လိုအပ်ချက်တွေကို Maslow ရဲ့ Hierarchy ၏ငါး Levels

by Kendra ချယ်ရီ; စတီဗင် Gans, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

ဘယ်လို Maslow ရဲ့နာမည်ကြီး Hierarchy လူ့ Motivation ရှင်းပြ

အဘယ်အရာကိုလူ့အပြုအမူလှုံ့ဆျော? လိုအပ်ချက်များ၏ Maslow ရဲ့အဆင့်ဆင့်ကိုအကောင်းဆုံး-လူသိများတစ်ခုဖြစ်သည် လှုံ့ဆျောမှု၏သီအိုရီများ ။ လူသားစိတ်ပညာရှင်၏အဆိုအရ အာဗြဟံသည် Maslow ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ရပ်များအချို့သောလိုအပ်ချက်များကိုအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာလှုံ့ဆော်နေကြသည်။

လိုအပ်ချက်တွေကို Maslow ရဲ့ Hierarchy မှာတစ်ဦးပိုမိုနီးကပ်စွာမျှော်

Maslow ပထမဦးဆုံးမိမိအ 1943 စက္ကူအတွက်နှင့်သူ၏နောက်ဆက်တွဲစာအုပ် Motivation and Personality "လူ့စိတျရငျးတစ်ဦးကသီအိုရီ" လိုအပ်ချက်တစ်ခုအဆင့်ဆင့်သူ့ရဲ့ concept ကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။ ဤသည်အဆင့်ဆင့်လူတွေကိုအခြားအပိုအဆင့်မြင့်လိုအပ်ချက်များအပေါ်ရွေ့လျားမတိုင်မီအခြေခံလိုအပ်ချက်များဖြည့်ဆည်းဖို့လှုံ့ဆော်ဖြစ်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။

(ကဲ့သို့သောအချိန်တွင်အတွေး၏လက်ရှိကျောင်းများတွင်အချို့နေစဉ် psychoanalysis နှင့် အပြုအမူ ) ပြဿနာအပြုအမူတွေကိုအာရုံစိုက်ဖို့တော်မှာ, Maslow ကလူကိုပျော်ရွှင်သူတို့ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်လုပ်ပေးသောအရာတို့ကိုအဘယ်အရာကိုအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူအတွက်အများကြီးပိုပြီးစိတ်ဝင်စားခဲ့ပါတယ်။

တစ်ဦးအဖြစ် လူသား , Maslow ကလူ Self-actualized ဖြစ်ဖို့မှေးရာပါအလိုဆန္ဒရှိသည်ဟုယုံကြည်ကြောင်းသူတို့နိုင်ပါတယ်အားလုံးဖြစ်သည်။ ဤအဆုံးစွန်သောပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာ, သို့သော်, ပိုပြီးအခြေခံလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်တဲ့အရေအတွက်ကထိုကဲ့သို့သောအစားအစာ, ဘေးကင်းလုံခြုံမှု, ချစ်ခြင်း, နှင့်ဘို့လိုအပ်ကြောင်းအဖြစ်တွေ့ဆုံခဲ့ရမည်ဖြစ်သည် Self-လေးစားမှု ။

လိုအပ်ချက် Maslow ရဲ့အဆင့်ဆင့်၏ငါးကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်ဆင့်ရှိပါတယ်။ ရဲ့ဇီဝကမ္မလိုအပ်ချက်အဖြစ်လူသိများကြသည်ဖြစ်သောနိမ့်ဆုံးအဆင့်မှာစတင် Maslow ရဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်မှာတစ်ဦးပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်ကြရအောင်။

အခြေခံပညာကနေပိုမိုရှုပ်ထွေးလိုအပ်ချက်များမှ

Maslow ရဲ့အဆင့်ဆင့်အများဆုံးမကြာခဏပိရမစ်အဖြစ်ပြသထားပါသည်။ အရှုပ်ထွေးဆုံးလိုအပ်ချက်ပိရမစ်ထိပ်မှာနေစဉ်ပိရမစ်၏နိမ့်ဆုံးအဆင့်အခြေခံအကျဆုံးလိုအပ်ချက်တက်လုပ်နေကြသည်။

ပိရမစ်၏အောက်ခြေတွင်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်အစားအစာ, ရေ, အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်နွေးထွေးမှုဘို့လိုအပ်ကြောင်းအပါအဝင်အခြေခံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များရှိပါသည်။ ဤအနိမ့်-Level လိုအပ်ချက်များကိုတွေ့ဆုံခဲ့ပြီးပါပြီပြီးတာနဲ့လူတွေဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်လုံခြုံရေးတို့အတွက်နေသောလိုအပ်ချက်များကို၏နောက်တစ်နေ့အဆင့်အထိပေါ်မရွှေ့နိုင်။

လူများတို့သည်ပိရမစ်တက်တိုးအဖြစ်, လိုအပ်ချက်များကို ပို. ပို. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လူမှုရေးဖြစ်လာသည်။ မကြာခင်မှာပဲဘို့လိုအပ်ကြောင်း စျြခွငျးမတ်ေတာ , ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှုနှင့်ရငျးနှီးအရေးကြီးသောဖြစ်လာသည်။ နောက်ထပ်ပိရမစ်ထ, အောင်မြင်ခြင်း၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလေးစားမှုနှင့်ခံစားချက်များကိုဘို့လိုအပ်ကြောင်းကိုဦးစားယူပါ။

လိုပဲ တဲ့ Carl ရော်ဂျာ , Maslow ကြီးထွားလာခြင်းနှင့်တစ်ဦးချင်းစီအလားအလာအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ်ဖွံ့ဖြိုးတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုတည်းဟူသော Self-အမှန်တကယ်၏အရေးပါမှုကိုအလေးထားပြောကြားခဲ့သည်။

ချို့တဲ့ခြင်းကြီးထွားလိုအပ်ချက်များ vs. လိုအပ်တာလဲ

Maslow ကဤလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဗီဇအတိုင်းအလားတူဖြစ်ကြောင်းနှင့်အပြုအမူလှုံ့ဆျောမှုအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှယုံကြည်သည်။ ဇီဝကမ္မ, လုံခြုံရေး, လူမှုရေးနှင့်လေးစားမှုလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆင်းရဲချို့တဲ့မှုကြောင့်ပေါ်ထွန်းရာချို့တဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဖြစ်ကြသည်။ ဤအနိမ့်-Level လိုအပ်ချက်များကိုကျေနပ်နှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားချက်များကိုသို့မဟုတ်အကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်အရေးကြီးပါသည်။

Maslow ကြီးထွားလိုအပ်ချက်အတိုင်းပိရမစ်၏အမြင့်ဆုံးအဆင့်ကိုချေါ။ ဤရွေ့ကားလိုအပ်ချက်တစ်ခုခုတစ်ဦးမရှိခြင်းကနေမဟုတ်ဘဲလူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ်ကြီးထွားရန်အလိုဆန္ဒကနေရပ်တပါဘူး။

သီအိုရီယေဘုယျအားဖြင့်တစ်ဦးမျှမျှတတတင်းကျပ်အဆင့်ဆင့်အဖြစ်ပုံဖော်နေသည်နေစဉ်, Maslow ကဤလိုအပ်ချက်များပြည့်စုံသောအမိန့်ကိုအမြဲဒီစံတိုးတက်မှုကိုမလိုက်နာသောမှတ်ချက်ချသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သူအချို့တစ်ဦးချင်းစီအဘို့, ဘို့လိုအပ်ကြောင်းသတိပြု Self-လေးစား ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘို့လိုအပ်ကြောင်းထက်ပိုအရေးကြီးပါသည်။ အခြားသူတွေများအတွက်ဖန်တီးမှုပွညျ့စုံဘို့လိုအပ်ကြောင်းကိုပင်အခြေခံအကျဆုံးလိုအပ်ချက်ပယ်ဖျက်အစားထိုးလိမ့်မည်။

ဇီဝကမ္မလိုအပ်ချက်များ

အခြေခံဇီဝကမ္မလိုအပ်ချက်များကိုဖြစ်ကောင်းမျှမျှတတသိသာ-သည်ဤများမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ရှင်သန်မှုဖို့အရေးကြီးတယ်သောအမှုအရာတို့ပါဝင်သည်။ အဆိုပါဇီဝကမ္မလိုအပ်ချက်များကို၏အချို့ဥပမာများပါဝင်သည်:

အစာ
ရေ
အသက်ရှူ
Homeostasis

အစာအာဟာရ, လေနှင့်အပူချိန်စည်းမျဉ်း၏အခြေခံလိုအပ်ချက်များထို့အပြင်ဇီဝကမ္မလိုအပ်ချက်များကိုလည်းအမိုးအကာနှင့်အဝတ်အစားကဲ့သို့သောအရာများကိုအများပါဝင်သည်။ ကမျိုးစိတ်များ၏ရှင်သန်မှုနှင့်ဝါဒဖြန့်ဖို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်ကတည်းက Maslow လည်းလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်များ၏အဆင့်ဆင့်၏ဤအဆင့်များတွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမျိုးပွားပါဝင်သည်။

လုံခြုံရေးနှင့်အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးလိုအပ်ချက်များ

ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်ချက်များကို၏ Maslow ရဲ့အဆင့်ဆင့်၏ဒုတိယအဆင့်ကိုတက်ရွှေ့သကဲ့သို့, လိုအပ်ချက်များကိုအနည်းငယ်ပိုမိုရှုပ်ထွေးဖြစ်လာမှစတင်။ ဒီအဆင့်မှာလုံခြုံရေးနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုများအတွက်လိုအပ်ချက်များကိုအဓိကဖြစ်လာသည်။ လူတွေဟာသူတို့ရဲ့ဘဝအသက်တာ၌ထိန်းချုပ်မှုများနှင့်အမိန့်ချင်တယ်, ဒါကြောင့်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်လုံခြုံရေးအဘို့ဤလိုအပ်ချက်ကဒီအဆင့်မှာအပြုအမူတွေကိုလုပ်ဖို့အကြီးအကျယ်စေတယ်။

အခြေခံလုံခြုံရေးနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးလိုအပ်ချက်များကို၏အချို့တို့ပါဝင်သည်:

ဘဏ္ဍာရေးလုံခြုံရေး
Heath နှင့်ကျန်းမာ
ယာဉ်မတော်တဆမှုများနှင့်ထိခိုက်ဒဏ်ရာဆန့်ကျင်အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေး

တစ်ဦးအလုပ်ရှာဖွေခြင်းကျန်းမာရေးအာမခံနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုရရှိရေး, တစ်ဦးငွေစုအကောင့်ပိုက်ဆံအထောက်အကူပြုနှင့်တစ်ဦးပိုမိုလုံခြုံရပ်ကွက်အတွင်းသို့ရွေ့လျားလုံခြုံရေးနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ခြင်းဖြင့်လှုံ့ဆော်အရေးယူဆောင်ရွက်ချက်များအားလုံးနမူနာဖြစ်ကြသည်။

အတူတူ, ထိုအဆင့်ဆင့်၏လုံခြုံမှုနှင့်ဇီဝကမ္မအဆင့်ဆင့်မကြာခဏအခြေခံလိုအပ်ချက်များအဖြစ်ရည်ညွှန်းဘာတက်ပါစေ။

လူမှုရေးလိုအပ်ချက်များ

Maslow ရဲ့အဆင့်ဆင့်အတွက်လူမှုရေးလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်မေတ္တာ, လက်ခံမှုနှင့်ပိုင်ဆိုင်ကဲ့သို့သောအရာများကိုအများပါဝင်သည်။ ဒီအဆင့်မှာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးဘို့လိုအပ်ကြောင်းလူ့အပြုအမူမောင်း။ ဒီလိုအပ်ချက်ကျေနပ်သောအရာတို့ကိုအချို့သည်ပါဝင်သည်:

မိတ်
ရိုမန်းတစ် attachment များကို
မိသားစု
လူမှုအုပ်စုများ
ရပ်ရွာအုပ်စုများ
အသင်းတော်များနှင့်ဘာသာရေးအဖွဲ့အစည်းများ

ကဲ့သို့သောပြဿနာများရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက် အထီးကျန် , စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကြောင့်လူပေါင်းချစ်ရသူနှင့်အခြားလူများကလက်ခံခံစားရရန်အဘို့အအရေးကြီးပါသည်။ ဘာသာရေးအုပ်စုတွေ, အားကစားအသင်းများ, စာအုပ်ကလပ်နှင့်အခြားအုပ်စုတစ်စုလှုပ်ရှားမှုများပါဝင်ပါသည်အံ့သောငှါအခြားအုပ်စုများအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်မှုမရှိအဖြစ်သူငယ်ချင်းမိသားစုနှင့်ချစ်သူများနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆက်ဆံရေးကို, အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ။

လေးစားမှုလိုအပ်ချက်များ

Maslow ရဲ့အဆင့်ဆင့်အတွက်စတုတ္ထအဆင့်မှာလေးမွတျနှငျ့လေးစားမှုရှိဘို့လိုအပ်ကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ အောက်ခြေသုံးအဆင့်ဆင့်မှာလိုအပ်ချက်များကိုကျေနပ်မှုပါပြီသောအခါ, လေးစားမှုလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်အပြုအမူလှုံ့ဆျောမှုအတွက်ပိုမိုထင်ရှားသောအခန်းကဏ္ဍမှစတင်။

ဤအချက်မှာကတခြားသူတွေရဲ့လေးစားမှုနဲ့လေးမွတျရဖို့ရန် ပို. ပို. အရေးကြီးသောဖြစ်လာသည်။ ပြည်သူ့အမှုအရာပြီးမြောက်ပြီးတော့သူတို့ရဲ့အားထုတ်မှုအသိအမှတ်ပြုရှိသည်ဖို့လိုအပ်ရှိသည်။

အောင်မြင်ခြင်းနှင့်ဂုဏ်သိက္ခာ၏ခံစားချက်များကိုဘို့လိုအပ်ကြောင်းအပြင်၌, လေးစားမှုလိုအပ်ချက်များကိုကဲ့သို့သောအရာများကိုအများပါဝင်သည် Self-လေးစားမှု နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတန်ဖိုးရှိ။ လူတွေကသူတို့တန်ဖိုးထားကြသည်ခံစားရနှင့်အခြားသူများအားဖြင့်၎င်း, သူတို့ကကမ္ဘာတစ်အလှူငွေလုပ်နေပါတယ်လို့ခံစားရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လှုပ်ရှားမှုများ, ပညာရေးအောင်မြင်မှု, အားကစားသို့မဟုတ်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ပါဝင်မှုနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဝါသနာအတွက်ပါဝင်မှုအပေါငျးတို့သလေးစားမှုလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းနေတဲ့အခန်းကဏ္ဍကစားနိုင်ပါတယ်။

ကောင်းသော Self-လေးစားမှုရရှိအားဖြင့်လေးစားမှုလိုအပ်ချက်များကိုကျေနပ်အောင်နိုင်နေသောလူများနှင့်အခြားသူတွေရဲ့အသိအမှတ်ပြုမှုဟာသူတို့ရဲ့အစွမ်းအစ၌ယုံကြည်မှုခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ Self-လေးစားမှုနဲ့တခြားသူတွေရဲ့လေးစားမှုကင်းမဲ့သူများသည်ညံ့လို့၏ခံစားချက်များကိုဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။

အတူတူက, လေးစားမှုနှင့်လူမှုရေးအဆင့်အတန်းဟာအဆင့်ဆင့်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်အဖြစ်လူသိများသည်အဘယ်အရာကိုတက်စေပါ။

self-အမှန်တကယ်လိုအပ်ချက်များ

Maslow ရဲ့အဆင့်ဆင့်၏အလွန်အထွတ်အထိပ်မှာ Self-အမှန်တကယ်လိုအပ်ချက်ရှိပါသည်။ "လူနိုင်ပါတယ်အဘယျသူသညျရမည်ဖြစ်သည်" Maslow ကလူလူသားအဖြစ်ကသူတို့အပြည့်အဝအလားအလာအောင်မြင်ရန်ရန်ရှိသည်လိုအပ်ကြောင်းရည်ညွှန်းရှင်းပြသည်။

Self-အမှန်တကယ်၏ Maslow ရဲ့အဓိပ်ပါယျအရ:

"ဒါဟာထိထိရောက်ရောက်မဤသို့သောလူမျိုးသည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုဖြည့်ဆည်းခံရဖို့နဲ့သူတို့လုပ်နေတာနိုင်စွမ်းသောအကောင်းဆုံးလုပ်နေခြင်းကိုဟန်စသည်တို့ကိုအခွက်စွမ်းရည်, အလားအလာ, အပြည့်အဝအသုံးပြုခြင်းနှင့်ခေါင်းပုံဖြတ်အဖြစ်ဖော်ပြခံရနိုငျ ... သူတို့ကတီထွင်ခဲ့ကြသူတွေကိုသို့မဟုတ်များမှာ သူတို့နိုင်စွမ်းသောအပြည့်အဝအရပ်မှဖွံ့ဖြိုးဆဲနေကြတယ်။ "

self-actualizing လူမျိုးဖြစ်ကြ၏ Self-သတိထား ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှုနှုန်းနှင့်အတူစိုးရိမ်ပူပန်, တခြားသူတွေရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်နှင့်အတူလျော့နည်းစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း, စိတ်ဝင်စားသူတို့ရဲ့အလားအလာဖြည့်ဆည်း။

လိုအပ်ချက်တွေကို Maslow ရဲ့ Hierarchy ၏ဝေဖန်ချက်

Maslow ရဲ့သီအိုရီနှင့်စိတ်ပညာထဲကနှစ်ဦးစလုံးလှသောလူကြိုက်များဖြစ်လာသည်။ ပညာရေးနှင့်စီးပွားရေး၏လယ်ကွင်းအထူးသဖြင့်သီအိုရီကလွှမ်းမိုးထားသည်။ လူကြိုက်များနေစဉ်, Maslow ရဲ့ concept ကိုဝေဖန်မှုမရှိဘဲဖြစ်မထားပါဘူး။

ထိုသူတို့တွင်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်:

လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်သေချာပေါက်တစ်ဦး Hierarchy Follow မ

အချို့သောသုတေသန Maslow ရဲ့သီအိုရီတချို့ထောက်ခံမှုပြသနေစဉ်, အများဆုံးသုတေသနတစ်ဦးလိုအပ်ချက်အဆင့်ဆင့်၏စိတ်ကူးအတည်ပြုရန်နိုင်ခဲ့ခြင်းမရှိသေးပေ။ Wahba နှင့် Bridwell Maslow ရဲ့ကဤလိုအပ်ချက်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့်ဤလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်နေတဲ့ hierarchical နိုင်ရန်အတွက်ဖြစ်ကြောင်းပင်လျော့နည်းသက်သေအထောက်အထားအနည်းငယ်သာသက်သေအထောက်အထားရှိကွောငျးကိုအစီရင်ခံထားသည်။

အဆိုပါသီအိုရီစမ်းသပ်ဖို့ခက်ခဲဖြစ်ပါသည်

Self-အမှန်တကယ်မိမိနှင့်အဓိပ္ပါယ်သိပ္ပံနည်းကျစမ်းသပ်ဖို့ခက်ခဲကြောင်း Maslow ရဲ့သီအိုရီမှတ်စု၏အခြားဝေဖန်မှုများ။ Self-အမှန်တကယ်အပေါ်သူ၏သုတေသနကိုလည်းသူသိတယ်လူတွေအဖြစ် Maslow Self-actualized ဖြစ်ဟုယုံကြည်ကြောင်းကျော်ကြားတစ်ဦးချင်းစီ၏အတ္ထုပ္ပတ္တိများအပါအဝင်တစ်ဦးချင်းစီ၏တစ်ဦးအလွန်ကန့်သတ်နမူနာပေါ်တွင်အခြေပြုခံခဲ့ရသည်။

ဒီတော့အဘယ်ကြောင့်လိုအပ်ချက်တွေကို Maslow ရဲ့ Hierarchy ဒီတော့အလွှမ်းမိုးခဲ့သလား

မည်သို့ပင်သည်ဤဝေဖန်ချက်၏, လိုအပ်ချက်များကို Maslow ရဲ့အဆင့်ဆင့်စိတ်ပညာအတွက်အရေးပါသောပြောင်းလဲမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုကိုယ်စားပြုတယ်။ အဲဒီအစားပုံမှန်မဟုတ်သောအပြုအမူနှင့်ဖွံ့ဖြိုးရေးအပေါ်အာရုံစူးစိုက်ခြင်းထက်, Maslow ရဲ့ လူသားဝါဒစိတ်ပညာ ကျန်းမာတစ်ဦးချင်းစီ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်ခဲ့သည်။

သီအိုရီထောက်ပံ့အတော်လေးနည်းနည်းသုတေသနရှိခဲ့နေစဉ်, လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်များ၏အဆင့်ဆင့်နှင့်စိတ်ပညာထဲကနှစ်ဦးစလုံးလူသိများနှင့်ရေပန်းစားသည်။ တစ်ဦးအတွက် လေ့လာမှု ကို 2011 ခုနှစ်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေ, အီလီနွိုက်တက္ကသိုလ်ကနေသုတေသီများစမ်းသပ်ဖို့အဆင့်ဆင့်ကိုတင်ထွက်ထားကြ၏။

အဘယ်အရာကိုသူတို့ရှာဖွေတွေ့ရှိလိုအပ်ချက်များပြည့်စုံပြင်းပြင်းထန်ထန်ပျော်ရွှင်မှုကိုဆက်နွယ်နေကြောင်းနေစဉ်ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်, လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ယဉ်ကျေးမှုကနေလူတွေ Self-အမှန်တကယ်နှင့်လူမှုရေးလိုအပ်ချက်များအတွက်အခြေခံအကျဆုံးလိုအပ်ချက်များစွာကိုညျ့စုံခဲ့ကြလျှင်ပင်အရေးကြီးသောဖြစ်ကြောင်းသတင်းတွင်ဖော်ပြသည်။

ထိုသို့သောရလဒ်များသည်ဤအလိုအပ်ချက်များကိုလူ့အပြုအမူ၏အစွမ်းထက်လှုံ့ဆော်နိုင်ပါတယ်နေချိန်မှာသူတို့သေချာပေါက် Maslow ဖော်ပြထားသော hierarchical ပုံစံကိုယူမအကြံပေးချင်ပါတယ်။

> Sources:

> Maslow, AH ။ လူ့စိတျရငျးတစ်ဦးကသီအိုရီ။ Start ကိုထုတ်ဝေခြင်း, 2012 ခုနှစ်။

> တေ, L, & Diener, အီးကမ္ဘာတဝှမ်းကောင်းစွာဖြစ်ခြင်းလိုအပ်တာလဲနှင့်ပုဂ္ဂလဒိဋ္။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်လူမှုစိတ်ပညာ၏ဂျာနယ်။ 2011 ခုနှစ်, 101 (2): 354-365 ။ Doi: 10,1037 / a0023779 ။

> Wahba MA, & Bridwell, LG က။ Maslow ပြန်လည်စဉ်းစား: လိုအပ်ကြောင်းအဆင့်ဆင့်သီအိုရီအပေါ်သုတေသနတစ်ဦးကသုံးသပ်မှု။ အဖွဲ့အစည်းအပြုအမူနှင့်လူ့စွမ်းဆောင်ရည်။ 1976; 15: 212-240 ။