမိုးအတွေးများကိုစိန်ခေါ်ဖို့မေးခွန်းများကိုဖော်ပြထားနှင့်သူမ၏ကလေးများအတိတ်ကာလ '' ပြီးပြည့်စုံသောဖွဲ့စည်းပုံ '' မရှိဘဲဒဏ်ငွေခဲ့ကြပြီသူမ၏သတိပေးကြောင်းသူမ၏ '' cheat sheet '' တွေကိုရည်ညွှန်းပါတယ်။
သူမသည်လည်းလာရောက်ပူးပေါင်း Self-အကူအညီနဲ့ OCD နှင့်အတူအမျိုးသမီးအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့။ အဲဒီမှာသူမဖုန်းကိုအဘို့အရောက်ရှိဖို့မဖြစ်မနေခံစားခဲ့ရသည့်အခါမိမိကိုယ်ကိုအာရုံဖို့နည်းလမ်းတွေသိလိုက်ရတယ်။ Callie ကိုလည်းသတိဘာဝနာကျင့်သုံးလာတယ်။ 5-10 မိနစ်ကြာသတိတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်လေ့ကျင့်ခြင်းအားဖြင့်သူမ၏အာရုံသို့သူမ၏ပတျဝနျးကငျြ, တေးသွားကိုပိုမိုသတိထားပါနှင့်မလိုချင်တဲ့အတှေး၏သွားလာရင်းစေတတ်လာတယ်။
ရလဒ်များ
ခြောက်လအတွင်းမှာပဲ Callie ဆေးဝါးမပါဘဲကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်လျက်နေကြသည်ကိုခံခဲ့ရသည်။ သူမသည်အလွန်ခဲသူမ၏နေ့ခင်းဘက် Anti-စိုးရိမ်စိတ်ဆေးသုံးခြင်းနှင့်နေ့စဉ် Prozac ယူဆက်ပြောသည်။ သူမရဲ့အလုပ်စွမ်းဆောင်မှုပုံမှန်ပြန်သွားကြ၏။ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူဘဝကိုတည်ဆောက်နိုင်ဖို့စတင်ခဲ့ပြီးရလဒ်အဖြစ်ပိုပြီးပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းအချိန်ပြည့်မှ 'ရက်သတ္တပတ်ပယ်' 'သူမ၏ပျော်မွေ့ခဲ့သည်။
သူမသည်ဆက်လက် သတိလေ့ကျင့် သူမ OCD များအတွက်အထိရောက်ဆုံး technique ကိုယုံကြည်ရသောနေ့စဉ်။ အဆိုပါစစ်ဆေးမှုများ-in ကိုဖုန်းခေါ်ဆိုမှုနေ့စဉ်သုံးကြိမ်ဆက်, သူတို့ပါဝင်ပတ်သက်သူ့ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ဝေးကသူ့ရက်သတ္တပတ်အပေါ်သားသမီးရဲ့ဖခင်နှင့်အတူဖုန်းခေါ်ထူထောင်ခဲ့ကြသည်။
ရောင်ပြန်ဟပ်မှု
သငျသညျအခက်အခဲ go ခွင့်များရှိပါသလား? သူတို့အနီးအနားမှာမဟုတ်သည့်အခါသင့်ကလေး / Ren စိတ်ပူဖြစ်ပါသလား သင်တစ်ဦးမစုံလငျမိဘဖြစ်ခြင်း၏အတွေးနှင့်အတူရုန်းကန်ပြီလော သို့မဟုတ်သင့်သားသမီးရဲ့ဘဝအသက်တာ၌အခြားသူများကိုနှောင့်ယှက်ခြင်းမရှိဘဲ၎င်းတို့၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလုပ်ဖို့ခွင့်ပြု? သို့ဆိုလျှင်ဤနေရာတွင်သင်တို့၏အကြံအစည် share - ဤကိစ္စများဖြေရှင်းရန်အတွက်အလုပ်လုပ်ခဲ့သင်သည်အဘယ်သို့ကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြပါ။