ရာသီအစောပိုင်းဣန္ဒြေစောင့်ခြင်းအတွက်အန္တရာယ် Be နိုင်သလား
အားလပ်ရက်နှင့်ဆက်ဆံရာတွင်အကြောင်းကိုအောက်ပါဆောင်းပါးကို Gregg C. , ဂွါအနောက်အင်ဒီးအတွက်လမ်းဆုံရေးစင်တာနဲ့တိုင်ပင်ကရေးသားခဲ့သည်။
အဆိုပါအသစ်သမ္မာသတိရှိကြလော့များအတွက်အန္တရာယ်ရှိ Times သတင်းစာ
အဆိုပါအားလပ်ရက် (ကျေးဇူးတုံ့ပြန်ခရစ္စမတ်နှင့်နှစ်သစ်ကူးရဲ့) အလွန်ဝမ်းမြောက်ခြင်းနှင့်အခမ်းအနားနေတဲ့အချိန်, ဒါမှမဟုတ်အကြီးအနာကျင်မှု, ဝမ်းနည်းခြင်းနှင့်စိတ်ကျရောဂါနေတဲ့အချိန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားနာလန်ထူ၌နေသောလူများအတွက်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိအဆစောစောပြန်လည်နာလန်ထူအတွက်အထူးသဖြင့်သူတို့အားနိုင်ပါတယ်။
အရက်သောက်ခြင်းနှင့်တ္ထုများသုံးပြီးကျနော်တို့ကဝမ်းမြောက်သောစိတ်ကျင်းပကြောင်းနည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်, ဒါမှမဟုတ်နာကျင်မှုဆေး။ အားလပ်ရက်ကျွန်တော်တို့ကိုအဘယျသို့ဆိုလိုနှင့်မည်သို့ငါတို့သည်သူတို့ကိုတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်သည်စင်ကြယ်ခြင်းနှင့်သမ္မာသတိရှိကြလော့ဆက်လက်ကျွန်တော်တို့ကိုကူညီလိမ့်မယ်။
Recovery ကိုတစ်ခုမရှိမဖြစ်အပိုင်း
ကျေးဇူးတုံ့ပြန်လူတွေကိုသူတို့ကြီးပြင်းသောအရာကိုကိုစုသိမ်းနှင့်၎င်းတို့၏စပါးရိတ်ရာကာလ၏စတော့ရှယ်ယာယူမယ်လို့ရှိရာကြီးထွားလာရာသီ၏အဆုံး၌အမြစ်ရှိပါတယ်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှာတော့ကျနော်တို့တစ်ဦးချင်းစီကတခြားနှင့်အတူ၎င်းတို့၏အစားအစာမျှဝေ, အိန္ဒိယနှင့်အစောပိုင်းအခြေချစဉ်းစားပါ။
ကျေးဇူးတုံ့ပြန် တစ်ဦးချင်းစီကတခြားနှငျ့ကြှနျုပျတို့၏စားနပ်ရိက္ခာနှင့်ကုမ္ပဏီမျှဝေဖို့, များသောအားဖြင့်ကျနော်တို့မိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်အတူအရသည့်အခါတစ်ဦးအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကကျနော်တို့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်လေ့လာသင်ယူသောအရာကိုထက်မဆိုကွဲပြားခြားနားဘူး။ ကျနော်တို့ယျ၏စတော့ရှယ်ယာယူနှင့်ကကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။ ကိုသတိရပါ "A ကျေးဇူးတင်နှလုံးမသောက်ရတော့မှပါလိမ့်မယ်။ " ကျနော်တို့ပြီးတော့ကျနော်တို့ကိုအခြားသူများနှင့်အတူရှိအဘယ်အရာကိုမျှဝေပါ။ ဤသည်ပြန်လည်နာလန်ထူတစ်ခုမရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။
ဘဝကအခမ်းအနားကျင်းပ!
ခရစ္စမတ်များစွာသောလူကနေမွေးစားယုံကြည်ချက်တွေနဲ့ဓလေ့ထုံးစံတစ်ခုအရေအတွက်ပေါင်းစပ်ဖြစ်ဟန်ရှိသည်။
သို့သော်လူအများစု, ခရစ်ယာန်ယုံကြည်ချက်၏အနည်းဆုံး, ယရှေုခရစျ၏မွေးဖွားဆင်နွှဲ။ သူကသူ့ဝိညာဉ်ရေးနှင့်လူသားနှင့်ပြိုင်သူတစ်ဦးဖြစ်ခဲ့သည်။ အကျွမ်းတဝင်အသံ?
ကျနော်တို့သောက်သုံးသို့မဟုတ် drugging ကြသောအခါ, ငါတို့သေခြင်းတရားဆီသို့ဦးတည်လျင်မြန်စွာရွေ့လျားခဲ့သည်နှင့်အဗဒ္ဒုန်အတွက်စေ့စပ်ခဲ့ကြသည်။ ခရစ္စမတ်အသက်နှင့်အစားဖန်တီးမှုတစ်ခုအခမ်းအနားနိုင်ပါတယ်။
ကျနော်တို့ခရစ္စမတ်အပေါ်, တစ်ဦးကလေးမွေးဖွားဘဝဆင်နွှဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝိညာဉ်ရေးနှင့်လူသားလက်ခံ၏ဆုလာဘ်သင်ယူနိုင်ပါတယ်။
အတိတျ၏ Go ကိုတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်
နှစ်သစ်ကူးတဲ့တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်အတိတ်ယခုနှစ်သွားလာရင်းနဲ့အသစ်ကတဦးတည်းလက်ခံသည်။ ခမညျးတျောအချိန်လူငယ်တစ်ဦးကလေးတစ်ဦးနှစ်သစ်၏အတုတ်လိုက်တာနဲ့အဖြစ်ကတခါတရံဟာသလမ်းအတွက်သရုပ်ဖော်နေသည်။ တစ်လမ်းအတွက်, ဒီအဘယ်အရာကိုပြန်လည်နာလန်ထူနေသည်မဟုတ်လော ကျွန်ုပ်တို့၏အဟောင်းကိုစွဲဘဝကျွန်တော်တို့ရဲ့အသစ်ကပြန်လည်မိမိကိုယ်ကိုဖို့စိုးစံကျော်လိုက်တာနဲ့? ဤအချိန်လောက်တွင်တစ်ဦးကဘုံအလေ့အကျင့်နှစ်သစ်ကူးရဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တွေဖြစ်ပါတယ်။
၏သင်တန်း, ဤအများစုအချိန်တိုတောင်းတဲ့ကာလ၌ကျိုးပျက်နေကြသည်။ သို့သော်အရက်သမားနဲ့စွဲအဘို့, သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်သမ္မာသတိရှိကြလော့ဆက်လက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ resolution ကိုချိုးဖျက်ဖို့အသေခံဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသတငျးကောငျးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့ဖြစ်လာသည်အထိကျနော်တို့များသောအားဖြင့်ပျက်စီးခြင်း၏ဘဝနေထိုင်ကြသည်။ ရဲ့ကြောင်း resolution ကိုသန့်ရှင်းသမ္မာသတိရှိကြလော့ဆက်လက်တည်ရှိရန်, နှင့်အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ဘာလုပ်စေကြကုန်အံ့။
အကူအညီအတှကျမေးပါ
အများအပြားတိကျတဲ့မဟာဗျူဟာသို့မဟုတ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စွမ်းရည်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့ "tools များ" ရှိပါတယ် သမ္မာသတိရှိကြလော့နှင့်သန့်ရှင်းသောရှိနေဆဲ အားလပ်ရက်မှတဆင့်။ သူတို့ကလုပျပုံကိုပြန်လည်နာလန်ထူ၌သင်တို့၏စပွန်ဆာသို့မဟုတ်အခြားသူများကိုမေးပါ။ သင့်မိသားစု, သူငယ်ချင်းများထံမှထောက်ခံမှုရယူပါ။ ပြန်လည်နာလန်ထူအရေးကြီးပါတယ်နှင့်သင်သည်သူတို့၏အကူအညီလိုသောသူတို့အားပြောပြပါ။ အထောကျအကူအရိပ်အမြွက်ဆံ့ကြောင်းစာအုပ်များသို့မဟုတ်ဆောင်းပါးအတော်များများရှိပါတယ်။
အင်တာနက်ကိုအားလပ်ရက်ကာလအတွင်းသင်ထောက်ပံ့ပေးနိုင်အကြံပြုချက်များသို့မဟုတ်လူတွေရှာတွေ့ဘို့ကြီးစွာသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။
လိုအပ်ချက်အတွက်တစ်စုံတစ်ဦးကူညီပေးနေကြိုးစားပါ။ သူတို့က 12-ခြေလှမ်းအစီအစဉ်များဆိုသကဲ့သို့ "ငါသောက်သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေး, အစည်းအဝေးများသို့သွားအကူအညီတောင်းမမေးပါနှင့်။ " နမ်း (ရိုးရှင်းစွာအဝိညာဏဒါဟာ Keep) ။