တစ်ဦးခရီးသည်ဖြစ်ခြင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျး

Amaxophobia, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးခရီးသည်ဖြစ်ခြင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျး, လုနီးပါးထော့နဲ့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးတစ်ဦးကားထဲတွင်ခရီးသည်, ဘတ်စ်ကား, ရထား, သို့မဟုတ်လေယာဉ်ပျံဖြစ်လွန်းကြောက်ရွံ့ကြပါလျှင်ဘဝ-ကန့်သတ်ကြောင့်ပါလိမ့်မယ်ပုံကိုစိတ်ကူးကြည့်ပါ။

ကျေးဇူးတင်စရာ, များစွာသောမဟုတ်ဘဲအားလုံးသော်လည်း, amaxophobia နှင့်အတူလူသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကားများမောင်းနှင်နိုင်ပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ဦးခရီးစဉ်များ၏ထိန်းချုပ်မှုယူခွင့်ပြု၏အလားအလာကိုသို့သော်ကြောက်စရာပါပဲ။

အများအပြားတိကျတဲ့ phobias ကဲ့သို့ပင် amaxophobia ၏သက်ရောက်မှုအခြေအနေတွင်အပေါ်အကြီးအကျယ်မူတည်ပါသည်။

သငျသညျနယူးယောက်စီးတီးကဲ့သို့ Self-ပါရှိသော walkable ရပ်ကွက်အတွင်းတွင်နေထိုင်ပါလျှင်တောင်မှ amaxophobia တစ်ဦးပြင်းထန်ကိစ္စတွင်အလွန်ကြီးသင်၏အသက်ကိုမထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သင်လိုအပ်အရာအားလုံးအနီးအနားမှာဖြစ်ပါတယ်ဒါမှမဟုတ်သင်အွန်လိုင်းကအမိန့်ပေးနိုင်သည်။

သင်တစ်ဦးကျေးလက်ဒေသဧရိယာသို့မဟုတ်ပင်အစားအသောက်ဆိုင်ဖွင့်ကောက်နေတာရှည်ကားတစ်စီးစီးလိုအပ်ပါတယ်ဘယ်မှာမြှပ်နှံမြို့အတွက်အသက်ရှင်လျှင်, amaxophobia တစ်ဦးအပျော့စားအမှုအကြီးအကျယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

Amaxophobia ဆိုတူသော phobia , ပျော့ကနေပြင်းထန်ဖို့အစအဆုံးအကုန်ပြေး။ အချို့လူများကထိုကဲ့သို့သောအိမ်ထောင်ဖက်သို့မဟုတ်မိဘအဖြစ်, သူတို့ကအပြည့်အဝယုံကြည်မှုတစ်ဦးမောင်းသူနှင့်အတူတစ်ဦးကားထဲတွင်သွားလာနိုင်ပါတယ်။ အခြားသူများကိုတစ်ဦးအကျွမ်းတဝင်လမ်းကြောင်းအပေါ်တစ်ဦးဘတ်စ်ကားသို့မဟုတ်တက္ကစီယူနိုင်ပါတယ်။ အများဆုံးပြင်းထန်တဲ့ကိစ္စများတွင် amaxophobics ခြေလျင်အားဖြင့် မှလွဲ. မှာအားလုံးခရီးသွားလာနိုင်ခြင်းမရှိကြချေ။

: phobia အမျိုးအစားသုံးမျိုးရှိပါတယ် တိကျတဲ့ phobia , လူမှုရေး phobia နှင့် agoraphobia ။ Amaxophobia တိကျတဲ့ phobia, တိကျတဲ့အခြေအနေသို့မဟုတ်အရာဝတ္ထု၏တစ်ဦးကိုကွောကျရှံ့ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်, သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါကိုလည်းသင်တစ်ဦး phobic တုံ့ပြန်မှုရှိခြင်းနေလျှင်သင်မလွတ်မြောက်နိုင်မည့်နေရာတစ်နေရာအတွက်ပိတ်မိခံတစ်ဦးကိုကွောကျရှံ့ agoraphobia ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တစ်ဦးကလေ့ကျင့်သင်ကြားဆရာသင်ရှိသည်သော phobias ၏ phobia သို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်ဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

: တိကျတဲ့ phobia သို့မဟုတ် agoraphobia ရောဂါဖြစ်စေမယ့်စိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဘို့အလို့ငှာ, သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေအပါအဝင်အမေရိကန်စိတ်ရောဂါအစည်းအရုံးရဲ့ယေဘုယျသတ်မှတ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီရမည်

• ထိုကဲ့သို့သောတုန်လှုပ်ခြင်း, အသက်ရှုမဝြခင်းနှင့်အစာခြေကိစ္စများအဖြစ်အလိုအလျောက်များနှင့်မထိန်းချုပ် phobic တုံ့ပြန်မှု,

• သင့်ရဲ့ခလုတ်ရှောင်ရှားရန်အစွန်းရောက်အတိုင်းအတာကိုယူပြီး
• အမှန်တကယ်အန္တရာယ်မှလုံးဝအချိုးအစားမညီမျှမှုတစ်ခုပုံကြီးချဲ့တုံ့ပွနျမှု, လူနာသူတို့ရဲ့တုံ့ပြန်မှုလွန်ကဲဖြစ်ပါတယ်သတိထားသို့မဟုတ်သတိမထားမိနိုင်ပါတယ်။
• 6 လသို့မဟုတ်ထိုထက်ပို၏ Duration:

amaxophobia မှတိကျတဲ့ရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်သည်:

• မတော်တဆမှုသို့လာပြီတစ်ခုပြင်းထန်သောကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်
• မတော်တဆမှုကနေဖြစ်ပေါ်လိမ့်မည်ဟုသောဒဏ်ရာသို့မဟုတ်သေဆုံးမှုကိုကြောက်ဖြစ်ခြင်း
• ရန်လို backseat မောင်းနှင်မှု
• ယာဉ်အတွက်ပိတ်မိခံတစ်ဦးကိုကွောကျရှံ့

ကုသမှု

amaxophobia ၏ဖြစ်နိုင်သောအကျိုးဆက်များများ၏စာရင်းရှည်လျားသည်နှင့်သင့်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝအဘို့အဂယက်ရိုက်၏ကျယ်ပြန့်မျိုးစုံပါဝင်သည်။

သင်သာသင့်အိမ်၏လမ်းလျှောက်အကွာအဝေးအတွင်းအလုပ်အကိုင်အခွင့်အများအတွက်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်ဘာလို့လဲဆိုတော့ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်သင်၏ဝင်ငွေအလားအလာကန့်သတ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီတစ်ခါလည်းသင်အထီးကျန်နှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခံစားရစေသည်ရာ, မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုနှင့်အတူလေ့လာရေးခရီးထဲကထွက်ခွာသွားပါတယ်။

amaxophobia အလေးအနက်ထားအသက်တာ၏သင့်ရဲ့အရည်အသွေးကိုထိခိုက်စေလျှင်, ရှာအံ့သောငှါ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီနဲ့ ။ phobia အမျိုးအစားအားလုံးကိုကုသမှုအတွက်အောင်မြင်မှုနှုန်းမြင့်ရေတိုရေရှည်ဖြစ်ကြသည်သိမြင်မှုအမူအကျင့်ကုထုံး ကုသမှု တိကျတဲ့ phobia ဘို့တမှသုံးအစည်းအဝေးများအပြီးထိရောက်သောနိုင်ပါတယ်။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{Wolver Hampton Hypnotherapy: Amaxophobia}

_{American Psychiatric Association: အဆိုပါ Diagnostic နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲ, ပဉ္စမ Edition ကို (2013)}