သင်က Gymnophobia အကြောင်းသိထားသင့်အဘယျသို့

အဖော်အချွတ်၏ကွောကျရှံ့ခွငျး

Gymnophobia, ဒါမှမဟုတ်အဝတ်ဗလာကြောက်ရွံ့ခြင်း, အလွန်ကိုယ်ပိုင် phobia ဖြစ်ပါတယ်။ အမှုအသိုင်းအဝိုင်းရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်းသို့မဟုတ်ပြောင်းလဲနေတဲ့ခန်း၌တည်ရှိ၏အတိုင်းဤကြောက်ရွံ့ခြင်းနှင့်အချို့လူများကသာအများပြည်သူအတွက်အဝတ်အချည်းစည်းဖြစ်ခြင်း၏ကြောက်နေကြတယ်။ သူတို့ဖက်နှင့်အတူနေဒါမှမဟုတ်သူတို့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပေါ်မှာဆိုရင်အချိန်မှာတောင်စဉ်သို့သော်အချို့လူတွေလည်းအဝတ်အချည်းစည်းဖြစ်ခြင်းကိုစိုးရိမ်နေကြပါတယ်။ အခြားသူများကအဖြစ်ကောင်းစွာတစ်ဦးတည်းအဝတ်အချည်းစည်းဖြစ်ခြင်းကိုစိုးရိမ်နေကြပါတယ်။ gymnophobia နှင့်အတူလူအတော်များများလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်နိုင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းနှင့်တစ်ဦးထက်ပို generalized ဖွံ့ဖြိုးစေခြင်းငှါ လိင်ကိုကြောက်ရွံ့ သူတို့ရဲ့ gymnophobia ကနေအဓိကအားထားသော။

အစွန်းရောက်ကိစ္စများတွင်, ဒီကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ပင်ဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ် ရေချိုး၏ phobia သို့မဟုတ်ရေချိုးခန်း။ တချို့လူတွေကသူတို့ကိုယ်ပိုင်အချည်းစည်းရှိခြင်းနှင့်အတူအဆင်ပြေပေမယ့်တခြားသူတွေရဲ့အဖော်အချွတ်ကိုစိုးရိမ်နေကြပါတယ်။

အဘယ်အရာကို Gymnophobia စေတယ်?

Gymnophobia အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းတရားများရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဒဏ်ရာမှတဆင့်ပါပြီသူများသည်သည့်အခါအဝတ်အချည်းစည်းသူတို့အထူးသဖြင့်အားနည်းချက်ခံစားရသို့မဟုတ်သူတို့တစ်တွေအဖြစ်ဗလာတွေ့ကြုံခံစားတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကြောင့်, phobia များအတွက်တိုးမြှင့်အန္တရာယ်မှာအမှန်ပင်ဖြစ်ကြောင်း ထွက်လာပါတယ်အဖြစ်အပျက် ။

တစ်ဦးကဗလာကိုကြောက်ရွံ့ (သို့မဟုတ် ပို. လေ့, လိင်တစ်ဦးကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်) ကိုလည်းအဝတ်ဗလာနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစကားရပ်အပေါ် frowns တဲ့ရှေးရိုးစွဲယဉ်ကျေးမှုသို့မဟုတ်ဘာသာရေးမှာကြီးပြင်းလျက်ရှိခြင်းဖြင့်အကြောင်းကိုယူဆောင်နိုင်ပါသည်။ သူတို့အလောင်းကောင်နှင့်ဆက်စပ်သောအချို့သောအကြောင်းပြချက်များအတွက်အနိုင်ကျင့်သို့မဟုတ်ရှက်ကြောက်လျှင်သူတို့ကပိုဒါမှမဟုတ်ဒီထက်နည်းလျှင်မြန်စွာ၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထက်ဖွံ့ဖြိုးဆဲလျှင်ကလေးများနှင့်လူငယ်ဆယ်ကျော်သက်လည်း, ဥပမာ, ဒီကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ဖွံ့ဖြိုးစေနိုင်သည်။

Gymnophobia ထိုကဲ့သို့သောအားနည်းချက်ကြောက်ရွံ့ခြင်းသို့မဟုတ်ရငျးနှီးကြောက်ရွံ့ခြင်းအဖြစ်အဖြစ်ကောင်းစွာအခြားအစိုးရိမ်ဖို့တစ်ခါတစ်ရံဆက်စပ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာအစဆက်စပ်စေခြင်းငှါ ကိုယျခန်ဓာ dysmorphic ရောဂါ , လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှု နှင့်လူဦးသူတို့ကိုယ်သူတို့၏ထူးထူးခြားခြားအရေးပါဖြစ်စေသောအခြားအခြေအနေများ။ နောက်ဆုံးခွဲစိတ်အမာရွတ်များသို့မဟုတ်အခြားပျက်ရှိခြင်းကိုအလွယ်တကူ gymnophobia သို့တိုးတက်နိုင်မတဦးတည်းရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏တိုးချဲ့အရှက်ကွဲခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

Gymnophobia နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်း

gymnophobia နှင့်အတူလူအတော်များများရိုးရှင်းတဲ့ချိန်ညှိသူတို့ကိုဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်မှာသူတို့ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကူညီရှာဖွေပါ။

ဥပမာအားဖြင့်, သူတို့အသိုင်းအဝိုင်းတစ်သင်းလုံးကကစားသမားခန်းရှိသည်သောစတိုးဆိုင်များတွင်စျေးဝယ်ဖို့ငြင်းဆန်စေခြင်းငှါ, သူတို့တစ်တွေလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်ရေချိုးခန်းကိုကျော်သွားနိုင်တယ်, သူတို့ကမီးလုံးကိုချွတ်နှင့်အတူလိင်နိုင်ပါသည်။ အလယ်အလတ် gymnophobia မှပျော့အဘို့, ဒီသမျှသောသူတို့၏အသက်တာကိုနှောင့်ယှက်ခြင်းမှအခွအေနေကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်ရဲ့နိုင်ပါတယ်။

အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, သို့သော်, ကွောကျရှံ့ခွငျးပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပြီး, gymnophobic ပုဂ္ဂိုလ်များမိမိတို့အလောင်းတွေဖေါ်ပြခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီးနိုင်ရန်အတွက်လှုပ်ရှားမှုများတစ်ခု ပို. ပို. ရှည်လျားစာရင်းပြောင်းလဲနေတဲ့ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ gymnophobia ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ဘဝအပေါ်တစ်ဦးအလှနျနှောင့်အယှက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိခြင်းအခါဒါဟာင် - ကအရေးယူရန်လိုအပ်သောကြောင်းဥပမာ - သူတို့ကရေချိုးဖို့ငြိမ်း။

Gymnophobia, ရှိသမျှ phobias ကဲ့သို့ကုသမှုနည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကိုကောင်းစွာတုံ့ပြန်။ ပေါ် မူတည်. သင့်ရဲ့ကုထုံး အတွေး၏ '' s ကိုကျောင်းက, သင်သည်သင်၏ကွောကျရှံ့ခွငျး၏အမြစ်အကြောင်းမရှိဆုံးဖြတ်ရန်သင့်ရဲ့အတိတ်စုံစမ်းဖို့အားပေးနိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ်သင်ရိုးရှင်းစွာသင့်ရဲ့လက်ရှိ၌လည်းကြောက်မက်ဘွယ်သောအတှေးအကျော်လွှားဘို့နည်းစနစ်ကိုသင်ယူစေနိုင်သည်။ ဘယ်ဟာကိုလမ်းကြောင်းကိုသင်ကို ယူ. , gymnophobia ကျော်လွှားအချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကြာပေမယ့်ဆုလာဘ်ဟာဒုက္ခကောင်းကောင်းရကျိုးနပ်ဖြစ်ကြသည်။

_{ရင်းမြစ်:}

_{American Psychiatric Association ။ (2013) ။ diagnostic နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲစာအုပ်: (။ 5th ed) DSM-5 ™။ Arlington, VA သို့: အမေရိကန်စိတ်ရောဂါထုတ်ဝေရေး, Inc}