ဗစ်တာ Frankl ရဲ့ Logotherapy ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

ဗစ်တာ Frankl logotherapy ၏တည်ထောင်သူ, သူ 1940 ခုနှစ်တွင်နာဇီချွေးတပ်စခန်းကျန်ရစ်သူပြီးနောက်ဖွံ့ဖြိုးကြောင်း psychotherapy တစ်ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဒုက္ခသည်စခန်းများတွင်ရှိသူ၏အတွေ့အကြုံကိုပြီးနောက်သူကတစ်ဦးချင်းစီကပျြတညျးနဲ့ဆငျးရဲဒုက်ခခံနိုငျရနိုငျသောအသက်တာ၌အဓိပ္ပာယ်ကိုနှင့်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ရှာဖွေရေးမှတဆင့်သောသီအိုရီတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။

ဗစ်တာ Frankl ၏သမိုင်းအကျဉ်း

ဗစ်တာ Frankl မတ်လ 26, 1905 မွေးဖွားဗီယင်နာ, သြစတြီးယား, စက်တင်ဘာလ 2, 1997 ကွယ်လွန်သွားခဲ့သည်။

သူဟာ 1940 ကနေ 1942 ခုနှစ်မှ 1930. ခုနှစ်တွင်ဗီယင်နာ Medical School ကျောင်းတွင်တက္ကသိုလ်ကနေဆေးပညာဘွဲ့ရရှိခဲ့ပြီး, သူ Rothschild ဆေးရုံများ၏အာရုံကြောဦးစီးဌာန၏ညွှန်ကြားရေးမှူးကြီးနှင့် 1946 မှ, ဇီးဂမွန် Freud နှင့်အဲဖရက် Adler ကသူ၏အစောပိုင်းဘဝစဉ်အတွင်းသြဇာလွှမ်းမိုးမှုခဲ့သည် 1970 Neurology ၏ဗီယင်နာ Polyclinic ၏ဒါရိုက်တာဖြစ်ခဲ့သည်။

1942 ခုနှစ်, Frankl သူ၏ဇနီး, မိဘများနှင့်အခြားမိသားစုဝင်များနှင့်အတူနာဇီချွေးတပ်စခန်းမှပြည်နှင်ဒဏ်ပေးခဲ့သည်။ သူဟာ 1942 ကနေ 1945 ခုနှစျဖို့, အော့ဇျဝအပါအဝင်စုစုပေါင်းလေးယောက်စခန်းများအတွက်အချိန်ကုန်နှင့်ဆက်လက်ရှင်သန်ရန်သူ့မိသားစု၏တစ်ခုတည်းသောအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်ခဲ့သည်။ 1945 ခုနှစ်တွင်သူသည်ဗီယင်နာမှပြန်လာသောနှင့်စခန်းများရှိသူ၏အချိန်ကာလအတွင်းလေ့လာတွေ့ရှိချက်များကသူ၏မှတ်တမ်းများပေါ်တွင်အခြေခံသည်သူ၏သီအိုရီအပေါ်တစ်ဦးစာအုပ်ထုတ်ဝေခဲ့ပါတယ်။ သူသေဆုံး၏အချိန်အားဖြင့်, သူ့စာအုပ်, "အဓိပ္ပာယ်ဘို့က Man ရဲ့ Search ကို" 24 ဘာသာစကားများထုတ်ဝေခဲ့သညျ။

အာရုံကြောနှင့် Psychiatry တစ်ဦးပါမောက္ခအဖြစ်သူ၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းစဉ်အတွင်း Frankl 30 စာအုပ်များကိုရေးသားခဲ့သည် 5 တိုက်ကြီးအပေါ် 209 တက္ကသိုလ်များတွင်သင်ကြားပို့ချလျက်, ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိတက္ကသိုလ်များမှ 29 ဂုဏ်ထူးဆောင်ပါရဂူဘွဲ့များ၏လက်ခံရရှိသူဖြစ်ခဲ့သည်။

သူကအမည်ရှိသောသွားရောက်လည်ပတ်ဟားဗတ်နှင့်စတန်းဖို့ဒ်မှာပါမောက္ခ, သူ၏ကုထုံး, "logotherapy," ပြီးနောက် Viennese ကုထုံး၏တတိယကျောင်းကအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုခံခဲ့ရခံခဲ့ရ Freud ရဲ့ psychoanalysis နှင့် အဲဖရက် Adler ရဲ့တစ်ဦးချင်းစီစိတ်ပညာ ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, logotherapy အမေရိကန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလူ့အဖွဲ့အစည်း, American Psychiatric Association, နှင့်အမေရိကန်စိတ်ဓာတ် Association က psychotherapy ၏သိပ္ပံနည်းကျ-based ကျောင်းများတွင်တစ်ဦးအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုခံခဲ့ရသည်။

Logotherapy နားလည်ခြင်း

Frankl သညျလူသားတို့အသက်တာ၌အဓိပ်ပာယျကိုရှာဖွေတဲ့အလိုဆန္ဒမှနှိုင်းယှဉ်ထားသည်သောဟုခေါ်ဝေါ်တစ်ခုခု "အဓိပ္ပါယ်ကိုအလိုတော်," ကလှုံ့ဆော်သည်ဟုယုံကြည်သည်။ သူဟာဘဝအခြေအနေအများဆုံးစိတ်ဆင်းရဲပင်အဓိပ္ပာယ်နှင့်လူနေမှုများအတွက်လှုံ့ဆျောမှုကြောင့်အဓိပ္ပာယ်ကိုရှာတွေ့မှလာသည်ဟုရှိသည်ဟုနိုငျကွောငျးစောဒကတက်ခဲ့ကြသည်။ တစ်ဦးခြေလှမ်းထပ်မံပြုလုပ်ယူခြင်း, Frankl wrote:

အရာအားလုံးကိုတစ်လူထဲကယူပေမယ့်တဦးတည်းအရာခံရနိုင်သည်အခြေအနေမဆိုပေးထားသောအစုံအတွက်တဦးတည်းရဲ့သဘောထားကရွေးချယ်ဖို့လွတ်လပ်ခွင့်-လူ့၏နောက်ဆုံး။

ဒါကအမြင်ခံစားမှုတွေကိုမိမိအတွေ့အကြုံများအပေါ်အခြေခံပြီးနှင့်ဆင်းရဲဒုက္ခမှတဆင့်အဓိပ္ပာယ်ရှာဖွေတာသူ့ရဲ့သဘောထားကိုခဲ့သည်။ ဤနည်းအားဖြင့် Frankl ငါတို့သည်နောက်တဖန်တစ်ခွအေနကေိုပွောငျးလဲနိုငျသောအခါအကြှနျုပျတို့ကိုယျကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေသည်ဟုယုံကြည်သည်။

Logotherapy ၏အခြေခံ

"ဂေါ့" အဓိပ်ပာယျအဘို့ဂရိစကားလုံးဖြစ်ပြီး, logotherapy လူနာအသက်တာ၌ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအဓိပ္ပာယ်ကိုရှာတွေ့ကူညီပေးနေပါဝငျသညျ။ Frankl အတွက်သီအိုရီ၏အကျဉ်းခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ပေး "အဓိပ်ပာယျအဘို့က Man ရဲ့ရှာပါ။ "

core Properties ကို

Frankl သည်သူ၏သီအိုရီနှင့်ကုထုံးအခြေစိုက်ခဲ့ကြရာပေါ်သုံး core ကိုဂုဏ်သတ္တိများကိုယုံကြည်:

1. တစ်ခုချင်းစီကိုလူတစ်ယောက်ကျန်းမာ core ကိုရှိပါတယ်။
2. One ရဲ့အဓိကအာရုံစူးစိုက်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ပြည်တွင်းရေးအရင်းအမြစ်များကိုတခြားသူတွေအလင်းနှင့်သူတို့အတွင်းစိတ် core ကိုသုံးစွဲဖို့ tools များပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။
3. ဘဝရည်ရွယ်ချက်နှင့်အဓိပ္ပာယ်ကိုကမ်းလှမ်းပေမယ့်ပွညျ့စုံသို့မဟုတ်ပျော်ရွှင်မှုကိုကတိပေးမထားဘူး။

အဓိပ်ပာယျရှာဖွေခြင်း၏နည်းလမ်းများ

တစ်ဦးခြေလှမ်းနောက်ထပ် Going, logotherapy အသက်တာ၌အဓိပ္ပာယ်သုံးခုကွဲပြားနည်းလမ်းရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်အဆိုတင်သွင်း:

1. အလုပ်ကိုတစ်ခုသို့မဟုတ်လုပ်ရပ်လုပ်နေတာအားဖွငျ့ဖွစျသညျ။
2. တစ်ခုခုတွေ့ကြုံသို့မဟုတ်တစ်စုံတစ်ဦးကိုရင်ဆိုင်အားဖွငျ့ဖွစျသညျ။
3. ကျနော်တို့လွှဲမရှောင်သာဆငျးရဲဒုက်ခဆီသို့ယူသောသဘောထားကိုအားဖွငျ့ဖွစျသညျ။

မကြာခဏ logotherapy ၏အခြေခံသဘောတရားရှင်းပြဖို့ပေးထားကြောင်းဥပမာတစ်ခုကသူ့ဇနီး၏အရှုံးအပြီးစိတ်ကျရောဂါကိုကျော်လွှားရန်ရုန်းကန်နေရသူတစ်ဦးသက်ကြီးရွယ်အိုများယေဘုယျ Practitioner နှင့်အတူ Frankl အစည်းအဝေး၏ဇာတ်လမ်းဖြစ်ပါသည်။ Frankl သည်သူ၏ရည်ရွယ်ချက်သည်သူ၏ဇနီးပထမဦးဆုံးသူ့ကိုဆုံးရှုံးနာကျင်မှုနှမြောဖို့ခဲ့ကြောင်းကြည့်ရှုရန်သက်ကြီးရွယ်အိုလူကိုကူညီပေးခဲ့သည်။

အခြေခံပညာထင်မြင်ယူဆ

Logotherapy အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအဓိပ္ပာယ်ကိုရှာကြံ၏အခြေခံဆောက်လုပ်ရေးနှင့်အကျင့်တို့နှင့်ထပ်ခြောက်အခြေခံယူဆချက်ပါဝင်ပါသည်:

1. ခန္ဓာကိုယ်, စိတ်နှင့်ဝိညာဉ်တော်သည်

လူ့ဖြစ်လျက်ရှိတစ်ခန္ဓာကိုယ် (Soma), စိတ်ကို (psyche), နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်၏ပါဝင်ပါသည်တစ်ခု entity (noos) ဖြစ်ပါသည်။ Frankl ကျွန်တော်တစ်ဦးကိုယ်ထည်နှင့်စိတ်ကိုရှိသည်သောစောဒကတက်ပေမယ့်ဝိညာဉ်တော်သည်ငါတို့အဘယျသို့ဖွစျသညျ, ဒါမှမဟုတ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အနှစ်သာရ။ Frankl ရဲ့သီအိုရီဘာသာရေးသို့မဟုတ်ဘာသာရေးအပေါ်အခြေခံမခံခဲ့ရသတိပြုပါ, ဒါပေမယ့်မကြာခဏဤအဖို့မျဉ်းပြိုင်ခဲ့ရသည်။

2. ဘဝကအားလုံးအခြေအနေများအတွက်အဓိပ်ပာယျပြီ

Frankl ဘဝအားလုံးခွအေနမြေားတောင်မှအများဆုံးစိတ်ဆင်းရဲသူတို့ကိုအဓိပ္ပာယ်ဖြစ်ပါတယ်ယုံကြည်သည်။ ဒီအခွအေနမြေားဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျကြောက်မက်ဘွယ်သောထင်ရပင်လျှင်, အဓိပ်ပာယျကပါဝင်ပတ်သက်ကြောင်းအမိန့်တစ်ခုအဆင့်မြင့်ရှိကွောငျးကိုဆိုလိုသည်။

3. လူသားတွေဟာအဓိပ္ပာယ်တစ်ခု Will ဖူး

Logotherapy အဓိပ္ပာယ်ကိုလူနေမှုနှင့်သရုပ်ဆောင်ဘို့ငါတို့မူလတန်းလှုံ့ဆျောမှုဖြစ်တယ်, ကျွန်တော်တို့ကိုနာကျင်မှုနဲ့ဆငျးရဲဒုက်ခခံနိုငျရခွင့်ပြုဆိုလိုတာကလူသားအဓိပ္ပာယ်ကိုရန်အလိုတော်ရှိသည်အဆိုတင်သွင်း။ ဤသည်အာဏာနှင့်ပျော်မွေ့ခြင်းအောင်မြင်ရန်အလိုတော်ထံမှမတူညီသောအဖြစ်ရှုမြင်သည်။

အဓိပ်ပာယျကိုရှာပါရန် 4. လွတ်မြောက်ရေး

Frankl အားလုံးအခြေအနေ, တစ်ဦးချင်းစီအဓိပ်ပာယျကိုရှာဖွေကြောင်းအလိုတော်ဝင်ရောက်ဖို့လွတ်လပ်ခွင့်ရှိသည်စောဒကတက်သည်။ ဤသည်နာကျင်မှုနှင့်ဆင်းရဲဒုက္ခသည်သူ၏အတွေ့အကြုံများကိုအပေါ်အခြေခံပြီးသူမပြောင်းနိုင်မယ့်အခွအေနေ၌သူ၏သဘောထားကိုရွေးချယ်ရာတွင်ဖြစ်ပါတယ်။

ယခုအချိန်တွင်၏ 5. အဓိပ်ပာယျ

အဆိုပါပဉ္စမယူဆချက်တစ်ဦးချင်းစီလူ့အဖွဲ့အစည်း၏တန်ဖိုးများသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ယုံကြည်ချက်ကြောင့်ကိုက်ညီသောနည်းလမ်းတွေနဲ့နေ့စဉ်အသက်တာ၏တောင်းဆိုချက်များတုံ့ပြန်ရမယ်, ဆုံးဖြတ်ချက်များအဓိပ္ပါယ်ရှိသောဖြစ်ရန်အဘို့အကြောင်းစောဒကတက်သည်။

6. ပုဂ္ဂိုလ်များထူးခြားသော Are

Frankl တိုင်းတစ်ဦးချင်းထူးခြားတဲ့နှင့်အစားထိုးလို့မရတဲ့ကြောင်းယုံကြည်သည်။

အလေ့အကျင့်အတွက် Logotherapy

Frankl ကြောင့်အောင်မြင်မှုနှင့်အောင်မြင်ခြင်းသို့ခံစားနေရပြီးဖွင့်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေခဲ့ကြောင်းယုံကြည်သည်။ သူတာဝန်ယူအရေးယူရန်အခွင့်အလမ်းအဖြစ်ပိုကောင်းနှင့်ဘဝအကူးအပြောင်းမှုအတွက်မိမိကိုယ်ကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်အခွင့်အလမ်းအဖြစ်အပြစ်ရှိတယ်ဆိုတဲ့ရှုမြင်ကြသည်။

ဤနည်းအားဖြင့်, ဒီ psychotherapy ဒုက္ခကိုဆီးတားရန်သူတို့၏ "ဝိညာဏ" အရင်းအမြစ်များပိုကောင်းအသုံးပြုမှုကိုအောင်လူတွေကိုကူညီပေးနေရည်ရွယ်ခဲ့သည်။ မိမိအစာအုပ်တွေမှာတော့သူကမကြာခဏစာဖတ်သူမှသဘောတရားများကိုရှင်းပြဖို့သူ့ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအတွေ့အကြုံများကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။

logotherapy များတွင်အသုံးပြုသုံးခုနည်းစနစ် dereflection, ဝိရောဓိရည်ရွယ်ချက်ကိုနှင့်ဆိုကရေးတီးတွေ့ဆုံဆွေးနွေးရေးပါဝင်သည်။

1. Dereflection: Dereflection သူတို့မြေတပြင်လုံးဖြစ်လာနှင့် Self-စုပ်ယူပြဿနာတစ်ခုသို့မဟုတ်ဘယ်လိုရည်မှန်းချက်ရောက်ရှိရန်အကြောင်းကိုဖြစ်ခြင်းလျော့နည်းအချိန်ဖြုန်းနိုင်အောင်တစ်စုံတစ်ဦး, ကွာသူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်အခြားလူများရှေ့သို့ထံမှအာရုံစိုက်ကူညီပေးနေရည်ရွယ်သည်။
2. ဝိရောဓိရည်ရွယ်ချက်ကို: ဝိရောဓိရည်ရွယ်ချက်ကိုအများဆုံးကိုကွောကျရှံ့သောအရာများအတွက်စိတ်ရှည်ဆန္ဒရှိတယ်တဲ့ technique ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုကွောကျရှံ့ paralyzing သောအခါဟာသနှင့်လှောင်ပြောင်အသုံးပွုနိုငျသောစိုးရိမ်ပူပန်သို့မဟုတ် phobias ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်အသုံးပြုမှုများအတွက်အကြံပြုခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, မိုက်မဲရှာနေတဲ့ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရည်ရွယ်ချက်အပေါ်လူမိုက်တို့ကိုကြည့်ဖို့ကြိုးစားရန်တိုက်တွန်းခံရပေလိမ့်မည်။ ရည်ရွယ်ချက်အများဆုံးကိုကွောကျရှံ့သောအရာပါဝင်ပတ်သက်လာသောအခါဝိရောဓိ, ကွောကျရှံ့ခွငျးဖယ်ရှားမည်ဖြစ်သည်။
3. ဆိုကရေးတီးတွေ့ဆုံဆွေးနွေးရေး: ဆိုကရေးတီးတွေ့ဆုံဆွေးနွေးရေးသူသို့မဟုတ်သူမ၏ကိုယ်ပိုင်စကားတဆင့် Self-ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု၏လုပ်ငန်းစဉ်မှတဆင့်တစ်ဦးလူနာကကူညီမယ့် tool တစ်ခုအဖြစ် logotherapy များတွင်အသုံးပြုမည်ဖြစ်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်, ထိုကုထုံးစကားများပုံစံများထုတ်ညွှန်ပြခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုအတွက်အဓိပ္ပာယ်ကိုကြည့်ရှုရန် client ကိုကူညီလိမ့်မယ်။ ဤဖြစ်စဉ်ကို client ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခံရဖို့စောင့်ဆိုင်းနေကြောင်းအဖြေသိချင်ရင်ကူညီရန်ယုံကြည်ကြသည်။

ဒါဟာကဲ့သို့သောကုသမှုအသစ်များပုံစံများနှင့်အတူ logotherapy ထပ်တူ၏နည်းစနစ်၏ပုံကိုတချို့ကြည့်ဖို့လွယ်ကူပါတယ် သိမြင်-အပြုအမူကုထုံး (CBT) သို့မဟုတ် လက်ခံမှုနှင့်ကတိကဝတ်ကုထုံး (ACT) ။ ဤနည်းအားဖြင့် logotherapy ကဤအပြုအမူများနှင့်အတွေး-based ကုသမှုများအတွက်ဖြည့်စွတ်ချဉ်းကပ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။

Logotherapy ၏ဝေဖန်ချက်

Frankl သည်သူ၏ဝေဖန်သူများကမပါဘဲမဟုတ်ခဲ့ပေ။ တချို့ကသူ psychotherapy သူ၏အမှတ်တံဆိပ်မြှင့်တင်ရန်နည်းလမ်းတခုအဖြစ်နာဇီစခန်းများရှိသူ၏အချိန်ကိုအသုံးပြုခံစားခဲ့ရနှင့်အခြားသူများကသူ၏ထောက်ခံမှု (အကယ်စင်စစ်သူ့ကိုနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်ဝန်ကြီးများနှင့်ကြေးစိတ်ပညာရှင်စုဆောင်းခဲ့တယျ) ကိုအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိဘာသာရေးခေါင်းဆောင်များအနေဖြင့်သာရောက်လာသည်ခံစားရတယ်။

1961 ခုနှစ်တွင်ကသူ၏အတွေးအခေါ်များလူနာဖို့ကုထုံးကသတ်ပုံခေါ်ဆိုမှုဖြေရှင်းနည်းများနှင့်အတူ, logotherapy အာဏာရှင်စနစ်နှင့်ညီမျှခဲ့ကြောင်းစောဒကတက်တဲ့သူကအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအတွက်ဖြစ်တည်မှုလှုပ်ရှားမှု၏တည်ထောင်သူအဖြစ်လူသိများ, စိတ်ပညာရှင် Rollo မေလကစိန်ခေါ်ခဲ့သည်။ ဤနည်းကကုထုံးပြဿနာဖြေရှင်းနည်းများကိုရှာတွေ့အတွက်လူနာရဲ့တာဝန်လျော့ခံစားရတယ်ခဲ့သည်။ သူကလူနာမှစကားပြောသူ၏ထုံးစံ၌မာနထောင်လွှားဖြစ်ပြောဆိုကြောင့်, ဒီ logotherapy ၏အခြေခံပြဿနာ, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးကုထုံးကိုယ်တော်တိုင်အဖြစ် Frankl တစ်မြော်ခဲ့ရှိမရှိ, သို့သော်, ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူး။

ဤနည်းအားဖြင့်, က logotherapy ပြဿနာရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြေရှင်းချက်အမြဲရှိပါတယ်စောဒကတက်သည်နှင့်ကုထုံး client ကိုဤရှာဖှ၏တာဝန်ရှိပါတယ်ကြောင်းကိုဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် Frankl logotherapy အမှန်တကယ်တာဝန်ယူလူနာပညာပေးကြောင်းစောဒကတက်ခဲ့ကြသည်။ မည်သို့ပင်ပြုလုပ် Frankl ရဲ့သီအိုရီ၏လျှောက်လွှာအတွက်ကလူနာတစ်ဦးပါဝင်သူထက်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်တစ်ဦးလက်ခံရရှိသူဖြစ်ရမည်ကြောင်းမီးမောင်းထိုးပြရန်အရေးကြီးပါသည်ကြောင်းရှင်းပါတယ်။

Logotherapy အဘို့သက်သေအထောက်အထား

ကျော်သည် 1700 ပင်ကိုယ်မူလနှင့်သီအိုရီစာတမ်းများ logotherapy အပေါ်ထုတ်ဝေခဲ့ကြ, ကျော် 59 တိုင်းတာခြင်းတူရိယာခေါင်းစဉ်အပေါ်တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ဖရန့်ရဲ့အစောပိုင်းအလုပ်ပါဝင်ပတ်သက်ပြီးဖြစ်ရပ်မှန်လေ့လာချက်နေစဉ်, ဒီနောက်ဆုံးမှာသဘောတရားများနှင့်လက်တွေ့ထိရောက်မှု၏ခန့်မှန်းချက်များမည့်ပါဝင်သည်မှတဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲခဲ့ကြသည်။ တနည်းအားဖြင့် Frankl ပင်ကိုယ်မူလသုတေသနကိုယုံကြည်ကအားပေးတယ်။

2016 ခုနှစ်တွင်ကောက်ယူ logotherapy နှငျ့ပတျသကျသောသုတေသနအထောက်အထားတစ်ခုစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်မှုကအောက်ပါနယ်ပယ်များတွင်သို့မဟုတ်အောက်ပါအခြေအနေများအဘို့အ logotherapy နှငျ့ပတျသကျသောဆက်စပ်မှုသို့မဟုတ်သက်ရောက်မှုကိုတွေ့ရှိခဲ့:

• ဘဝဘဝအတွက်အဓိပ်ပာယျအဘို့အရှာဖွေရေးနှင့်ဘဝကိုကျေနပ်မှု, ပျော်ရွှင်မှုအတွက်အဓိပ်ပာယျ၏ရှေ့တော်မှောက်အကြားဆက်စပ်မှု
• စိတ်ရောဂါလူနာအကြားအသက်တာ၌နိမ့်အဓိပ္ပာယ်ကို
• တစ်ဦးခံနိုင်ရည်အချက်အဖြစ်အဓိပ်ပာယျ၏အဓိပ္ပာယ်ကိုနှင့်ရှိနေခြင်းရှာရန်
• အသက်တာ၌အဓိပ္ပာယ်ကိုနှင့်အကြားဆက်စပ်မှု သတ်သေအတွေးများကို ကင်ဆာဝေဒနာရှင်အတွက်
• ကင်ဆာနှင့်အတူအစောပိုင်းဆယ်ကျော်သက်များအတွက် logotherapy အစီအစဉ်၏ထိရောက်မှုကို
• ကလေးများအတွက်စိတ်ကျရောဂါအပေါ် logotherapy ၏ထိရောက်မှုကို
• လျှော့ချအတွက် logotherapy ၏ထိရောက်မှုကို အလုပ် burnout , အချည်းနှီးသောအသိုက် syndrome ရောဂါ
• အိမ်ထောင်ရေးစိတ်ကျေနပ်မှုနှင့်အတူဆက်စပ်မှု

ယေဘုယျအားမဟုတ်ဘဲအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်, အသက်တာ၌အဓိပ္ပာယ်ပိုကောင်းစိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆက်နွယ်နေပါသည်ကြောင်းသက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။ ဒါဟာအသိပညာထိုကဲ့သို့သော phobias, နာကျင်မှုနဲ့အပြစ်ရှိတယ်, ဝမ်းနည်းခြင်းအဖြစ်ဒေသများရှိအဖြစ်ထိုကဲ့သို့သော schizophrenia, စိတ်ကျရောဂါ, ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှု, Post-စိတ်ထိခိုက်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အမျှရောဂါလျှောက်ထားစေခြင်းငှါအကြံပြုတာဖြစ်ပါတယ် စိုးရိမ်စိတ် ။ Frankl အများအပြားရောဂါသို့မဟုတ်စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုဖြစ်တည်မှု angst ်၏နှင့်လူတွေကိုသူအဖြစ်ရည်ညွှန်းထားတဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုမရှိခြင်း, အတူရုန်းကန်ကြောင့်ဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်သည် "ဖြစ်တည်မှုလေဟာနယ်။ "

နေ့စဉ်နေ့တိုင်းဘဝရဲ့ Logotherapy

ဘယ်လိုသင့်ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝတိုးတက်ကောင်းမွန်ဖို့ logotherapy ၏အခြေခံမူလျှောက်ထားစျနိုငျသလဲ

• တစ်ခုခုဖန်တီးပါ။ Frankl အကြံပြုသကဲ့သို့တစ်ခုခု (ဥပမာ, အနုပညာ) ကိုဖန်တီးသင်သည်သင်၏အသက်တာမှအဓိပ်ပာယျကိုထည့်သွင်းနိုင်သည့်ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုသဘောမျိုး, ပေးသည်။
• ဆက်ဆံရေးဖွံ့ဖြိုး။ တခြားသူတွေနဲ့အချိန်ဖြုန်း၏ထောက်ခံသဘောသဘာဝကသင်၏အသက်တာ၌အဓိပ္ပာယ်ကိုတစ်အဓိပ္ပာယ်ပိုမိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်သင့်အားကူညီပေးပါမည်။
• နာကျင်မှုအတွက်ရည်ရွယ်ချက်ကိုရှာပါ။ သငျသညျဆိုးတစ်ခုခုမှတဆင့်သွားကြသည်ဆိုပါကတစ်ဦးရည်ရွယ်ချက်ကိုရှာဖွေကြိုးစားပါ။ ဒီစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပရိယာယ်အနည်းငယ်ဖြစ်ပါတယ်ရင်တောင်သင်မှတဆင့်ကြည့်ရှုရန်ကူညီပေးပါမည်။ ဥပမာအားဖြင့်, မိသားစုဝင်တစ်ဦးတစ်ဦးရောဂါများအတွက်ဆေးဝါးကုသမှုမှတဆင့်သွားပါလျှင်, ထိုလူတဦးကိုထောကျပံ့ဖို့ရှိပါတယ်ဖြစ်ခြင်းအဖြစ်သင့်ရည်ရွယ်ချက်ရှုမြင်ကြသည်။
• ဘဝမမျှတဘူးကြောင်းနားလည်ပါသည်။ အဲဒီမှာဘယ်သူမှစောင့်ရှောက်ရမှတ်ဖြစ်ပြီး, သငျသညျသေချာပေါက်မျှတသောကုန်းပတ်အလျောက်ငါတို့၌ပြုလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သို့သော်ဘဝကိုအမြဲပင်ခွအေနမြေား၏အဆိုးဆုံးအတွက်အဓိပ်ပာယျရှိနိုင်ပါသည်။
• အဓိပ်ပာယျကိုရှာဖွေလွတ်လပ်ခွင့်။ သငျသညျအစဉ်အမြဲသင့်ဘဝကိုအခြေအနေအထဲကအဓိပ်ပာယျစေရန်အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းသတိရပါ။ ဘယ်သူမှသင့်ထံမှကြောင်းကိုပယ်ရှားနိုင်။
• အခြားသူများကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ခံစားချက်အခွအေနနဲ့ပတ်သက်တဲ့ဝဲမှတဆင့်ရဖို့ပြင်ပမှာကိုယ့်ကိုကိုယ်၏အာရုံစိုက်ဖို့ကြိုးစားပါ။
• အဆိုးဆုံးလက်ခံပါ။ သင်ကပိုဆိုးရှာကြံထွက်သွားရတဲ့အခါ, အဲဒါကိုသင်သည်ကျော်ရှိပါတယ်သောတန်ခိုးတော်လျော့နည်းစေသည်။

ထံမှသမ်မာကမျြး

logotherapy ၏သဘောတရားများကိုယနေ့တိုင်အောင်လေ့လာခဲ့ခံရဖို့ဆက်လက်နေစဉ်, သငျသညျကိုတိုက်ရိုက်ကုသမှု၏ဤအမျိုးအစားကိုလက်ခံရရှိလူများ၏စကားကိုနားထောငျဖွယ်ရှိမဟုတ်ပါ။ ယင်းအစား logotherapy ၏အစိတ်အပိုင်းများသည်အခြားကုထုံးသို့မဟုတ်ကုသမှုနှင့်အတူရောယှက်ခံရဖို့ကပိုများပါတယ်။

> Sources:

> Frankl, ့။ အဓိပ်ပာယျအဘို့က Man ရဲ့ရှာဖွေရေး။ ဘော်စတွန်: Beacon စာနယ်ဇင်း, 1959 ။

> Frankl ့။ အဓိပ်ပာယျဖို့ Will: ဖောင်ဒေးရှင်းနှင့် Logotherapy ၏ Applications ကို။ နယူးယောက်, NY: Penguins, 1988

> စိတ်ပညာယနေ့တွင်။ ဗစ်တာ Frankl ဆန့်ကျင်ဖြစ်ရပ်မှန်

> Thir M က, Logotherapy ကိုလက်တွေ့သုတေသနနှင့်ဖြစ်တည်မှုအားသုံးသပ်ခြင်း၏ Batthyany အေအဆိုပါပြည်နယ်။ ခုနှစ်တွင်: Logotherapy နှင့်ဖြစ်တည်မှုအားသုံးသပ်ခြင်း: အဗစ်တာ Frankl Institute ကဗီယင်နာ, အတှဲ 1 2016 ၏တရားစွဲဆိုထား: pp.53-74 ။

Logotherapy ၏> ဗစ်တာ Frankl Institute မှ။ Logotherapy ။