ဘယ်လိုစီးပွားပျက်ကပ်နဲ့သတ်သေ Thoughts စီမံနိုင်သည်
သငျသညျသတ်သေအကြံအစည်နှင့်ရုန်းကန်နေခဲ့ကြလျှင်, သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝယူလိုသောအကြံရှိခြင်းစိတ်ကျရောဂါနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်သူတွေထဲမှာသာမန်ဖြစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်သည်အဘယ်သို့ခံစားနေကြအရေးယူသို့ဘာသာပြန်ဆိုဖို့ရှိသည်ပါဘူးကြောင်း, သို့သော်မှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။
သင်၏အသက်တာခွအေနမြေားအဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲလျက်ရှိသည်နှင့်သင့်ခံစားချက်တွေကိုလည်းနေပါစေဒါကြောင့်အခုအချိန်မှာခံစားရပုံကိုကူကယ်ရာမဲ့ပြောင်းလဲပါလိမ့်မယ်။ သင်ခံစားကြသောအခါမြင်ရဖို့ခဲယဉ်းဖြစ်နိုင်ပေမဲ့ နက်ရှိုင်းစွာစိတျဓာတျ , သင်တို့အဘို့အမြော်လင့်စရာရှိ၏။
ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်ဟာကု သ. နာမကျန်းသည်နှင့်သင်ကူညီစေခြင်းငှါများစွာသောရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ တဦးတည်းကုသမှုမကူညီဘူးဆိုရင်တောင်ဒီအခြားကုသမှုမဆိုလိုပါဘူး။ ထိုအတောအတွင်းမှာတော့သင်သည်သူတို့ pass သည်အထိသင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှလိုကျလြှောကျနိုငျခြေလှမ်းများရှိပါတယ်။
1 - Professional ကအကူအညီရှာ
လက်ရှိတွင်သင့်စိတ်ကျရောဂါများအတွက်ကုသမှုမခံမနေတယ်ဆိုရင်, ဒီခြေလှမ်းသင့်မိသားစုဆရာဝန်သို့မဟုတ်အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ကုသခံရဖို့တစ်စိတ်ရောဂါနှင့်အတူရက်ချိန်းတက် setting ပါဝင်နိုင်ဘူး။ သငျသညျကိုကုသရာတွင်ပြီးသားဖြစ်ကြပေမယ့်ရုန်းကန်နေရနေတယ်ဆိုရင်သင့်ဆရာဝန်ကသင်၏ကုသမှုအစီအစဉ်တွင်အပြောင်းအလဲများလုပ်သင်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ခြင်းဖြင့်တစ်ခုသို့မဟုတ်မှဝန်ခံခဲ့သည်ခံရဖို့ကိုသင်ကူညီခြင်းအားဖြင့်လည်းကောင်း, သင်ကကူညီနိုင်ပါလိမ့်မည် ဆေးရုံ အကျပ်အတည်း 'passes အထိပါပဲ။
ဒါ့အပြင်အဖြစ်လူသိများ Psychotherapy "ဟောပြောပွဲကုထုံး" သင်၏ဆရာဝန်တစ်ဦးတည်းသို့မဟုတ်လက္ခဏာနှင့်အတူပေါင်းစပ်ဖြစ်စေ, သင့်စိတ်ကျရောဂါဘို့အကြံပြုစေခြင်းငှါတစ်ဦးပထမဦးဆုံးလိုင်းကုသမှုဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်ခုနှိုင်းယှဉ်လေ့လာမှုများမှာတော့ psychotherapy ကိုသင်သတ်သေ feeling နဲ့အမြန်ကယ်ဆယ်ရေးလိုအပ်လျှင်တစ်ယောက်တည်း psychotherapy သင့်ရဲ့အကောင်းဆုံး option ကိုမဖွစျစခွေငျးငှါပေမယ့်, ရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာကူညီမှာအဖြစ်စိတ်မကျဆေး Antidepressants အကြောင်းကိုအလုပ်လုပ်ပုံပေါ်ပါတယ်။
နှစ်ခုကုသမှုကိုအတူတကွတစ်ဦးတည်းကုသမှုဖြစ်စေထက်ပိုကောင်းတဲ့ရလဒ်တွေကိုပေးပါကတည်းကလက္ခဏာနှင့်အတူကုထုံးကိုပေါင်းစပ်ပြီးဖြစ်ကောင်းပိုကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ psychotherapy သင်သည်သင်၏လက်ရှိစိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါ၏အနာဂတ်ဖြစ်စဉ်များကိုတားဆီးကူညီပေးဖို့လိုအပ်တဲ့ tools တွေကိုပေးနိုင်ပါသည်နေချိန်မှာပတ်တဲ့ကိစ္စအတွင်းမှာပဲလက္ခဏာ, သင့်စိတ်ကျရောဂါဖြစ်စေသောဓာတုအချိုးမညီမျှမှုပြင်ပေးလို့ရပါတယ်။
2 - ဆေး
စိတ်မကျဆေး Antidepressants ယေဘုယျအားဖြင့်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်ကြိုးစားပါလိမ့်မည်ကြောင်းပထမဦးဆုံးကုသမှုဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျပြီးသားအောင်မြင်မှုမရှိဘဲလက္ခဏာကြိုးစားခဲ့ကြလျှင်, ဤသေချာပေါက်ကိုသင်စွန့်လွှတ်သင့်ကြောင်းမဆိုလိုပါ။ တခါတရံသူကတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားလက္ခဏာကြိုးစားနေသို့မဟုတ်စိတ်မကျဆေး Antidepressants ၏ညာဘက်ပေါင်းစပ်ရှာဖွေမတွေ့ရှိတဲ့ကိစ္စပါပဲ။
ကနဦးလက္ခဏာလုပ်ကိုင်ဖို့ပျက်ကွက်သောအခါကအားလုံးကိုလူနာအကြောင်းကိုသုံးပုံတစ်ပုံဟာသူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးလက္ခဏာနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ရောဂါလက္ခဏာတွေကနေပြီးပြည့်စုံသောကယ်ဆယ်ရေးအောင်မြင်ကြောင်းတွေ့ရှိရခဲ့အကောင်းဆုံးကုသမှုမဟာဗျူဟာဆုံးဖြတ်ရန်ဆည်းကပ်သောကြယ်စင်: D လေ့လာမှု၌တည်၏။ ထို့အပြင်နောက်ထပ် 10-15 ရာခိုင်နှုန်းခန့်ဟာသူတို့ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေအတွက်အနည်းဆုံး 50 ရာခိုင်နှုန်းတိုးတက်မှုအောင်မြင်။
ဤရွေ့ကားမဟုတ်ဘဲတွေကလုပ်ပေးဖို့စာရင်းဇယားများကဲ့သို့ထင်ရစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်နောက်ထပ်ကုသမှုအဆင့်ဆင့်ထည့်သွင်းခဲ့ကြပါလျှင် - ဆေးဝါးများပြောင်းလဲနေတဲ့သို့မဟုတ်နောက်ထပ်သူတွေကိုထည့်သွင်းဖြစ်စေ - ပြန်လည်နာလန်ထူမှုနှုန်းတိုးတက်လာသည်။ သူတို့ကုသမှုစတုတ္ထအဆင့်ကိုရောက်ရှိနေပြီတဲ့အခါမှာတကယ်တော့လူနာရဲ့ 70 ရာခိုင်နှုန်းကိုရောဂါလက္ခဏာတွေ၏ပြီးပြည့်စုံသောကယ်ဆယ်ရေးခံစားခဲ့ရသညျ။ ဒါကြောင့်စောလွန်းကုသမှုပေါ်တက်မပေးပါဘူး။
3 - တစ်ဦးသေကြောင်းကြံစည်မှု Hotline Call
သတ်သေအရေးပေါ်ဖုန်းနံပါတ်များကို အရေးပါသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကအခမဲ့ဖြစ်ကြောင်းနှင့်သင်လုံခြုံပတ်ဝန်းကျင်၌သင်တို့၏ခံစားချက်များကိုအကြောင်းပြောဆိုရန်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်သူတစ်ဦးတိုင်ပင်ခြင်းနှင့်တကွသင်ဆက်သွယ်နိုင်သည်။
4 - အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးရှောင်ပါ
ဒါကြောင့်မူးယစ်ဆေးသို့မဟုတ်အရက်ကို အသုံးပြု. နာကျင်မှုထဲကနေဖျောက်ရန်သွေးဆောင်စေခြင်းငှါနေစဉ်, ဒီအမှန်တကယ်မကောင်းတဲ့စိတ်ကူးဖြစ်ပါတယ်။ အရက်ဝမ်းနည်းမှုနှင့်မျှော်လင့်ချက်မဲ့သင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုပေးနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးသင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုအပေါ်အရေးယူဆောင်ရွက်ရန်သင်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်အောင်, သင့်ပြုခဲ့ကိုလျှော့ချစေနိုင်သည်။
5 - ပြဿနာဖြေရှင်း
သင့်ရဲ့စိတ်ကျရောဂါသင်၏အသက်တာအတွက်အခြေအနေဆက်စပ်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုပါကအချို့သောအချိန်ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်ဖြုန်းဖို့အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ရဲ့ပြဿနာကိုအထူးသဖြင့်အကြီးစားသို့မဟုတ်ခက်ခဲခံစားရလျှင်, သင်တဲ့ဖြေရှင်းချက်၏ညှနျကွား၌သင်တို့ကိုဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်ယူနိုင်ပါတယ် "ကလေးလိုက်ပြီး" အဘယ်အရာကိုအာရုံစိုက်ပါ။ တရုတ်အတွေးအခေါ်ပညာရှင်အဖြစ်, လာအိုဇူးတစ်ကြိမ်ကပြောပါတယ်, "တစျထောငျမိုင်တစ်ဦးကခရီးတစ်ခုတည်းခြေလှမ်းနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ "
6 - သင်၏ပတ်ဝန်းကျင်ကို Safe Make
ဒါဟာသင်ထိုကဲ့သို့သောဆေးပြားသို့မဟုတ်သေနတ်အဖြစ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိခိုက်ဖို့သုံးစွဲဖို့စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကိုခံခံစားရစေခြင်းငှါသင့်အိမ်ရာမှပစ္စည်းများကိုဖယ်ရှားခြင်းပါဝင်ပတ်သက်နေနိုင်ဘူး။ သင့်အိမ်ရာမှဤပစ္စည်းများကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြစ်နိုင်မပါရှိလျှင်ခဏတစ်နေရာရာတခြားသွားသဖြင့်အခြေအနေကထဲကနေကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
7 - ရှင်သန်နေသောအဘို့သင့်ရဲ့အကြောင်းရင်းမှတဆင့် Go
သငျသညျမကောင်းတဲ့ခံစားနေကြသောအခါ, သင်ဆဲသင်၏အသက်တာတွင်ရှိသည်သောသူအပေါင်းတို့ကိုအပြုသဘောအမှုအရာကိုမေ့လျော့ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။ သင့်ရဲ့အသေခံခြင်းဖြင့်စိတ်ထိခိုက်လိမ့်မည်ဟုသူကိုသင်၏အသက်တာရှိလူများရှိပါသလား
သင့်ရဲ့စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်ကြောင်းသောချစ်ရာသခင်သည်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်? ဒီတစ်ခါလည်းသင်နေဆဲအောင်မြင်သောရှိသည်မဟုတ်ကြောင်းရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ရှိသည်? မည်သို့ပင်သင့်ရဲ့အကြောင်းပြချက်, သူတို့ကိုစဉ်းစားနဲ့ဖြစ်ကောင်းသင်၏အသက်တာသင်ထင်ထက်ပိုမိုဆိုလိုတယ်ကြောင်းဝန်ခံရန်အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။
8 - လူ့ဆက်သွယ်ပါရှာ
သင့်ရဲ့ပထမဦးဆုံးအကွံအသင့်အိမ်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခွဲထုတ်ခြင်းနှင့်အခြားလူများနှင့်အဆက်အသွယ်ရှောင်ရှားရန်ဖြစ်နိုင်ပေမဲ့, အဲဒါကိုပဲဆန့်ကျင်ဘက်လုပ်ဖို့အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်လမ်းလျှောက်ထွက် သွား. , စျေးဝယ်သွားပါ; လူ့အဆက်အသွယ်ထွက်ရှာကြာလော့။
ဒါဟာသင်တို့၏အကြံအစည်ထံမှသင်တို့အာရုံနှင့်, သင်အလွယ်တကူသင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုအပေါ်ပြုမူလို့မရပါဘူးဘယ်မှာအခြေအနေမှာဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်, ကကိုယ့်ကိုကိုယ်ထိခိုက်ထံမှသင်တို့စောင့်ရှောက်မည်ကူညီပေးပါမည်။
9 - တစ်စုံတစ်ယောက်ကသင်ဟာ Trust မှနဲ့အတူအားဆင့်ဆိုရမည်မှာ
မကြာခဏဆိုသလိုပဲသင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုဖျောပွနိုငျဘယ်သူကိုမှတစ်စုံတစ်ဦးကိုဘဲကြီးမားတဲ့အကူအညီနိုင်ပါတယ်။ ဤပုဂ္ဂိုလ်ကိုဤကဲ့သို့သောမိတ်ဆွေတစ်ဦးအဖြစ်သင်ယုံကြည်စိတ်ချရသူမည်သူမဆို, ဆွေမျိုး, ခရစ်ယာန်ဓမ္မဆရာသို့မဟုတ်ကုထုံးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
10 - သင့်ကိုယ်သင်အာရုံ
မကြာခဏ, သင့်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း သတ်သေခံစားချက်တွေကို သို့မဟုတ်သင့်အခွအေနအတွက်ဆေးဝါးကန်ဘောကိုပြောင်းလဲသည်အထိရိုးရှင်းစွာစောင့်ဆိုင်းနေတဲ့ကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျစောင့်ဆိုင်းနေကြသည်နေစဉ်, သို့သော်ကြောင့်သင်အနေဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်အာရုံဖို့နည်းလမ်းတွေရှာတွေ့ဘို့အကူညီပေးနိုင်ပါသည် စိတ်ခံစားမှုနာကျင်မှု ။
ရုံခဏ (နေသမျှကာလပတ်လုံးကရုပ်ရှင်ကြည့်ဖို့ကြာအဖြစ်, ဖုန်းမိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်ဖြစ်ကောင်းအလုပ်သို့သွားပါ) အတွက်, သင်သည်သင်၏မှောင်အတွေးများကိုအာရုံစိုက်မည်မဟုတ်ကြောင်းကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်အတူသဘောတူညီချက်လုပ်ပါ။ သငျသညျပိုကောင်း feeling ကိုစတင်ဘို့အတူတူသင် string ကိုအာရုံဤတိုတောင်းကာလအဖြစ်, လုံလောက်သောအချိန်နောက်ဆုံးမှာလွန်သွားပါလိမ့်မယ်။
11 - အတိတ်အတွေ့အကြုံများ၏ကိုယ်သတိပေးပါ
သငျသညျစိတ်ကျရောဂါ၏အခြားဖြစ်စဉ်များမှတစ်ဆင့်ခဲ့ဖူးသလော နောက်ကျောကသင်ပြီးတော့ကူညီပေးခဲ့ကွောငျးကိုယူလိုက်ပြီးအဘယ်အရာကိုမှစဉ်းစားပါ - သူတို့ကိုပြန်လုပ်ပါ။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့, အနာကျင်ခံစားချက်တွေကိုနောက်ဆုံးမှာလွန်ကြောင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတိပေးတယ်။
12 - Electroconvulsive ကုထုံးနှင့် Transcranial သံလိုက်စိတ်ကြွဆေး
သင်ကိုယ်တိုင်နာကျင်၏ချက်ချင်းအန္တရာယ်မှာရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင်ကစိတ်မကျဆေး Antidepressants ကောင်းစွာတုံ့ပြန်ကြပြီမဟုတ်, ဒါမှမဟုတ်စိတ်မကျဆေး Antidepressants သင်တို့အဘို့အကောင်းတစ်စိတ်ကူးမဟုတ်အဘယ်ကြောင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်, သင်၏ဆရာဝန် electroconvulsive ကုထုံး (Insight web studio ၏) သတ်မှတ်ဖို့ရွေးချယ်လိမ့်မည်။ တစ်ဦးဖမ်းဆီးရမိသွေးဆောင်နိုင်ရန်အတွက်ဦးရေပြားတစ်ခုလျှပ်စစ်သွေးခုန်နှုန်းလျှောက်ထားကပါဝင်ပတ်သက်ရသော Insight web studio ၏, လျှင်မြန်စွာအလုပ်လုပ်တယ်နှင့်လူနာ 80 လောက်ရာခိုင်နှုန်းကယ်ဆယ်ရေးများကိုပါလိမ့်မယ်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းထိုကဲ့သို့သောမှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုအဖြစ်မလိုလားအပ်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည်နိုင်ပေမဲ့သင်ပိုကောင်းအလျင်အမြန်ခံစားရဖို့လိုအပ်ပါတယ်လျှင်, သင်တို့အဘို့အကောင်းတစ်ဦး option ကိုဖြစ်နိုင်သည်။
Transcranial သံလိုက်ဆွ သံလိုက်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူဦးနှောက်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ဧရိယာကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ကပါဝင်ပတ်သက်ပေမယ့် Insight web studio ၏ထက်လျော့နည်းထိုးဖောက်သည်နှင့်နည်းပါးလာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိပါတယ်။ Insight web studio ၏လိုပဲ, ကစိတ်မကျဆေး Antidepressants ကောင်းစွာမတုံ့ပြန်ကြသူတစ်ဦးချင်းစီဆီသို့ပစ်မှတ်ထားဖြစ်ပါတယ်။
အတုအယောင်ကုသမှုနှင့်အတူ Neurostar TMS ကုထုံးကိရိယာနှင့်အတူတက်ကြွစွာကုသမှုနှိုင်းယှဉ်လေ့လာမှုတစ်ခုမှာတော့ကြောင့် TMS လက်ခံရရှိလူများတို့သည်စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေသိသိသာသာ သာ. ကြီးမြတ်တိုးတက်မှုရှိခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ သုံးပုံတစ်ပုံပြည့်စုံကယ်ဆယ်ရေးအောင်မြင်နေချိန်တွင်ထိုလူအပေါင်းတို့လူနာ TMS ကုသမှုခံယူထားတဲ့အတွက်အခြားလေ့လာမှုအတွက်လူနာထက်ဝက်ခန့်, ကုသမှု၏ခြောက်ပတ်အတွင်းအပြီးသူတို့ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေသိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုအောင်မြင်။
သုံးပုံတစ်ပုံတစ်ဦးအနိမ့်ပုံနဲ့တူထင်ရသော်လည်းဤလေ့လာမှုများအဘို့စုဆောင်းလူနာကုထုံး antidepressant မှ Non-နဖြစ်စဉ်းစားသူတစ်ဦးချင်းစီရှိကြ၏ဆိုတာကိုသတိရ။ ဒါကြောင့်ဒီပြီးသားသူတို့အချိန်မတိုင်မီအရှုံးမပေးဘူးလျှင်, လက္ခဏာတွေပြည့်စုံလွှတ်အောင်မြင်ရန်နိုင်သူကိုစိတ်မကျဆေး Antidepressants မှတုန့်ပြန်ခဲ့ကြတဲ့သူတွေကိုအထက်နှင့်ကျော်လွန်ပြီးလူနာတစ်ဦးရာခိုင်နှုန်းကိုကိုယ်စားပြုသငျ့သညျ။
13 - မရေအာရုံကြောစိတ်ကြွဆေး
တခါတရံအဖြစ်ရည်ညွှန်းထားပြီးဖြစ်သောမရေအာရုံကြောနှိုးဆွ (VNS), "ဟုအဆိုပါဦးနှောက်တစ် pacemaker" Insight web studio ၏သို့မဟုတ် TMS ထက်ပိုမိုထိုးဖောက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါသည် - တစ်သွေးခုန်နှုန်းမီးစက်ခွဲစိတ်ရင်ဘတ်၏အရေပြားအောက်မှာကိုထညျ့သှငျးရမညျ။
တဦးတည်းလေ့လာမှုအရအနည်းဆုံးတစ်နှစ်များအတွက်ကုထုံးကိုလက်ခံရရှိသူကို 1 3 ရှိလူများကသူတို့စိတ်ကျရောဂါအတွက်သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုခံစားခဲ့ရသညျ။ လေ့လာမှုမှာပါဝင်သူအားလုံးသည်အခြားကုသမှုကိုခံနိုင်ရည်ဖြစ်စဉ်းစားခဲ့ကြသည်။
သတင်းရင်းမြစ်:
Suicide Prevention Action Network ။ ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှုနှင့်သတ်သေကြိုတင်ကာကွယ်ရေး: အထောက်အထားနှင့်ဂယက်ရိုက်။ အဆိုပါပစ္စည်းအလွဲသုံးမှုနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေးန်ဆောင်မှုများအုပ်ချုပ်ရေးက်ဘ်ဆိုက်ကနေဖေဖော်ဝါရီလ 8, 2012 တွင်ရယူရန်။
Casacalenda N က, ပယ်ရီ JC, အဓိကစိတ်ကျရောဂါရောဂါအတွက် Looper K. လွှတ်: pharmacotherapy, psychotherapy နှင့်ထိန်းချုပ်မှုအခြေအနေများတစ်ဦးနှိုင်းယှဉ်။ စိတ်ရောဂါကုသမှု 159,8 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ် (2002): 1354-1360 ။
Demitrack MA, Thase, ME ။ pharmacoresistant စိတ်ကျရောဂါ၏ကုသမှုအတွက် transcranial သံလိုက်ဆွ (TMS) ၏လက်တွေ့အရေးပါမှု: မကြာသေးမီအချက်အလက်များ၏ပေါင်းစပ်။ Psychopharm Bull ။ 42.2 (2009): 5-38 ။
ဂျော့ခ်ျက MS, Rush AJ, Marangell LB, et al ။ ကုသမှု-ခံနိုင်ရည်စိတ်ကျရောဂါများအတွက်ပုံမှန်အတိုင်းအဖြစ်ကုသမှုနှင့်အတူမရေအာရုံကြောနှိုးဆွတဲ့တနှစ်နှိုင်းယှဉ်။ Biol စိတ်ရောဂါကုသမှု 58 (2005): 364-373 ။
Moore က, ဒါဝိဒ်သည် P. နှင့်ဂျိမ်းစ်ဒဗလျူဂျက်ဖာဆန်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစိတ်ရောဂါကုသမှု၏လက်စွဲစာအုပ်။ 2nd ed ။ Mosby, Inc မှ .: 2004 ။
O'Reardon, JP, HB Solvason, et al ။ "ဗိုလ်မှူးစီးပွားပျက်ကပ်၏ထူးခြားသောကုသမှုအတွက် Transcranial သံလိုက်စိတ်ကြွဆေး၏ထိရောက်မှုနှင့်လုံခြုံမှု: တစ်ဦးက Multisite ကျပန်းထိန်းချုပ်စမ်းသပ်။ " Biol စိတ်ရောဂါကုသမှု 62.11 (2007): 1208-1216 ။
စွန်ပလွံ AJ, et.al. "တစ်ခုသို့မဟုတ်အများအပြားကုသမှုခြေလှမ်းများတောင်းဆိုနေတဲ့သူကားအဘယ်သူနှိမ့်ပြင်ပလူနာအတွက်ထူးခြားသောနှင့်ရေရှည်ရလဒျ: ။ တစ်ဦးကကြယ်စင်: D အစီရငျခံစာ" စိတ်ရောဂါကုသမှု 163,11 ၏အမေရိကန်ဂျာနယ် (2006): 1905-17 ။