သငျသညျ posttraumatic စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ (PTSD) ရှိပါကသင်၏ဆရာဝန်ကိုသင်ကဲ့သို့သောအခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက်ပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်မှာနေကရှင်းပြတယ်ခဲ့ကြပေမည် စိတ်ကျရောဂါ နဲ့နှလုံးရောဂါ။ သင်တို့မူကား PTSD နှင့်အတူလူကိုလည်းမကျင့်သောလူထက်နာကျင်မှုနှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်ဖို့ကပိုများပါတယ်ကြောင်းသင်ယူဖို့အံ့သြသွားပေမည်။ PTSD နှင့်နာကျင်မှုနောက်ကွယ်ကဇာတ်လမ်းကဘာလဲ?
PTSD နှင့်နာကျင်မှု: ကြိမ်နှုန်းအချက်အလက်
လေ့လာရေးနာကျင်မှု PTSD နှင့်အတူလူသဖြင့်အစီရင်ခံတင်ပြအသုံးအများဆုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ၏တဦးတည်းကြောင်းပြသပါ။
ဥပမာအားဖြင့်တစ်ဦးမော်တော်ယာဉ်မတော်တဆထိခိုက်မှု, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာချေမှုန်းရေး, ဒါမှမဟုတ်တိုက်ခိုက်ရေးဒဏ်ရာ - ဤတွေ့ရှိချက်နေပါစေသူတို့ဘာတွေကြုံတွေ့စိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်များအမျိုးအစားများစစ်မှန်တဲ့ရရှိထားသူဖြစ်ပါသည်။ PTSD နှင့်အတူပြည်သူ့လည်းနာကျင်မှု-related မသန်စွမ်းသတင်းပို့ဖို့ပိုများပါတယ်။
- PTSD နှင့်အတူလုပ်အားပေးမီးသတ်သမားတဦးလေ့လာမှုတွင်, ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 50% PTSD မပါဘဲမီးသတ်သမား၏ခန့်သာ 20% နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါနာကျင်မှု (အဓိကအားဖြင့်နောက်ကျောနာကျင်မှု) ရှိခြင်းခဲ့ကြသည်။
- PTSD နှင့်အတူ 20% ကနေလူနာ 30% နှစ်ခုကတခြားလေ့လာမှုတွေအတွက်မကြာခဏနှင့်နာတာရှည်နာကျင်မှုလက္ခဏာတွေရှိခဲ့ပါတယ်။
သင်တို့သည်လည်းပြောင်းပြန်၌ဤအခွအေနကိုကြည့်နိုင်သည်နာတာရှည်နာကျင်မှုပြဿနာများကိုအတူအတော်များများလူနာလည်း PTSD ရှိသည်။ တကယ်တော့, နာတာရှည်နာကျင်မှုများအတွက်ကုသမှုရတဲ့လူများ၏ 10% ကနေ 50% အဖြစ်ကောင်းစွာ PTSD ရှိသည်။ PTSD ဤနှုန်းတွေထက်ပိုမိုမြင့်မားများမှာ ယေဘုယျလူဦးရေမှာတွေ့ရှိ ။
Do PTSD နှင့်နာကျင်မှုဒီတော့မကြာခဏအတူတကွဖြစ်ပွားအဘယ်ကြောင့်နည်း
အကြောင်းရင်းတစ်ခုကသိသာသည်: နာကျင်မှုအကြောင်းမရှိအတော်များများကစိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်များ။ ထိုကဲ့သို့သောသဘာဝဘေးအန္တရာယ်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာချေမှုန်းရေး, ဒါမှမဟုတ်တိုက်ခိုက်ရေးမှတစ်ဆင့်အသကျရှငျအဖြစ်ပြင်းထန်စိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်များ, နာတာရှည်နာကျင်မှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြကြောင်းအလေးအနက်ဒဏ်ရာစီရင်နိုင်ပါတယ်။
ယင်းစိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်ပိုမိုပြင်းထန်သည်ထက်ပိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်ကပြင်းထန်ဒဏ်ရာ, PTSD အတူဖြစ်ပေါ်လာစေမည်ဖြစ်ပါသည်။
PTSD နှင့်နာကျင်မှုဒါမကြာခဏအတူတကွဖြစ်ပေါ်အဘယ်ကြောင့်ဒုတိယအကြောင်းပြချက်အဖြစ်သိသာသည်မဟုတ်, ကသိရန်နည်းတူအရေးကြီးပါတယ်: တချို့က PTSD ၏ရောဂါလက္ခဏာ နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, PTSD-related hyperarousal လက္ခဏာတွေ မကြာခဏနာတာရှည်ဖြစ်လာနိုင်သည်ကိုတင်းမာနေကြွက်သားနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
ထိုအခါထိုကဲ့သို့သောစိတ်ကျရောဂါအဖြစ်လေ့ PTSD နှင့်အတူပေါ်ပေါက်သောအခြားရောဂါများကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်နာကျင်မှုရှိတယ်။ ဒါဟာ PTSD နှင့်အတူလူဘုံင်သူတို့ကိုမထိုက်မတန်နေဖို့ကူညီပေးနေခဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကိုရှောင်ကြဉ်သို့မဟုတ်ဆင်းစကေးကသူတို့ကိုပိုပြီးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ဆင်းရဲတဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်ပင်မသန်စွမ်းဖြစ်ပေါ်စေမည် - နာကျင်မှုပြဿနာများကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲသူတို့၏အန္တရာယ်တိုးပွားလာ။
အရေးကြီး: အကောင်းဆုံးရလဒ်များအဘို့, PTSD နှင့်နာကျင်မှုဆက်ဆံ
သငျသညျ PTSD နှင့်နာကျင်မှုနှစ်ဦးစလုံးရှိပါကနှစ်မျိုးစလုံးအတွက်ကုသမှုရတဲ့သင်မည်သို့ခံစားရအတွက်ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
PTSD ကတည်းကရောဂါလက္ခဏာထိုသူတို့အဘို့ကုသမှုသင်နာကျင်မှုပြဿနာများကိုတားဆီးသို့မဟုတ်လျှော့ချကူညီစေခြင်းငှါလာပြီ, နာကျင်မှုမှမြင့်တက်ပေးနိုင်ပါသည်။ PTSD ကုသမှုစဉ်းစား? သင်သည်သင်၏ဧရိယာ၌ PTSD ကုသမှုပေးသူကိုရှာဖွေဖို့တော့ပူပန် Disorder အမေရိကအစည်းအရုံးကိုသုံးနိုင်သည်။
သငျသညျပြီးသားစိတ်ဒဏ်ရာ-related နာကျင်မှုရှိသည်နှင့် PTSD ရှိလျှင်, ကုသမှုရတဲ့ပြဿနာတွေနှစ်မျိုးနှင့်အတူကူညီစေခြင်းငှါ:
- သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှု
- ထိုကဲ့သို့သောသင့်ရဲ့စိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်နှင့်ပတ်သက်ပြီးအမှတ်တရများသို့မဟုတ်အတှေးအဖြစ်စိတ်ဒဏ်ရာကနေနာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်စိတ်ပျက်စရာ PTSD ရောဂါလက္ခဏာတွေ,
သတင်းရင်းမြစ်:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, တေလာ, အက်စ်, & Katz, ဂျေ (2002) ။ PTSD နှင့်နာကျင်မှုအတွေ့အကြုံ: သုတေသနနှင့် shared အားနည်းချက်နှင့်အပြန်အလှန်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုမော်ဒယ်များ၏လက်တွေ့သက်ရောက်မှု။ စိတ်ရောဂါကုသမှု၏ကနေဒါဂျာနယ်, 47, 930-937 ။
Roth, RS, Geisser, ME, & ဘိတ်, R. (2008) ။ မတော်တဆမှု-related နာတာရှည်နာကျင်မှုနှင့်အတူလူနာအတွက်စိတ်ကျရောဂါနှင့်နာကျင်မှုမှ posttraumatic စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါလက္ခဏာများ၏စပ်လျဉ်း။ နာကျင်မှု၏ဂျာနယ်, 9, 588-596 ။
Sharp က, တီဂျေ, & Harvey, AG က (2001) ။ နာတာရှည်နာကျင်မှုနဲ့ posttraumatic စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ: အပြန်အလှန်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု? လက်တွေ့စိတ်ပညာကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း, 21, 857-877 ။