မှားနေသောအဖြစ်ကိုရိပ်မိကာပတ်ဝန်းကျင်၌ထကြီးထွားလာလေ့များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုအဖြစ်ဆွေးနွေးကြသည်တဦးတည်းသောအချက်တခုဖြစ်ပါသည် နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါ (BPD) ။ တစ်ဦးနှင့်အတူ coupled မျိုးဗီဇစိတ်သဘောထား Over-စိတ်ခံစားမှုဖြစ်မည်ဟု, မှားနေသောပတ်ဝန်းကျင် BPD ၏နှစ်ခုအဓိကအကြောင်းတရားများတဦးဖြစ်ဆိုခဲ့သည်။
တစ်ဦးမှားနေသောပတ်ဝန်းကျင်တူကဘာလဲ
ဒီသဘောနဲ့, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ခံစားခကျြ၏အခြေခံအုတ်မြစ်သို့မဟုတ်အဖြစ်မှန်တိုက်ခိုက်ရန်သို့မဟုတ်မေးခွန်းထုတ်ဖို့နည်းလမ်း invalidate ရန်။
ဤရွေ့ကား, ငြင်းပယ်ပွု, လျစ်လျူရှု, သို့မဟုတ်အခြားရဲ့ခံစားခကျြကိုစစ်ကြောစီရင်မှတဆင့်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ မည်သို့ပင်နည်းလမ်း၏, အကျိုးသက်ရောက်မှုရှင်းပါတယ်: လူတစ်ဦးရဲ့ခံစားခကျြရှိပါတယ် "မှားယွင်းတဲ့။ "
ယေဘုယျအားဖြင့် invalidating အဖြစ်ကိုရိပ်မိ an ပတ်ဝန်းကျင်သူငယ်တော်ကိုစိတ်ခံစားမှုတုံ့ပြန်မှုမှန်ကန်သောသို့မဟုတ်အမှုအရာများကိုပုံမှန်သင်တန်းအတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားမစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုခံစားတက်ပေါက်ဆိုလိုသည်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ဒီရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုယေဘုယျယုံကြည်မှုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
မှားနေသောသှယျဝို Be နိုင်သလား
တစ်ဦးမှားနေသောပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကဲ့သို့တူညီသောအရာမဟုတ်ပါဘူး ကြမ်းတမ်းပတ်ဝန်းကျင် ကြမ်းတမ်းဆက်ဆံရေးဆက်ဆက် invalidating နေကြတယ်ပေမယ့်။ မှားနေသောအတော်လေးသိမ်မွေ့နိုင်ပါတယ်နှင့်အပြန်အလှန်၏အထွေထွေလမ်းရောင်ပြန်ဟပ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာယေဘုယျအားဖြင့်မကြာခဏစိတ်လှုပ်ရှားမှု၏အစွန်းရောက် display ကိုမှဦးဆောင်ရသောစိတ်ခံစားမှုအတွေ့အကြုံများကို၏ဟူသောအသုံးအနှုနျး၏သည်းမခံခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။
Marsha အမ် Linehan, နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါဆရာနှင့်သုတေသီ, ကလေးသူသို့မဟုတ်သူမပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းနှင့်သူ၏သို့မဟုတ်သူမ၏ထံမှထောက်ခံမှုမပါဘဲစိတ်ခံစားမှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှလေ့လာသင်ယူသင့်ကြောင်းမက်ဆေ့ခ်ျလက်ခံရရှိဘယ်မှာ BPD ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာနှစ်တာကာလအတွင်းဖြစ်ပျက်သောစိတ်ကူး, အဆိုပြု မိဘများ။
ရလဒ်အဖြစ်ထိုသူငယ်သူမ၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ခံစားမှုကိုထိန်းညှိသို့မဟုတ်သည်းခံဖို့ဘယ်လိုသိတော့, ဤစိတ်ခံစားမှုလှုံ့ဆော်သောပြဿနာများကိုဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်ပျက်ကွက်ခဲ့ပါဘူး။
ချီးမွမ်းခြင်း၏အချို့ Form များဒါ့အပြင် Invalidating ခံရနိုင်ပါစေ
validation ကိုခြီးမှမျးကဲ့သို့တူညီသောအရာမျှမက, ချီးမွမ်းခြင်းကိုဖွင့်မယ့်ချီးမွမ်းဖြစ်ပါတယ်သော်လည်းကလူတစ်ဦး၏ပိုပြီးအနေနဲ့အသိအမှတ်ပြုသည်။
တစ်စုံတစ်ဦးကမှန်ကန်ကြောင်းသက်သေပြရန်အတွက်မသက်ဆိုင်သင်ကအခြားလူတစ်ဦး feeling သို့မဟုတ်မဘယ်လိုသဘောတူသည်ဖြစ်စေ၏, ပါဝင်ခံစားခကျြဝန်ခံဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
ချီးမွမ်းခြင်းကိုကနောက်ကွယ်ကစိတ်ခံစားမှု addressing မပါဘဲအရေးယူသို့မဟုတ်အပြုအမူအမှာစကားပြောကြား။ ကလေးတစ်ဦးရဲ့အပြုအမူအသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်အားဖြည့်နေပါတယ်ပေမယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ခြီးမှမျးခွငျးမြားကိုလညျးသူတို့ရှိသည်အားထုတ်မှုသို့မဟုတ်အနုတ်လက္ခဏာခံစားချက်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည်မဟုတ်, invalidated နိုင်ပါသည်။ ဤသည်သူငယ်တော်ကိုစုစုပေါင်းအတှေ့အကွုံကိုလက်ခံ, ဒါမှမဟုတ်ပင်ပယ်ချခဲ့သည်မဟုတ်ပါကြောင်းခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။
ချီးမွမ်းအဖြစ်မှားနေသောအသှငျပွောငျး၏သာဓက
အနည်းငယ်ဥပမာ validation ကိုခြီးမှမျးခွငျးနှငျ့မညျသို့မှားနေသောအမှန်တကယ်ကိုခြီးမှမျးအဖြစ််၏နိုင်ပါတယ်ထံမှမတူဘယ်လောက်ပိုကောင်းရှင်းပြကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သူမကြောက်ပေမယ့်တစ်ဦးကသူငယ်, ကျောင်း၏ပထမနေ့၌မိမိကိုယ်ကိုအားဖြင့်စာသင်ခန်းသို့ဝင်။ သူမ၏ကိုခြီးမှမျးရိုးရှင်းတဲ့ "ကောင်းမွန်သောအလုပ်!" ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုအခြားတစ်ဖက်တွင်, "သင်ကြောက်ခဲ့ကြသည်သော်လည်းအတွက်သွားကြဖို့ဒါမှသတ္တိရှိကြ၏။ ဒါဟာလွယ်ကူသောပါပြီနိုင်ဘူး။ သငျသညျကို ပြု. အဘယျသို့အကောင်းတစ်ဦးအလုပ် "ဟုအဆိုပါဒုက္ခခံစားချက်များကို validates အဲဒီခံစားချက်တွေကိုကျော်လွှားကြိုးစားအားထုတ်မှုအပေါ်သဘောထားမှတ်ချက် ယူ. , ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုချီးမွမ်း။
"ကောင်းမွန်သောအလုပ်အကိုင်: သို့ရာတွင်ထိုသို့တစ်ချိန်တည်းမှာ invalidating ခံရစဉ်ချီးမွမ်းရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ အခုဆိုရင်သင်ဖြစ်ခြင်းခဲ့ကြသည်ဘယ်လိုရီစရာမမြင်ရသလဲ? အပြုအမူများ၏ဂုဏ်ကျေးဇူးကိုရှိနေသော်လည်း "ရီစရာ" ဒီတုံ့ပြန်ချက်ကိုသူတို့ကိုခေါ်ဆိုခြင်းဖြင့်ထိုသူငယ်ရှိခြင်းခဲ့ခံစားချက်တွေကို invalidates "။
"Hidden" မှားနေသော
invalidating မှတ်ချက်များ, ခြီးမှမျးခွငျးမြားနှငျ့ထောကျပံ့အဖြစ််၏ဖြစ်ကြောင်းအထူးသဖြင့်သူတို့နှင့်အတူကြီးပြင်းလာသူများသည်ကြောင့်ခက်ခဲသည်ဤမှတ်ချက်နှင့်အတည်ပြုရန်မှတ်ချက်များအကြားခြားနားချက်ကိုမြင်ရမှရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ မသာထိုသူငယ်ကိုခြီးမှမျးအဖြစ််၏မှားနေသောမှလာပေမယ့်တိုက်ရိုက်ဒိုင်းနမစ်တွင်ပါဝင်ပတ်သက်မဟုတ်သူတို့အားဖြစ်စေဒီအသိအမှတျမစေခြင်းငှါ၎င်းအီခံစားရပါဘူး။ အစားကိုခြီးမှမျးအဖြစ််၏သည်ဤ invalidating မှတ်ချက်များကလေးတစ်ဦးအပေါ်ရှိစေခြင်းငှါသက်ရောက်မှုအသိအမှတ်ပြု၏အခြားလူကြီးများသည်, ထိုသူငယ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုထက်အစိတ်အပိုင်းကိုတွေးခေါ်မရှိခြင်းအပေါ် "Over-sensitivity ကို" အဖြစ်သူငယ်၏ထွက်ပေါ်လာတဲ့မလုံခြုံမှုသို့မဟုတ်ဝမ်းနည်းမှုပယ်ချစေခြင်းငှါ, မိဘ၏။
အမြင်ဒါ့အပြင်တစ်ဦး Factor ဖြစ်ပါသည်
ဒါဟာလူတွေကိုကွဲပြားခြားနားဆက်ဆံရေးနှင့်အပြန်အလှန်တွေ့ကြုံခံစားလေ့ကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ဤသည်အဘယ်အရာကိုလူတစ်ဦးအတွေ့အကြုံများတစ်ခုမှားနေသောပတ်ဝန်းကျင်သေချာပေါက်အခြားအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်ကြုံတွေ့မပြုလုပ်ဆိုလိုသည်။ ထိုသို့ဖြစ်နိုင် တစ်ဦးချင်းစီစရိုက် မှားနေသောဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ယေဘုယျ sensitivity ကိုထိခိုက်စေ, ဒါပေမဲ့သူတို့ကပိုထိခိုက်လွယ်သို့မဟုတ်အထိခိုက်မခံကြသောအခါလူတိုင်းကြိမ်ရှိပါတယ်။
ဒါဟာသတိပြုပါရန်အရေးကြီးပါသည်, သို့သော်, ကြောင်းမဆီလျော်သော-အဖြစ်ကမှဒီလိုပြောပြတယ် နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို တစ်ဦးသည် Periodic အတွေ့အကြုံ, သို့သော်နေရာတိုင်းတွင်တဦးတည်းမဟုတ်ပေ -is ။ ဒါဟာတဦးတည်းမှားနေသော BPD မှဦးဆောင်ပြုလုပ်အတွေ့အကြုံကိုမဟုတ်ဘဲခံစားချက်တွေကိုနှင့်အတွေးများကိုရိုးရှင်းစွာအရေးမကြီးဟုယူဆထားတဲ့အတွက်အခြေအနေများရှုပ်ထွေးပြီးတစ်ဦးကထပ်ခါတလဲလဲထိတွေ့မှုမဟုတ်ပါဘူး။
သတင်းရင်းမြစ်:
လက်သမား, R. နှင့် T. Trull ။ နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး Disorder အတွက်စိတ်ခံစားမှု Dysregulation ၏အစိတ်အပိုင်းများ: အဖြေကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ လက်ရှိစိတ်ရောဂါကုသမှုအစီရင်ခံစာများ။ 2013 ခုနှစ် 15 (1): 335 ။
ရိဗ်, အမ်, ယာကုပ် L. , Pizzarello, အက်စ်နှင့်ဂျေတေလာ။ တစ်ဦး Nonclinical နမူနာကနေ Linehan ရဲ့ Biosocial သီအိုရီများအတွက်ပံ့ပိုးမှု။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး Disorders ၏ဂျာနယ်။ 2010 ခုနှစ် 24 (3): 312-26 ။
Sturrock, ခနှင့်ဃ Mellor ။ ရိပ်မိစိတ်ခံစားမှုမှားနေသောနှင့်နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး Disorder အင်္ဂါရပ်များ: သီအိုရီ၏တစ်ဦးကစမ်းသပ်။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေး။ 2014. 8 (2): 128-42 ။