Touch ကို၏ကွောကျရှံ့ခွငျး
Haphephobia, ဒါမှမဟုတ် touch နဲ့ကြောက်ရွံ့ခြင်းတစ်ခုဆန်းပေမယ့်မကြာခဏအကြီးအကျယ်ဖြစ်ပါတယ် phobia ။ ဒါဟာတိကျတဲ့အရာဝတ္ထုသို့မဟုတ်အခြေအနေစိုးရိမ်မှုတွေနေသောတိကျတဲ့ phobias, အဖြစ်လူသိများ phobias ၏အတန်း၌တည်ရှိ၏။ သငျသညျ haphephobia ရှိပါကတချို့လူတွေသာဆန့်ကျင်ဘက်ကျား၏သေူထိမိခံရကြောက်နေကြတယ်ပေမယ့်, သငျသညျ, မည်သူမဆိုထိမိခံရစိုးရိမ်နေကြသည်။
Haphephobia သူစိမ်းများနှင့်နားလည်ရန်သင့်အားအနီးကပ်လူတို့အဘို့အလွန်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။
သငျသညျကွာရှက်လာသောအခါဝမ်းနည်းစရာထိရာပူဇော်သက္ကာကိုလူတစ်ဦးပယ်ချခဲ့ခံစားရပေမည်။
အဘယ်သို့ငါ Haphephobia Get ခဲ့သလား
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာချေမှုန်းရေးသို့မဟုတ်အခြားစိတ်ဒဏ်ရာကိုပိုမိုမကြာခဏ haphephobia ဖြစ်ပေါ်, ဒါပေမယ့်နိုငျသညျ, ကမဆိုလူသိများအကြောင်းမရှိဘဲဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပုံရသည်။ ဤသည်တိကျသော phobias များစွာသောအမှုများအဘို့အမှန်သည်။ ကောင်းမွန်သောသတင်းကအောင်မြင်စွာဒီစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါကုသရန်အကြောင်းရင်းကိုသိရန်မလိုအပ်ပါဘူးင်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ တိကျတဲ့ဖြစ်ရပ်၎င်းတို့၏ haphephobia ခြေရာကောက်မနိုင်သူကိုလူအများစုဟာအစောပိုင်းကလေးဘဝအတွက်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ဖွံ့ဖြိုးပြီးပေမယ့်ထွက်လာပါတယ်ခွအေနကေိုအသက်တာ၏မည်သည့်အချိန်တွင်မပေါ်ပေါက်နိုင်ဘူး။
Haphephobia ၏လက္ခဏာများ
ဒါကြောင့်အထူးသကဲ့သို့သောအခြားအစိုးရိမ်စိတ်-related အခြေအနေများနှင့်ဆက်စပ်မဟုတ်ကြောင်း၌သငျထိသူတစ်ဦးဦး၏မဲ့ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောဖြစ်ပါတယ် လူမှုရေး phobia (လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါ) သို့မဟုတ်အားနည်းချက်သို့မဟုတ်ရငျးနှီးတဲ့ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်။ သူတို့ခံရသောချည်နှောင်ခြင်းကြောင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာချစ်ခင်ပြသရန်မိမိတို့၏နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းကြောင့်အန္တရာယ်မှာဖြစ်ကြောင်းစိတ်မပူပါနဲ့နိုင်ပေမယ့် haphephobia နှင့်အတူလူအတော်များများ, အခြားသူများနှင့်အတူနွေးထွေးသော, တင်းကျပ်စွာချည်နှောင်ခြင်းကိုဖွဲ့စည်းလို့ရပါတယ်။
haphephobia ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုကွောကျရှံ့မှုအဆင့်အတန်းပေါ် မူတည်. ပြင်းထန်မှုအတွက်ခြားနားသည်။ ဒီ phobia နှင့်အတူတချို့လူတွေကနေသောခေါင်းစဉ်:
- သူတို့အစပျိုးကြောင်းထိတွေ့သည်းခံသို့မဟုတ်အခြားလူတစ်ဦးအစပျိုးရန်အဘို့အ express ကိုခွင့်ပြုချက်ပေးနိုင်
- တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုတိကျတဲ့လူတို့နှင့်အတူ၎င်းတို့၏တုံ့ပြန်မှုကိုကျော်လွှားဖို့လုံလောက်တဲ့ယုံကြည်မှုကိုတည်ဆောက်ရန်, အချိန်ကြာမြင့်စွာကာလကျော်နိုင်ခဲ့
- မှာအားလုံးထိတွေ့မဆိုပုံစံတွေနဲ့မသက်မသာ
သငျသညျ haphephobia ရှိပါက, သင့် တုံ့ပြန်မှု သင့်ရဲ့ခလုတ်ရင်ဆိုင်ရန်သူတို့အားအလားတူဖြစ်နိုင်သည် ကိုအခြားသတ်သတ်မှတ်မှတ် phobia နှင့်အတူလူမျိုး၏ ။
သငျသညျငှါ:
- တက်အေးခဲ
- အော်ဟစ်
- တုန်လှုပ်
- ခြှေးထှကျ
- ထွက်ပြေးသည်
တစ်ဦး phobia ၏ရောဂါလက္ခဏာများမကြာခဏရှောင်ရှားခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ haphephobia ၏ကိစ္စများတွင်, ဒီအဖြစ်ကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်သည်
- အမြဲလက်ဆွဲနှင့်ပွေ့ဖက်ရှောင်ရှားရန်အပြည့်အဝသင်၏လက်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်သင့်ရဲ့လမ်းထဲက Going
- သင်တစ်ဦးရင်ခုန်စရာအကျိုးစီးပွားများထင်လူတို့နှင့်အတူအသုံးစရိတ်အချိန်ရှောင်ရှား
- သငျသညျကလူရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြန်အလှန်အချို့ကိုပုံစံကိုမျှော်လင့်အံ့သောငှါမကြောက်ရွံ့ဘဲဘယ်မှာမဆိုလူမှုရေး interaction ကတစ်ခုခြင်းကိုမနှစ်သက်
Haphephobia ကုသမှု
touch နှင့်လူ့အဆက်အသွယ်ဘို့လိုအပ်ကြောင်းပင်ဖြစ်ပါသည်, နှင့်အဆက်အသွယ်ပျော်မွေ့ဖို့နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းအထီးကျန်မှုတွေနဲ့အထီးကျန်၏ရရှိလာတဲ့ခံစားချက်များကိုကြောင့်အပိုဆောင်းစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
တိကျတဲ့ phobia များအတွက်အောင်မြင်သောကုသမှုနှုန်းကျေးဇူးတင်စရာ haphephobia ယေဘုယျအားဖြင့်ကုထုံးကြားဝင်အမျိုးမျိုးကိုကောင်းစွာတုံ့ပြန်ခန့် 90 ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်ပြီး။
ဒါ့အပြင်စုံတွဲများသို့မဟုတ် မိသားစုကုထုံး ကိုသင်အနီးကပ်ဆုံးသူတို့ကိုသင့်ရဲ့ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ကိုနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းနှင့်သင်တို့အဘို့သူတို့ရဲ့ချစ်ခင်ဖော်ပြ၏အခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းများကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ကူညီနိုင်သည်။ သငျသညျယုံကြည်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်ဘယ်သူကိုနဲ့ကုထုံးကိုရှာဖွေ ကုထုံးအဆင်ပြေ နှင့်အချိန်အနည်းငယ်ကြာမှလုပ်ငန်းစဉ်မျှော်လင့်ထား။
သငျသညျထိမိခံရခြင်းနှင့်အတူအပြည့်အဝသက်သာဖြစ်လာဘယ်တော့မှစခွေငျးငှါ, ဒါပေမယ့်ခက်အလုပ်နှင့်အတူ, သင်သည်သင်၏ကြောက်မက်ဘွယ်သောတုံ့ပြန်မှုကိုစီမံခန့်ခွဲဖို့သင်ယူနိုင်ပါတယ်။
> Source:
> အမေရိကန်စိတ်ရောဂါအသင်းမှ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders (5th Ed က) ၏ diagnostic နှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: အာဘော်; 2013 ခုနှစ်။