တစ်ခုအသက်ကြီးလူကြီးအဖြစ်လူမှုရေးတော့ပူပန် Disorder နှင့်အတူ Living

အတူနေထိုင်နေကြအဟောင်းတွေလူကြီးများ လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါ (ဝမ်းနည်းဖွယ်) အငယ်နေသောသူတို့ကို၏တူညီသောဘဝပြတ်တောက်များစွာသောအတွေ့အကြုံကို။ သူတို့ကအောက်ပါခံစားချက်တွေကိုရှိစေခြင်းငှါ:

တခြားသူတွေရဲ့ရှေ့မှာအစာစားခြင်းသို့မဟုတ်အများသုံးအိမ်သာသုံးပြီးသည်အခြားဘုံစိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါသည်။

ဘုံအမြင်စိုးရိမ်စိတ်နှင့် / သို့မဟုတ်ရှက်ကြောက်စိတ်အသက်အရွယ်နှင့်အတူလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်နေစဉ်, ဤသာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှန်သည်။ စိုးရိမ်စိတ်ပုံမမှန်များ၏ပျံ့နှံ့အဟောင်းတွေလူကြီးများအတွက်အနည်းငယ်နိမ့်ဖြစ်ပြထားပြီးနေစဉ်, အများအပြားအဟောင်းတွေလူကြီးများနေဆဲလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူဆင်းရဲဒုက္ခ, ဒါမှမဟုတ်အသစ်အဟောင်းအသက်အရွယ်အတွင်းရှိရောဂါဖြစ်နိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးတိုင်ကြားမှုများထပ်နိုင်ပြီး, စိုးရိမ်ပူပန်တဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလွဲချော်နိုင်ပါသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ဝမ်းနည်းဖွယ်သူတို့ရဲ့ဘဝအရည်အသွေးပေါ်တစ်ဦးသိသိသာသာ impairing အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ တည်းကကုသမှုမရှိဘူးကျန်ရစ်ခဲ့လျှင်, လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြဖြစ်နိုင်သည် သည်အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးနှောင့်အယှက် ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ကျရောဂါအဖြစ်။ ဤသည်ကအကူအညီကိုရှာရန်အရေးကြီးပါသည်, အဘယ်ကြောင့်သင်တို့ကိုအကြီးအကျယ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူနေထိုင်နေအဟောင်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူများမှာမှန်လျှင်, သည်, သို့မဟုတ်သင်သိသောမိဘတစ်ဦးသို့မဟုတ်အခြားဆွေမျိုးရုန်းကန်နေတာဖြစ်ပါတယ်ရှိသည်။

လူမှုတော့ပူပန်ခြင်းနှင့်အသက်ကြီးလူကြီးများ

အဟောင်းတွေနေသောလူတစ်ဦးချင်းစီကိုသူတို့နှင့်ဆက်စပ်သောခြင်းကိုယေဘုယျအားပိုမိုစိုးရိမ်ရှိသည်ဖို့လေ့:

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုင်ကြားမှုများတခါတရံစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုအတူလိမ်ယှက်ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ထိုကဲ့သို့သောသိုင်းရွိုက်သို့မဟုတ်နှလုံးသွေးကြောစနစ်နှင့်ဆက်စပ်သောရှိသူများအဖြစ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့်အတူအဟောင်းများလူကြီးများစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့်အတူထပ်ကြောင်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ ပိုပြီးင်ကဘာလဲ, စိတ်ဖောက်ပြန်ကြုံနေရအဟောင်းတွေလူကြီးများအဖြစ်ကောင်းစွာစိုးရိမ်ပူပန်နိုင်ပါသည်။

အဟောင်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူအဖြစ်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်သွားရောက်ကြည့်ရှုနှင့်တစ်ဦးပြိုင်ကားနှလုံးခုန်, အသက်ရှုမဝြခင်း, ဒါမှမဟုတ်ဒုက္ခရှင်းလင်းစွာစဉ်းစား၏တိုင်ကြားလျှင်ထိုပထမဦးဆုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများအဖြစ်အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာဆရာဝန်များနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပညာရှင်များကျကွီးရှယျအိုမြားအတွက်အလားအလာစိုးရိမ်စိတ်ပုံမမှန်ဖို့ပိုပြီးသတိထားမိခြင်းနှင့်တပ်လှန့်ဖြစ်လာရမည်ဖြစ်သည်သောဤအကြောင်းပြချက်အဘို့ဖြစ်၏။

အသက်ကြီးလူကြီးများအတွက်လူမှုရေးတော့ပူပန်၏ပျံ့နှံ့

ရာခိုင်နှုန်းနှင့်အဟောင်းများလူကြီးများစိုးရိမ်စိတ်ပုံမမှန်ရှိ၏ 10 ရာခိုင်နှုန်းကို 5 အကြား; သူတို့အမျိုးသားများတွင်အဖြစ်အမျိုးသမီးအကြောင်းကိုနှစ်ကြိမ်ဘုံကဲ့သို့ဖြစ်ရလေ့ရှိပါတယ်။ တကယ်တော့စိုးရိမ်စိတ်ပုံမမှန်စိတ်ကျရောဂါအဖြစ်အဟောင်းတွေလူကြီးများအတွက်နှစ်ကြိမ်အဖြစ်မကြာခဏဖြစ်ပေါ်ပြပြီ။

စိုးရိမ်စိတ်ပုံမမှန်နှင့်အတူအဟောင်းများလူကြီးများအောက်ပါဝိသေသလက္ခဏာများရှိသည်ဖို့ကပိုများပါတယ်:

ထို့အပြင်ခုနှစ်, အဟောင်းတွေအရွယ်ရောက်တဲ့စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ရပ်-ထိုကဲ့သို့သောအိမ်ထောင်ဖက်-တွေဟာလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါအတူခံရဖို့ပိုဖွယ်ရှိ၏အသေခံအဖြစ်ကြုံတွေ့ကြသူ။

ကမှန်ပေမယ့်အသက်အရွယ်-ကလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါလျော့နည်းဘို့ပျံ့နှံ့နှုန်းနေဆဲဘုံ-နှင့်အတူ၎င်းတို့၏ဘဝအသက်တာ၌တစ်ချိန်ချိန်မှာရောဂါကြုံတွေ့ဘဲလျက်အဟောင်းများကိုလူကြီးများခန့် 5% ဖြစ်ပါတယ်။

အသက်ကြီးလူကြီးများအတွက်လူမှုရေးတော့ပူပန်၏လက္ခဏာများ

ဒါကြောင့်မကြာခဏထိုကဲ့သို့သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပြဿနာများကဲ့သို့သောအခြားကိစ္စများနှင့်အတူရောထွေးနေသည်ဖြစ်သောကြောင့်အသက်ကြီးလူကြီးများအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်မှု, undiagnosed နှင့်တည်းကကုသမှုမရှိဘူးသွားကြဖို့ကြတယ်။

အသက်အရွယ်နုပျိုသောပုဂ္ဂိုလ်များမှမတူဘဲ, အဟောင်းတွေလူကြီးများဆေးဘက်သို့မဟုတ် somatic ပြဿနာများထက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခဆင်းရဲအဖြစ်သူတို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါလက္ခဏာများကိုဖော်ပြပေလိမ့်မည်။ မကြာခဏသူတို့တစ်တွေဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်ထက်စိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထွက်ရှာကြလိမ့်မည်။

နှင့်အညီ, လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါမှအထူးသဖြင့်သူတို့ရဲ့လူမှုရေးစိုးရိမ်မှုတွေအကြောင်းပြောဆိုရန်ရှက်ရွံ့ခံစားရပေမည်။ ထိတ်လန့်ရောဂါရှိသူများရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းမရှိမှစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါလက္ခဏာ attribute မှများပါတယ်နေစဉ်, ဒီပုံမှန်အားဝမ်းနည်းဖွယ်ရှိသည်သောသူတို့နှင့်အတူအမှုမဟုတ်ပါဘူး။

အဲဒီအစား, သငျသညျလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်နိုင်သည်အသက်ရှုသင့်ရဲ့ပြိုင်ကားနှလုံးတိုဖြစ်စေတဲ့ကြောင်းအချို့အဓိပ္ပာယ်ရှိစေခြင်းငှါ, သင်မူကားတရားစီရင်ခြင်းကိုခံရလိမ့်ချင်ကြပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သင်, ဒုက္ခကြောင်းအခါဆရာဝန်၏ရုံးခန်းထဲမှာထုတ်ဖေါ်ခြင်းရှိသည်။

ဤနည်းအားဖြင့်ဒါဟာလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူအဟောင်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူဖြစ်မယ့်သုံးဆ-ခြိမ်းခြောက်မှုဖြစ်ပါသည်:

သငျသညျအဘယျသို့ပွုကွနိုင်သလား?

သငျသညျ feeling ကြောင့်လွှဲပြောင်းပေးရန်ခဲ့ကြသောအရာကိုတစ်ဦး Pre-တိကျမ်းစာ၌လာသည်ရှင်းပြချက်နှင့်သင်၏ဆရာဝန်ကိုသွားပါ။ ဒါဟာတကယ်ကိုရိုးရှင်းပြီးသင်ဤလွန်း overthink ရန်မလိုပါကြောင်းနိုင်ပါတယ်။ သင်ရုံးသို့အရငျတခါသငျသညျကွောကျခံစားရပါလိမ့်မယ်သိလျှင်, ရိုးရှင်းစွာသင့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုများတစ်ဦးအကျဉ်းချုပ်ပြင်ဆင်လော့။ သငျသညျအကောင်းတစ်ဦးဆရာဝန်ရှိပါကသူသို့မဟုတ်သူမကိုသင်ရေးထားပြီသောအရာကိုဖတ်ရှုဖို့အချိန်ကိုယူဖို့ဆန္ဒရှိဖြစ်သင့်သည်။

သင်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုကြုံနေရတာဖြစ်ပါတယ်ထင်တဲ့သူမိဘတစ်ဦးရှိပါကတူညီသောလက္ခဏာသက်သေအသုံးပြုပုံကြောင့်အထူးစိုးရိမ်ပူပန်လက္ခဏာတွေအကြောင်းကိုသူ / သူမ၏ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ဆုံရန်ကြောင့်လူတစ်ဦးအားပေးရန်အရေးကြီးပါသည်။ အခြေအနေကရှင်းပြကူညီရန်တစ်လျှောက်သွားကြဖို့စီစဉ်, ဒါမှမဟုတ်အမှုအရာပိုမိုလွယ်ကူစေရန်ကြိုတင်ကြောင်းအကျဉ်းချုပ်ပွငျဆငျခွငျးကိုကူညီပေးပါတယ်။

အသက်ကြီးလူကြီးများအတွက်လူမှုရေးတော့ပူပန်၏ရလဒ်များ

အသက်ကြီးလူကြီးများအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်အောက်ပါအချက်များကိုနှင့်ဆက်စပ်ခံရဖို့ပြသခဲ့ပြီး:

တစ်ခုစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါနှင့်အတူအသက် 65 ကျော်ပြည်သူ့အငယ်နေသောစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီထက်ဆေးရုံတင်ခံရဖို့ကပိုဖွယ်ရှိသုံးခုတစ်ဆယ်မှကြိမ်ဖြစ်ကြ၏။

လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူသက်ကြီးရွယ်အိုလျော့နည်းလွတ်လပ်သောဖြစ်နှင့်၎င်းတို့၏မိသားစုများအပေါ်ပိုကြီးတဲ့ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးထားပါလိမ့်မည်။ သူတို့ဟာရှိစေခြင်းငှါ:

လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါနှင့်အတူအဟောင်းများလူကြီးများလွဲခံစားရပေမည်။ လူတွေဟာသူတို့ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်သူတို့ "၏ထွက်စိုက်ပျိုး" သင့်နှင့်သူတို့၏အခွအေနေအဘို့အနည်းငယ်သာစာနာမှုရှိစေခြင်းငှါအရာတစ်ခုခုကြောင်းထင်စေနိုင်သည်။

ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူအဟောင်းများလူကြီးများစာနာအများကြီးလိုအပ်ပါတယ်ဆိုလိုသည်။ သူတို့သည်သင်၏မိဘများသို့မဟုတ်ချစ်ရသူလျှင်သူတို့ကသင့်ရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ထောက်ခံမှုလိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူနေထိုင်နေအဟောင်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူများမှာလျှင်, ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပေါ်ချရနှင့်အသေးစားအောင်မြင်မှု၏မာနထောင်လွှားဖြစ်ပါဘူး။

အသက်ကြီးလူကြီးများအတွက်လူမှုရေးတော့ပူပန် Disorder ၏ကုသမှု

အသက်ကြီးလူကြီးများအတွက်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါ၏ကုသမှုအငယ်တစ်ဦးချင်းစီသည်အဖြစ်အများကြီးအတူတူသင်တန်းအောက်ပါအတိုင်း။ ထိုကဲ့သို့သောအောက်ပါအဖြစ် Talk ကိုကုထုံးကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်:

ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဆေး (ဥပမာ SSRIs) သတ်မှတ်ထားသောနိုင်ပါသည်။

ဝမ်းနည်းဖွယ်၏ကုသမှုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့စိတ်ကျရောဂါအခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများနှင့်ဆေးဝါးလိုက်နာမှု၏အဟောင်းတွေလူကြီးများအတွက်ရှုပ်ထွေးနိုင်ပါသည်။

ဥပမာအားဖြင့်, အဟောင်းအရွယ်ရောက်ပြီးသူဖြစ်သောကြောင့်မျိုးစုံဆေးဝါးနှင့်ဆက်စပ်သိမြင်လိုငွေပြမှုသို့မဟုတ်ရှုပ်ထွေးမှုများ၏ဆေးယူရန်မေ့လျော့စေနိုင်သည်။ ဆေးဝါးများနှင့်ဆေးဝါးမှ sensitivity ကိုကြားဆက်သွယ်မှုကိုလည်းဘုံစိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိနိုင်ပါသည်။

complementary နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးကိုလည်းလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူနေထိုင်နေဟောင်းများကိုလူကြီးများနှင့်အတူအသုံးပြုရပေမည်။ ဇီဝကမ္မထိန်းချုပ်ခြင်း, တိုးတက်သောကြွက်သားအပန်းဖြေ, ယောဂ, အနှိပ်ကုထုံး, ဂီတ, ကခုန်, ဝိညာဉ်ရေးရာအကြံပေးခြင်း, အပ်စိုက်ကုထုံး, ဘာဝနာ, ဆုတောင်းခြင်းများနှင့်အနုပညာလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုကြုံနေရအဟောင်းတွေလူကြီးများနှင့်အတူစူးစမ်းစေခြင်းငှါလူအပေါင်းတို့နည်းလမ်းရှိပါတယ်။

တစ်ခုအသက်ကြီးလူကြီးအဖြစ်လူမှုရေးတော့ပူပန်မှုနှင့်အတူ Living

သင်တစ်ဦးအဟောင်းတွေအရွယ်ရောက်လျှင်အောက်တွင်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါနဲ့အတူနေထိုင်ဘို့အကြံပေးချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

ထံမှသမ်မာကမျြး

နောက်ပိုင်းမှာအသက်တာ၌လူမှုစိုးရိမ်စိတ်ရောဂါပြင်းထန်စွာနစ်နာမှုများနှင့်ရင်ဆိုင်ရဖွယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ သည်အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုအတူဒွန်တွဲသောအခါ, ဘဝများစွာနိမ့်အရည်အသွေးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, ဝမ်းနည်းဖြေရှင်းရန်-နှင့်အတူရန်သင့်လျော်သောရောဂါနှင့်ကုသမှုလွယ်ကူသောကြောင်းပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျပြီးသားသင့်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးစိတ်ကျန်းမာရေး၏အကြံပေးချက်ကိုရှာကြပြီမဟုတ်ပါကတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးအဲဒီလိုလုပ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

> Sources:

> Chou KL ။ အသက်ကြီးလူကြီးများအတွက်လူမှုစိုးရိမ်စိတ်ရောဂါ: အရက်နှင့်ဆက်စပ်အခြေအနေများအပေါ်အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ် epidemiological စစ်တမ်းကနေသက်သေအထောက်အထား။ J ကို disorders အပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှု။ 2009; 119 (1-3): 76-83 ။ Doi: 10,1016 / j.jad.2009.04.002 ။

> Gauthier ဂျေ သက်ကြီးရွယ်အိုများအားအတွက်ပူပန် Disorders ။ www.anxietycanada.ca/english/pdf/ElderlyEn.pdf

> Gretarsdottir အီး, Woodruff-Borden J ကို, နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းက S, Depp CA. အသက်ကြီးလူကြီးများအတွက်လူမှုစိုးရိမ်စိတ်: phenomenology, ပျံ့နှံ့နှင့်တိုင်းတာခြင်း။ Res Ther ပြုမူနေ။ 2004; 42 (4): 459-475 ။ Doi: 10,1016 / S0005-7967 (03) 00156-6 ။

> Heimberg RG, Stein ကို MB, Hiripi အီး, Kessler RC ။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိလူမှုရေး phobia ၏ပျံ့နှံ့မှုအတွက်ခေတ်ရေစီးကြောင်း: ဆယ်စုနှစ်လေးခုကျော်ကပြောင်းလဲမှုများဓာတုဆောင်များတွင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ EUR စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2000; 15 (1): 29-37 ။

> စိုးရိမ်စိတ်အဟောင်းတွေလူကြီးများအတွက်ကွဲပြားခြားနားတင်ဆက်ပုံ။ http://www.mdedge.com/currentpsychiatry/article/64224/anxiety-disorders/how-anxiety-presents-differently-older-adults ။