ဒါကြောင့်အလုပ်ခွင်နိုင်ကျင့်မှကြွလာသည့်အခါမျှမအမြန်ပြုပြင်မှုများရှိပါတယ်။ သင်တို့မူကား, အပြုအမူထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရန်ပြုနိုင်သည်အချို့သောအမှုအရာရှိပါသည်။ သငျသညျလုပျနိုငျထိပ်အရာသုံးခု, ကိုယ့်ကိုကိုယ်စောင့်ရှောက်တာအနိုင်ကျင့် addressing နဲ့ပြင်ပမှာအထောက်အပံ့ရှာဖွေနေပါဝင်သည်။ ဤတွင်ဒီပြည့်စုံစေနိုင်သည်ကိုဘယ်လိုအပေါ်အချို့သောစိတ်ကူးများဖြစ်ကြသည်။
1. ကိုယ်သင်ဂရုစိုက်
အနိုင်ကျင့်အသိအမှတ်ပြုရန်လေ့လာပါ။ သင်အနိုင်ကျင့်ခံရခြင်းဖြစ်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်လာတဲ့အခါသင့်ကိုယ်သင်အပြစ်တင်သို့မဟုတ်သင့်အမှားမဟုတ်ကြောင်းတစ်ခုခုတာဝန်ယူလျော့နည်းဖွယ်ရှိပါလိမ့်မည်။
အနိုင်ကျင့်သည့်နိုငျကငျြ့စေသည်ရွေးချယ်စရာမဟုတ်, သင်၌ချွတ်ယွင်းတစ်ခုခုဖြစ်ပါသည်, သတိရပါ။
သင်သည်သင်၏တုံ့ပြန်မှုကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်ကိုနားလည်သဘောပေါက်။ ပြောင်းလဲချင်ပါဘူးသူတစ်ဦးကိုပြောင်းလဲရန်မဖြစ်နိုင်ပေမဲ့, သင်ကိုတုံ့ပြန်ပုံကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သငျသညျအခွအေနကိုကိုင်တွယ်ချင်သလဲဆိုတာကိုစဉ်းစားရန်အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။ သင်တစ်ဦးအလုပ်သစ်ရှာဖွေချင်ပါသလား? သင်အဖြစ်အပျက်အစီရင်ခံရန်လိုပါသလား? သင်တစ်ဦးလွှဲပြောင်းတောင်းဆိုရန်ချင်ပါသလား? သာသင်ကအခြေအနေကဖြေရှင်းချင်သလဲဆိုတာဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။
နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ထားဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါ။ သငျသညျမိမိအမူအကျင့်ကိုဖြေရှင်းရန်စီစဉ်ထားဘယ်လိုရှေ့ပြေးနှင့်နိုငျကငျြ့နှင့်တိုက်ရိုက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ , မြဲမြံစွာယုံကြည်မှုနှင့်ဖြစ် Learn မှနျကွောငျးဝနျခံသော ။ ဥပမာအားဖြင့်သင်လူ့စွမ်းအားအရင်းအမြစ်အားမိမိအပြုအမူတင်ပြပါလိမ့်မည်အကြောင်း, သူအလုပ်ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်တကွသင်ခြိမ်းခြောက်ရန်ဆက်လက်လျှင်နိုငျကငျြ့ကိုပြောပြနိုင်နှင့်သင့်အလုပ်ဖျက်ဆီးဖို့။
2. Issue နေရပ်လိပ်စာ
တစ်ဂျာနယ်ထားပါ။ မဆိုမလျော်ကန်သောအပြုအမူမှတ်တမ်းတင်ရန်သေချာစေပါ။ ဤအချက်အလက်မန်နေဂျာကူညီပေးပါမည်သို့မဟုတ်အပြင်ဘက်အဖွဲ့အစည်းများအရေးယူ။
သငျသညျရေးချအဘယ်သို့သောအကြောင်းသတ်သတ်မှတ်မှတ်ရှိကြလော့။ ရက်စွဲ, အချိန်ကို, တည်နေရာ, ထိုဖြစ်ရပ်အားဆို၏ခဲ့စကားများနှင့်မည်သည့်မျက်မြင်သက်သေများသို့မဟုတ်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်သောအဖြစ်အပျက်များပါဝင်သည်။ ဒါဟာအစကသငျသညျခံစားရသို့မဟုတ်ဘယ်လောက်သင်ထိခိုက်လုပ်ပုံကိုထည့်သွင်းရန်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ သင်တို့သည်လည်းသင်တို့ကိုတင်သွင်းကြောင်းတိုင်တန်းနှင့်သင်လက်ခံရရှိထားသောတုံ့ပြန်မှုအကြောင်းအသေးစိတ်မှတ်တမ်းတင်သင့်ပါတယ်။
စက္ကူလမ်းကြောင်းဖန်တီးပါ။ သင်သည်သင်၏အလုပ် sabotaged လျက်ရှိသည်ကိုသတိထားမိပါက, သင်သည်အဘယ်အရာကိုသင်တို့အပေါ်မှာအလုပ်လုပ်နေကြခြင်းနှင့်သင်သည်အဘယ်သို့ပြည့်စုံကြပါပြီအချက်တွေအရင်စက္ကူလမ်းကြောင်းဖန်တီးသေချာပါစေ။ တစ်ဦးအနိုင်ကျင့်မြှင့်တင်ရေးအဘို့သင့်အခွင့်အလမ်းတွေကိုသင်ထွက်အတင်းသို့မဟုတ် squash ဖို့ကြိုးစားနေသည်ဆိုပါကပြန်တိုက်ခိုက်ဖို့ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုအခြားသူတွေသင့်ရဲ့စီမံကိန်းများရင်ပေါင်တန်းနိုင်ရန်ထားရှိမည်ဖြစ်ကြောင်းသေချာစေရန်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကိုသင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်ကြီးကြပ်ရေးမှူးနှင့်အတူမျှဝေဖို့ e-mail, လှုပ်ရှားမှုအစီရင်ခံစာများနှင့်အခြား tools တွေကိုသုံးပါ။ သင့်ရဲ့အောင်မြင်မှုအလေးပေးအတွက်နှိမ့်ချ Be, ဒါပေမယ့်လူတွေကသင်လုပ်နေတာအလုပ်သတိပြုမိကြသည်သေချာပါစေ။
ဖြစ်ရပ်များကိုအစီရင်ခံပါ။ အနိုင်ကျင့်တွေအကြောင်းအသံတိတ်ဖြစ်ခြင်းဟာနိုငျကငျြ့သငျသညျကိုကျော်ပိုပြီးအာဏာနှင့်ထိန်းချုပ်မှုကိုပေးသည်။ သငျသညျအဆင်သင့်ခံစားရတဲ့အခါ, သင်တစ်ဦးမန်နေဂျာကြီးကြပ်ရေးမှူး, ဒါမှမဟုတ်အာဏာကိုတစ်ဦးအနေအထားအတွက်အခြားသူတစ်ဦးရန်အနိုင်ကျင့်သတင်းပို့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အေးဆေးတည်ငြိမ်ရှိနေဆဲနှင့်အနိုင်ကျင့်အကြောင်းအသေးစိတ်ဝေမျှတဲ့အခါမှာစစ်ဆေးရေးဂိတ်၌သင်တို့၏စိတ်ခံစားမှုကိုစောင့်ရှောက်။ အလွန်အမင်းအိမ်တွေကိုသွားပြီးတိုင်တန်းစိတ်အာရုံထွေပြားဖြစ်ကြပြီးမက်ဆေ့ခ်ျကိုရှုပ်ထွေးစေပါလိမ့်မည်။ ဒါ့အပြင်အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေနဲ့ကိုက်ညီခြင်းရှိကြလော့။ ဒါဟာသင်ရှေ့ဆက်အချိန်ဟုဆိုချင်သောအရာကိုထုတ်ရေးသားဖို့အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။
သက်ဆိုင်ရာသင်၏အစီရင်ခံစာထားပါ။ တစ်နည်းမှာနိုငျကငျြ့ရဲ့အပြုအမူအကြောင်းကိုသာသီးခြားအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုမျှဝေပါ။ ယူဆချက်အောင်သို့မဟုတ်အသေးစိတ်ကိုချဲ့ကားမနေပါနဲ့။ နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဖြစ်အနိုင်ကျင့်ဝေဖန်သို့မဟုတ်အစည်းအဝေးအတွက်အမည်များကိုသူ့ကိုမခေါ်ကြဘူး။
ဒါဟာဖြေရှင်းခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်သောမသင့်လျော်အပြုအမူပါပဲ။ ထိုအရပ်၌အာရုံစိုက်ထားပါ။
3. ပြင်ပကူညီစောင့်ရှောက်ရေးကိုရှာ
သင့်ရဲ့အခွအေနေအဘို့အအကူအညီနဲ့ရှာဖွေပါ။ အဆိုပါနိုငျကငျြ့ရဲ့မန်နေဂျာသို့မဟုတ်ကြီးကြပ်ရေးမှူးရန်အနိုင်ကျင့်သတင်းပို့ပါ။ အနိုင်ကျင့်တစ်ဦးတည်းကိုင်တွယ်မရနိုငျသောကြီးမားသောပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါနိုငျကငျြ့ပိုင်ရှင်ဒါမှမဟုတ်မန်နေဂျာသည်ဆိုပါကတစ်ဦးတိုင်ကြားချက်စဉ်းစားပါ။ သငျသညျအနိုင်ကျင့်လျက်ရှိသည်ကိုဘယ်လိုပေါ် မူတည်. သင်သည်မသန်မစွမ်းအက်ဥပဒေ, ဒေသခံရဲများကသို့မဟုတ်ပင်ဒေသခံတစ်ဦးရှေ့နေနှင့်အတူတူညီသောအခွင့်အရေး Equal Opportunity အလုပ်အကိုင်ကော်မရှင်, အလုပ်သမား, အမေရိကန်၏ဦးစီးဌာနနှင့်အတူကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုရှာဖွေပေမည်။
လူတွေကိုအားပေးနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ဝန်းရံ။ သငျသညျကြုံနေရသူထောက်ခံမှုပေးသွားမှာပါနေကြတယ်ဆိုတာကိုနားလညျနိုငျသောလူကိုရှာပါ။
ဒါဟာသင်ကြုံနေရနေကြတယ်ဆိုတာကိုအကြောင်းပြောဆိုရန်ကူညီပေးသည်, ဒါကြောင့်အတွင်းပိုင်းစောင့်ရှောက်ကြပါဘူး။
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီနဲ့သို့မဟုတ်အကြံပေးခြင်းရှာကြလော့။ တစ်ဦးအနိုင်ကျင့်ခြင်းဖြင့်ပစ်မှတ်ထားခံနေရလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိနိုင်သည်။ ဒါဟာသင့်ရဲ့စိတ်နေစိတ်ထား, သင့် Self-လေးစားမှုနှင့်ပင်သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သင်ခံစားနေကြသည်သတိထားမိအထူးသဖြင့်လျှင်, အခြို့အပြင်ဘက်အကူအညီများကိုရှာဖွေရန်သေချာစေပါ စိတ်ဓာတ်ကျ ။
သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ကိုသတိရပါ။ အလုပ်ခွင်အနိုင်ကျင့်နေတဲ့ကျယ်ပြန့်ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်။ သင်သတ်မှတ်ကြုံနေရသောအရာကိုမခံပါနဲ့။ အဲဒီအစားသင့်ရဲ့ဧရိယာထဲမှာထောက်ခံမှုအုပ်စုတစ်စုကိုရှာဖွေသို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်ပိုင်တဦးကိုစတင်ပါ။