ADHD နှင့်အတူကျောင်းသားများကူညီပေးခြင်းများအတွက် 10 သိကောင်းစရာများဖှဲ့စညျး Get

by Keath အနိမျ့; စတီဗင် Gans, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

သင့်ကလေးကျောင်းများအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောမဟာဗျူဟာတိုးမြှင့်ကိုကူညီပါ

သင့်ကလေးရှိပါက ADHD သင်သည်သူသို့မဟုတ်သူမ၏သဘောထားကိုလွှမ်းမိုးသော Locker (နှင့်စားပွဲခုံကိုဖန်တီးရန်နှောင်းပိုင်းသို့မဟုတ်မပြည့်စုံသည်ကျောင်းအလုပ်အတွက်ဖွင့်ရန်, လေ့လာမှုနေရာဖြစ်သည်စာအုပ်တွေရောက်စေဖို့မေ့လျော့ဖို့, တစ်နေရာရာကျောင်းနှင့်နေအိမ်အကြားတာဝန်ကျဆုံးရှုံးဖို့နှင့်အတူအလွန်အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်နိုင်သည် စာတမ်းများ, စာအုပ်များ, ဝက်စားနေ့လည်စာ, သင်၏လက်တော်သို့စေဘယ်တော့မှသောဆရာထံမှပင်မှတ်စု၏အဆုံးမဲ့လိပ်ခေါင်းနှင့်အတူကျပ်နှင့်စာအုပ်အိတ်) ။

နှင့်တစ်နည်းနည်းနဲ့တောင်မှသူတို့ထဲကသေတ္တာများပေးအပ်ပြီးနောက်လိုအပ်သည့်အခါတွေ့ရှိရလိမ့်ရန်မခဲတံရှိပါ!

တခါတရံမှာ ADHD နှင့်အတူကလေးတွေရ လို့တံဆိပ်ကပ် , တာဝန်မဲ့စိုးရိမ်ခြင်းမရှိသော, ဒါမှမဟုတ်ပျင်းရိအဖြစ်။ ဤသည်ဝေဖန်မှုများကြောင့်သိသာအတော်လေးဆိုးသည်, တိများနှင့်အကူအညီမရပါသာဖြစ်ပါတယ်။

နာတာရှည်စနစ်တကျ ADHD နှင့်အတူလူမှ debilitating နိုင်ပါသည်။ စနစ်တကျနှင့်မေ့လျော့အမှန်တကယ်အကြားပါဝင်သည်နှစ်ဦးစလုံးများမှာ ADHD ဖော်ထုတ်ဘို့စံ ။ ဤဒေသများအတွင်းချို့ယွင်းမကြာခဏအလုပ်အမှုဆောင်ကပိုခက်, ရှေ့ဆက်စီစဉ်သတိရ, ဦးစားပေး, စတင်ရန်စေ function ကိုလိုငွေပြမှု, Self-မော်နီတာနှင့်ပြည့်စုံတာဝန်များကိုနှင့်ဆက်စပ်သောနေကြသည်။

ADHD နှင့်အတူကလေးများမကြာခဏအများကြီးလိုအပ်ပါတယ် ဖွဲ့စည်းပုံ အဖွဲ့အစည်းကကူညီရန်နှင့်ထောက်ခံမှု, ဒါပေမဲ့သူတို့ကသင်၏အကူအညီဖြင့်အစောပိုင်းအပေါ်ကောင်းသောအဖွဲ့အစည်းအလေ့အထများဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။ ကျောင်းမှာအဖွဲ့အစည်းနှင့်အတူသင့်ကလေးကိုကူညီခြင်းအတွက်ပထမဦးဆုံးနှင့်အရေးပါဆုံးခြေလှမ်းသင့်ကလေး၏ဆရာမတွေနဲ့အနီးကပ်နှင့်ပူပေါင်းပြီးအလုပ်လုပ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

နေအိမ်နှင့်ကျောင်းအကြားကောင်းမွန်သောဆက်သွယ်ရေးမရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။

ကျောင်းများအတွက်အဖွဲ့အစည်းမဟာဗျူဟာ

ဤတွင် ADHD နှင့်အတူကျောင်းသားများကိုကူညီမှုအတွက်အချို့သောအကြံပေးချက်များကောင်းသောအဖွဲ့အစည်းအလေ့အထများဖွံ့ဖြိုးနေကြသည်:

အာရုံပြံ့လှငျ့အခမဲ့ကြောင်းအိမ်မှာနေတဲ့အထူးသတ်မှတ်ဖော်ပြထားသောလေ့လာမှုဧရိယာထူထောင်ရန်သင့်ကလေးနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်။ ဤသည် Workspace ကိုကောင်းစွာ-စနစ်တကျသိမ်းဆည်းထားရပါမည်။ သင့်ကလေးကိုသပ်သပ်ရပ်ရပ်နှင့်မလိုအပ်သောပစ္စည်းများရှင်းလင်းဒေသစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သောခြေလှမ်းများကတဆင့်သူ့ကိုသို့မဟုတ်သူမ၏ဦးဆောင်နေဖြင့်ဤသို့ပြုကူညီပါ။ သင်သည်သင်၏ကလေးသည်ကြီးကြပ်ကွပ်ကဲခြင်းနှင့်ပုံမှန်ဤဖြစ်စဉ်မှတဆင့်သူ့ကိုကူညီပေးဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မည်ကိုငါသိ၏။ ဒီကသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလုပ်ပါ။

ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများထိုကဲ့သို့သောလေ့လာမှုဧရိယာစားပွဲပေါ်မှာသို့မဟုတ် table ထဲမှာစသည်တို့ကိုခဲတံ, ခြံ, စက္ကူ, အကဲအမှူး, စက္ကူကလစ်များ, ခဲတံချွန်စက်, အဘိဓါန်, ဂဏန်းပေါင်းစက်, တံဆိပ်တပ်ရန်အံဆွဲအဖြစ်လိုအပ်နှင့်သတ်မှတ်ထားသောအံဆွဲထဲမှာသင့်ကလေးရာအရပျရိက္ခာကိုကူညီသည်။
သင့်ကလေးနှင့်အတူကျောင်းကနေအိမျမှနောက်ကျောနှင့်ထွက်သွားလာကြလိမ့်မည်တဲ့မှတ်စုစာအုပ်ထဲမှာတာဝန်ကျချရတဲ့အတှကျအစနစ်တစ်ခုထူထောင်ရန်သင့်ကလေး၏ဆရာမနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ကြသည်။ ဤသည်တာဝန်ကျတဲ့မှတ်စုစာအုပ် / folder ကိုရက်စွဲများနှင့်စမ်းသပ်ရက်စွဲများကြောင့်ရေရှည်စီမံကိန်းများခြေရာခံစောင့်ရှောက်ရန်အသုံးပြုနိုင်မယ့်ပြက္ခဒိန်သို့မဟုတ်စီမံပါဝင်သည်သငျ့သညျ။ သင့်ကလေးနှင့်အတူမှန်မှန်ကဒီပြက္ခဒိန်ပြန်သုံးသပ်ပါ။ သင့်ကလေးငယ်များအစိတ်အပိုင်းများသို့ပိုရှည်စီမံကိန်းများဖြိုဖျက်ကူညီရန်ပြက္ခဒိန်ကိုသုံးပါ။ သငျသညျကိုသူ့အဘို့အလုပ်ဖြစ်တယ်တဲ့စနစ်တစ်ခုကိုရှာဖွေသူ့ကိုကူညီပေးဖို့သင့်ကလေးနှင့်အတူဖန်တီးမှုရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်စေခြင်းငှါစိတ်ကိုထားပါ။
ကျောင်းမှာဆရာကသေချာသူတာဝန်ကျနားလည်အောင်နှင့်တာဝန်ကျနေတဲ့မှတ်စုစာအုပ်ထဲမှာမှန်ကန်စွာချရေးထားလျက်ရှိ၏သိမြင်ဖို့စစ်ဆေးနေတဲ့မှတ်စုစာအုပ်ထဲမှာတာဝန်ကျရေးသားဖို့အချိန်အခါညင်ညင်သာသာသင့်ကလေးကိုသတိပေးနေဖြင့်ထောက်ခံမှုပူဇော်နိုင်ပါတယ်။ ကျောင်းတစ်နေ့တာအဆုံးမှာကဆရာမသင့်လျော်သောစာအုပ်များ, စာတမ်းများကို၎င်း, အိမ်စာမှတ်စုစာအုပ်သင့်ကလေး၏စာအုပ်အိတ်စလုပ်သိမြင်ဖို့စစျဆေးဖို့အတွက်လည်းအထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။

သင့်ကလေးကိုလက်ရေးနှင့်အတူအခက်အခဲရှိပါက, သင့်ကလေးအိမ်စာမှတ်စုစာအုပ်တွင်ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်နေ့စဉ်တာဝန်ကျတဲ့ပုံနှိပ်လက်ကမ်းစာစောင်ပေးခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ဆရာကိုမေးပါ။ ဆရာပြီးသားသုံးတွင်းကိုကြိုတင်ထွက်လက်သီးဖြင့်ထိုးနှက်များနှင့်ကမ်းသည့်အိမ်စာမှတ်စုစာအုပ်သို့တိုက်ရိုက်ထားရှိနိုင်ပါသည်ခဲ့ကြပြီကမ်းပေးနိုင်ပါသည်တောင်မှပိုကောင်းလျှင်။
လာမယ့်ကျောင်းကတစ်ရက်မတိုင်ခင်အိမ်စာအချိန်အဆုံးမှာသင့်ကလေးနှင့်အတူပြန်ကြောငျးအတှကျသူ့စာအုပ်အိတ်ကိုသို့သွားရန်လိုအပ်သောအိမ်စာစာတမ်းများနှင့်စာအုပ်များပြန်လည်သုံးသပ်။ သူကဤပစ္စည်းများကိုစာအုပ်အိတ်အတွင်းမှဇီပ်လုပ်ထားနှင့်အိမျတံခါးကိုအနီးရှိသတ်မှတ်ထားသောအစက်အပြောက်ထဲတွင်နေရာရရှိသွားတဲ့အဖြစ်သင့်ကလေးကြီးကြပ်ကွပ်ကဲ။ ဤနည်းစာအုပ်အိတ်အလွယ်တကူနံနက်ယံ၌တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

စုစည်းနှင့်ကျောင်းမှာစားပွဲခုံများနှင့်အံဆွဲထဲကအသန့်ရှင်းရေးမှသင့်ကလေးအတွက်ပုံမှန်ကြိမ်အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ဆရာကိုမေးပါ။ အဖြစ်ကောင်းစွာ, အိမ်မှာကျောင်းမှာကျောပိုးအိတ်နှင့်မှတ်စုစာအုပ်ကိုထုတ်ရှင်းလင်းဖို့သင့်ကလေးများအတွက်ပုံမှန်ကြိမ်အချိန်စာရင်းရန်သေချာစေပါ။ သင့်ကလေးကဤအိမ်မှုဝေယျာနှင့်အတူကြီးကြပ်မှုနှင့်အကူအညီလိုအပ်ပါလိမ့်မည်နားလည်ပါသည်။ ဤအခြေလှမ်းများအားဖြင့်သင်တို့၏ကလေးကလမ်းညွှန်နှင့်ဤကျွမ်းကျင်မှုလေ့ကျင့်, အဖန်ဖန်, ကောင်းမွန်သောအလေ့အထများကိုဖွဲ့စည်းနိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာမကြာခဏတိကျတဲ့ပစ္စည်းများများအတွက်စားပွဲဒါမှမဟုတ်အံဆွဲ၏ဒေသများသတ်မှတ်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့တွေ့နိုင်ပါသည်ဒါကြောင့်ဒီအလွယ်ကူပြန်ညာဘက်အစက်အပြောက်အတွက်ပစ္စည်းများကိုနေရာချစေပါလိမ့်မယ်ဥပမာမှတ်စုစာအုပ်, စာအုပ်များ, ဖိုလ်ဒါ, တန်ဆာရေးသားခြင်း, etc - သင်ပင်ပစ္စည်းများသွားသင့်ရှိရာညွှန်ပြပေးဖို့တိပ်နှင့်အတူဤဒေသများ "အထဲကဆွဲ" နိုငျ သည့်အခါလိုအပ်ခဲ့ပါတယ်။
color-coded စာအုပ်အဖုံးများ, မှတ်စုစာအုပ်များနှင့်တစ်ဦးချင်းစီဘာသာရပ်ဧရိယာများအတွက်ဖိုလ်ဒါအစုတခုဝယ်ယူရန်။ သင့်ကလေးအရောင်များအားဖြင့်သူ့အလုပ်စည်းရုံးနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သူသည်သူမ (သို့မဟုတ်သူ) အဖြစ်ကောင်းစွာ, ဒီစနစ်ကသုံးပြီးအတွက်သင့်ကလေးထောကျပံ့ပေးနိုင်အောင်ဆရာနှင့်အတူ Share စတာတွေ, သင်္ချာအဘို့အအနီရောင်ဘာသာစကားအနုပညာများအတွက်အဝါရောင်, သိပ္ပံများအတွက်အစိမ်းရောင်ကိုရှေးခယျြနိုငျသညျ။ သူမသည်ပင်စာမျက်နှာပေါ်တွင်တစ်နေရာရာသက်ဆိုင်ရာအရောင်ကို အသုံးပြု. တစ်ဦးချင်းစီဘာသာရပ်များအတွက်ကမ်းကိုမီးမောင်းထိုးပြနိုင်ပါတယ်။
သူသည်မိမိနေ့စဉ်အသက်တာ၌ ပို. ပို. စည်းရုံးရေးကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးဆဲများတွင်တိုးတက်မှုများပြသထားတယ်အဖြစ်အပြုသဘောသင့်ကလေးအားဖြည့်ဖို့လှုံ့ဆျောမှုဆုလာဘ် system ကိုကို set up!

ကျောင်းများအတွက်အဖွဲ့အစည်းမဟာဗျူဟာ

Related Content

Fresh articles

Intresting articles