Chionophobia နားလည်ခြင်း

နှင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျး

Chionophobia, ဒါမှမဟုတ်ဆီးနှင်း၏ပြင်းထန်သောကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်, တစ်ဦးကသဘာဝပတ်ဝန်းကျင် phobia အဖြစ်ခွဲခြား phobia အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် phobias သည်အခြားရာသီဥတု-related မိုးကြိုးမုန်တိုင်းကြောက်ရွံ့ခြင်း (astrophobia) ကဲ့သို့သော phobias, လေတိုက်ကြောက်ရွံ့ခြင်း (ancraophobia), နှင့်, သင်တန်း, ဆီးနှင်းကြောက်ရွံ့ခြင်း (chionophobia) တို့ပါဝင်သည်။ အမေရိကန်မိုးလေဝသလူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့အဆိုအရ chionophobia နဲ့တူကသဘာဝပတ်ဝန်းကျင် phobias ဒုတိယအများဆုံးပျံ့နှံ့ phobia မျိုးကွဲဖြစ်ကြသည်။

ယေဘုယျအမြင်

Chionophobia ကပုံမှန်အားဖြင့်ကိုယ်ထင်ရှားထိခိုက်မှုသို့မဟုတ်သေခြင်းတရား၏ကွောကျရှံ့ခွငျးဆက်စပ်ကြောင်းမိုဃ်းပွင့်မဲ့ကြောက်ရွံ့့ဆီးနှင်းတစ်မနှစ်သက်သို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောရာသီဥတုခန့်မှန်းချက်များတစ်ဆင်ခြင်တုံတရားကိုကွောကျရှံ့မဟုတ်ပါဘူး။ နှင်းများဖြစ်လာကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ဆီးနှင်းအတွက်သောင်တင်လျက်ရှိကြောက်ရွံ့ခြင်း: phobias နှင့်ကွဲပြားခြားနားသောလူရဲ့အတွေ့အကြုံများကိုအတွက်ကွဲပြားခြားနားသူတို့ကိုယ်သူတို့ကိုထင်ရှားစွာပြကြဘူးနိုငျသျောလညျး, chionophobia နောက်ကွယ်မှနှစ်ခုမူလတန်းစိုးရိမ်မှုတွေပုံမှန်အားဖြင့်ရှိပါတယ်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

အားလုံး phobias လိုပဲ, ဆီးနှင်းကြောက်ရွံ့ခြင်းရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ , ရာသီဥတုအစီရင်ခံစာများမှအစိုးသတိထားရမှာနှင်းဖုံးရာသီဥတုကာလအတွင်းနေအိမ်စွန့်ခွာရန်ငြင်းဆန်နှင့်ထိတ်လန်တိုက်ခိုက်မှုများတွေ့ကြုံ chionophobia နှင့်အတူလူအတွက်အလွန်ဘုံဖြစ်ကြသည်။ စစ်မှန်တဲ့ chionophobia နှင့်အတူလူတို့အဘို့, တစ်ဦးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလမုန်တိုင်းသို့မဟုတ်နှင်း၏မျှသာခန့်မှန်းချက်ကြောက်ရွံ့စိုးရိမ်စိတ်ကဲ့သို့အအေးချွေးဇီဝကမ္မရောဂါလက္ခဏာတွေသွေးဆောင်တိုက်ခိုက်မှုစိုးရိမ်ထိတ်လန်နှင့်ပျက်စီးခြင်းနှင့်ကွောပင်တစ်ခုလက်တွေ့ခံစားမှုနိုင်ပါတယ်။

ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်း

မိုဃ်းပွင့်ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဘို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများပြင်းထန်မှုနှင့်သင့်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်သင်၏အသက်တာအပေါ်ရှိကြောင်းသက်ရောက်မှု၏အဆင့်ပေါ်မူတည်သည်။

တချို့လူတွေကမတူညီတဲ့ဆီးနှင်းအမျိုးအစားများနှင့်ဒေသခံအခြေအနေများအပေါ်၎င်းတို့၏သက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. ပညာတတ်ဖြစ်လာသူတို့ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေတည်ငြိမ်အောင်နိုင်သည်ကိုရှာပါ။ အခြားသူများကရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလလှုပ်ရှားမှုများမှတဖြည်းဖြည်းထိတွေ့ငြိမ်သက်ကြောင်းရှာပါ။ သင့်ရဲ့ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ပြင်းထန်သို့မဟုတ်အသက်ကန့်သတ်သည်ဆိုပါက, သို့သော်, တစ်ဦးလေ့ကျင့်သင်ကြားစိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်၏လမ်းညွှန်မှုရှာကြာလော့။

ဆောင်းရာသီမိုးလေဝသအသက်တကယ်တော့ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင့်လျော်သောအကူအညီနှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့်အတူနှင်းဖုံးရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလရာသီဥတုနှငျ့ရငျဆိုငျရသောအခါကအလေးအနက်ထားသင့်အသက်တာပြုခြင်းရန်အဘို့အဘယ်သူမျှမအကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။

အခွားသောနှင်း-Related ကြောက်လို့

မည်သည့် phobia လိုပဲ, ဆီးနှင်းကြောက်ရွံ့ခြင်းအလွန်အမင်းစိတ်ကြိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမလူနှစ်ဦးတိကျစွာထိုနည်းတူဆီးနှင်း phobia တွေ့ကြုံခံစားခြင်းနှင့်ဆီးနှင်းနှင့်ဆက်စပ်သောအားလုံးမဟုတ်စိုးရိမ်မှုတွေ, တကယ်တော့, လက်တွေ့ phobias ဖြစ်ကြသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေ, လူသိများဆီးနှင်း-related စိုးရိမ်မှုတွေ၏ကျယ်ပြန့်အများစုဘုံအမျိုးအစားလက်တဆုပ်စာထဲသို့ကျ။

ပြင်းထန်သောရာသီဥတုကိုကြောက်ရွံ့ : အမြဲတစ်ဦးထက်ပိုသော generalized ရာသီဥတု-related phobia နဲ့ဆက်စပ်မရပေမယ့်ဆီးနှင်းကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်မကြာခဏဖြစ်ပါတယ်။ astraphobia ကြိတ်ဆုံမုန်တိုင်းများပိုမိုပြေးကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်ကာလတွင် Lilapsophobia, ပြင်းထန်သောရာသီဥတုဖြစ်ရပ်များကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်။ နှင်းယေဘုယျအားဖြင့်မိုဃ်းချုန်းနှင့်လျှပ်စီးနှင့်အတူဆက်နွယ်ခြင်းမရှိပါဖြစ်သော်လည်းဤဖြစ်ရပ်များဆက်ဆက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ရာသီဥတု-related ဖြစ်ရပ်တစ်ခုကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်သူတို့အဘို့, တစ်ဦးပြင်းထန်မုန်တိုင်းတောင်မှဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုဖြစ်ပေါ်ဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်နိုင်သည် phobic တုံ့ပြန်မှု

ပိတ်မိနေခံနေရ၏ကွောကျရှံ့ခွငျး : Avalanche, မတည်မငြိမ်ဆီးနှင်းမြေရိုးကိုနှင့်ပါးလွှာရေခဲရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလလှုပ်ရှားမှုများအလားအလာအန္တရာယ်များ၏အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ လူအများစုဟာအလေးအနက်ထားဆီးနှင်းသို့မဟုတ်ရေခဲများကပိတ်မိနေဖြစ်လာဆန့်ကျင်စောငျ့ရှောကျဖို့ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများယူပေမယ့်အချို့သောလူများအတွက်, ပိတ်မိခံနေရများ၏ concept ကိုအဓိကစိုးရိမ်ပူပန်ခလုတ်ဖြစ်ပါတယ်။

ပိတ်မိခံတစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့ phobia နှင့်အတူလူများအတွက်, ဆီးနှင်းတစ်အလင်းအလွှာမှတဆင့်လမ်းလျှောက်တည်းဟူသောအနည်းငယ်နစ်မြုပ်ခံစားမှုတစ်ဦးသွေးဆောင်ဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်နိုင်သည် ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်

ထိခိုက်အနာတရရရှိမှုကိုကြောက်ရွံ့: နှင်းဖုံးသောအခြေအနေများမကြာခဏ slick နှင့်အန္တရာယ်ရှိတဲ့အရာ, ရေခဲဖြင့်လိုက်ပါသွားနှင့်တခါတရံတွင်ဆီးနှင်းတစ်အလွှာဖြင့်ဖုံးလွှမ်းလျက်ရှိသည်။ ရှိသောသူတို့အဘို့ ဆေးဘက် phobias သို့မဟုတ်ဒဏ်ရာရခံတစ်ဦးကြောက်ရွံ့ခြင်း, ဆီးနှင်းတစ်စိုးရိမ်စိတ်-inducing အန္တရာယ်တင်ပြစေနိုင်သည်။ ကြောင့်ရေခဲနှင့်ဆီးနှင်းမှဒဏ်ရာတချို့ကစိုးရိမ်မှုများဆင်ခြင်တုံတရားရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ဆင်ခြင်တုံတရားထည့်သွင်းစဉ်းစားထဲမှာအမြစ်တွယ်ကြသည်စိုးရိမ်မှုတွေ phobias စဉ်းစားဘယ်တော့မှဖြစ်ကြောင်းမှတ်သားဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

အေး၏ကွောကျရှံ့ခွငျး: Hypothermia နှင့် frostbite စနစ်တကျကုသမပေးမိလျှင်, လေးနက်ဒဏ်ရာသို့မဟုတ်ပင်သေခြင်းသို့ဦးတည်သွားစေနိုင်ပါသည်, အလွန်မှန်ကန်သောအခြေအနေများဖြစ်ပါသည်။

သို့သော်သူတို့ကအရေးပေါ်အခြေအနေများစဉ်အတွင်း မှလွဲ. ခေတ်သစ်ကမ္ဘာကြီးထဲမှာအတော်လေးရှားပါးဖြစ်ကြသည်။ အထူးသဖြင့်အေးတဲ့ရာသီဥတု, အဝတ်အစား, စောင်, နှင့်အရေးပေါ်အပူထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများအတွက်ရေပန်းစားနေသောဒေသခံအခြေအနေများများအတွက်အလွယ်တကူရရှိနိုင်ခြင်းနှင့်လုံလောက်သောဖြစ်ကြသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေ, လူအခြို့အအေးဖြစ်ခြင်း၏တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်အဓိပ်ပါယျမရှိသောကွောကျရှံ့ခွငျးရှိသည်။ အဖြစ်လူသိများ cryophobia, အအေးကြောက်ရွံ့ခြင်းပင်ဆက်ဆံရေးနှင့်တာဝန်ဝတ္တရားအလွန်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကုန်ကျစရိတ်မှာအိမ်တွင်းဆက်လက်ခံစားနေရသူ inducing, အကြောသေစေနိုင်ပါတယ်။

ဖြားနာကိုကြောက်ရွံ့ : "လောအဝါရောင်ဆီးနှင်းမစားကြဘူး", ထိုအဟောင်းကစားကွင်းအကွံဉာဏျကိုသတိရပါ စင်ကြယ်သောပေမယ့်အသစ်ပြိုလဲဆီးနှင်းအတော်လေးလုံခြုံစင်ကြယ်၏, မြေပြင်ပေါ်မှာထိုင်တော်မူကြောင်းကိုဆီးနှင်းခန္ဓာကိုယ်အရည်များ, ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်မြောက်မြားစွာသည်အခြားအန္တရာယ်များနှင့်အတူညစ်ညမ်းနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအန္တရာယ်များကိုအထူးသဖြင့်အဟောင်းနှင်းကျအစာစားတဲ့အလေ့အထကိုလုပ်ကြဘူးသောသူတို့အဘို့, အနည်းငယ်မျှသာရှိပါသည်။ ပိုး phobia သို့မဟုတ် hypochondriasis နှင့်အတူသူတို့အဘို့, သို့သော်, ဆီးနှင်းနဲ့ဆက်စပ်ပင်အနည်းငယ်အန္တရာယ်များထမ်းများလွန်းဖြစ်နိုင်သည်။

ရေကိုကြောက်ရွံ့ : ဟုတ်ပါတယ်, ဆီးနှင်းရိုးရှင်းစွာအေးစက်နေတဲ့ရေဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့အများစုကလောင်ခြင်းနှင့်နေ့စဉ်အခြေခံ, aquaphobia, ဒါမှမဟုတ်ရေကြောက်ရွံ့ခြင်းအပေါ်နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့၌ရေကိုသုံးပါနေစဉ်, အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ဘုံဖြစ်ပါတယ်။ အစွန်းရောက်ကိစ္စများတွင် aquaphobia ပင်ဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ် ရေချိုးကိုကြောက်ရွံ့ ဒါကြောင့်ရေကိုကွောကျရှံ့ကိုလည်းမိုဃ်းပွင့်ကြောင့်ကြောက်လန့ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သီအိုရီအဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ယာဉ်မောင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျး : ဆောင်းရာသီကားမောင်း မကြာခဏလှည်များနှင့်အလားအလာအန္တရာယ်ရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ သတိပြုရန်သတိရှိသောဖြစ်ပြီး, လူအများစုအန္တရာယ်များ minimize ကြောင့်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလမောင်းနှင်မှုအလေ့အထဖွံ့ဖြိုး။ ကားမောင်းတဲ့ Pre-ရှိပြီးသားကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်သူတို့အဘို့, သို့သော်, ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလရာသီဥတုကားမောင်းမဖြစ်နိုင်ဘူးထင်ရပေမည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ပျော့ရာသီဥတုကားမောင်းမကြောက်နှင့်အတူအချို့သောလူတွေကရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလမောင်းနှင်မှုတစ်ခုသတ်သတ်မှတ်မှတ် phobia ဖွံ့ဖြိုး။

သတင်းရင်းမြစ်:

American Psychiatric Association ။ (1994) ။ စိတ်ရောဂါ diagnostic နှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲ (4th Ed က။ ) ဝါရှင်တန်ဒီစီ: စာရေးသူ။

ကို Jill သည် SM Coleman, Kaylee ဃလေ့လာသူ, ကရင်ဃ Multon နှင့်စင်သီယာအယ်လ်တေလာ။ မုန်တိုင်းပဲရာသီဥတု: ပြင်းထန်သော-မိုးလေဝသ Phobia ပြန်လည်ဆွေးနွေးရန်။ အမေရိကန်မိုးလေဝသ Society က (2014) ။