ဘယ်လိုဆေးလိပ်သောက်ကျန်းမာရေး, သေဆုံးမှုများနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းထင်သလောက်
သင်ကဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့အချိန်ရဲ့စဉ်းစားနေတာ, ဒါမှမဟုတ်ပဲသွားထားရန်အချို့သောလှုံ့ဆော်မှုဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့်လိုအပ်ကြလျှင်, သင်ရိုက်နှက်ကူညီပေးပါမည်ကြောင်းကိုသင်၏ဝမ်းထဲမှာမီးလောင်စာဖို့အောက်ကဆေးလိပ်သောက်ဖြစ်ရပ်မှန်များကိုသုံးပါ နီကိုတင်းစွဲလမ်း တစ်ချိန်ကနှင့်အလုံးစုံတို့အဘို့။
24 နှောက်ယှက်ကမ္ဘာ့ဖလားဆေးလိပ်သောက်အချက်အလက်
1) ရှိတယ်ကမ္ဘာပေါ်မှာ 1.1 ဘီလီယံဆေးလိပ်သောက်သူများသည်ယနေ့ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, လက်ရှိခေတ်ရေစီးကြောင်းတည်လျှင်, ထိုအရေအတွက်သည်ယခုနှစ် 2025 ခုနှစ်တွင် 1.6 ဘီလျံအထိတိုးမြှင့်ဖို့မျှော်လင့်ရသည်။
2) တရုတ်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 1.7 ထရီလီယံစီးကရက်တစ်နှစ်လောက်လောင်တဲ့သူသန်း 300 ဆေးလိပ်သောက်, ဒါမှမဟုတ် 3 သန်းစီးကရက်တစ်မိနစ်မှမူလနေရာဖြစ်သည်။ တကမ္ဘာလုံးသောက်သည်သုံးစီးကရက်တတရုတ်နိုင်ငံ၌တည်ရှိ၏။
ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 10 သန်းစီးကရက်တစ်မိနစ်ဝယ်ယူနေကြသည် 3) Worldwide မှ, 15 ဘီလျံနေ့ရက်တိုင်းကိုရောင်းနေကြတယ်, နှင့် 5 ထရီလီယံအထက်သို့နှစ်စဉ်အခြေခံပေါ်မှာထုတ်လုပ်အသုံးပြုကြသည်။
နေစဉ်အတွင်း 4) ပုံမှန်ထုတ်လုပ်စီးကရက်, နီကိုတင်း၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 8 သို့မဟုတ် 9 မီလီဂရမ်ပါရှိသည် သည့်နီကိုတင်းအကြောင်းအရာ တစ်ဦးဆေးပြင်းလိပ် 400 မီလီဂရမ်အဖြစ်အချို့သောအဖြစ်မြင့်မားနှင့်အတူ, 100 200 မှမီလီဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။
5) အလုံအလောက်ရှိပါသည် လေးငါးစီးကရက်အတွက်နီကိုတင်း မျိုချမိပါတပြင်လုံးကိုပါလျှင်ပျမ်းမျှအရွယ်ရောက်ပြီးသူသတ်ပစ်ရန်။ အများစုမှာဆေးလိပ်သောက်ကျန်ရှိသောပယ်ကိုမီးရှို့ခံနေရနှင့်အတူသို့သော်စီးကရက်နှုန်းနီကိုတင်း၏တစ်ဦးတည်းသာသို့မဟုတ်နှစ်ခုမီလီဂရမ်အတွက်ယူပါ။
6) မဟုတ်ရင်အဖြစ်လူသိများငါးကြီးအန်ဖတ်, ဝေလငါးသည်နောက်ချေးကို ဖြစ်နိုင်သမျှ၏ရာပေါင်းများစွာတစ်ခုဖြစ်သည် သည် ထုတ်လုပ်စီးကရက်အတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။
7) benzene စူးရှ myeloid သွေးကင်ဆာတဲ့လူသိများအကြောင်းမရှိသည် ဖြစ်. , စီးကရက်မီးခိုး benzene ထိတွေ့မှု၏အဓိကအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။
အမေရိကန်ဆေးလိပ်သောက်များထဲတွင် benzene ထိတွေ့မှု၏ 90 ရာခိုင်နှုန်းကိုစီးကရက်မှလာကြ၏။
8) ရေဒီယိုသတ္တိကြွခဲနှင့် polonium နှစ်ဦးစလုံးအတွက်အနိမ့်အဆင့်ဆင့်အတွက်ပစ္စုပ္ပန်များမှာ စီးကရက်မီးခိုး ။
9) ဟိုက်ဒရိုဂျင် cyanide , စီးကရက်မီးခိုး၌ရှိသောပစ္စုပ္ပန်အဆိပ်ဘေးထှကျပစ္စညျးတဒုတိယကမ္ဘာစစ်အတွင်းတစ်မျိုးဖြုတ်ရေးဓာတုအေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။
ကုတျမီးခိုးမထက် 10) တစ်ဦးမီးခိုးစီးကရက်မှမီးခိုးမကြာခဏစီးကရက်မီးခိုးထဲမှာတွေ့ရတဲ့အဆိပ်၏မြင့်မားသောပြင်းအားပါရှိသည်။
11) တစ်ပတ်ရစ်မီးခိုး Group မှ 1 ကင်ဆာရောဂါကိုဖြစ်လူသိများကြသည် 11 ရာ 70 ကျော်ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ, ပါဝင်သည်။
12) အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှာတော့ယနေ့ဆေးရွက်ကြီးမြောက်ဘက် $ 300 ဘီလီယံ၏လူ့အဖွဲ့အစည်းကုန်ကျသည်။ $ 170 ဘီလီယံအထိကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သွားနှင့်ပိုပြီးထက် $ 156 ဘီလီယံအထိကြောင့်သေခြင်းနှင့်တစ်ပတ်ရစ်မီးခိုးထိတွေ့မှုမှပျောက်ဆုံးသွားကုန်ထုတ်လုပ်မှုမှစွပ်စွဲနေပါတယ်။
13) နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း 3000 Non-ဆေးလိပ်သောက်အဓိကအားတစ်ပတ်ရစ်မီးခိုးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အဆုတ်ကင်ဆာ၏သေဆုံးလျက်ရှိသည်။ ထက်ပိုမို 33000 Non-ဆေးလိပ်သောက်တစ်ပတ်ရစ်မီးခိုး-related နှလုံးရောဂါသေဆုံးလျက်ရှိသည်။
14) စီးကရက်တစ်ဗူးယနေ့ US မှာ $ 6,36 ပျမ်းမျှကုန်ကျသည်။ ကနျြးမာရေးနဲ့ပါတ်သက်တဲ့စောင့်ရှောက်မှုအတွက်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှကုန်ကျစရိတ်နှင့်ရှုံးနိမ့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားဗူးနှုန်း $ 35 မှပိုမိုနီးကပ်စွာဖြစ်ပါသည်။
15) ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းတီဘီအဘို့နှင့်ကနေသေဆုံးနေများအတွက်အန္တရာယ်အချက်တခုဖြစ်ပါသည်။
16) ခန့်မှန်းခြေ 8 10 COPD သေဆုံးမှုဆေးလိပ်သောက်၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ဆေးလိပ်သောက်အစောပိုင်းဤရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဆေးလိပ်ဖြတ်လျှင်, သူတို့သည်နောက်ထပ်ပျက်စီးမှုကိုနှေးကွေးစေသို့မဟုတ်ရပ်တန့်နိုင်ပါတယ်သော်လည်း COPD အဘို့အဘယ်သူမျှမကုသလျက်ရှိ၏။
17) ပိုနည်းသောလူငယ်များသည်ဤရက်ပေါင်းဆေးလိပ်နေကြတယ်, ဒါပေမယ့်အသက် 18 နှစ်နှင့်အသက်ငယ်လေးတွေနေဆဲအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် 3200 တစ်နေ့၏စိုးရိမ်ဖွယ်ရာမှုနှုန်းမှာသူတို့ရဲ့ပထမဦးဆုံးစီးကရက်ကြိုးစားနေကြပါတယ်။ ဒါဟာသူတို့ထဲက 2100 နေ့ရက်တိုင်း ... နေ့စဉ်ဆေးလိပ်သောက်ဖြစ်လာဖို့သွားကြောင်းခန့်မှန်းထားပါတယ်။
18) စာရင်းအင်းတစ်ဦးဆေးလိပ်သောက်-related ရောဂါသေဆုံးပါလိမ့်မယ် US မှာယနေ့ 5.6 သန်းကလေးတွေအသကျရှငျကိုပြောပြပါ။ ယနေ့အမေရိကန်တွင်နေထိုင် 1 13 ခုနှစ်ကလေးတွေကိုညီမျှသည်။
19) အနောက်တိုင်းပစိဖိတ်ဒေသကြီး (အရှေ့အာရှနှင့်ပစိဖိတ်ဒေသ) တွင်အသက်ရှင်လျက်ရှိသောထိုလူငယ်၏ခန့်မှန်းခြေလေးပုံတစ်ပုံယနေ့ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုမှုကနေသေဆုံးပါလိမ့်မယ်။
ဒါဟာကျွန်တော်တို့ကိုဦးသေဆုံးခင်မှာ 20), ဆေးရွက်ကြီးများသောအားဖြင့်ကျွန်တော်တို့ကိုဆငျးရဲဒုက်ခ၏ပဒေသာပေးထားပါတယ်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 16 သန်းအမေရိကန်တွေအခုအချိန်မှာတစ်ဦးဆေးရွက်ကြီး-related ရောဂါနဲ့အတူနေထိုင်နေကြသည်။ သို့မဟုတ်အခြားသောလမ်းထားသည်အသေသတ်ခြင်းကိုအဘို့, လူ 30 ဆေးရွက်ကြီးကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရောဂါနှင့်အတူနေထိုင်ကြသည်။
21) လုံးကိုရေရှည်ဆေးလိပ်သောက်၏တစ်ဝက်တစ်ဆေးရွက်ကြီး-related သေသတ်ခြင်းကိုခံစေမည်။
22) တိုင်း 5 စက္ကန့်, တစ်ဦးလူ့အသက်ကိုတစ်နေရာရာမှာကမ္ဘာပေါ်မှာဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုမှုကိုဆုံးရှုံးနေပါတယ်။ ဒါကနှစ်စဉ်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 6 သန်းသေဆုံးမှုမှဘာသာပြန်ပေးသည်။ ဒီနံပါတ်ကိုတစ်ပတ်ရစ်မီးခိုးထိတွေ့မှုနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများမှသေဆုံးတဲ့သူ 600,000 Non-ဆေးလိပ်သောက်ပါဝင်သည်။ 2004 ခုနှစ်တွင်ကလေးများသူတို့အား Non-ဆေးလိပ်သောက်သေဆုံးမှု 28 ရာခိုင်နှုန်းတာဝန်ယူကြသည်။
23) ဆေးလိပ်သောက်သူများပျမ်းမျှအားဖြင့် 13 သို့မဟုတ် 14 နှစ်ကသူတို့ Non-ဆေးလိပ်သောက်မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုကိုမပြုမီသေကြရသည်။
24) ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုမှုကိုကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ 20 ရာစုအတွင်းသန်း 100 ဘဝတွေကိုပြောဆိုထားသည်။ ဒါဟာအလေးအနက် Anti-ဆေးလိပ်သောက်အားထုတ်မှုကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအဆင့်တွင်ထားကြပါတယ်မဟုတ်လျှင် 21 ရာစုကာလအတွင်းတစ်ဘီလီယံဘဝတွေကိုတောင်းဆိုလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်နေသည်။
သင့်အသက်တာသို့ပြန်သွားရန်ကိုယူ
ဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့်အမျှကျွန်ုပ်တို့ဆေးလိပ်သောက်အလေ့အထနှင့်ကျွန်တော်သောက်သည်နေ့စဉ်စီးကရက်နှင့်အတူကိုယျ့ကိုယျကိုအပေါ်ထိမှန်နေတဲ့အပျက်အစီး၏ကြမ်းတမ်းအဖြစ်မှန်များအကြားငြင်းပယ်တဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမြို့ရိုးအတက်ထားရန်အစောပိုင်းအပေါ်လေ့လာပါ။
ငါတို့ကိုနှစ်သိမ့်အချို့ Level ဖြင့်ဆေးလိပ်သောက်ခွင့်ပြုမုသာစကားကိုပြောပြပါ။ ကျနော်တို့ကင်ဆာမကောင်းတဲ့အမှုအရာသည်အခြားလူတွေကိုဖြစ်ပျက်ကြောင်း ... ကျွန်တော်တို့ဟာချင်ဘယ်အချိန်မဆိုရပ်တန့်နိုင်သည်ကို ... ကျွန်တော်တို့ရဲ့မိသားစုထဲမှာ run မထားဘူးကြောင်း ... ကျွန်တော်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့အချိန်ရှိသည်ဟုဆိုသည်။ ဆေးလိပ်သောက်ပုံမှန်အားနှေးလူသတ်သမားကြောင့်နှင့်ထိုမုသာစကားကိုနှစ်နှင့်နှစ်ပေါင်းငြင်းပယ်၏အုတ်ရိုးပြင်၏မူဘောင်ထောက်ခံပါတယ်။
နောက်ဆုံးတော့သော်လည်းအများစုမှာဆေးလိပ်သောက်မြို့ရိုးအပြိုလဲသွားပြီစတင်ခဲ့ပြီးနှင့်နည်းနည်းနည်းနည်းအသုံးပြုပုံဆေးလိပ်သောက်တဲ့ကြောက်မက်ဘွယ်သော, စိုးရိမ်ပူပန်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်လာကြောင်းရှာပါ။ အများဆုံးဆေးလိပ်သောက်အလေးအနက်ထားသူတို့ကောငျးကြိုးအတှကျဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့နည်းလမ်းရှာစေခြင်းငှါ, ဘယ်လိုစဉ်းစားမစတင်သောအခါဤဖြစ်ပါတယ်။
ထဲမှာတစ်ဦးကအလွန်အရေးပါခြေလှမ်း နီကိုတင်းစွဲလမ်းရာမှပြန်လည်နာလန်ထူမှုလုပ်ငန်းစဉ် သင့်လျော်သောအလငျး၌ဆေးလိပ်မသောက်ထားရန်ငြင်းပယ်သောအုတ်ရိုးကိုခြိုးဖောကျပါဝငျသညျ။ ကျနော်တို့မရကျွန်တော်မပါဘဲမရှငျနိုငျမိတ်ဆွေသို့မဟုတ်ရဲ့ buddy အဖြစ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စီးကရက်ကြည့်ဖို့သင်ယူဖို့မလိုအပ်ပေမယ့်ကြောက်မက်ဖွယ်လူသတ်သမားများအဖြစ်သူတို့အမှန်တကယ်ဖြစ်ကြသည်။
သင်ဆေးလိပ်ဖြတ်နိုင်လိုတစ်ဦးဆေးလိပ်သောက်တယ်ဆိုရင်အတွက်သင့်ရဲ့ဒေါက်ဖိနပ်ကိုတူးနှင့်လိုအပ်သောအလုပ်လုပ်ဖို့သင့်ရဲ့စိတ်ကိုဖွင့်ပါစေ ဆေးလိပ်ဖြတ် ယခု ။ သင်ကနောင်တဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။
သတင်းရင်းမြစ်:
ဆေးရွက်ကြီး: ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၏စစ်မှန်သောကုန်ကျစရိတ်။ အမေရိကန်ကင်ဆာ Society က။ ဇူလိုင်လ 2016 ဝင်ရောက်။
စီးကရက်အမှိုက်သရိုက်များ - ဆွေးမြေ့ပျက်စီးနိုင်ပြီး? Longwood တက္ကသိုလ် - ဇူလိုင်လ 2016 Clean ဗာဂျီးနီးယား Waterways ဝင်ရောက်။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များ: ကျန်းမာရေးနှင့်လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်များ၏ခွဲစိတ်ဆရာအထွေထွေ 2004 Dept. ၏အစီရင်ခံစာ - ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။
Smoking နှင့်ဆေးရွက်ကြီးအသုံးပြုမှု: Fast Facts ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ။ ဇူလိုင်လ 2016 ဝင်ရောက်။
ဆေးရွက်ကြီးအချက်အလက်နဲ့ကိန်းဂဏန်းများ။ ဇူလိုင်လ 2016 BeTobaccoFree.gov ဝင်ရောက်။
အဆိုပါခွဲစိတ်ဆရာဗိုလ်ချုပ်တို့တစ်အစီရင်ခံစာ: ဆေးရွက်ကြီးမီးခိုးမှအတင်းအဓမ္မ Exposure ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များ ကျန်းမာရေးနှင့်လူ့န်ဆောင်မှုများ၏ 04 ဇန်နဝါရီ 2007 အမေရိကန်ကလဝက။