ဘယ်အချိန်မှာ Empty Nesters သူတို့၏ကလေးများဆုံးကိုသတိရနေတယ်သလား?

အချည်းနှီးသော nesters ကြီးနှင့်အသေးအချိန်လေးအတွင်းမှာသူတို့ရဲ့ကလေးတွေလက်လွတ်။

1 - ညစာကိုဇယားမှာ

ညစာကျော် Talking မိသားစုများနှင့်ချိတ်ဆက်ရန်အဘို့အအရှိဆုံးတသမတ်တည်းနှင့်တစ်လောကလုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ တိုင်းပြည်ရဲ့မိသားစုများ၏ထက်ဝက်ကျော်မှန်မှန်သူတို့နေ့ရက်ကာလအကြောင်းကိုမျှဝေများနှင့်တခြားအကြောင်းအရာများအကြားလက်ရှိဖြစ်ရပ်များနှင့်အနာဂတ်အစီအစဉ်များ, အကြောင်းပြောနေတာပေါ်တွင်တီဗီမပါဘဲအတူတကွညစာစားကြလော့။ ထိုင်ဖို့အသုံးပြုသားသမီးများ၏မရှိခြင်း၏ခက်ခဲတဲ့နှင့်လွှမ်းမိုးသောသတိပေးချက်နိုင်ပါတယ်ရှိရာစားပွဲ၌အဆိုပါအချည်းနှီးသောကုလားထိုင် နေ့ကစကားဝိုင်းတွင်တစ်ရက် နှင့်အတူတူအချိန်။

သငျသညျအဘယျသို့ပွုနိုငျ: ကွဲပြားခြားနားသောနေရာအရပ်၌သင်တို့၏အစားအစာများစားသုံးခြင်းကြိုးစားပါ။ သင်မှန်မှန်မီးဖိုချောင်ထဲမှာအတူတူစားရကြ၏ဆိုလျှင်, သင်နှင့်အတူတကွစားရန်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်များအတွက်ထမင်းစားခန်းစားပွဲပေါ်မှာထားကြ၏။ သငျသညျခဲသည်သင်၏လေးတွေနှင့်အတူညစာစားဖို့ထွက် သွား. လြှငျ, 2-3 ကြိမ်တစ်ပါတ်သွားကြဖို့ဒေသခံသောအရပ်တို့ကိုမရှာပါ။ သင့်ရဲ့ဘတ်ဂျက်တင်းကျပ်စွာသည်ဆိုပါက, သင့်ဒေသခံစက္ကူအတွက်လျှော့စျေးကူပွန်ကိုရှာပါ။

2 - သို့ပြန်သွားရန်ကျောင်း

နောက်ကျောကသင်၏ရပ်ကွက်အတွင်းအတွက်ကျောင်းအသစ်တခုကျောင်းမှာတစ်နှစ်အဆင်သင့်ရတဲ့၏ရိုးရာဓလေ့တစ်ခုဖှယျသတိပေးခကျြဖွစျနိုငျပါတယျ။ သငျသညျကျောင်းတွင်စတင်မျှော်ကြည့်ရှုနှင့်သင့်ကလေးတွေပြန်ရောက်မယ့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှရတဲ့သို့မဟုတ်သင်ပြန်ကျောင်းတစ်အပူအပင်ကင်းပြီးနွေရာသီရဲ့အဆုံးကြောက်ခြင်းရှိမရှိအမြဲမိသားစုများအတွက်ကြီးမားတဲ့သဘောတူညီချက်ဖြစ်ပါသည်။ အချို့မမျှော်လင့်ဘဲမျက်ရည်အဘို့ပြင်ဆင်ရမည် - မိဘများကလေးတွေအသစ်သောကျောပိုးအိတ်နှင့်တောက်ပသစ်ကိုဖိနပ်နှင့်သင်၏အိမ်သူအိမ်သားများကလမ်းလျှောက်ကြည့်ကျောင်းတွင်မိမိတို့၏လေးတွေကျဆင်းနေကိုမြင်လျှင်။ သူတို့နေ့တိုင်းကျောင်းသူတို့၏ရစ်သမ်သို့ရသကဲ့သို့, သငျသညျလည်းအနားယူပါလိမ့်မယ်။

သငျသညျအဘယျသို့ပွုနိုငျ: သင်ကြောင်းကိုသင်၏ဒေသခံမူလတန်းကျောင်းလိုအပ်ချက်များကိုကျောင်းများထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများအပြည့်အဝတစ်အိတ်ဝယ်ရက်ရက်ရောရောနှင့်ပရဟိတခံစားနေကြလျှင်။ ကျောင်းမှာမဆိုန်ထမ်းများအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးကသူတို့ဆန္ဒစာရင်းတွင်ထိပ်သည်အဘယ်အရာကိုသင်ပြောပြရန်ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာဖြစ်လိမ့်မည်။

3 - ကုန်စုံဆိုင်မှာ

သငျသညျကောလိပ်များအတွက်ပေးဆောင်နေကြလျှင်သင့်ရဲ့အိတ်ကပ်ထဲမှာမဆိုပိုပြီးပိုက်ဆံဆိုလိုမည်မဟုတ်ပါသော်လည်း - သင့်ကလေးတွေပျောက်ကုန်ပြီအခါသင့်ရဲ့အစားအစာဥပဒေကြမ်းသိသိသာသာလျော့ကျပါလိမ့်မယ်။ အာလူးကြော်, အေးစက်နေတဲ့ပီဇာ, လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်၏ဧရာမပုလင်းနှင့်ဂါလန် - သင်တက်လှည့်လည်ခြင်းနှင့်အတန်းမှာဆင်းနှင့်သင့်ကလေးတွေဖြစ်ကောင်းသင်သည်မကျင့်သောအသီးကိုစားအစားအစာများကိုမဝယ်ကြဘူးအဖြစ်မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အစားအစာစျေးဝယ်မျက်ရည်တစ်ခလုတ်နိုင်ပါတယ် နို့၏။ အရာအားလုံးကိုတစ်မိသားစုများအတွက်ထုပ်ပိုးနေသည်နှင့်တူပါကခံစားရသည့်အခါကခက်ခဲနိုင်ပါတယ် (သင် 8 ဘာဂါ buns ထက်လျော့နည်းဝယ်လို့ရပါသလဲ?) လျော့နည်းအလုပ်နှင့်တူနှစ်ခုအသံဘို့ဟင်းချက်, ဒါပေမယ့်။

သငျသညျအဘယျသို့ပွုနိုငျ: သင်ကုန်စုံစတိုးဆိုင်တစ်ကယ့်ကိုခက်ခဲရာအရပ်ဖြစ်ဖို့ကိုရှာဖွေလျှင်သင့်အစားအသောက်ဆိုင်ကယ်နှုတ်တော်မူ၏ရှိနိုင်ပါသည် - လူအတော်များများချည်နှောင်ထို option ရှိသည်။ တချို့ကစတိုးဆိုင်ကိုလည်း curbside ပစ်ကပ်ပူဇော်လော့။ သင်ဆဲ (နောက်ဆုံးတွင်အရာကိုသင်ကြလိမ့်မည်ကို) သင့်ကိုယ်ပိုင်စျေးဝယ်လုပ်ဖို့လိုလျှင်စာရင်းတစ်ခုလုပ်နှငျ့သငျအပြာလုပ်စေခြင်းငှါ၎င်းအတန်းမှာရှောင်ကြဉ်ပါ။

4 - သင့်ရဲ့ Kid ရဲ့အိပ်ခန်းထဲမှာ

ကျနော်တို့ကသူတို့အခန်းတွေသန့်ရှင်းရေးနှင့်၎င်းတို့မသေချာသောနှင့်မက်ဆီနှင့်ပတ်သက်ပြီးကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆံပင်ထွက်ဆုတ်အကြောင်းကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်အများအပြားနှင့်အတူစစ်ချီသော်လည်း၎င်းတို့၏ယူနန်ပြည်နယ်, နဂိုအတိုင်းခန်းသို့နင်းပထမဦးဆုံးမှာကှေဲဖှယျရှိနိုင်ပါသည်။ သူများသည်နေ့ရက်တိုင်းကျန်ရစ်အဝတ်နှင့်သောက်သုံးရေမျက်မှန်၏လိပ်ခေါင်းနှောင့်အယှက်ခဲ့ကြသည်, ဟုတ်တယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့မှာလည်းသူတို့မိသားစု၏သိမ်မွေ့သတိပေးချက်များခဲ့ကြသည်သင်တို့တွင်အစိတျအပိုငျးနှငျ့သငျပြုစုပျိုးထောင်ခဲ့ကြသည်သားဖြစ်ကြ၏။

သငျသညျအဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်: အားလုံး၏ပထမ, အိပ်ခန်းတံခါးကိုပိတ်ပါ။ သင့်ရဲ့ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးအနေဖြင့်အဘို့သွားပြီထားပြီးလျှင်, သင်သူပြန်လာသည့်အခါတစ်ဦးအာကာသချွေတာနေချိန်တွင်အခန်းကိုအသုံးပြုသည်လမ်းကိုပြောင်းလဲနိုင်သည်။ တစ်ဦးဆွဲထွက်ဆိုဖာနှင့်အတူအိပ်ရာကိုအစားထိုးလုံခြုံစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ပိုစတာနှင့် mementos ပယ်ရှားခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုယ်သို့မဟုတ်သင့်အိမ်ထောင်ဖက်တစ် Workspace သို့မဟုတ်ဆုတ်ခွာနေဖန်တီးပါ။ မိမိအပေါ်အသကျရှငျလျှင်သင့်ရဲ့အရွယ်ရောက်ကလေးကကသင်သည်သင်၏အိမ်မှုကိစ္စများကိုလုပ်ကိုင်နေသူသင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်လမ်းကိုလုပ်ဘို့အချိန်ရဲ့ပထမဦးဆုံးမှာကမောက်ကမ, ဒါပေမယ့်နိုင်ပါသည်။

5 - သူတို့ကနေအိမ် Leave ညာခြင်းမပြုမီ

လွတ်အသိုက်များ၏မျှော်လင့်ကြောင်းအဖြစ်မှန်ထက်ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့နုပျိုအရွယ်ရောက်သူသည်ကောလိပ်သွားမိမိအပေါ်အထဲကရွေ့လျားသို့မဟုတ်ရဲ့ရှိမရှိ, ကောငျးကြိုးအတှကျအရွက်ခြင်းမပြုမီထုပ်ပိုး boxes တွေကိုမှာစိုက်ကြည့်နှင့်ရက်အနည်းငယ်အိပ်ခန်းဗီရိုမှုတ် လက်ထပ် အလွန်အမင်းဝမ်းနည်းနှင့်ကြောက်စရာရှိနိုင်ပါသည်။ သင်သည်သင်၏ကလေးတွေကိုတစ်ဦး mom, ဖြစ်ခြင်းအချိန်ကြာမြင့်စွာသုံးစွဲပါတယ်, နေ့သူတို့ကနိမိတျဆိုးတစ်ခုခုရဲ့အဆုံးနဲ့တူခံစားရနိုင်ပါတယ်အသီးအသီးသောနေ့, သကျသခေံစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်ပျော်မွေ့ရန်သင့်ခြင်းမရှိဘဲနေထိုင်ခဲ့တစ်ဦးအသက်အဘို့မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ထွက်သတ်မှတ်ထားကြောင်းကြွလာသောအခါ။ ဒါဟာသော်လည်းမဟုတ်ပါဘူး - ဒါဟာအသစ်တခုအဆင့်တွင်သာအစအဦးဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျအဘယျသို့ပွုနိုငျ: သင်၏ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူအိမ်မှာအရွက်မတိုင်မီသူတို့အားနောက်ဆုံးရက်အနည်းငယ်မျက်လုံး-မျက်ရည်စများနှင့်ဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်ဖို့မကြိုးစားပါ။ စားသောက်ဆိုင်မှာသို့မဟုတ်အိမ်မှာကသူ့အကြိုက်ဆုံးမုန့်ညက်ချက်ပြုတ်ခြင်းရှိမရှိ, အထူးညစာစားပွဲကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။ အဖြစ်ကိုသတိပြုပါ Melancholie သင်ခံစားနေကြအတိုင်း, သင်တို့၏ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဖြစ်ကောင်းစွာလာကြီးတွေအပြောင်းအလဲလုပ်ဖို့သူ့ကိုယ်ပိုင်စိတ်ခံစားမှုတုံ့ပြန်မှုရှိခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

6 - သူတို့ကနေအိမ် Leave ညာပြီးနောက်

ပထမဦးဆုံးအကြိမ်နေရာဖြစ်သည်တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအသိုက်မှပြန်လာသောပေါ်မှာတိတ်ဆိတ်ကှဲမဖြစ်နိုင်ပါ။ အဘယ်သူမျှမတီဗီ blaring မရှိဗီဒီယိုဂိမ်းကစားခံရ, သင်သည်သူတို့၏ခန်းထဲကနေ blasting မခံမရပ်နိုင်သောဂီတအဘယ်သူမျှမ။ ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ခဏစောင့်ဆိုင်းနှင့်သင်သည်သူတို့အထဲကတစ်ဦးညနပေိုငျးကနေအိမ်ပြန်လာသောအခါမိမိတို့၏သူငယ်ချင်းများသို့မဟုတ်ညအချိန်တွင်နှောင်းပိုင်းတွင်ပိတ်ပစ်အိမ်ရှေ့တံခါးများ၏ယုံကြည်စိတ်ချသောအသံနှင့်အတူရယ်မောသူတို့ထဲကအသံလက်လွတ်ကြလိမ့်မည်သော်လည်းနောက်ဆုံးတွင်, သင်သည်တစ်ခုသဘောမျိုးကိုတွေ့လိမ့်မည် သေးနဲ့တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်ခြင်းကိုပြုစု။ ဒါဟာအားလုံးအချိန်ကိုမဖွစျစခွေငျးငှါသငျတို့သနက်ရှိုင်းသောဝမ်းနည်းမှု၏အချိန်လေးရပါလိမ့်မယ် - ဒါပေမယ့်သင်က ပို. ပို. ကြိုက်နှစ်သက်မှကြီးထွားပါလိမ့်မယ်သင့်ရဲ့အချည်းနှီးသောအသိုက်ဖို့ပိုနေသားတကျကြီးထွားအဖြစ်။

သငျသညျအဘယျသို့ပွုနိုငျ: ဖြစ်နိုင်လျှင်ရှည်လျားသောတနင်္ဂနွေထွက်ပြေးဖို့စီစဉ်။ ဒါကြောင့်သင်တို့၏ဝိညာဉ်သည်များအတွက်အာခေါင် cleanser ကိုစဉ်းစားကြည့်ပါ - သင့်သိသာသည်အခြားနှင့်အတူအပန်းဖြေခြင်းနှင့်ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ရန်ရှုခင်းနှင့်အချိန်တစ်ပြောင်းလဲမှုသင့်ရဲ့သဘောထားကိုကိုထိန်းညှိဖို့နဲ့သင့်ရဲ့ဝမ်းနည်းမှုနှင့်မလွှတ်အံ့ဘွယ်သောအမှုလုပျနိုငျ အထီးကျန် ။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသော Scrabble ပြိုင်ပွဲတစ်မူးရူးအသစ်တစ်ခုတီဗွီရှိုး၏လက်ပတ်နာရီဒါမှမဟုတ်လူတန်းစားယူပြီးင်ရှိမရှိကြားရက်ညများအဘို့အစီအစဉ်လှုပ်ရှားမှုများ။ မြည်တမ်းဖို့တစ်ခုခုအဖြစ်အချည်းနှီးသောအသိုက်ကိုကြည့်ပေမယ့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နှင့်ပျော်မွေ့ဖို့တစ်ခုခုအဖြစ်မထားပါနဲ့။ သင့်ရဲ့ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူသည်သူ၏အသက်တာ၏ကျန်စတင်ခဲ့သည် - ယခုသင်ဥစ္စာ၏ကျန်စတင်ရန်အချိန်ပါပဲ။