ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ဂျော့ခ်ျကယ်လီရဲ့သီအိုရီ
ပုဂ္ဂိုလ်ရေး Construction သီအိုရီကလူကမ္ဘာကြီးကိုဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကိုအကြောင်းကိုပုဂ္ဂိုလ်ရေး Construction ဖွံ့ဖြိုးကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ပြည်သူ့ပြီးတော့သူတို့ရဲ့လေ့လာတွေ့ရှိချက်များနှင့်အတွေ့အကြုံများ၏အဓိပ္ပာယ်စေဤဆောက်လုပ်ရေးသုံးပါ။
ကျနော်တို့တှငျနထေိုငျကမ္ဘာကြီးကိုကျွန်တော်တို့ကိုအားလုံးအတှကျအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တွေ့ကြုံခံစားလမ်းကိုတစ်ဦးချင်းစီတဦးချင်းများအတွက်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်နှင့်သင့်မိတ်ဆွေတစ်ပန်းခြံအတွင်းလမ်းလျှောက်သွားကြသည်နှင့်သင်ကြီးမားတဲ့အညိုရောင်ခွေးကိုရှာဖွေတွေ့ရှိကြောင်းမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
သငျသညျခကျြခငျြးသငျသညျအိမျမှေးတိရစ်ဆာနျချင်ပါတယ်တဲ့ကျေးဇူးတော်နှင့်ကြည်ညိုဘွယ်ကောင်းသောတိရိစ္ဆာန်ကြည့်ပါ။ သင်၏အဆွေခင်ပွန်း, အခြားတစ်ဖက်တွင်, သူမရှောင်ရှားရန်လိုလားကြောင်းခြိမ်းခြောက်တိရိစ္ဆာန်မြင်သည်။ ဘယ်လိုလူနှစ်ဦးတူဖြစ်ရပ်၏ထိုကဲ့သို့ကွဲပြားခြားနားသောအနက်ရှိနိုငျမလဲ
စိတ်ပညာရှင်၏အဆိုအရ ဂျော့ခ်ျကယ်လီ , ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးလူတစ်ဦးချင်းစီလက်တွေ့ရှုမြင်ထားတဲ့မှတဆင့်အမျိုးမျိုးသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Construction ဖွဲ့စည်းထားတာဖြစ်တယ်။ ကယ်လီလူတစ်ဦးစီတစ်ဦးသိပ္ပံပညာရှင်များကဲ့သို့သိပ်ခဲ့ကြောင်းယုံကြည်သည်။ ရုံသိပ္ပံပညာရှင်များကဲ့သို့, ငါတို့သည်န်းကျင်ကမ္ဘာကြီးကိုနားလည်ရန်လိုခငျြလာမယ့်ဖြစ်ပျက်နှင့်ဖြစ်ရပ်များကိုရှင်းပြဖို့သီအိုရီဖန်တီးပေးလိမ့်မည်အဘယ်သို့သောအကြောင်းဟောကိန်းများပါစေ။
ဘယ်လိုအတိအကျကိုယ်ပိုင်သီအိုရီလုပ်ငန်းခွင်တည်ဆောက်မည်ပါသလား?
ကယ်လီကျနော်တို့ပထမဦးဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ကျနော်တို့ဖြစ်ရပ်များအနက်ကိုဘော်ပြမှအသုံးပြုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုယ်စားပြုနေသောပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆောက်လုပ်ရေး, အစုတခုဖွံ့ဖြိုးဆဲစတင်အသုံးပြုနိုင်မည်ကြောင်းယုံကြည်သည်။ ဤရွေ့ကား Construction ကျွန်တော်တို့ရဲ့အတွေ့အကြုံများနှင့်လေ့လာတွေ့ရှိချက်အပေါ်အခြေခံထားတယ်။
အစောပိုင်း 1950 အတွင်း အမူအကျင့် များနှင့် psychoanalytic အမြင်များဆဲအတော်လေးကြီးစိုးခဲ့ကြသည် စိတ်ပညာ ။
ကယ်လီအမြင်ဤနှစ်ခုထင်ရှားတဲ့အချက်များမှထှကျသှားတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာအမြင်အဖြစ်သူ၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေး Construction သီအိုရီအဆိုပြုခဲ့သည်။
အဲဒီအစား passive အဆိုပါအသင်းအဖွဲ့များ၏ထငျမှာရှိနသောသူဘာသာရပ်များအဖြစ်လူသားတွေကြည့်ရှုသည်ထက် စစ်ကူ များနှင့် ပြစ်ဒဏ် သူတို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ (အပြုအမူ) သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏သတိလစ်ဆန္ဒကိုနှင့်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွေ့အကြုံများ (psychoanalysis) တွင်ကြုံတွေ့, ကယ်လီကလူကိုဘယ်လိုတစ်ခုတက်ကြွအခန်းကဏ္ဍယူယုံကြည် သူတို့စုဆောင်းအသိပညာအနက်ကိုဘော်ပြ။
"အပြုအမူဟာစိတ်ပညာရှင်ရဲ့မေးခွန်းကိုအဖြေမျှမက, ဒါကြောင့်သူကအကြံပြု "ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုဖြစ်ပါတယ်။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘဝတွေကိုအသက်ရှင်သည်အတိုင်း, ကျနော်တို့စမ်းသပ်ဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ယုံကြည်ချက်, သဘောထားအမြင်များနှင့်အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူထားသော "စမ်းသပ်ချက်" ဖျော်ဖြေမည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့စမ်းသပ်ချက်အလုပ်မလုပ်လျှင်, သူတို့သည်ကျွန်တော်တို့ရဲ့လက်ရှိယုံကြည်ချက်ခိုင်ခံ့စေ။ သူတို့မကျင့်သောအခါ, ငါတို့သည်ငါတို့၏အမြင်များကိုပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။
အဘယျသို့သောဤဆောက်လုပ်ရေးအလှနျအရေးကွီးစေသည်? ကယ်လီသည်နှင့်အညီ, ငါတို့သည်ငါတို့၏ Construction ၏ "မှန်ဘီလူး" မှတဆင့်ကမ္ဘာကြီးကိုတွေ့ကြုံခံစားလို့ပဲ။ ဤရွေ့ကား Construction အလှည့်၌အကြှနျုပျတို့၏အမူအကျင့်, ခံစားခကျြမြားနှငျ့အတှေးအဆုံးဖြတ်သည်ရသောဖြစ်ရပ်များ, ကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်းနှင့်မျှော်လင့်ရန်အသုံးပြုကြသည်။
ကယ်လီမှာလည်းဖြစ်ပျက်သမျှသောဖြစ်ရပ်များကိုသူအပြုသဘောဆောင်တဲ့ alternativism အဖြစ်ရည်ညွှန်းထားတဲ့မျိုးစုံအဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူဖို့ပွင့်လင်းဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်သည်။ ကျနော်တို့ဖြစ်ရပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အခြေအနေသဘောအရလုပ်ဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်သောအခါသူငါတို့သည်လည်းကောက်ကျနော်တို့အသုံးပြုချင်ရာဆောက်လုပ်ရေးကိုရွေးချယ်နိုင်ကြသည်ကြောင်းအကြံပြုသည်။ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုတခုခုပေါ်ထွက်လာတဲ့အခါဒါဟာတစ်ခါတစ်ရံဖြစ်ပျက်, ဒါပေမယ့်လည်းငါတို့ရဲ့အတွေ့အကြုံများအပေါ်ကိုပြန်ထင်ဟပ်ပြီးတော့မတူညီတဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့သူတို့ကိုကြည့်ရှုရန်ရွေးချယ်နိုင်သည်။
ဘယ်လိုကျနော်တို့ဆောက်လုပ်ရေးကိုသုံးပါသလား?
ကယ်လီ Construction သုံးပြီး၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်တစ်ဦးသိပ္ပံပညာရှင်တစ်ဦးသီအိုရီအသုံးချတာတူညီသောလမ်းအလုပ်လုပ်တယ်ယုံကြည်သည်။ ပထမဦးစွာကျွန်တော်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုအထူးသဖြင့်အဖြစ်အပျက်လျှောက်ထားလိမ့်မည်ဟု hypothesizing ခြင်းဖြင့်စတင်။
ကျနော်တို့ထို့နောက်ဆောက်လုပ်ရေးလျှောက်ထားခြင်းနှင့်ရလဒ်ခန့်မှန်းအားဖြင့်ဒီအယူအဆစမ်းသပ်ရန်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန့်မှန်းမှန်ကန်လျှင်, ကျနော်တို့ဆောက်လုပ်ရေးဒီအခြေအနေကိုအတွက်အသုံးဝင်သည်ကိုငါတို့သိကြ၏ကျနော်တို့အနာဂတ်အသုံးပြုမှုအတွက်ကြောင့်ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဟောကိန်းများစစ်မှန်တဲ့မလာကြပါလျှင်သို့သော်ဘာဖြစ်သွားမလဲ ကျနော်တို့ကိုဘယ်လိုပြန်လည်စဉ်းစားစေခြင်းငှါ, ကျနော်တို့ဆောက်လုပ်ရေးလျှောက်ထားတဲ့အခါမှာကျနော်တို့ဆောက်လုပ်ရေးပြောင်းလဲပစ်စေခြင်းငှါ,, ဒါမှမဟုတ်ကျွန်တော်လုံးဝဆောက်လုပ်ရေးစွန့်ခွာရန်ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။
RECURRENCE ပုဂ္ဂိုလ်ရေး Construction သီအိုရီအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ။ သူတို့မကြာခဏကျွန်တော်တို့ရဲ့အတွေ့အကြုံကိုအတွက်ကြုံတွေ့ရသောအရာကိုထင်ဟပ်သောကွောငျ့ Construction ပေါ်ပေါက်လာကြသည်။ ကယ်လီအစဆောက်လုပ်ရေးတစ် hierarchical ဖက်ရှင်အတွက်စည်းရုံးခံရဖို့လေ့ယုံကြည်သည်။
ပိုမိုရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့်စိတ္တဇ Construction အိပ်ကြစဉ်အဆင့်မြင့်မှာတွေ့နိုင်ပါသည်ဥပမာ, ပိုပြီးအခြေခံဆောက်လုပ်ရေးအိပ်ရစေခြင်းငှါ, နှင့်အဆင့်ဆင့်၏အခြေစိုက်စခန်း။
ကယ်လီအစဆောက်လုပ်ရေးစိတ်ကြွဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်သည် ဖြစ်. , မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့စီ Construction နှစ်ခုဆန့်ကျင်နှစ်ဖက်တရံပါဝင်ပါသည်။ တချို့ကဥပမာ "", passive နှိုင်းယှဉ်တက်ကြွစွာ "ပြောင်းလဲနေတဲ့နှိုင်းယှဉ်တည်ငြိမ်," နှင့် "မိတျဆှေသဘောမရှိသောနှိုင်းယှဉ်ဖော်ရွေပါဝင်သည်။ " ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဖြစ်ရပ်တစ်ခုသက်ဆိုင်သောဘေးထွက်အရေးပေါ်တိုင်အဖြစ်လူသိများသည်။ တက်ကြွစွာလျှောက်ထားခံရမဟုတ်ကြောင်းအဆိုပါအခြမ်းဟာသွယ်ဝိုက်တိုင်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်ရေး Construction သီအိုရီအတွက်တစ်ဦးချင်းစီအပေါ်အလေးပေးမှတ်မိဖို့မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ သူတို့တစ်ဦးချင်းစီလူတစ်ဦးရဲ့ဘဝအတှေ့အကွုံအပျေါအခွခေံကြောင့် Construction မူလကပင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖြစ်ကြသည်။ ဆောက်လုပ်ရေးတစ်ခုချင်းစီကိုလူတစ်ဦး၏ system ကိုထူးခြားတဲ့ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်လူတွေအကြားခြားနားချက်များဖြစ်ပေါ်လာသောဤအတွေ့အကြုံများ၏တစ်ဦးချင်းစီသဘောသဘာဝဖြစ်ပါတယ်။
လေ့လာတွေ့ရှိချက်များ
- "တစ်ဦးချင်းစီအချင်းလူသား, သူ့ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလမ်းအတွက်တစ်ဦးချင်းစီအစဉ်ကိုမိမိသီအိုရီရှိသည်မဟုတ်ပါ့မလားသူကပါဝင်ပတ်သက်သောအတူဖြစ်ရပ်များ၏သင်တန်းကြိုတင်ခန့်မှန်းခြင်းနှင့်ထိန်းချုပ်ရန်ရှာကြံတစ်သိပ္ပံပညာရှင်များ၏အရပ်ပိုမယူဆနိုငျ, သူ့ယူဆချက်ကိုစမ်းသပ်ရန်, ဒါသည်မှန်လျှင်, ကွဲပြားခြားနားသောယောက်ျား၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးရှုထောငျ့အကြားခြားနားချက်များကွဲပြားခြားနားသောသိပ္ပံပညာရှင် view ၏သီအိုရီအချက်များအကြားခြားနားချက်များကိုက်ညီတဲ့မပြုစေခြင်းငှါ, မိမိစမ်းသပ်သက်သေအထောက်အထားချိန်နည်း? "
(ကယ်လီ, 1963) - "ကယ်လီ Construction တဦးတည်းရဲ့အတှေ့အကွုံမြားအတွက် element တွေကိုထပ်တလဲလဲမှဆင်းသက်လာကြသည်။ သူတို့ကသူတို့အသစ်သောဖြစ်ရပ်များအနက်ကိုဘော်ပြသို့မဟုတ် construe ရန်အသုံးပြုသည့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆောက်လုပ်ရေး, တစ်ဦးစနစ်အဖွံ့ဖြိုးဆဲခွငျးအားဖွငျ့ဒါလုပ်ပါ။ လူတွေကိုသူတို့တွေ့ကြုံခံစားသောဖြစ်ရပ်များကြိုတင်ခန့်မှန်းဖို့အခြေခံအကျဆုံးလိုအပ်ချက်ရှိသည်ဟုယုံကြည်ပေမယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သူတို့ဆောက်လုပ်ရေးလူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ system ကိုထူးခြားတဲ့ဖြစ်ပါသည်, လူတစ်ဦးချင်းစီအားဖြင့်သီးခြားစီဖွံ့ဖြိုးပြီးပါတယ်။ "
(Carver & Scheier, 2000)
သတင်းရင်းမြစ်:
Carver, CS, & Scheier, ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအပေါ် MF ပတ်သ က်. ။ Needham Heights, NJ: Allyn & Bacon; 2000 ။
ကယ်လီ, ဂျော်ဂျီယာကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏သီအိုရီ: ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ Construction ၏စိတ်ပညာ။ နယူးယောက်: WW က Norton & ကုမ္ပဏီ; 1963 ခုနှစ်။