အရက်ကိုအသုံးပြုခြင်း Disorder လက္ခဏာများ
သင်သည်သင်၏သောက်သုံးရေပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာနေသည်ရှိမရှိစဉ်းစားမိပါသလား အရက်ကိုအသုံးပြုခြင်းအရက်အလွဲသုံးစားမှုသို့လှည့်နိုင်ပြီး, ပေါ့ပေါ့သောက်ပြဿနာသောက်သို့မဟုတ်အရက်ဖြစ်ခြင်းစလိုင်းဖြတ်ကူးပေလိမ့်မည်။ ဒါဟာမိနစ်အနည်းငယ်ကြာနှင့်သင့်သောက်သုံးကြည့်ရှုပါကပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့ပါသည်ဖြစ်စေမဆိုတာတွေ့ရဖို့ကောင်းလှ၏။ သူတို့သည်သင်၏အသက်တာကိုပိုမိုထိခိုက်စေရှေ့၌သင်တို့အလေ့အထများအန္တရာယ်ဖြစ်လာသောအခါအသိအမှတ်ပြုခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်ထိုသူတို့ဖြေရှင်းရန်ခြေလှမ်းယူနိုင်ပါတယ်။
အရက်ကိုအသုံးပြုခြင်း Disorder ကိုယ်ပိုင်အကဲဖြတ်အွန်လိုင်းစမ်းသပ်ခြင်း
သင့်ရဲ့သောက်သုံးရေပုံစံများ, လုံခြုံအန္တရာယ်များသို့မဟုတ်အန္တရာယ်ရှိသောလျှင် 11 မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုခြင်းသင်တစ်ဦးစိတ်ကူးကိုငါပေးမည်။ အဆိုပါစမ်းသပ်မှုလုံးဝလျှို့ဝှက်နှင့်အမည်မသိဖြစ်၏ သင့်ရဲ့ရလဒ်တွေကိုမှတျတမျးတငျထားသာသည်သင်ရရှိနိုင်ကြသည်မဟုတ်။ သင်သည်မည်သည့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖော်ထုတ်သတင်းအချက်အလက်တောင်းကြသည်မဟုတ်။
ဤသည်ပဟေဠိတစ်ခုအရက်အလွဲသုံးစားမှု၏ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုမပေးပါဘူး အရက်မှီခို , ဒါမှမဟုတ်အရက်, အဘယ်ယခုအရက်အသုံးပြုမှုမမှန်စဉ်းစားနေကြသည်။ ရလဒ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကအပြည့်အဝအကဲဖြတ်များအတွက်အစားထိုးလို့မရပါဘူးသာသင့်ရဲ့အရက်ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်ပတ်သက်အလားအလာကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်လမ်းညွှန်အဖြစ်အသုံးပြုရပါမည်။
မေးခွန်းများကိုဖြေကြားသည့်အခါသင်၏အသက်တာ၏နောက်ဆုံး 12 လအတွင်းရည်ညွှန်းတဲ့ဘောင်အဖြစ်အသုံးပြုပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်အတူရိုးသား Be, သာသင်သည်သင်၏စမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်များကိုမြင်လိမ့်မည်။ ယခုပဟေဠိကိုယူပါ။
အရက်ကိုအသုံးပြုခြင်း Disorder ၏လက္ခဏာများ
အရက်ယခုပြင်းထန်သောအရက်သုံးစွဲခြင်းရောဂါချေါဖြစ်ပါတယ်။
အဘယ်အရာကိုအရက်မှီခိုခြင်းနှင့်အရက်အလွဲသုံးစားမှုယခုအရက်သုံးစွဲခြင်းရောဂါအဖြစ်အတူတူခွဲခြားနှင့်အမျှပျော့အလယ်အလတ်သို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောအဆင့်နေကြသည်ချေါခံရဖို့ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ကိုယ်ပိုင်အကဲဖြတ်ပဟေဠိအတွက်မေးခွန်းများကိုအမေရိကန်စိတ်ရောဂါအစည်းအရုံးရဲ့အရက်အလွဲသုံးစားမှုရောဂါများအတွက်စာရင်း 11 လက္ခဏာတွေပေါ်အခြေခံပြီးနေကြတယ် "Diagnostic နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders (DSM-5) ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲ။ "
သငျသညျနှစ်ခုသာသည်ဤရောဂါလက္ခဏာသုံးခုဖို့ဖော်ပြရန် အကယ်. သင်ကအပျော့စားအရက်ကိုအသုံးပြုခြင်းရောဂါရောဂါနိုင်ပါသည်။ သငျသညျလေးလက္ခဏာများငါးခုမှရှိပါကသင်တစ်ဦးအလယ်အလတ်အရက်သုံးစွဲခြင်းရောဂါရှိသည်ဖို့စဉ်းစားနေကြတယ်, သင်ခြောက်လသို့မဟုတ်ထို့ထက် ပို. ရောဂါလက္ခဏာတွေရှိသည်ဆိုပါက, သင်ကပြင်းထန်အရက်သေစာသုံးစွဲခြင်းရောဂါရောဂါနေကြသည်။
- သငျသညျတစ်ခါတစ်ရံသင်သောက်စီစဉ်ထားထက်ပိုမသောက်ရသလား?
- သငျသညျအစဉျအမွဲအရက်သောက်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ကြိုးစားခဲ့နှင့်မအောင်မြင်ခဲ့ကြဖူးသလော
- သငျသညျအသီးအသီးတစ်ပတ်ကိုအရက်သောက်ဘယ်လောက်အချိန်ပေးသလဲ?
- သငျသညျအစဉျအမွဲသောက်ထားတဲ့တတ်ပြီးသို့မဟုတ်အရက်တစ်တပ်မက်ရသလား?
- သင်မကြာခဏကြောင့်အရက်သောက်ဖို့အိမ်မှာအလုပ်သို့မဟုတ်ကျောင်းသို့မဟုတ်တာဝန်ဝတ္တရားလက်လွတ်သလား?
- သင့်ရဲ့သောက်သုံးရေအဆိုးသင်၏လူမှုသို့မဟုတ်မိသားစုဆက်ဆံရေးထိခိုက်ခဲ့သလဲ
- သင်ပျော်မွေ့ဖို့အသုံးပြုဝါသနာသို့မဟုတ်လှုပ်ရှားမှုများတက်ပေးထားပြီလော
- သင့်ရဲ့သောက်သုံးရေအစဉ်အဆက်အန္တရာယ်အခြေအနေများတွင်သင်သည်ထားပါသလား?
- အရက်သောက်သင်သည်မည်သည့်မြဲကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သလဲ
- အရက်ပါသေးသငျသညျတူညီသောခံစားမှုပေးပါသလား?
- သငျသညျအရက်မပါဘဲသွားသည့်အခါ, သငျသညျဆုတ်ခွာလက္ခဏာတွေရပါသလဲ?
သင်အရက်စွဲနိုင်စိုးရိမ်နေပါသလား?
သင်တစ်ဦးအရက်-အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ကြောင်းဖြစ်စေမ၏မေးခှနျးမေးနေကြသနည်း သင်တစ်ဦးရှိစေခြင်းငှါထင်ပါလျှင် အရက်အတူပြဿနာကို သင့်ရဲ့ရမှတ်ကိုသင်ဖြစ်ကောင်းတစ်ဦးအရက်မဟုတ်ဆိုတာကိုပြသလျှင်ပင်, သငျသညျကိုပြောင်းလဲချင်အလေ့အထရှိပေမည်။
သင့်ရဲ့သောက်သုံးရေပုံစံသည်နောက်ကျပြောင်းလဲသွားတယ်ပြီလော သင်မလုံခြုံဟုခံစားရသို့မဟုတ်ထိန်းချုပ်မှုထဲကဖွဲ့သောတောင်မှပဲတဦးတည်းအနေနဲ့ဇာတ်လမ်းတွဲရှိသလော သင်သည်သင်၏သောက်သုံးရေအကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိပါက, သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကဖော်ပြထားခြင်းနှင့်ဖြစ်ကောင်းတဲ့ professional အကဲဖြတ်ရချင်ပေမည်။
> Sources:
> အရက်အသုံးပြုမှု Disorder ။ အရက်အလွဲသုံးမှုနှင့်အရက်အပေါ်အမျိုးသား Institute မှ။ https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consumption/alcohol-use-disorders ။
> အရက်အလွဲသုံးမှုနှင့်အရက်အပေါ်အမျိုးသား Institute မှ။ အရက်ကိုအသုံးပြုခြင်း Disorder: DSM-IV နှင့် DSM-5 အကြားတစ်ဦးကနှိုင်းယှဉ် ။ NIH ထုတ်ဝေမှုအမှတ် 13-7999 ။ နိုဝင်ဘာလ 2013 ခုနှစ် https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/dsmfactsheet/dsmfact.pdf ။