လူ့အဖွဲ့အစည်းမှကုန်ကျစရိတ်အတွက်ဒေါ်လာဘီလျံပေါင်းများစွာအတွက်အရက်ရလဒ်များ
တစ်ဦးချင်းစီနှင့်၎င်းတို့၏မိသားစုများပေမယ့်မသာကြီးမားတဲ့ကုန်ကျစရိတ်အတွက်အရက်အလွဲသုံးစားမှုနှင့်အရက်ရလဒ်များကို ယေဘုယျအားဖြင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှ ။ ဒါဟာအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌အရက်အလွဲသုံးစားမှု၏နှစ်ပတ်လည်ကုန်ကျစရိတ်ဒေါ်လာဘီလီယံပေါင်းများစွာရာပေါင်းများစွာသို့ပြေးသည်ဟုခန့်မှန်းသည်။
တစ်ဦးချင်းစီအဘို့, အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းအရက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မသာပေမယ့်များစွာသောအခြားရောဂါများနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာများနှင့်အမူအကျင့်မမှန်အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။
ဒါဟာဒဏ်ရာမှလူမှုရေးထိခိုက်မှု, မိသားစုနှောင့်အယှက်, အလုပ်လက်မဲ့, ဥပဒေရေးရာနှင့်ဘဏ္ဍာရေးပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။
အရက်အလွဲသုံးစားမှု ပိုမိုမြင့်မားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ဆက်စပ်စေပါတယ် တစ်ဦးချင်းစီနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှကုန်ကျစရိတ် ။ ဒါဟာဆုံးရှုံးခဲ့ရကုန်ထုတ်စွမ်းအားအတွက်ရလဒ်များနှင့်ဘဝတွေကိုနဲ့တခြားဆက်စပ်ကုန်ကျစရိတ်နှစ်ပေါင်းများစွာဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်။
၏ကုန်ကျစရိတ်များနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခု အရက်အသုံးပြုမှုမမှန် လူ့အဖွဲ့အစည်းမှကြမ်းတမ်းအရက်သောက်ပုံစံများဖွံ့ဖြိုးဆဲကနေတစ်ဦးချင်းစီကိုတားဆီးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ လူတွေကကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းပြချက်များနှင့်အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများတွင်သောက်သုံး start ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကခက်ခဲသက်သေပြနိုင်ပါတယ်။
သဘာဝကျကျကြောင့်လူအများစုကပထမဦးဆုံးကျွန်တော်တို့ရဲ့ယဉ်ကျေးမှု၌စပျစ်ရည်သောက်ရန်စတင်သောအခါအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်, ယနေ့အရပျ၌ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအားထုတ်မှုများတို့သည်လည်းလူငယ်ရည်ရွယ်နေကြသည်, သူတို့ကအစောပိုင်းသောက်သုံးစတင်ကြပါလျှင်, သူတို့ကအများကြီးပိုအကြာတွင်အတွက်ပြင်းထန်ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှုပြဿနာများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့များပါတယ် ဘဝ။
defining မြင့်အန္တရာယ်သောက်ပုံစံများ
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းစတင်လူ့အဖွဲ့အစည်းအားလုံးရည်ရွယ်အဓိကကာကွယ်တားဆီးရေးကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုတစ်ခုမှာ, တိကျတဲ့၏အရက်အလွဲသုံးမှုနှင့်အရက် (NIAAA) ရက်နေ့တွင်အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်အင်စတီကျုအားဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ခဲ့သည် High-အန္တရာယ်အရက်သောက်ဘို့လမ်းညွှန်ချက်များ ။
သူများသည်လမ်းညွှန်ချက်များတစ်ပတ်ကိုမပို 14 ထက်စံအချိုရည်အဘို့ပဌနာနှင့်လူတို့၏အဘို့တစ်နေ့လျှင်ထက်ပိုမလေး; တစ်ပတ်ကိုခုနစ်ခုနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်တစ်နေ့လျှင်သုံးထက်ပိုမပါ။
NIAAA-sponsored သုတေသနသူတို့အားလမ်းညွှန်ချက်များထက်ကျော်လွန်မဆိုအရက်သောက်အရက်-ဆက်စပ်နှင့်အခြားပြဿနာများအတွက်ပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်မှုအထောက်အထားပေး။
သူတို့အားလမ်းညွှန်ချက်ထုတ်မှာ NIAAA ရုံအန္တရာယ်များခဲ့သောက်သုံးရေအဘယျအဆငျ့ သိ. အားဖြင့်များစွာသောသောက်သူတို့ရဲ့ပြုခြင်းကိုကူညီလိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့် ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့သောက်သုံးရေပုံစံများ ။
လူငယ်များအတွက်ကာကွယ်တားဆီးရေးအစီအစဉ်များ
အရက်ဝေးနေဖြင့်နေဆဲအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိဆယ်ကျော်သက်များအတွက်ရွေးချယ်မှု၏မူးယစ်ဆေးဖြစ်ပါတယ်။ အသက်မပြည့်သေးအရက်သောက်ရပ်ဆိုင်းလိုက်မှအကြီးအကျယ်ကာကွယ်တားဆီးဖို့ကသူတို့မိသားစုနှင့် / သို့မဟုတ်အသိုင်းအဝိုင်းဒိုင်းနမစ်ကိုပြောင်းလဲနိုင်ဖို့ကြိုးစားအားထုတ်မှု, သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးနှောင့်နှေး, အရက်၏သူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုလိုအပ်သည်။
လက်ရှိကာကွယ်တားဆီးရေးကြိုးပမ်းအားထုတ်မှု၎င်းတို့၏လှုပ်ရှားမှုများကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်အရက်ကသူတို့ရဲ့ access ကိုလျော့သောသူတို့ပါဝင်သည်။ သူတို့အားအားထုတ်မှုအချို့သည်၏ဘက်တော်သားတို့ပါဝင်သည် ဥပဒေရေးရာအရက်သောက်အသက်အရွယ်ဥပဒေများ , လူငယ်ပစ်မှတ်ထားမီဒီယာစည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေး, ပြည့်စုံသောလူထုအခြေပြုအစီအစဉ်များအရက်ကြော်ငြာနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးမှလူငယ်ထိတွေ့မှုလျှော့ချ, အရက်အပေါ်အခွန်တိုးမြှင့်။
ကျောင်းအခြေခံပြီး Interventional
သဘာဝကျကျ, လူငယ်များအတွက်လူထုအခြေပြုကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအစဉ်များ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းတခုကျောင်းမှာ-based ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုအစီအစဉ်များလည်းပါဝင်သည်။ သုတေသနဤအစီအစဉ်များ၏ထိရောက်သော၏အရှိဆုံးအောက်ပါဝိသေသလက္ခဏာများရှိသည်ကိုတွေ့လိုက်ပါတယ်:
- "လူတိုင်း" မသောက်သောဒဏ္ဍာရီပြင်ပေး။
- အရက်မရှိပြောလူငယ်တွေကိုနည်းလမ်းတွေသင်ပေးပါ။
- အပြန်အလှန်သင်ကြားရေးနည်းစနစ်ကိုသုံးပါ။
- မိဘများနှင့်ရပ်ရွာ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများပါဝငျသညျ။
- မက်ဆေ့ခ်ျအားဖြည့်ဖို့နှစ်ပေါင်းများစွာခေါင်းစဉ်ပြန်လေ့လာပါ။
- ဆရာ, ဆရာမများနှင့်ကျောင်းသားသင်တန်းနှင့်ထောက်ခံမှုပေး။
- ပစ်မှတ်အပေါ်ယဉ်ကျေးမှုနှင့်ကြီးထွားဖြစ်ကြသည်။
ဘက်စုံအဝန်း Programs ကို
သုတေသီများအရပျ၌ပြည့်စုံသောလူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကာကွယ်တားဆီးရေးကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုလည်းမရှိသည့်အခါကျောင်းမှ-based ကြားဝင်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သောတွေ့ပြီ။ အောင်မြင်သောအသိုင်းအဝိုင်းအစီအစဉ်များ, အရွယ်မရောက်သေးသူမှအရက်ရောင်းချမှုကန့်သတ်၏ဘက်တော်သားတိုးပွားလာပါဝင်သည် အသက်မပြည့်သေးအရက်သောက် ဥပဒေများ, နှင့်ရပ်ရွာဖြစ်ရပ်များမှာအရက်မူဝါဒများပြောင်းလဲနေတဲ့အဖြစ်အသက်မပြည့်သေးသောက်သုံးရေနှင့်ဆက်စပ်ပြဿနာများအများပြည်သူအသိပညာတိုးပွားလာ။
လူငယ်များအတွက်မိသားစု-အာရုံစူးစိုက် Interventional
အတော်များများကလေ့လာမှုများအားကြီးသောမိသားစုနှောင်ကြိုးကိုနှင့်အတူကလေးများနှင့်တက်ကြွစွာသူတို့ဘဝအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်မိဘများအသက်မပြည့်သေးသောက်သုံးရေစတင်လျော့နည်းများပါတယ်ရှိသည်တွေ့ပြီ။
အကျိုးဆက်အားမိဘအုပ်ထိန်းအလေ့အကျင့်ကိုအာရုံစိုက်ကြောင်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအစဉ်များ, မိဘကလေးဆက်သွယ်ရေးနှင့် Bond နှင့်ထိရောက်သောမိသားစုစီမံခန့်ခွဲမှုလူငယ်အရက်သောက်တားဆီးအတွက်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်ပြပြီ။
ကောလိပ်သောက်ကာကွယ်ခြင်း
ကလေးတစ်ဦးကိုယနေ့အရက်သောက်ခြင်းမရှိဘဲအထက်တန်းကျောင်းကနေတဆင့်စေရန်စီမံခန့်ခွဲတယ်ဆိုရင်သူတို့ကောလိပ်ကျောင်းကိုသွားလျှင်မူကား, သာ. ကြီးမြတ်စိန်ခေါ်မှုများရှေ့ဆက်ရှိပါတယ်။ ကောလိပ်မူးရူးသောက်စားကျောင်းများနှင့်မိဘများအတွက်အဓိကစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။
အစောပိုင်းသုတေသနပြုချက်ကအကောင်းဆုံးကောလိပ်အရက်သောက်ကာကွယ်တားဆီးရေးကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုပါဝင်သည်ကြောင်းပြသ:
- အကျဉ်းလှုံ့ဆျောမှုကြားဝင်ချဉ်းကပ်မှု
- သိမှု-အပြုအမူဆောင်ရွက်ချက်
- အရက်နှင့်ပတ်သက်ပြီးကျောင်းသားများကို '' မျှော်မှန်းချက်ပြောင်းခြင်း
တစျဖနျ "လူတိုင်း" မူးရူးသောက်စားသောဒဏ္ဍာရီ dispelling, ကောလိပ်မူးရူးသောက်စားလျှော့ချအတွက်ထိရောက်သောကိုတွေ့ခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်မကြာသေးခင်ကသုတေသနသူတို့အားကြားဝင်အွန်လိုင်းကိုအပ်ကြသည်အထူးသဖြင့်လျှင်, အကျဉ်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုများအပါအဝင်ထိုအကာကွယ်တားဆီးရေးကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုတချို့၏ထိရောက်မှုကို, အငြင်းပွားခဲ့သည်။
လုပ်ငန်းခွင်အတွက်ကြားဝင်
အလုပ်ခွင်သူတို့မဟုတ်ရင်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာထိတွေ့မရစေခြင်းငှါ, ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်အတူပြဿနာကိုသောက်ရောက်ရန်အခွင့်အလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အလုပ်ရှင်များကိုဝန်ထမ်းအကူအညီအစီအစဉ်များကိုစတင်အားဖြင့်ပျောက်ကုန်ထုတ်လုပ်မှုနှင့်မြင့်တက်ဆေးဝါးကုသမှုကုန်ကျစရိတ်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
ဤအစီအစဉ်များ၏ထိရောက်မှုအရှိဆုံးတစ်ခုမှာ, အ NIAAA သည်နှင့်အညီ, စိတ်ဖိစီးမှုဖြေလျှော့အစာအာဟာရနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်ထိုကဲ့သို့သောအရက်သောက်, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း, မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုအဖြစ်အန္တရာယ်များအပြုအမူတွေကိုလျှော့ချရန်လုပ်သားများအားပေးကြောင်းလူနေမှုပုံစံစတဲ့စည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေးတို့ပါဝင်သည်။
တပ်မတော်အတွက်ကာကွယ်တားဆီးရေး
စစ်တပ်ကခုနှစ်, High-အန္တရာယ်, ရှည်ခြင်းနှင့်မကြာခဏများထားရှိမိုးသည်းထန်စွာအရက်သေစာအသုံးပြုမှုကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲဘို့အန္တရာယ်များကိုတိုးမြှင့်ဖို့ရှာတွေ့ပါပြီ။ တကယ်တော့စစ်တပ်ပုဂ္ဂိုလ်များအသက်အရွယ်အတွက်အလွန်အကျွံသောက်၏နှုန်းထားများ 18 မှ 35 ကြောင်းအသက်အရွယ်အုပ်စုတွင်အထွေထွေသောလူဦးရေထက် 60% ပိုမိုမြင့်မားဖြစ်ကြသည်။
စစ်တပ်ကာကွယ်တားဆီးရေးကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုစစ်တပ်အခြေစိုက်စခန်းပတ်ပတ်လည်အရက်၏ရရှိမှုကိုလျှော့ချပါဝင်သည်ပါပြီ။ ဤရွေ့ကားအားထုတ်မှုများပါဝင်သည်: ID အတှကျစစ်ဆေးနေသေချာအရက်သေစာလက်လီအရောင်းဆိုင်များအရွယ်မရောက်သေးသူအားဝတျပွုဘူးအောင်, အရက်မူးကားမောင်းစစ်ဆေးရေးဂိတ်တိုးမြှင့်, လူထုအခြေပြုအသိပညာတိုးပွားလာခြင်း, အရက်မပါဝင်မကအခြားရွေးချယ်စရာလှုပ်ရှားမှုများမြှင့်တင်ရန်။
အစိုးရပေါ်လစီနှင့်အရက်အကြောင်းကိုဥပဒေ
တစ်ခြို့သောအတိုင်းအတာအထိ, အစိုးရအရေးယူတားဆီးနိုင်ပါတယ် အရက်သေစာအလွဲသုံးစားမှု သူတို့လူမျိုး၏တစ်ဦးပိုမိုကျယ်ပြန်အကွာအဝေးကိုအကျိုးသက်ရောက်သောကွောငျ့, အခြားကြားဝင်ထက်ပိုကြီးတဲ့စကေးပေါ်မှာ။ မူဝါဒများနှင့်ဥပဒေများအရက်ရဲ့ရရှိမှုနှင့်၎င်း၏အသုံးပြုမှုများ၏အနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
အကြီးမြတ်ဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခဲ့ဘူးသောဥပဒေများနှင့်မူဝါဒများကို၏အချို့နိမ့်ဆုံးအရက်သောက်အသက်အရွယ်ပြုစုပျိုးထောင်နှင့်အကောင်အထည်အဖော်, 0,08 မှပိုမိုမြင့်မား BAC အသံသွင်းဘို့ကားမောင်းသူရဲ့လိုင်စင်ကိုချက်ချင်းရပ်ဆိုင်းမှုအရက်မူးကားမောင်းများအတွက်ဥပဒေရေးရာန့်သတ်ချက်လျှော့ချ features အသစ်တွေလည်းပါဝင် သုည-သည်းခံစိတ်ဥပဒေများ အသက်မပြည့်သေးယာဉ်မောင်းများအတွက်။
အရက်စျေးနှုန်းများ၏ဆိုးကျိုးများ
အစိုးရအရက်အလွဲသုံးစားမှုကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အခန်းကဏ္ဍနိုင်သည့်အတွက်နောက်ထပ်နယ်မြေအရက်အပေါ်အခွန်ပြုစုပျိုးထောင်၌တည်ရှိ၏။ သုတေသနယမကာများအတွက်တိုးမြှင့်စျေးနှုန်းတွေကိုလျော့နည်းသွားစားသုံးမှုဖြစ်ပေါ်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။
အဆိုပါတိုးမြှင့်အရက်အခွန် မသောက်ပါလျော့ကျစေပါတယ် အထွေထွေသောလူဦးရေအတွက်ဒါပေမဲ့မိုးသည်းထန်စွာသောက်, ဆယ်ကျော်သက်, နှင့်လူငယ်လူကြီးများကဲ့သို့အမြင့်မားအန္တရာယ်အုပ်စုများအတွက်သာ။
ပိုများသောအရက်ကာကွယ်တားဆီးရေးမူဝါဒများ
ဒေသခံအစိုးရများသူတို့ထိရောက်သောပြခဲ့ကြပြီရရှိမှုနှင့်အရက်သုံးစွဲမှုအနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များ, လျှော့ချဖို့အသုံးချနိုင်ပါတယ်ပိုပြီး tools များရှိသည်:
- နိမ့်ဆုံးအရက်သောက်အသက်အရွယ်ပြဋ္ဌာန်း
- အရက်ထွက်ပေါက်သိပ်သည်းဆစောင့်ကြည့်လေ့လာရေး
- အရက်ရောင်းချမှုများနာရီနှင့်ရက်ကန့်သတ်
လူ့အဖွဲ့အစည်းဖို့ကုန်ကျစရိတ်များလျှော့ချ
ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဤသက်သေအထောက်အထား-based ချဉ်းကပ်အသုံးပြုခြင်းတစ်ဦးချင်းစီနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှအရက်သေစာအသုံးပြုမှုမမှန်၏မြင့်ကုန်ကျစရိတ်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်း, ကျောင်းများနှင့်အလုပ်သောအရပ်တို့ကိုမကဤမက်ဆေ့ခ်ျများနှင့်မဟာဗျူဟာနှင့်အတူအန္တရာယ်များသောက်ရောက်ရှိဖို့နိုင်စွမ်းရှိသည်။
ဤအတောအတွင်းအဆိုပါ NIAAA ထိရောက်သောကာကွယ်အားထုတ်မှုပို့အသစ်ချဉ်းကပ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုသို့သုတေသနလုပ်ငန်းရန်ပုံငွေအဖြစ်ဆက်လက်ဖြစ်ပါတယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ "အဖြစ်မှန် Sheet များ - အသက်မပြည့်သေးကိုသောက်လော့။ " အရက်နှင့်ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးနိုဝင်ဘာလ 2015
အရက်အလွဲသုံးမှုနှင့်အရက်အပေါ်အမျိုးသား Institute မှ။ "အရက်အလွဲသုံးမှုနှင့်အရက်ကာကွယ်ခြင်း - ။ တစ်ခုက Update ကို" အရက်အချက်ပေး Access ဖေဖော်ဝါရီလ 2016