တစ်ဦးကအဖျားခဲ့ကြသူလူတို့တွင်တစ်ဦးဆုတ်ခွာလက္ခဏာရှိနိုင်ပါသည် စွဲ အမျိုးမျိုးသောတ္ထုများရန်, သို့မဟုတ်ပင်ပြင်းထန်သောပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုခြင်း၏ကာလပြီးနောက်။ အဖျားရောဂါလက္ခဏာအပျော့စားမှသည်အထိဖြစ်နိုင်သည် ပြင်းထန် ။
တစ်ဖျားနာဆိုတာဘာလဲ
ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုနောက်တဦးချင်းအနေဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသည်နှင့်နေ့နှင့်ရာသီစက်ဝန်းကာလများကဲ့သို့အချက်များအရသိရသည်, ဒါပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်, 99 99.5 မှ F ၏အပူချိန် (37.2 - 37.5 C) အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးသည်ဖျားနာဖြစ်စဉ်းစားသည်။
ဖျားနာ၏အပိုဆောင်းလက္ခဏာများ
အဖျားနှင့်အတူသင်တို့သည်ဤရောဂါလက္ခဏာတွေရှိစေခြင်းငှါ:
- အားနည်းခြင်း
- အစာစားချင်စိတ်အရှုံး
- တုန်လှုပ်
- ခြှေးထှကျ
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- Achi ကြွက်သား
- ရေဓါတ်ခန်းခြောက်
အဖျား 103 'F (39.4 C) ထက်မြင့်မားသည်ဆိုလျှင်သင်သည်လည်းစိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများ, ယားယံခြင်း, စိတ်အာရုံချောက်ခြားခြင်းသို့မဟုတ်သိမ်းယူမှုတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။
Withdrawal အတွက်အဖျား
ဆရာဝန်များကအရမ်းအလေးအနက်ထားဆုတ်ခွာအဖျားကို ယူ. , detox အတွက်အားလုံးအဖျားနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သူတို့ချက်ချင်းကုသရပါမည်သည့်နောက်ခံရောဂါကူးစက်မှု၏ရလဒ်မစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုသေချာစေရန်စုံစမ်းစစ်ဆေးလျက်ရှိသည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲသူများအကြောင်းပြချက်အမျိုးမျိုးများအတွက်ရောဂါကူးစက်မှုကိုပိုမိုအားနည်းချက်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, နှစ်ဦးစလုံးမူးယစ်ဆေးဆိုးကျိုးများနှင့်ဆုတ်ခွာလက္ခဏာတွေအခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့်အရေးပေါ်ကုသမှုဘို့လိုအပ်ကြောင်း mask လိမ့်မည်။
အဖျားများအတွက်နေအိမ်ကုသမှု
စောင့်ကြည့်နှင့်သင့်ဆုတ်ခွာအဖျားအိမ်မှာဆက်ဆံဖို့:
- သင့်ရဲ့အပူချိန်ကို ယူ. မှတ်တမ်းတင်။ သင့်ရဲ့အပူချိန်ယူမီ 15-30 မိနစ်ဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ်ပူအရည်ကိုရှောင်ကြလော့။
- သင့်ရဲ့အပူချိန် 101,3 က F (38.5 အထက်တွင်သွားသည်ဆိုလျှင်, acetaminophen သို့မဟုတ်နဲ့ Ibuprofen များ၏မှန်ကန်သောထိုးယူပါ။
- ရုပ်သိမ်းပေးရန်အတွင်းမှာ CODEINE သို့မဟုတ်အခြား OPIATE OR OPIOID ်ကိုက်အခဲပျောက်ဆေးမသုံးပါနဲ့။
- တစ်ဦးက tepid ရေချိုးသို့မဟုတ်ရေမြှုပ်ရေချိုးအောက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုကူညီနိုင်ပေမယ့်တုန်လှုပ်ပြည်တွင်းရေးခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုတိုးပွါးစေအဖြစ်, အအေးသို့မဟုတ် iced ရေကိုမသုံးကြဘူး။
- အဝတ်အစားများအလွှာဖယ်ရှားပါ။ သငျသညျရှိအေးမြသောသို့မဟုတ် shivery ခံစားရရင်တောင်ထ bundle မထားပါနဲ့။
- အရည်များ, အထူးသဖြင့်ရေ, popsicles နှင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဟင်းချိုများများသောက်ပါ။
တစ်ဖျားနာတွေအတွက်အကူအညီရှာဖို့လိုက်တဲ့အခါ
ချက်ချင်းလျှင်ဆေးဝါးကုသမှုအကူအညီများကိုရှာ:
- သင့်ရဲ့အပူချိန် 103 'F (40 C) အထက်သွားနှင့်နေအိမ်ကုသမှုတစ်နာရီအတွင်းဆင်းမလာပါဘူး။
- သင့်ရဲ့အဖျားထက်ပိုမို 24 နာရီဆက်ရှိနေသေး။
- သငျသညျထိုကဲ့သို့သောနှလုံးပြဿနာ, တံစဉ်ကိုဆဲလ်သွေးအားနည်းရောဂါ, ဆီးချို, HIV ရောဂါသို့မဟုတ် cystic fibrosis ကဲ့သို့အလေးအနက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနာမကျန်း, ရှိသည်။
- သင်ကအဖျားနှင့်အတူတစ်ဦးဖမ်းဆီးရမိရှိသည်။
စွဲလမ်းမှု၏လက္ခဏာများ
၏ရောဂါလက္ခဏာများ အရက် သို့မဟုတ် မူးယစ်ဆေးစွဲ အောက်ပါပါဝင်နိုင်ပါသည်:
- သငျသညျကြိုးစားခဲ့ပါတယ်သော်လည်းပစ္စည်းဥစ္စာကို အသုံးပြု. ရပ်တန့်နိုင်ဖြစ်ခြင်းမဟုတ်
- ပိုက်ဆံဖြုန်းသင်ဥစ္စာအပေါ်မတတ်နိုင်
- ဥပမာ, သငျသညျပုံမှန်အားဖြင့်ပစ္စည်းဥစ္စာရနိုင်ရန်အတွက်အလိုမရှိလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်ခိုးယူ
- မှန်မှန်ပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုရန်တစ်ပြင်းပြတဲ့ဆန္ဒထားရှိခြင်း, ဟုတ်မဟုတ်နေ့စဉ်သို့မဟုတ်မျိုးစုံကြိမ်တစ်နေ့လျှင်
- ပစ္စည်းဥစ္စာဘို့ခိုင်ခံ့မတရားသောကြုံနေရ
- ပစ္စည်းဥစ္စာရတဲ့အသုံးပြုဖို့ပေါ်တွင်သင်၏ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများ၏ ပို. ပို. အာရုံ
- သေချာသင်ဥစ္စာတစ်ခုလုံလောက်သောထောက်ပံ့ရေးများပြုလုပ်ခြင်း
- ယာဉ်မောင်းသို့မဟုတ်သင်ဥစ္စာများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ရှိနေစဉ်ဒဏ်ရာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်းနဲ့အခြားလှုပ်ရှားမှုများ
- ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပစ္စည်းဥစ္စာအသုံးပြုမှုသင့်ရဲ့အလုပ်, ကျောင်းသို့မဟုတ် home ဘဝနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်
- ဒါဟာတူညီတဲ့သက်ရောက်မှုရဖို့ကပိုပြီးကြာနိုင်အောင်ပစ္စည်းဥစ္စာတစ်သည်းခံစိတ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲ
- အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်တိုးမြှင့်ပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုခြင်း၏တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးသို့မဟုတ်ဖြီးလိမ်းပုံ၏သင့်အဆင့်များတွင်တစ်ဦးကကျဆင်း
- အဖြစ်အများကြီးစွမ်းအင်ရှိခြင်းသို့မဟုတ်သင်ဖို့အသုံးပြုသကဲ့သို့အများအပြားလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်မဟုတ်
သတင်းရင်းမြစ်:
"မူးယစ်ဆေးစွဲ: လက္ခဏာများ။ " Mayo Clinic ဆေးခန်း (2014) ။
"ဖျားနာ: လက္ခဏာများ။ " Mayo Clinic ဆေးခန်း (2014) ။