OCD သိသိသာသာသင်၏အသက်တာအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်ရှိသည်နိုင်မယ့်နာတာရှည်အခြေအနေဖြစ်ပါသည်
obsessive-compulsive ရောဂါ (OCD) လွှမ်းမိုးသော, obsessive အတွေးများနှင့် compulsive ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဟာရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကား obsessive အတွေးများနှင့်ထပ်တလဲလဲအပြုအမူတွေသင်၏အသက်တာအပေါ်သိသိသာသာသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်ပေမယ့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြားဝင်၏နံပါတ်မှတဆင့်ကူညီပေးခဲ့သည်နိုင်ပါသည်။
သငျသညျ OCD နှင့်အတူနေထိုင်နေဒါမှမဟုတ်အခြေအနေနှင့်အတူတစ်စုံတစ်ဦးကိုထောက်ပံ့ကြသည်ဖြစ်စေ, ဤနေရာတွင်သင်သိသင့်ပါတယ် OCD 10 ဖြစ်ရပ်မှန်များနေသောခေါင်းစဉ်:
1. OCD သိသိသာသာစိုးရိမျစရာနိုင်သလား
သငျသညျ OCD ရှိပါက, သင်၏ရလဒ်အဖြစ်ပြင်းထန်စိုးရိမ်စိတ်တွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ စိတ်ကိုလွှမ်းမိုးအတွေးများကို ။ မကြာခဏဆိုသလို, ထုံးတမ်းသို့မဟုတ် compulsive obsessive ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အတွက်စိုးရိမ်စိတ်ကိုလျှော့ချအသုံးပြုကြသည်။ ဤရွေ့ကားအပြုအမူတွေပါဝင်သည်:
- အကြိမ်ကြိမ်သေချာတံခါးများသော့ခတ်နေကြသည်စေရန်စစ်ဆေးနေ။
- ရေတွက်တ္ထု, အက္ခရာ, ဒါမှမဟုတ်စကားများ။
- တိကျတဲ့အမိန့်သို့မဟုတ် symmetry သေချာစေရန်တ္ထုများအားပြန်လည်စီစဉ်ခြင်း။
- ငါးကို "ကောင်းသော" နံပါတ်ဖြစ် နေ. ထိုကဲ့သို့ငါးကြိမ်ပေါ်နဲ့ off မီးလှည့်အဖြစ်မြှောက်လဒ်အတွက်အမှုအရာလုပ်နေတာ။
OCD obsessive နှင့် compulsive, ဒါပေမယ့်အရာအတွက်နည်းလမ်းများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ် OCD လက္ခဏာတွေ မန်နီးဖက်စ်သည်လူတစ်ဦးအနေဖြင့်လူတစ်ဦးမှခြားနားသည်။ သငျသညျ OCD ရှိပါကသင်သည်လည်းနေကြပါပြီရောဂါနှင့်အတွေ့အကြုံ tics blinking သို့မဟုတ်မျက်နှာနှင့်တူမော်တာလှုပ်ရှားမှုများကိုထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါသည်။ တော်တော်များများရှိပါတယ် OCD ၏ Subtype သန့်ရှင်းမှုနှင့်အတူစွဲ, symmetry နှင့်အမိန့်နဲ့စွဲများနှင့်သိုလှောင်အပါအဝင်။
OCD ရှိသည်ဝိပဿနာနှင့်အတူ 2. အတော်များများကပြည်သူ့သူတို့၏လက္ခဏာများထဲသို့
သငျသညျ OCD ရှိပါက, သင်သည်သင်၏ obsessive သို့မဟုတ် compulsive ၏ဆင်ခြင်မဲ့သို့မဟုတ်အလွန်အကျွံအသိအမှတ်မပြုပေမည်။
ဒါဟာရောဂါအများဆုံးစိတ်ပျက်စရာရှုထောင့်တစ်ဦးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
3. OCD သူတို့ရဲ့တစ်သက်တာကျော်ပြည်သူ့၏အကြောင်း 2.5 ရာခိုင်နှုန်းအကျိုးသက်ရောက်
အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးအကြား OCD နှုန်းမကွာခြားချက်ရှိပါသည်။ အားလုံးယဉ်ကျေးမှုနှင့်လူမျိုးစုများ၏ပြည်သူ့ထိခိုက်ပေမယ့်အပါအဝင်, ဒီရောဂါဟာဖွံ့ဖြိုးဆဲများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်ကိုတော်တော်များများအန္တရာယ်အချက်များရှိပါသည်နေကြသည်:
- ခေတ်။ သငျသညျနှောင်းပိုင်းတွင်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်စဉ်အတွင်း OCD ဖွံ့ဖြိုးဆဲများအတွက်အန္တရာယ်အများဆုံးဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျနံနကျစောစောလူကြီးရောက်ရှိသည်နှင့်တပြိုင်နက် OCD ဖွံ့ဖြိုးဆဲမှုအန္တရာယ်ကိုပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။
- ကျား, မ။ ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းအပျိုဖော်ဝင်အောက်ပါ OCD ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့အညီအမျှများပါတယ်, ဒါပေမယ့်ယောက်ျားငယ်စဉ်ကလေးဘဝစဉ်အတွင်း OCD ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပိုပြီးဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။
- မျိုးရိုးဗီဇ။ OCD နှင့်အတူမိသားစုဝင်များထားရှိခြင်းသည်သိသိသာသာသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးပွားစေပါသည်။ အဆိုပါပိုမိုနီးကပ်စွာအဲဒီလူကိုသူတို့ရဲ့ OCD ကလေးတစ်ဦးသို့မဟုတ်ဆယ်ကျော်သက်အဖြစ်စတင်အထူးသဖြင့်လျှင်, သာ. ကြီးမြတ်အန္တရာယ်, သင့်ကိုချက်ချင်းမိသားစုရန်ဖြစ်ပါသည်။
- စိတ်ထိခိုက်ဘဝဖြစ်ရပ်များ။ ထိုကဲ့သို့သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားမှုသို့မဟုတ်ချစ်ရသူတစ်ဦး၏သေခြင်းနှင့်အမျှစိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်များ, သင်၏အန္တရာယ်တိုးမြှင့်။
- ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံ။ သုတေသနလုံးဝရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူးဖြစ်သော်လည်းကဦးနှောက်ထဲမှာ OCD ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့မူမမှန်အကြားဆက်ဆံရေးရှိကွောငျးယုံကြည်ကြသည်။
OCD 4. ရောဂါလက္ခဏာများပုံမှန်အားဖြင့်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်များနှင့်အစောပိုင်းလူကြီးအတွက် Start
သို့သျောလညျး, 4 သကဲ့သို့ကလေးငယ်များထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ရှားပါးသော်လည်း, OCD လည်းနှောင်းပိုင်းတွင်လူကြီးစတင်နိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်လူအများစုကအသက် 19 မှာကုသပေးလျက်ရှိသည်။
5. တစ်ဦးကလူပျို OCD Gene ဖော်ထုတ်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ
OCD ဖွံ့ဖြိုးဆဲဘဝအတွေ့အကြုံနှင့်မျိုးရိုးဗီဇအန္တရာယ်အချက်များအကြားရှုပ်ထွေးပြီးအပြန်အလှန်၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ အဘယ်သူမျှမတစ်ခုတည်းဗီဇဖော်ထုတ်ထားပြီးနေစဉ်, သုတေသီများတဦးတည်းအမွှာအခြားအခြေအနေကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပိုပြီးဖွယ်ရှိသည် OCD ထားပြီးတဲ့အခါမှာပြသပေးသောအမွှာ၏လေ့လာမှုများအနေဖြင့်တစ်ဦးမျိုးရိုးဗီဇ link ကိုလည်းမရှိကိုငါသိ၏။
6. OCD မရနိုင် ရောဂါ တစ်သွေးစမ်းသပ်သို့မဟုတ် X-Ray အသုံးပြုခြင်း
သင် OCD ရှိတယ်ထင်လျှင်, သင်တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုရဖို့, ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ရောဂါသို့မဟုတ်စိတ်ပညာရှင်အဖြစ်, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးလေ့ကျင့်သင်ကြားစိတ်ကျန်းမာရေးကိုမြင်ရဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ OCD ၏လက္ခဏာများသည်အခြားရောဂါတူ, ဒါကြောင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကိုရှာရန်အရေးကြီးပါသည်။
7. ထိရောက်သောကုသမှု ရရှိနိုင်သော Are
ဤရွေ့ကား serotonin အဆင့်ဆင့်ကိုအကျိုးသက်ရောက်သည့်ထိုကဲ့သို့သော Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline), Paxil (paroxetine) နှင့် Anafranil (clomipramine) အဖြစ်ဆေးဝါးများ, အဖြစ်အပါအဝင် psychotherapies ပါဝင်သည် သိမြင်-အပြုအမူကုထုံး (CBT) ။ ဆေးဝါးနှင့် psychotherapy အညီအမျှထိရောက်နိုင်ပါတယ်။
သုတေသီများကလည်းထိုကဲ့သို့သောကုသမှု-ခံနိုင်ရည် OCD နှင့်အတူသူတို့အဘို့နက်ရှိုင်းသောဦးနှောက်ကိုနှိုးဆွ (DBS) ကဲ့သို့သောအခြားကုထုံးသို့ကြည့်မျှော်နေကြသည်။
8. စိတ်ဖိစီးမှု အကြောင်းယူခဲ့သို့မဟုတ် OCD ရောဂါလက္ခဏာများပိုဆိုးတာက Make နိုင်သလား
သင့်ရဲ့ Keeping စစ်ဆေးမှုများအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ဆင့် ရှည်လျားသောလမ်းသင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်ကြိမ်နှုန်းကိုလျှော့ချဆီသို့သွားပါလိမ့်မယ်။
9. OCD တစ်နာတာရှည်စိတ်ရောဂါ Is
သင့်ရဲ့အာရုံမဟုတ်ဘဲအခြေအနေကို၏သင်ကိုယ်တိုင်ကုသခြင်းထက်, သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေ၏နေ့-to-နေ့ကစီမံခန့်ခွဲမှုအပေါ်ဖြစ်သင့်သည်။
10. တက OCD နှင့်အတူတစ်ဦးအပြည့်အဝနှင့်အကျိုးရှိဘဝရှင်သန်နေထိုင်ပါရန်ဖြစ်နိုင်ပါ့မလား Is
အရပျ၌အကောင်းဖြေရှင်းယန္တရားများနှင့်ကုသမှုနှင့်အတူသင်တစ်ဦးသည်မင်္ဂလာနှင့်တန်ဖိုးရှိရှိအသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်
- American Psychiatric Association ။ "။ Diagnostic နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲ, 4th ed, စာသားတည်းဖြတ်မူ" 2000 ဝါရှင်တန်ဒီစီ: စာရေးသူ။
- Goodman, ဝိန်း K. & Lydiard, R. ဘရုစ်။ "အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်စိတ်ကိုလွှမ်းမိုး-compulsive ရောဂါကုသမှု" ။ လက်တွေ့စိတ်ရောဂါကုသမှုဒီဇင်ဘာလ 2007 ခုနှစ် 68 ၏ဂျာနယ်: e30 ။ 01 စက်တင်ဘာ 2008 ။
- ကနျြးမာရေးအမျိုးသားအင်စတီကျု, obsessive-compulsive Disorder ။ 2016 ။
- ပေါလုသည်ဒါဝိဒ်သည်။ "စိတ်ကိုလွှမ်းမိုး-compulsive ရောဂါများ၏မျိုးရိုးဗီဇ: အသက်သေအထောက်အထားတစ်ခုပြန်လည်သုံးသပ်။ " ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမျိုးရိုးဗီဇဧပြီလ 15, 2008 အမေရိကန်ဂျာနယ်, 148: 133-139 ။ 01 စက်တင်ဘာ 2008 ။
- Schruers, K. , ကုန်း, K. , Luermans, ဂျေ, Haack, MJ, & Griez, အီး "obsessive-compulsive ရောဂါ: ကုထုံးအမြင်များ၏အရေးပါသောသုံးသပ်ချက်ကို" ။ Acta Psychiatrica Scandinavica 15 ဖေဖော်ဝါရီလ 2005 111: 261-271 ။ 01 စက်တင်ဘာ 2008