အရက်ပြဿနာများအကြောင်းမေးမြန်းလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

တစ်ဦးအရက်ပြဿနာရှိသူမဟုတ်လူတိုင်းတစ်ဦးအရက်ဖြစ်ပါတယ်။ အရက်အသုံးပြုမှုမမှန်များ၏ကွဲပြားဒီဂရီသို့မဟုတ်အဆင့်ဆင့်ပျော့ထံမှပြင်းထန်သောမှအလယ်အလတ်ဖို့ရှိပါတယ်။ သငျသညျနေ့တိုင်းသောက်သို့မဟုတ်ပင်မှန်မှန်မယ့်သောက်ရေပြဿနာရှိသည်ဖို့မလိုပါ။

ဤရွေ့ကားမကြာခဏမေးခွန်းတွေမေးနှင့်သူတို့၏အဖြေကိုအရက်ပြဿနာများ၏သဘောသဘာဝအကြောင်းပိုမိုရှင်းပြ:

1 - တစ်ခုအရက်ပြဿနာဆိုတာဘာလဲ

သုတေသီများတိုက်ရိုက်သောက်ထိခိုက်ထားတဲ့သောက်ရေကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အခြေအနေမဆိုအမျိုးအစားကိုရည်ညွှန်းဖို့ဆိုတဲ့ဝေါဟာရကို "အရက်ပြဿနာများ" ကိုသုံးပါ, အသောက်ရဲ့သုခချမ်းသာထိခိုက်, ဒါမှမဟုတ်အန္တရာယ်မှာအခြားသူတွေနေရာ။ အခြေအနေအပေါ် မူတည်. အရက်ပြဿနာကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်, ကားမောင်း, ဒါမှမဟုတ်အချို့သောဆေးဝါးများယူပြီးသောအခါဥပမာပင်အလယ်အလတ်သောက်သုံးခြင်းမှဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ အရက်ပြဿနာကိုရံဖန်ရံခါမူးရူးသောက်စားခြင်းမှအရက်အလွဲသုံးစားမှုသို့မဟုတ်မှီခို (အရက်) အထိပြင်းထန်မှုတစ်ဦးစဉ်ဆက်ပေါ်မတည်ရှိ။

ပြင်းထန်တဲ့လေ့အဖြစ်လူသိများသည်အဘယ်အရာကိုဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူ - ဆေးပညာသည်ဤပြဿနာများ၏အားလုံးယခုအရက်အသုံးပြုမှုမမှန်အဖြစ်ရောဂါနှင့်နောက်ထပ်, ပျော့အလယ်အလတ်သို့မဟုတ်ပြင်းထန်အဖြစ်ခွဲခြားထားပါသည်, စကားပြော ရက် ။

တစ်ခုသင်အရက်ပြဿနာဖူးပါသလား?

သင့်ရဲ့သောက်သုံးရေပုံစံများ, လုံခြုံအန္တရာယ်များသို့မဟုတ်အန္တရာယ်ရှိသောလျှင်ထိုအယောက် 20 မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုခြင်းသင်တစ်ဦးစိတ်ကူးကိုငါပေးမည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်အတူရိုးသား Be, သာသင်သည်သင်၏စမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်များကိုမြင်ရပါလိမ့်မည်နှင့်သင့်အဖြေကိုတိကျမှန်ကန်လျှင်သင်သာအကြိုးရှိနိုငျပါသညျ။

2 - အရက်ပြဿနာများ၏မတူညီသောအမျိုးအစားများဘာတွေလဲ?

ဒါဟာသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည် အရက်ပြဿနာများ ပြင်းထန်မှုတစ်ဦးစဉ်ဆက်တစ်လျှောက်တွင်ပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ အပျော့စားအရက်ကိုအသုံးပြုခြင်းမမှန်ရိုးရှင်းစွာအလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသို့မဟုတ်ထပ်တလဲလဲသင့်ရဲ့သောက်သုံးရေမိတ်ဆွေများကိုအကြားကိုယ့်ကိုကိုယ် embarrassing ၏ကြားမှသောက်ဆက်လက်၏ရလဒ်အဖြစ်ရံဖန်ရံခါအလုပ်သို့မဟုတ်ကျောင်းပျောက်ဆုံးနိုငျသညျ။

အဆိုပါအသုံးအနှုန်း အရက် ပုံမှန်အားဖြင့်ရည်ညွှန်း အရက်မှီခို သို့မဟုတ်ပြင်းထန်အရက်သေစာသုံးစွဲခြင်းရောဂါ။ အရက်မှီခိုအများဆုံးပြင်းထန်တဲ့အရက်ပြဿနာဖြစ်ပြီးပုံမှန်အားဖြင့်တစ်နှစ်အတွင်းကြုံတွေ့ကိုအနည်းဆုံးခြောက်လ 11 လက္ခဏာတွေပါဝင်ပါသည်။

3 - တစ်ဦးအရက်ပြဿနာများ၏ရောဂါလက္ခဏာများကဘာလဲရှိပါသလား

အချို့အပြုအမူတွေဖြစ်နိုင်သိနေကြသည် တစ်ဦးအရက်ပြဿနာရဲ့အစောပိုင်းဆိုင်းဘုတ်များ ။ ဤရွေ့ကားပုံမှန်မူးရူးသောက်စားသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်အနာဂတ်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု၏မြင့်မားသောအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့်မိုးသည်းထန်စွာအရက်သောက်, မဆိုပုံစံပါဝင်နိုင်ပါသည် စိတ်ကျန်းမာရေး ။ ကိုထည့်လေ့မရှိသည့်သောက်သုံးရေမဆိုပုံစံ အန္တရာယ်မှာသောက် မတော်တဆမှု, ဖမ်းဆီးခြင်း, ဆင်းရဲသောအလုပ်စွမ်းဆောင်မှုများသို့မဟုတ်အခြားလူမှုရေးပြဿနာများ၏။

4 - ကိုမည်သို့ကာအရက်ပြဿနာရောဂါပါသလား

တစ်ဦးအရက်ပြဿနာရဲ့အဖြေရောဂါတစ်ခုသာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးအပြည့်အဝစာမေးပွဲအပြီးတွင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ အဆိုပါစာမေးပွဲတစ်ဦးအမူအကျင့်များနှင့် / သို့မဟုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကဲဖြတ်ပါဝင်နိုင်သည်။

အဆိုပါအမူအကျင့်အကဲဖြတ်အရက်သောက်ပုံစံများ, စိတ်နေသဘောထားနှင့်ယုံကြည်ချက်အဖြစ်ကောင်းစွာကဲ့သို့သောမိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုအဖွဲ့ဝင်များနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ဆင့်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအဖြစ်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေအပါအဝင်အရက်သေစာသုံးစွဲခြင်း၏တစ်ဦးချင်းစီရဲ့သမိုင်းကိုပြန်လည်သုံးသပ်မည်ဖြစ်သည်။

အဆိုပါ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကဲဖြတ် အရက်မှီခိုခြင်းနှင့်နာတာရှည်အရက်သုံးစွဲခြင်း၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာကိုအကဲဖြတ်ကြလိမ့်မည်သည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲ, မိသားစုအတွင်းအရက်နှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုများအနေဖြင့်အချက်အလက်များ၏အကဲဖြတ်တဲ့သမိုင်းလည်းမရှိဆိုပါကဆုံးဖြတ်ရန်မျိုးရိုးဗီဇအချက်များတစ်ပြန်လည်သုံးသပ်ပါဝင်သည်။

အဆိုပါအကဲဖြတ်လည်းပါဝင်သည်သင့်တယ် လက်တွေ့အင်တာဗျူး အထူးသအရက်သေစာအသုံးပြုမှုမမှန်အကဲဖြတ်ဖို့လေ့ကျင့်သင်ကြားတဲ့ professional များကပြုလုပ်ခဲ့သည်။

5 - အရက်ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်လာဘယ်သူနည်း

တိုင်း 13 လူကြီးများအတွက် 1 - - အရက်အလွဲသုံးမှုနှင့်အရက်အပေါ်အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်အင်စတီကျု, United States မှာနီးပါး 14 လူဦးရေသန်း၏အဆိုအရအရက်အလွဲသုံးစားမှုသို့မဟုတ်မှီခိုရှိသည်။ အမျိုးသမီးတွေထက်ပိုပြီးယောက်ျားအရက်မှီခိုနေကြသို့မဟုတ်အရက်ပြဿနာများကိုတခြားအမျိုးအစားများရှိသည်။

ပိုများသောအသက်အရွယ် 12 ကျော်အမေရိကန်အားလုံးရဲ့ထက်ဝက်ကျော်ကြောင်းသတင်းပို့ သူတို့ကလက်ရှိသောက်ဖြစ်ကြသည် ။

အရက်ပြဿနာများ၏နှုန်းထားများအရွယ်ရောက် 65 နှစ်နှင့်အထက်ကြားတွင်ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်အသက်အရွယ် 18-29 နှင့်နိမ့်ဆုံးအကြားအမြင့်ဆုံးဖြစ်ကြသည်။ အမေရိကန်လူကြီးများ (76 လူဦးရေသန်း) ၏အကြောင်း 43 ရာခိုင်နှုန်းကမိသားစုထဲမှာအရက်နှင့်ထိတွေ့ခံပြီ သူတို့နှင့်အတူကြီးပြင်းလာကာအရက်သို့မဟုတ်ပြဿနာကိုသောက်လက်ထပ်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးအရက်သို့မဟုတ်ပြဿနာကိုသောက်ခဲ့ဖူးသူတစ်ဦးသည်အသွေးဆွေမျိုးရှိခဲ့ပါတယ်။

ပေမယ့် အရက်အသုံးပြုမှုမမှန် မိသားစုများအတွက် run ဖို့လေ့, အန္တရာယ်ကြမ္မာမဟုတ်ပါဘူး။ မျိုးဗီဇနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်အကြောင်းအချက်တွေ၏တစ်ဦးကပေါင်းစပ်အရက်သေစာပြဿနာများကိုဖွံ့ဖြိုးသောသူဆုံးဖြတ်သည်။

6 - အရက်ပြဿနာများများအတွက်ကုသမှုဘာတွေလဲ?

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှီခိုပါဝင်မထားတဲ့အရက်ပြဿနာများထိုကဲ့သို့ပညာရေး, အကြံပေးခြင်းများနှင့်ပုံမှန်စားသုံးအရက်သေစာ၏ပမာဏတစ်လျှော့ချရေးအဖြစ်ကြားဝင်မှတဆင့်ကုသနိုင်ပါသည်။

တစ်ဦးက ကုသ၏အမျိုးမျိုး , Self-အကူအညီနဲ့အဖွဲ့များအပါအဝင်အရက်သေစာမှီခိုဘို့ဖြစ်စေအနေနဲ့စိတ်ရှည်-In သို့မဟုတ်ထွက်-လူနာအခြေခံပေါ်မှာဆေးဝါး, detoxification နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတည်ရှိ။