Dichotomous အတွေးအခေါ် & နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး Disorder

Dichotomous စဉ်းစားတွေးခေါ်ဘာမှပေမယ့်အစွန်းခက်ခဲကိုမြင်လျှင်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်

ဒါ့အပြင်အဖြစ်လူသိများ Dichotomous စဉ်းစားတွေးခေါ်, "အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အဖြူအတှေးအချေါ," အပါအဝင်များစွာသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနာမကျန်း၏လက္ခဏာပင်ဖြစ်သည် နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါ (BPD) ။ သငျသညျ BPD နှင့် dichotomous စဉ်းစားတွေးခေါ်ရှိပါကသင်တို့အဘို့တစ်ရုန်းကန်ဖြစ်ပါသည်, သငျသညျကိုဘယ်တော့မှမအလယ်, အရာကိုသာအစွန်းရောက်မြင်ရလိမ့်မည်။ တိုင်းအတွေးသို့မဟုတ်အခြေအနေအနက်ရောင်သို့မဟုတ်အဖြူ, ကောင်းမကောင်းအပေါင်းတို့နှင့်တကွသို့မဟုတ်ဘာမျှမဆင်းချိုးတော်မူ၏။

ဒီအစှနျးရောစဉ်းစားတွေးခေါ်သိသာထင်ရှားသောအကျိုးဆက်များနှင့်အတူလေးနက်လွန်တုံ့ပြန်သို့မဟုတ်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကပယ်ကိုချိုးဖောက်မယ့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ကြားဆက်ဆံရေး သို့မဟုတ် အလုပ်တစ်ခုဖြတ် , dichotomous တှေးအချေါနှငျ့ BPD အသက်တာ၏သင့်ရဲ့အရည်အသွေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

Dichotomous အတွေးအခေါ်ဥပမာဘာတွေလဲ?

Dichotomous စဉ်းစားတွေးခေါ်သင်သည်အမြဲတစေသင်၏အသက်တာ၌ရှိသမျှသောဧရိယာ၌စုံလင်ခြင်းသင့်ရဲ့တွေ့ရခဲသောစိတ်ကူးကိုလိုက်စေ, ထော့နဲ့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစွန်းရောက်စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်တွေ့ဆုံရန်မနိုင်သည့်အခါဒါဟာအစကျရှုံးခြင်း၏မလိုအပ်သောခံစားချက်တွေကိုအထိသငျသညျဖွင့်နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ကျရှုံးခြင်း, မှုနညျးမကောင်းတဲ့၏ရေရှည်တည်တံ့ခံစားချက်တွေကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

သင်ပင်သတိမထားမိဘဲဖွယ်ရှိအတွေ့အကြုံကို dichotomous စဉ်းစားတွေးခေါ်။ BPD နှင့်အတူသူတို့အဘို့, ကနေ့စဉ်အခြေအနေများတွင်အလွန်အမင်းဘုံပါပဲ။

ဥပမာအားဖြင့်, သင်ရုံင်စိတ်ကူး သစ်တစ်ခုအလုပ်စတင် ။ သငျသညျကိုစတင်တဲ့အခါမှာ, သင်အပြုသဘောအစွန်းရောက်သွားပါ။ အဆိုပါအလုပ်သင်၏ "အိပ်မက်အလုပ်" ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့သူဌေးတစ်ဦးပါရမီဖြစ်ပါသည်။ သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်စိတ်ကူးရှိပါတယ်။ လူတိုင်းသင်မနာလိုသငျ့သညျ။

ထို့နောက်အတော်ကြာရက်သတ္တပတ်သို့မဟုတ်လအကြာရဲ့သငျသညျအလုပျမှာအမှားမဖြစ်စေဝေဖန်နေကြသည်ဆိုပါစို့။ ရုတ်တရက်သင်ဆန့်ကျင်ဘက်အစွန်းရောက်သွားပါလိမ့်မည်။ အသစ်ရဲ့အတွေးအခေါ်တွေအတွက်, တကသူဌေးတစ်လူရှုပ်နှင့်အတူသေဆုံးအလုပ်ရဲ့သင်အဲဒီမှာအလုပ်လုပ်ဝန်ခံရှက်ပါပဲ။ အမြင်၌ဤပြောင်းကုန်ပြီထိုကဲ့သို့သောထစီတန်းအသစ်တစ်ခုကိုတဦးတည်းမရှိဘဲသင်၏အလုပ်ဖြတ်အဖြစ်, Impulse နှင့်အပြောင်းအလဲမြန်ပြုမူရန်သင့်အားဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။

ဤတွင်အခြားဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ဟာလပေါင်းများစွာအဘို့သင့်သိသာသည်အခြားချိန်းတွေ့ခဲ့ကြလို့ပြောကြပါစို့။ သငျသညျသူမ, အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့စမတ်နှင့်သငျနှငျ့အတူဖြစ်ဖို့ရည်ရွယ်နေလူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်ထင်ပါတယ်။ တဦးတည်းအရာထိုကဲ့သို့သောအသေးစားရန်ပွဲအဖြစ်မှားယွင်းတဲ့တတ်သို့မဟုတ်သူမကိုသင်ဖော်ပြခဲ့တဲ့ခဲ့သောတစ်ခုခုမေ့လျော့နေလျှင်မည်သို့ပင်ဆို, သငျသညျဆကျဆံရေးကျော်ရုတ်တရက်ပါပဲ။ သငျသညျယခုသူမ, တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်အရည်အချင်းမရှိတဲ့နှင့်ချို့ယွင်းချက်င်ထင်ပါတယ်။

Dichotomous အတွေးအခေါ်ကုသ

အပေါ်ကဥပမာမှာပြထားတဲ့အတိုင်း dichotomous စဉ်းစားတွေးခေါ်ပြန်တဲ့ကြွယ်ဝသော, အပြည့်အဝဘဝအသကျရှငျထံမှသင်တို့ကိုင်ပြီးအလွန်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ကောင်းမွန်သောသတင်း dichotomous တှေးအချေါနှငျ့ BPD ကုသနိုင်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာပုံမှန်အားဖြင့်သင်ကနယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ဘုံကိစ္စများနှင့်အတူအစွမ်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအထဲကရှာသောအကြံပြုသည်။ ဒါကနောက်ခံ dichotomous စဉ်းစားတွေးခေါ်၏အမြစ်ရကဖြေရှင်းဖို့မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။

သင့်ရဲ့စဉ်အတွင်း ကုထုံးအစည်းအဝေးများ , သင့်ကုထုံးသို့မဟုတ်စိတ်ပညာရှင်သင့်ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုသင်တို့အားဥပမာထောက်ပြခြင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအမြင်များကိုဆွေးနွေးလိမ့်မည်။ သင်အစွန်းမှသွားလျှင်, သူကအတွေးတစ်ခုအသစ်ပိုပြီးမျှမျှတတလမ်းရန်သင့်အားမိတ်ဆက်ပေးခြင်း, သင်အလယ်တန်းမြေပြင်ဖော်ထုတ်ရန်ကူညီပေးပါမည်။ သငျသညျတိုးအဖြစ်ကသင်သည်အောက်ပါမေးမြန်းခြင်းအားဖြင့်သင်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ယူဆချက်မေးခွန်းထုတ်ဖို့သင်ယူပါလိမ့်မယ်:

• အထောက်အပံ့သက်သေအထောက်အထားရှိပါသလား ငါ၏အကြံအစည် ?

• ရှိသမျှတို့ကိုငါထောင့်ဖို့စဉ်းစားနေပါတယ်, ဒါမှမဟုတ်ငါအမှုအရာမှထွက်ထွက်မယ်?
• သင့်ရဲ့ယူဆချက်တစ်စုံတစ်ဦးကစိန်ခေါ်ခံရနိုင်မလား? ဘယ်လိုလဲ?
• တခြားလူတိုင်းကဤနည်းကိုမြင်ရပါသလား?

ကျောတစ်ဦးခြေလှမ်းယူပြီးအားဖြင့်, သင်တည်ဆောက်နိုင် ကျွမ်းကျင်မှု သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်နှစ်ဦးစလုံး၏တစ်ဦးထက်ပိုလက်တွေ့အမြင်သင်ယူဖို့လိုအပ်သော။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{Amtz, အေ "နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး Disorder အတွက်လူမှုသိမှတ်ခံစားမှု" ။ အပြုအမူသုတေသနနှင့်ကုထုံး, 2012, 707-718 ။}