သင့်အတွက်စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနအချိုရည်ကောင်းမွန်သောသို့မဟုတ်မကောင်းပါဖြစ်ပါသလား
အချိုရည်စွဲလမ်းနေကြသည်, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ကအခြားအန္တရာယ်ရှိသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသနည်း အချိုရည်လူကြိုက်များပျော်မွေ့ဆက်လက်အဖြစ်, စားသုံးသူအားကစားနှင့်ကာတက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံနှင့်ဆက်နွယ်သောဤအဖျော်ယမကာ, ထိုသူတို့အဘို့ကောင်းသောသို့မဟုတ်မကောင်းတဲ့ရှိမရှိမသိရပါဘူး။ နှင့်ကလေးများမှစျေးကွက်အများအပြားစွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည်နှင့်အတူမိဘများသူတို့ကလေးတွေကိုများအတွက်ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းရှိမရှိစဉ်းစား။
စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနအချိုရည်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အချိုရည်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများတဦးတည်းအမှတ်တံဆိပ်မှအခြားတစ်ဦးအကြီးအသဘောတူညီချက်ကွဲပြားပေမယ့်သူတို့ထဲကအတော်များများကဲ့သို့သောအန္တရာယ်ပေးနိုင်တဲ့တ္ထုများ, ဆံ့ ဖိန်း , taurine, ကြား , ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်နှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြည့်စွက် ။ အချိုရည်အားကစားအချိုရည်များနှင့်ဗီတာမင်ရေကိုအတူလွယ်ကူစွာရှုပ်ထွေးနေဆဲသော်လည်း, သူတို့သည်ကြောင်းအားကစားအချိုရည်များနှင့်ဗီတာမင်ရေထဲမှာအမှန်တကယ်အတော်လေးကွဲပြားနေကြသည်စွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည်မဟုတ်သော်လည်း, rehydration များအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်နိုင်ပါသည်။ စွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည်ထဲမှာပါဝင်ပစ္စည်းများအချို့သည်အလားအလာအန္တရာယ်များကိုသယ်ဆောင်ဒါကြောင့်ထိုအဖျော်ယမကာပုံမှန်အားဖြင့်အနည်းငယ်သာသို့မဟုတ်လုံးဝမကနျြးမာရေးအကြိုးခံစားခှငျ့ပေးနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါး interaction ကဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အဓိက psychoactive စွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည်ထဲမှာပါဝင်ပစ္စည်းပုံမှန်အားဖြင့်တှငျတှေ့အမြင့်ဆုံးပြင်းအားနှင့်အတူ, cola တွင်ပါရှိသောသုံးကြိမ်မှငါးပမာဏကနေပါဝင်တဲ့, ဖိန်းက "စွမ်းအင်ရိုက်ချက်များ။ " ကဖိန်းဓာတ်ရှိပြီးဖြစ်သောဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏လှုံ့ဆော်ဖြစ်ပါတယ် ဦးနှောက်အပေါ်သက်ရောက်မှု သင်ငြီးငွေ့တွေဟာသင့်ဦးနှောက်ကိုပြောပြသောမက်ဆေ့ခ်ျကိုပိတ်ဆို့ခြင်းအားဖြင့်ပိုပြီးတပ်လှန့်ခံစားရပါစေသော။
များစွာသောလူကဖိန်းဓာတ်၏သက်ရောက်မှုပီတိလန်းဆန်းကိုရှာဖွေနေချိန်မှာအခြို့သောအဘို့ဟုစိုးရိမ်ပူပန်မှု, စိတ်ကျရောဂါနဲ့အခြားမနှစ်မြို့ဖွယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးသွေးဆောင်နိုင်ပါတယ်။
ကလေးများအားဖြင့်စွမ်းအင်အချိုရည်၏စားသုံးမှု
ကလေးများ၏ပုံစံအတွက် ပို. ပို. ဖိန်းဓာတ်စားသုံးကြသည် ဆိုဒါနှင့်စွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည် ။ US မှာဆယ်ကျော်သက်များ၏ပျမ်းမျှဖိန်းဓာတ်စားသုံးမှုတစ်နေ့လျှင် 60-70 မီလီဂရမ်ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်တစ်နေ့လျှင် 700 မီလီဂရမ်သကဲ့သို့မြင့်မားစေနိုင်ပါတယ်။
ကောလိပ်ကျောင်းသားများအကြောင်းတစ်ဦးအမေရိကန်ဆယ်ကျော်သက်များတတိယနှင့်တစ်ဝက်ကိုမှန်မှန်စွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည်ကိုစားသုံးကြသည်။
စွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည်များအပါအဝင်အတော်များများဖိန်းအဖျော်ယမကာ, တမင်တကာလေးတွေမှစျေးကွက်နေကြသည်။ ထိုအခါမဟုတ်ဘဲတရားမဝင်ပစ္စည်းဥစ္စာအဖြစ်အချိုရည်၏ဂုဏ်သတင်းကို - "တစ်ဦးလုပ်နိုင်တဲ့အတွက်မြန်နှုန်း", "အရည်ကိုကင်း" နှင့်တစ်ဦး "ဥပဒေရေးရာမူးယစ်ဆေး" - ဥပဒေရေးရာခုခံ၏နှစ်အကြာတွင်သြစတြီးယားမှာစတင်မိတ်ဆက်သည့်အခါအမှန်တကယ်သူတို့ရဲ့ကျော်ကြားမှုလောင်စာ။ အန္တရာယ်-ဆည်းပူးနေ၏အတွေးမှာလူငယ်များအတွက်နေထုတ်လုပ်လိုက်တဲ့အဆိုပါစိတ်လှုပ်ရှားကံဆိုးသည်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာ, အဲဒီလိုကြော်ငြာရှင်များအားဖြင့်ခြယ်လှယ်။ အရက်အချိုရည်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်-ယူပြီးလူငယ်မှစျေးကွက်တစ်ခုကုန်စည်အဖြစ်ကိုရည်မှတ်နေကြသည်။
ယင်းကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း, စွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည်ပင်သည်အခြားတ္ထုများနှင့်အတူ experimentation မှလမ်းတစ်တံခါးပေါက်မူးယစ်ဆေးအဖြစ်ရှုမြင်နိုင်ပါသည်။
စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနအချိုရည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်များ
အပါအဝင်စွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည်နှင့်အတူဆက်စပ်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များတဲ့အရေအတွက်ကိုရှိပါတယ်:
- ကဖိန်းဓာတ်မူးယစ်
- ခေါင်းကိုက်ခြင်းအပါအဝင်ဖိန်းဆုတ်ခွာလက္ခဏာတွေ,
- အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည့်ဖိန်းဓာတ်အလွန်အကျွံသုံးစွဲ,
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြဿနာများကို
- ထမြောက်တော်မူသွေးဖိအား
- အဝလွန်ခြင်း
- အိပ်စက်ခြင်းမမှန်
- ကယ်လ်ဆီယမ်ချို့တဲ့ခြင်း
- သွားဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများ
- အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူများအတွက်ကိုရည်မှတ်, postprandial hyperglycemia တိုးလာ
- အထူးသဖြင့်အစာစားခြင်းမမှန်မှုများနှင့်အတူလူများအတွက်ကိုရည်မှတ် Electrolyte တွေမမှန်,
ထို့အပြင်, စွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည်နဲ့ပေါင်းစပ်သောအခါမူးယစ်ဆေး interaction ကတစ်ဦးစွန့်စားမှုလည်းမရှိ:
- ADD ၏ / ADHD များအတွက်ဆေးဝါးများ
- MAOIs နှင့် SSRIs အပါအဝင်စိတ်မကျဆေး Antidepressants ဆေးဝါးများ,
- ကဖိန်းဓာတ်ဆံ့နိုငျသော over-the-counter ကိုက်အခဲပျောက်ဆေး,
ကလေးများအတွက်စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနသောက်စားသုံးမှုမှကို Safe န့်သတ်ချက်များ
တစ်ဦးအဖြစ် psychoactive မူးယစ်ဆေး ကြောင့်ဖြစ်ကလေးများသို့မဟုတ်ဆယ်ကျော်သက်များကဖိန်းဓာတ်၏မည်သည့်စားသုံးမှုစဉ်းစားရန်သင့်လျော်သောမဖြစ်လိမ့်မယ် "ဘေးကင်းလုံခြုံ။ " အဲဒါကိုစဉ်းစားရန်တစ်ဦးကပိုကောင်းတဲ့လမ်းကိုယျခန်ဓာသားသမီးတို့အဘို့အလေးချိန်နှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်တစ်နေ့လျှင်ရေ 100 မီလီဂရမ်၏ကီလိုဂရမ်နှုန်း 2.5 မီလီဂရမ်ကိုအောက်တွင်ကလေးတွေကို '' နေ့စဉ်ဖိန်းဓာတ်စားသုံးမှုကန့်သတ်ရန်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ အများအပြားကစိတ်အတွင်းကိုထမ်း နေ့စဉ်အစားအစာများ နှင့်အချိုရည်ဖိန်းဆံ့, ဤသည်သင်၏တွက်ချက်မှုတွင်ထည့်သွင်းရပါမည်။
ထိုအသတိရ, စွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည်ပုံမှန်အားဖြင့်ဖြစ်နိုင်သည့်, သကြားအများကြီးဆံ့ စွဲလမ်း ။ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွက်နေ့စဉ်သကြားစားသုံးမှုနောက်ပိုင်းမှာအသက်တာ၌အကြမ်းဖက်မှုများနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်နှင့်သကြားစွဲလမ်းလေးတွေအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါဟာရုံတစျခုအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ် အစားအသောက်စွဲလမ်း လူကြီးသို့ဆက်လက်နိုငျကွောငျးနှင့်လေးတွေနှင့်လူကြီးများအတွက်ကလက်ရှိအဝလွန်ခြင်းကပ်ရောဂါမှအဓိကပံ့ပိုးသည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Luebbe, အေ & ဘဲလ်, ဃ "တောင်တန်းDew®သို့မဟုတ်တောင်တန်း 5th အတွက်စီးပွားပျက်ကပ်နှင့်တော့ပူပန်ရောဂါလက္ခဏာများမှသလိုမျိုးကက်ဖိန်းဓာတ်အသုံးပြုမှုန့်သတ်ချက်များနှင့်ဆက်ဆံရေး၏တစ်ဦးကရှေ့ပြေးစုံစမ်းစစ်ဆေးရေး ?: မပြုပါနှင့် 10th-အဆင့်ကျောင်းသားများ။ " J ကို SCH ကနျြးမာရေး: 79: 380-387 ။ 2009 ။
Seifert, အက်စ်, Schaechter, အီး, Hershorin, အီး & Lipshultz, အက်စ် "စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနအချိုရည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုသားသမီးတို့, ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းနှင့်လူငယ်လူကြီးများပေါ်မှာ။ " ကလေးအထူးကု 127: 511-528 ။ 2011 ခုနှစ်။
Shioda, K. , Nisijima, K. , Nishida, S. & Kato, အက်စ် "သလိုမျိုးကက်ဖိန်းဓာတ်နှင့် Serotonergic စိတ်မကျဆေး Antidepressants အကြားတစ်ဦး Interaction မှပေါ်ပေါက်ဖြစ်နိုင်ပါ့မလား serotonin Syndrome ။ " လူ့ Psychopharmacology 19: 353-354 ။ 2004 ။