နီးစပ်ခြင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျးနှင့်အတူချိတ်ဆက်ပိုမိုလေးနက်ကိစ္စများ

ရငျးနှီးကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်အားနည်းချက်ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်မြင့်မားလိမ်ယှက်ဖြစ်ပါတယ်။ များစွာသောလူအဘို့, သို့သော်, နှစ်ခုကိစ္စရပ်များကိုသီးခြားရှိပါတယ်။ သင်တို့သည်ဤလောက၏ရန်သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးယုံကြည်စိတ်ချမိတ်ဆွေများနှင့်ဆွေမျိုးသားချင်းများရန်သင့်စစ်မှန်တဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖေါ်ပြခြင်း, အားနည်းချက်ဖြစ်လာအတူအဆင်ပြေပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျနီးကပ်လွန်းသို့မဟုတ်ရင်းနှီးဖြစ်လာမယ့်ဆက်ဆံရေးမျိုးခံစားရသည့်အခါသို့သော်လည်းသင်တို့ကအောက်မှာပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါ အားနည်းချက်ကိုကြောက်ရွံ့ ရငျးနှီးကြောက်ရွံ့ခြင်းတစ်စုံတစ်ဦးနှင့်အတူနက်ရှိုင်းသောဆက်ဆံရေးမျိုးဝေမျှကြောက်ရွံ့ခြင်းသည်ကာလတွင်ဖြစ်လျှင်, ထိထိရောက်ရောက်မ, သင့်စစ်မှန်တဲ့မိမိကိုယ်ကိုဖေါ်ပြခြင်းတစ်ဦးကိုကွောကျရှံ့အဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။

စွန့်ခွာခြင်းနှင့်မျိုချလွှမ်းမိုး

အများဆုံးခံစားနေရသူအဘို့, ရငျးနှီးကြောက်ရွံ့ခြင်းစွန့်ခွာခြင်းနှင့်မျိုချလွှမ်းမိုး၏အမွှာစိုးရိမ်မှုတွေအတွက်အမြစ်တွယ်နေပါတယ်။ နေသောသူတို့ကို စွန့်ခွာကိုကြောက် မျိုချလွှမ်းမိုးကြောက်ရွံ့သောသူတို့တစ်ဦးဆက်ဆံရေးအတွက်သူတို့ကိုယ်သူတို့ဆုံးရှုံးကိုကြောက်နေ, သူတို့ရဲ့မိတ်ဖက်စွန့်ခွာလိမ့်မည်ဟုစိုးရိမ်နေကြသည်။ လူအတော်များများဟာအမှန်တကယ်တစ်ပြိုင်နက်နှစ်ဦးစလုံးစိုးရိမ်မှုတွေကနေခံစားနေကြရသည်။

စွန့်ခွာခြင်းနှင့်မျိုချလွှမ်းမိုးမှာကြောက်လို့အားလုံး, များစွာသော၏စိတ်နှလုံးမှာ codependent ဆက်ဆံရေးသော်လည်းမရှိကြပေ။ ဤရွေ့ကားစိုးရိမ်မှုတွေယေဘုယျအားဖြင့်အရွယ်ရောက်ပြီးသူဆက်ဆံရေး၏ဤနေရာတွင်-and ယခုအတိတ်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွေ့အကြုံများအတွက်အမြစ်တွယ်ထက်နေကြသည်။ အဆိုပါစိုးရိမ်မှုများတနည်းအတွက်မိတ်ဖက်ဆွဲထုတ်ပြီးတော့နောက်တဖန်သူ့ကိုမသို့မဟုတ်သူမ၏ကွာတွန်းကြောင်းချင်းစီကတခြားကိုအကြောင်းမရှိနှစ်ဦးစလုံးအပြုအမူတွေကနေသိသိသာသာကွဲပြားခြားနားကြသည်ပေမယ့်။ ဤရွေ့ကားအပြုအမူတွေကိုပွတ်တိုက်ဖန်တီးရငျးနှီးဖျက်ဆီးဖို့ကူညီပေးပါတယ်။

ဖြစ်ချင်တော့, စွန့်ခွာကြောက်ရွံ့သောသူတို့တကယ်မျိုချလွှမ်းမိုးကြောက်ရွံ့သောသူတို့ထက်ဆက်ဆံရေးစွန့်ခွာဖို့ပိုဖွယ်ရှိဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သော်ဆက်ဆံရေးမပါဘဲချိုးသောအခါမျိုချလွှမ်းမိုးတဲ့ကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်သူတို့အားစွန့်ခွာ၏ခံစားချက်များကိုခံရပေမည်။

လူမှု Phobia

တချို့ကကျွမ်းကျင်သူများကလူမှုရေး phobia သို့မဟုတ်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါ၏အပိုင်းတစ်ပိုင်းကိုသာလျှင်အဖြစ်ရငျးနှီးကြောက်ရွံ့ခြင်းခွဲခြား။ အခြားသူတွေကိုကြောက်နေသောပြည်သူ့သဘာဝကျကျရင်းနှီး, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆက်သွယ်မှုအောင်ပယ်ရှက်ဖို့ပိုများပါတယ်။

သို့သျောလညျးရငျးနှီးကြောက်ရွံ့ခြင်း၏အခြားမည်သည့်ပုံစံလုံးဝမသက်ဆိုင်သောဖြစ်နိုင်သည် လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှု ။ အချို့လူများက, မြည်းကြိုးကိုဖြည်လူမှုရေးအခြေအနေများတွင်အဆင်ပြေများမှာသူတို့ရဲ့အသိအကျွမ်းနှင့်ရာပေါင်းများစွာအတွက်လူမှုမီဒီယာ "မိတ်ဆွေများက" ရေ, ဒါပေမယ့်မှာအားလုံးအဘယ်သူမျှမနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆက်ဆံရေးရှိသည်။

နီးစပ်ခြင်း၏ကွောကျရှံ့ခွငျးအပြင်းအထန်

ရငျးနှီးသင့်ရဲ့ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်လုံးဝစွန့်ခွာတဲ့ကြောက်ရွံ့ခြင်း, မျိုချလွှမ်းမိုးတဲ့ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်, ဒါမှမဟုတ်အခြားတစ်ခုခုအပေါ်အခြေခံသည်ဖြစ်စေ, နှစ်ဦးစလုံးရင်ခုန်စရာနှင့် nonromantic ဆက်ဆံရေးအပေါ်ဖျက်ဆီးပါသညျနိုင်ပါတယ်။ ဒီကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်အပြင်းအထန်ဖို့အခြေခံအကျဆုံးသော့တစ်ခုမှာမသေချာမရေရာလကျခံဖို့စိတ်အားထက်သန်သည်။ အသက်တာ၌သို့မဟုတ်လူ့ဆက်ဆံရေးမအာမခံချက်ရှိပါသည်။ အခြားသူတစ်ဦးနှင့်အတူတိုင်း connection ကိုနောက်ဆုံးမှာတစ် Gamble ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးလူမှုရေးဆက်ဆံရေးလူ့ဖြစ်တည်မှု၏အခြေခံမောင်းနှင်မှုရည်မှန်းချက်ရှိပါတယ်။ ရငျးနှီးကိုကွောကျရှံ့သောသူတို့သနောက်ဆုံးမှာအချဉ်လှည့်ကျတဲ့ဆက်ဆံရေးမျိုး၏အကျိုးဆက်များကိုစိုးရိမ်နေကြသည်။

အောင်မြင်စွာရငျးနှီးကြောက်ရွံ့ခြင်းတိုက်ဖျက်နိုင်ရန်အတွက်, သင်ပထမဦးဆုံးကိုယ့်ကိုယ်ကိုသက်သာဖြစ်ရပါမည်။ သင်အမှန်တကယ်သိကျွမ်းနှင့်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ်သင့်ကိုယ်ပိုင်တန်ဖိုးနှင့်ထိုက်တန်ကိုလက်ခံလျှင်, သင်ငြင်းပယ်ခံရလောက၏အဆုံးကိုမပေးကြောင်းကိုငါသိ၏။ သငျသညျမျိုချလွှမ်းမိုးရှောင်ရှားနှင့်တလျှောက်လာလျှင်စွန့်ခွာအတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှသင့်လျော်သောနေရာအပိုင်းအခြားကိုသတ်မှတ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။

ကုသမှု

Professional ကလမ်းညွှန်မှုကိုမကြာခဏရငျးနှီးကြောက်ရွံ့ခြင်းရှုပ်ထွေးအတိတ်ဖြစ်ရပ်များအတွက်အမြစ်တွယ်နေသည်အထူးသဖြင့်လျှင်, လိုအပ်ပါသည်။

သင့်ရဲ့ကုထုံး Choose အဖြစ်ဂရုတစိုက် ကုထုံးအဆင်ပြေ , အပြန်အလှန်လေးစားမှုနှင့်ယုံကြည်မှုသည်အနာပျောက်စေသောအမှုတော်ကိုဖို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သင့်ရဲ့ကုထုံးသငျသညျအခွအေန clouding နှင့်သင်တဖြည်းဖြည်းသင့်ရဲ့ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်မှတဆင့်လုပ်ကိုင်ဖို့သေးငယ်တဲ့ခြေလှမ်းတစ်ခုစီးရီးဒီဇိုင်းကိုကူညီဖြစ်ကြောင်းဆိုအတိတ်သို့မဟုတ်လက်ရှိဖြစ်ရပ်များနှင့်အတူဝေါဟာရများထံသို့လာကူညီပေးပါမည်။

_{ရင်းမြစ်:}

_{American Psychiatric Association ။ (1994) ။ စိတ်ရောဂါ diagnostic နှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲ (4th Ed က။ ) ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: စာရေးသူ။}