သိပ်အများကြီးအရက်လုပ်ကွက်သစ်အမှတ်တရများ
သငျသညျအစဉျအမွဲသင်သည်ရှေ့တော်၌ထိုညဥ့်ကနေစိတျအပိုငျးမအောက်မေ့နိုင်ဤမျှလောက်အရက်ကိုသောက်ကြပြီလော ဒီတစ်ခါလည်းသင်အိမ်ပြန်ရောက်တော့ကိုဘယ်လိုမှတ်မိနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။
ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သင်၏မိတ်ဆွေများကိုသင်ပယ်ရှင်းညဉ့်ကခုန်, ပါတီများ၏ဘဝခဲ့ကြသည်ဒါမှမဟုတ်သင်ကသင်မပေးခဲ့စေလိုကြောင်းတစ်နေရာရာမှာနိုးသောသင်ပြောပြပါ။ သို့မဟုတ်တောင်မှပိုဆိုးဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်သည်ထောင်ဒဏ်အထိအနာသင်အဖမ်းခံခဲ့အဘယ်ကြောင့်အဘယ်သူမျှမစိတ်ကူးရှိသည်?
ဒီအကျွမ်းတဝင်အသံလျှင်, အခွင့်အလမ်းတွေကိုသင်တစ်ဦးအရက်-သွေးဆောင်လျှပ်စစ်ဓါတ်အားများပြတ်တောက်ကြုံတွေ့နေကြသည်။ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုများမိနစ်အနည်းငယ်ကြာရှည်သို့မဟုတ်နာရီပေါင်းများစွာအဘို့အနိုင်ပါတယ်။ သူတို့က, အမျိုးသမီးနှင့်အမျိုးသားများအတွက်နုပျိုနှင့်ပြည်သူပြည်သားအပေါင်း, ဖြစ်ပွားနိုင်သည် ဟောင်းများကို ။ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုများအစစ်အမှန်ဖြစ်ကြသည်။
မရင့်တဲ့အဆင်ပြေဆင်ခြေဆင်လက်
တစ်ဦးအရက်-related လျှပ်စစ်ဓါတ်အားများပြတ်တောက်ခဲ့ဖူးဘူးသူအခြို့ကလူသူတို့ကအမှန်တကယ်ဖြစ်ပျက်သည်ဟုယုံကြည်ကြပါဘူး။ သူတို့ကတစ်စုံတစ်ဦးကအကြောင်းအရာတစုံတခုသတိရအသေးစိတ်အငြင်းအခုံအပေါ်သယ်ဆောင်သို့မဟုတ်တခုမှာပြုမူခြင်းနှင့်နိုင်ဘူးဘယ်လိုမမြင်မိပါဘူး။ သူတို့ကလျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုများအဆင်ပြေဆင်ခြေများမှာထင်ပါတယ်။ သို့သော်ဆေးပညာနှင့်သိပ္ပံလျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုများအစစ်အမှန်ဖြစ်ကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြပါ။
နှစ်ပေါင်းများစွာ, ကအလွန်အကျွံအရက်မသောက်ခဲ့ဟုယုံကြည်ခဲ့သည် ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေသတ်ဖြတ် အချက်ပြမှုများကိုလက်ခံရယူသောဦးနှောက်ထဲမှာဒါမှမဟုတ်အာရုံခံနှင့်မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုများ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်ခဲ့သည်။
ယခုငါတို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအလွန်အကျွံအရက်သင်ယူဖို့လုပ်ကွက်ဦးနှောက်ရဲ့စွမ်းရည်ကိုသောဦးနှောက်ထဲမှာဓာတုတုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကိုငါတို့သိကြ၏။ ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေသတင်းအချက်အလက်ကို process နှင့်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားနှငျ့ဆကျသှယျဆက်လက်ပေမယ့်အသစ်ကအမှတ်တရများဖွဲ့စည်းနိုင်စွမ်းမရှိကြပေ။
အဆိုပါအရက်နောက်ကွယ်မှာသိပ္ပံနှင့်အမှတ်တရများဖွဲ့စည်းခြင်း
တစ်ဦးကလူတစ်ဦးဦးနှောက်မှတ်တမ်းတင်မပြုခဲ့ကြောင်းအရာတစ်ခုခုကိုမအောက်မေ့နိုင်ပါ။ အရက်အာရုံခံသို့မဟုတ်ဦးနှောက်ဆဲလ်များအကြားအချက်ပြသယ်ဆောင်သောဦးနှောက်ထဲမှာ receptors နှောင့်ယှက်။ အရက်ကွဲပြားခြားနားအခြားသူတွေ-အချို့တားစီးနောက်ပိုင်းတွင်သူတို့အားမှတ်ဉာဏ်ဖွဲ့စည်းခြင်းတားဆီးကြောင်း steroids ထုတ်လုပ်အခြားသူတွေဖြစ်စေတဲ့သက်ဝင်စေနိုင်သည်ထက်အခြို့သောဦးနှောက်ဆဲလ်တွေသာသက်ရောက်သည်။
အဆိုပါအရက်ဒဏ်ကဦးနှောက်ဆဲလ်များကထုတ်လုပ် steroids သင်ယူမှုနှင့်မှတ်ဉာဏ်များအတွက်အရေးပါအရာကဦးနှောက်ဆဲလ်တွေအကြားဦးနှောက်ရဲ့ဆက်သွယ်မှု၏ခွန်အားကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ steroids Synaptic plasticity သို့မဟုတ်ဆဲလ်များအကြားအချက်ပြဖြတ်သန်းများ၏ဦးနှောက်ရဲ့ဆက်သွယ်ရေးစနစ်ဖြင့်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်။ ဒါကဆက်သွယ်ရေးစနစ်အတွက်မှတ်ဉာဏ်ဖွဲ့စည်းရေးတစ်ဦးလိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။
မူးယစ်ဆေးဝါးလှနျး, မီးပျက်မှုမှာဖြစ်စေနိုင်သည်
ဒါဟာကြာ အရက်တွေအများကြီး တစ်လျှပ်စစ်ဓါတ်အားများပြတ်တောက်စေရန်။ သုတေသနတစ်ခုကွောငျးဖျောပွ အရက်၏အလယ်အလတ်ပမာဏကို ဦးနှောက်ကိုထိခိုက်စေပါဘူး။ သို့သော်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူအရက်ပေါင်းစပ်ပြီးတစ်ဦးတည်းတယောက်တည်းသာအရက်သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးထက်လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေဖို့အများကြီးပိုဖွယ်ရှိသည်။
လျှပ်စစ်ဓာတ်အားပြတ်တောက်မှုများ Signal သောက်စားပြဿနာ
လျှပ်စစ်ဓါတ်အားများပြတ်တောက်အရက်သောက်လည်းစဉ်းစားသည် တစ်ဦးအရက်ပြဿနာရဲ့လက္ခဏာ ။ သင်မကြာခဏသင်သည်ရှေ့တော်၌ထိုညဥ့်ကနေဖြစ်ရပ်များကိုမှတ်မိကြဘူးသောအချက်မှမသောက်ရလိုလျှင်, သင်သည်သင်၏အရက်သောက်ရောက်ရှိလျှင်ကြည့်ဖို့အွန်လိုင်းမှပဟေဠိယူချင်စခွေငျးငှါ အရက်အလွဲသုံးစားမှုသို့မဟုတ်အရက်မှီခိုမှုအဆင့်အတန်း ။
သင်အရက်သောက်ပြဿနာတီထွင်ခဲ့ကြကြောင်းကိုရှာဖွေလျှင်, သင်ခုတ်သို့မဟုတ်လုံးဝဖြတ်အတွက်အကူအညီရချင်ပေမည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Tokuda K သည်, et al အာရုံကြောသိပ္ပံ, ဇူလိုင် 6 ၏ဂျာနယ်, 2011 "အီသနော, ဝိရောဓိ NMDA receptor Activation အားဖြင့် Hippocampal ပိရမစ်ကြီးအာရုံခံအတွက် Neurosteroidogenesis ပိုကောင်းစေပါတယ်" ။
အဖြူ, တစ်ဦးက, et al "ကောလိပ်ကျောင်းသားများများထဲတွင်အရက်-သွေးဆောင်မီးပျက်မှုမှာ၏အတွေ့အကြုံကို aspect ။ " မူးယစ်ဆေးနှင့်အရက်အလွဲသုံးမှု၏အမေရိကန်ဂျာနယ်။ 2004 ။