ဝမ်းနည်းနှင့်အရက်အကြားတွင်အဆိုပါ Link ကိုနားလည်ခြင်း
သငျသညျလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါရှိပါကသင်သည်လည်းအရက်အလွဲသုံးစားမှုနှင့်အတူခံစားနေရပြီး၏ 20% အခွင့်အလမ်းအကြောင်းကိုရှိသည်။
အကြောင်း 2% အထွေထွေလူဦးရေရဲ့% 13 ရန်ရှိသည်မှခန့်မှန်းနေသည် (ဝမ်းနည်းဖွယ်) လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ချေနောက်ကွယ်မှတတိယအဖြစ်အများဆုံးရောဂါကြောင့်အောင်, စိတ်ကျရောဂါ နှင့် အရက် ။ အဲဒီနှစ်ခုမမှန်မကြာခဏအတူတကွဖြစ်ပေါ်ကြောင်း, ထို့နောက်အံ့ဩစရာမရှိ။
ဘယ်များသောအားဖြင့်ပထမဦးဆုံးလာ: ဝမ်းနည်းသို့မဟုတ်အရက်? သငျသညျနှစ်ဦးစလုံးရောဂါရောဂါခဲ့ကြပါလျှင်, အခွင့်အလမ်းတွေကိုသင်ခဲ့ကြသည် ရောဂါ အရက်အတူ Full-လွပြဿနာဖွံ့ဖြိုးဆဲမတိုင်မီဝမ်းနည်းပထမဦးဆုံး 10 နှစ်အထိအတူ။
လူအများစုဟာသူတို့ပထမဦးဆုံးလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုစီမံခန့်ခွဲရန်လမ်းအဖြစ်သောက်သုံး start ကဆိုသည်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, အရက်သောက်အလေ့အထများဖွံ့ဖြိုးခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ညာဘက်အတွက်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း, သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆက်ဆံရေးကိုထိခိုက်ကျောင်းမှသို့မဟုတ်အလုပ်မှာသင်၏အသက်တာကိုအကျိုးသက်ရောက်နှင့်ပင်ဥပဒေနှင့်အပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်နိုင်ပါတယ်။
ကုသမှု Options ကို
သငျသညျအရက်နှင့်အတူရောဂါနှင့်ဝမ်းနည်းခဲ့ကြပါလျှင်, ကိုယ့်ဝမ်းနည်းရှိသည်သောလူတို့နှင့်အတူအသုံးပြုကြသည်ကြောင်းကုသမှုသင်တို့အဘို့အဖြစ်အထောက်အကူဖြစ်မည်မဟုတ်ပါ။
သင်တစ်ဦးဆယ်ကျော်သက်အရွယ်သို့မဟုတ်ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူမှန်လျှင်, အခွင့်အလမ်းတွေကိုသင့်ရဲ့သောက်သုံးရေသေး Full-လွရက်သို့တီထွင်မရှိသေးပေကြောင်းဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျမသောက်လျှင်ဤအဆင့်မှာပြုလုပ်ဖြစ်ကောင်းသငျသညျစိုးရိမျသို့မဟုတ်ဦးနှောက်အာရုံကြောစေအခြေအနေများအဘို့ရုံကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမဟာဗျူဟာဖြစ်ပါတယ်။
သင်ဤအသက်အရွယ်အုပ်စုတစ်စုမှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်, စံ ဝမ်းနည်းများအတွက်ကုသမှု ဖြစ်ကောင်းသင်၏လူမှုစိုးရိမ်စိတ်ကျော်လွှားအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မည်ပင်ဖွံ့ဖြိုးဆဲကနေအရက်အတူပြဿနာတစ်ခုတားဆီးနိုငျသညျ။
သငျသညျပြီးသားအရက်နှင့်အတူရောဂါခဲ့ကြပါလျှင်သို့သျောလညျး, တစ်ဦးတည်းဝမ်းနည်းများအတွက်ကုသမှုသငျသညျအရက်နှင့်သင်၏ပြဿနာများကျော်လွှားကူညီဖွယ်ရှိမဟုတ်ပါဘူး။
တူညီသောလက္ခဏာသက်သေခြင်းအားဖြင့်, တစ်ဦးတည်းအရက်များအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲကုသမှုသငျသညျလူမှုရေးစိုးရိမ်မှုတွေကိုကျော်လွှားနိုင်ရန်အတွက်ဖွယ်ရှိမဟုတ်ပါဘူး။
သင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကုထုံးအကောင့်သို့ညှိုးငယ်ခြင်းနှင့်အရက်နှစ်ဦးစလုံးရှိခြင်းနှင့်အတူသွားရသောထူးခြားတဲ့ပြဿနာတွေကြာတဲ့ကုသမှုအစီအစဉ်ကိုဒီဇိုင်းသငျ့သညျ။
ဥပမာအားဖြင့်, ဝမ်းနည်းပထမဦးဆုံးအများအတွက်ကုသမှုကိုလက်ခံရရှိသူကပိုမိုလွယ်ကူသငျသညျအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူရန်အဘို့အစေခြင်းငှါ အရက်များအတွက်ကုသမှု ထိုကဲ့သို့သောအုပ်စုတစ်စုကုထုံးသို့မဟုတ်အရက်အမည်မသိအဖြစ်။
ဆေးဝါးအကြံပြုချက်များ
ဝမ်းနည်းဖွယ်၏ကုသမှုတွင်အသုံးပြုအချို့သောဆေးဝါးများရက်နှင့်အတူလူတို့အဘို့အကြံပြုမည်မဟုတ်ပါ။
Monoamine oxidase inhibitors (MAOIs) tyramine အချို့အရက်အဖျော်ယမကာများတွင်တွေ့ရှိရထားတဲ့အမိုင်နိုအက်ဆစ်နှင့်အတူအပြန်အလှန်။ အရက်ရောစပ်နှင့် MAOIs တစ်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်ထို့ကြောင့်အရက်နှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်နှင့်သောက်ဖွယ်ရှိနေသောလူများအတွက်အကြံပြုမည်မဟုတ်ပါ။
Benzodiazepines နှင့်အရက်နှစ်ဦးစလုံးအသက်ရှူထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက်တာဝန်ရှိသည်ဦးနှောက်ဧရိယာကိုထိခိုက်; နှစ်ခုတ္ထုများရောနှောအလားအလာဆိုးဝါးအကျိုးဆက်များနှင့်အတူဦးနှောက်၏ဧရိယာပိတ်ပစ်နိုင်ပါတယ်။ Benzodiazepines လည်းအလေ့အထ-ဖွဲ့စည်းနိုင်ပါသည်ထို့ကြောင့်စွဲဆီသို့တစ်ဦးစိတ်သဘောထားရှိသည်သောလူတို့အဘို့အကြံပြုမည်မဟုတ်ပါ။
ရွေးချယ် serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) များသောအားဖြင့်လည်းအရက်အသုံးပြုမှုမမှန်သူလူစုကိုဝမ်းနည်းဖွယ်ကုသမှုအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးဝါး option ကိုဖြစ်ကြသည်။
SSRIs အလေ့အထ-ဖွဲ့စည်းမဟုတ်ဖြစ်ကြပြီးတအထူးသ SSRI အချို့သက်သေအထောက်အထားလည်းမရှိ Paxil (paroxetine) , လူမှုရေးအခြေအနေများအတွက်ဖြေရှင်းမဟာဗျူဟာအဖြစ်အရက်၏အသုံးပြုမှုကိုလျှော့ချစေနိုင်သည်။ ဤအအားသာချက်များနေသော်လည်းတဦးတည်းဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အပေါ်သက်ရောက်မှုတစ်ခါတစ်ရံတွင်ခန့်မှန်းရခက်စေနိုင်ပါတယ်အဖြစ် SSRIs နှင့်အတူအရက်ကိုအသုံးပြုပြီးအချို့သတိထားလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါဘူး။
Relapse ၏အန္တရာယ်
အရက်ပြဿနာကိုကုသပေမယ့်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုအခြေခံကြသည်မဟုတ်သူတွေကိုဝမ်းနည်းရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသူတွေကိုထက်နောက်တဖန်မသောက် start ဖို့ပိုများပါတယ်။ တကယ်တော့စိုးရိမ်စိတ်ပုံမမှန်၏စည်းကမ်းချက်များ၌, ဝမ်းနည်းရက်ကုသမှုပြီးဆုံးပြီးနောက်သောက်သုံးမှုအတွက်အမြင့်ဆုံးစွန့်စားမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။
သင်ကစဉ်းစားလျှင်ဤသဘောမျိုးကိုမှန်ကန်စေသည်။ အရက်သောက်ဖယ်လုံးဝလူမှုရေးအခြေအနေများရှောင်ရှားထံမှ၎င်းတို့၏နံပါတ်တစ်ဖြေရှင်းမဟာဗျူဟာကြောင်းဝမ်းနည်းဖွယ်အစီရင်ခံစာရှိသည်သောလူအတော်များများ။ သင့်လျော်သောထောက်ပံ့ခြင်းမရှိဘဲတစ်ဦးအရက်ပြဿနာကိုကုသ ဖြေရှင်းမဟာဗျူဟာ လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုစီမံခန့်ခွဲဖို့လူနှစ်ဦးစလုံးပြဿနာများကိုကျော်လွှားဖို့လိုအပ်တဲ့ tools တွေကိုပေးမထားဘူး။
ဤသည်ငါ့အဘို့အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနညျး
သင်လူမှုရေးစိုးရိမ်စိတ်နဲ့အရက်နှစ်မျိုးလုံးနှင့်အတူပြဿနာတစ်ခုရှိသည်သံသယပါကအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည် ဆရာဝန်တစ်ဦးသို့မဟုတ်ကုထုံးကိုတွေ့မြင် နှစ်ဦးစလုံးဒေသများ၌သငျရှိခြင်းနေသောအခက်အခဲအကြောင်းပြောဆိုရန်။ အတူတူသင်သည်သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများဖြေရှင်းလိမ့်မည်ဟုကုသမှုများအတွက်အစီအစဉ်ကိုဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာတွေကိုရှည်ကာလအတွင်းဖွံ့ဖြိုးပြီးနှင့်သူတို့နေ့ချင်းညချင်းဖြေရှင်းနိုင်မည်မဟုတ်ပါကြောင်းကိုအောက်မေ့ကြလော့ သို့သော်ကုသမှုရှာကြံအားဖြင့်သင်တို့ကိုလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်အတွက်ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းလုပ်နေပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်
Iancu ဗြဲ [လူမှုစိုးရိမ်စိတ်ရောဂါနှင့်အရက်သုံးစွဲခြင်းမမှန်] ။ Harefuah ။ 2014; 153 (11): 654-7, 687. [ဟီဘရူးအတွက်အပိုဒ်]
Kushner MG အာဗြံ K ကိုပြည်သူ့လွှတ်တော်ဥက္ကဋ္ဌသူရ: P, Hanson KL, Brekke က M, Sletten အက်စ် comorbid ရက်ကုသမှုလူနာအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါနှင့်အရက်မှီခို၏ Follow-up, လေ့လာမှု။ အရက်: လက်တွေ့နှင့်စမ်းသပ်သုတေသန။ 2005; 29 (8): 1432-1443 ။
Randall CL, ဂျွန်ဆင် MR, Thevos AK ။ Dual-ရောဂါလူနာများတွင်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အရက်ကိုအသုံးပြုခြင်းများအတွက် Paroxetine ။ ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်နဲ့တော့ပူပန်။ 2001 ခုနှစျ, 14: 255-262 ။
Randall CL, သောမတ်စ်က S, Thevos AK ။ တစ်ပြိုင်တည်းပါအရက်နှင့်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါ: ထိရောက်သောကုသမှုဖွံ့ဖြိုးဆဲဆီသို့တစ်ဦးကပထမဦးဆုံးခြေလှမ်း။ အရက်: လက်တွေ့နှင့်စမ်းသပ်သုတေသန။ 2001 ခုနှစျ, 25 (2): 210-220 ။
သောမတ်စ် SE, Randall PK, စာအုပ် SW, Randall CL ။ Co-ဖြစ်ပေါ်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အရက်သုံးစွဲခြင်းမမှန်မှုများအကြားတစ်ဦးကရှုပ်ထွေးတဲ့ဆက်ဆံရေးမျိုး: အဘယျသို့အကျိုးသက်ရောက်မှုလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်ကုသပါဘူးအရက်သောက်အပေါ်ရှိသည်? အရက်: လက်တွေ့နှင့်စမ်းသပ်သုတေသန။ 2008; 32 (1): 77-84 ။ အရက်: လက်တွေ့နှင့်စမ်းသပ်သုတေသန။ 2005; 29 (8): 1432-1443 ။