ပထမတစ်ချက်မှာ posttraumatic စိတ်ဖိစီးမှုရောဂါ (PTSD) နှင့်စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ (IBS) မည်သည့်အထူးဆက်သွယ်မှုရှိသည်ဖို့မထင်ပေမည်။ သို့သော် PTSD နှင့် IBS မကြာခဏအတူတကွပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ သငျသညျရှိပါက PTSD , IBS ဖြစ်စေ, နှစ်ဦးစလုံးသူတို့ချိတ်ဆက်နေတဲ့ပုံကိုနားလည်သဘောပေါက်သငျသညျအမြားဆုံးသင့်လျော်သောကုသမှုထွက်ရှာအံ့သောငှါကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
Irritable အူ Syndrome ကိုနားလည်ခြင်း
IBS သင်ထင်စေခြင်းငှါထက်ပိုပြီးအဖြစ်များမယ့်တစ်ဦးအစာခြေရောဂါဖြစ်ပါတယ်။
ဤတွင်အချို့သောစာရင်းဇယားများမှာ:
- 25 အကြား 45 သန်းအမေရိကန်တွေ IBS ရှိ
- လူမျိုး၏ 15 ရာခိုင်နှုန်းမှဆယ်ပါးရာခိုင်နှုန်းကိုကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် IBS ရှိ
- IBS မိန်းမတကာတို့ထက်ပိုပြီးဘုံဖြစ်၏ 3 ခံစားနေရသူထဲက 2 အမျိုးသမီးများမှာ
- IBS ရှိသည်သောလူအများစုဟာ 50 နှစ်အောက်အသက်
IBS နှင့်အတူပြည်သူ့နာတာရှည်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုနှင့်ထိုကဲ့သို့သောအရေးပေါ်ဝမ်းလျှောအဖြစ်အူသိမ်အူမ function ကိုနှင့်အတူအဓိကပြဿနာများ, နာတာရှည်ဝမ်းချုပ်, ဒါမှမဟုတ်, ကွဲပြားခြားနားသောအချိန်များတွင်, နှစ်ဦးစလုံးရှိသည်။ IBS ဘယ်လောက်အူအလုပ်အတွက်ချွတ်ယွင်းခြင်းမှရပ်တပုံ, သို့သော်ဒီချွတ်ယွင်းကောင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်သို့မဟုတ်အလွယ်တကူရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းမရှိပါ။
IBS ၏အကြောင်းတရားများလုံးဝဖြစ်စေနားလည်သဘောပေါက်ပေမယ့်အချို့စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့်အတူ IBS ချိတ်ဆက်သက်သေအထောက်အထားလည်းမရှိကြသည်မဟုတ်။ ဥပမာအားဖြင့်, IBS မရှိဘဲလူတွေကိုနှိုင်းယှဉ် IBS နှင့်အတူလူစိတ်ဓါတ်များနှင့်စိုးရိမ်စိတ်ပုံမမှန်ရှိသည်ဖို့ကပိုများပါတယ်။ အဆိုပါစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုထို့နောက် IBS ဤပြဿနာများကိုမဆိုရှိခြင်း IBS ဖွံ့ဖြိုးဆဲသင့်ရဲ့စွန့်စားမှုတိုးမြှင့်စေခြင်းငှါအကြံပြုခြင်း, ပထမဦးဆုံးပေါ်ပေါက်ပါတယ်။
PTSD နှင့် IBS
သငျသညျ PTSD ရှိပါကသင်လေ့လာသင်ယူရန်စိတ်ဝင်စားလိမ့်မယ် စိုးရိမ်စိတ်ပုံမမှန် အထူးသဖြင့် PTSD, IBS မတိုင်မီပေါ်ပေါက်ဖို့အများဆုံးဖွယ်ရှိစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ကြသည်။ တကယ်တော့စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် IBS အကြားခိုင်မာသော link ကိုရှိပါတယ်။ IBS ရှိသည်သောလူများသည်လည်းထိတွေ့မြင့်မားမှုနှုန်းရှိသည်ထင်ရ စိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်များ ။
ဥပမာအားဖြင့်, 21.264 မြို့ပြအာဖရိကန်အမေရိကန်တွေတစ်ဦးမကြာသေးခင်ကလေ့လာမှု 8.2 ရာခိုင်နှုန်းကိုသူတို့အားအမျိုးသမီးနီးပါး 82 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်အတူ, IBS ခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အဆိုပါလေ့လာမှုလည်း PTSD နှင့် IBS အကြားခိုင်မာသောအသင်းအဖွဲ့တွေ့ရှိခဲ့: IBS နှင့်အတူအာဖရိကအမေရိကန်များနှစ်ကြိမ်လည်း PTSD ရှိသည်ဖို့ဖွယ်ရှိကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏။
IBS နှင့်မရှိဘဲအမျိုးသမီးတွေစစ်ပြန်၏နောက်ထပ်လေ့လာမှု IBS နှင့်အတူအမျိုးသမီး 22 ရာခိုင်နှုန်းကိုလည်းမသူအမျိုးသမီးများ၏ 11 ရာခိုင်နှုန်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် PTSD ခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
အဘယ်ကြောင့်စိတ်ထိခိုက်ပွဲများနှင့် PTSD ခဲ IBS မှ
စိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်များနှင့် PTSD IBS ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်အဘယ်ကြောင့်ဒါဟာရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူးပေမယ်ကစိတ်ထိခိုက်အဖြစ်အပျက်သို့မဟုတ် PTSD ကနေနာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုသင့်ရဲ့အစာခြေစနစ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်ကိုဖွယ်ရှိပါတယ်။
PTSD ခုနှစ်တွင်, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ "စစ်တိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်လေယာဉ်ခရီးစဉ်" တုံ့ပြန်မှု မကြာခဏ corticotropin-releasing အချက် (CRF) လို့ခေါ်တဲ့ဦးနှောက်အတွက်ပစ္စည်းဥစ္စာထုတ်, activated ဖြစ်ပါတယ်။ အခြားအမှုအရာတို့ကိုများထဲတွင် CRF သင့်ရဲ့အူမကြီးအတွင်းရှိချွဲနဲ့ရေလျှို့ဝှက်ချက်များကိုတိုးပွားစေခြင်းနှင့်အူမကြီး Motilal (ကြွက်သားကျုံ့၏မြန်နှုန်း) disrupts ။ ဒါဟာ CRF ၏မြင့်မား PTSD နှင့်အတူလူအတွက် IBS များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း, သို့ဖြစ်လျှင်, ဖွယ်ရှိပါတယ်။
PTSD နှင့် IBS ကုသခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများ
သငျသညျ PTSD နှင့် IBS ရှိပါက PTSD ရှိခြင်း၏စိတ်ဖိစီးမှုသည်သင်၏ IBS ရောဂါလက္ခဏာပိုမိုဆိုးရွား-နှင့်အပြန်အလှန်စေနိုင်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, သင့် PTSD ကုသကိုလည်းသင်၏အ IBS တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေနိုင်သည်။
PTSD များအတွက်အထိရောက်ဆုံးကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည် ထိတွေ့မှုကုထုံး နှင့် အခြားရွေးချယ်မှုကိုလည်းရရှိနိုင်ပါ ။ သင်တစ်ဦး PTSD ကုသမှုပေးသူရှာနေလျှင်, ဝက်ဘ်ဆိုက်များအရေအတွက် သင်သည်သင်၏ဧရိယာထဲမှာပံ့ပိုးပေးနှင့်အတူချိတ်ဆက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
> Sources:
> ဟားဗတ်ကနျြးမာရေးထုတ်ဝေရေး။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ထိခိုက်မခံတဲ့အူ။ Harvard Medical School က။ သြဂုတ်လ 2010 ထုတ်ဝေသည်။
Functional အစာအိမ်နှင့်အူ Disorders များအတွက်> International Foundation မှ။ IBS အကြောင်းအချက်အလက်နဲ့။ နိုဝင်ဘာလ 24, 2016 နောက်ဆုံးရေးသားချိန်။
> Iorio N ကို, Makipour K ကို Palit တစ်ဦးက, Friedenberg FK ။ post-စိတ်ထိခိုက်စိတ်ဖိစီးမှု Disorder အာဖရိကန်အမေရိကန်တွေအတွက် Irritable အူ Syndrome နဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။ Neurogastroenterology နှင့် Motilal ၏ဂျာနယ်။ 2014; 20 (4): 523-530 ။ Doi: 10,5056 / jnm14040 ။
> အဖြူရောင် DL, Savas LS, Daci K သည်, et al ။ (2010) ။ စိတ်ဒဏ်ရာသမိုင်းနှင့်အမျိုးသမီးစစ်မှုထမ်းဟောင်းအတွက် Irritable အူ Syndrome ၏အန္တရာယ်။ Alimentary ဆေးဝါးဗေဒနှင့်ဟော်မုန်း။ 2010; 32 (4): 551-561 ။ Doi: 10,1111 / j.1365-2036.2010.04387.x ။