အရက်နှင့်ဟော်မုန်း

by လုပ်ပြီး Buddy T က; စတီဗင် Gans, MD အားဖြင့်ပြန်လည်သုံးသပ်

အရက်ဟာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဟော်မုန်းစနစ်ချို့ယွင်းနိုင်သလား

ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဟော်မုန်းကျန်းမာနဲ့အလုပ်လုပ်ပုံတွေကိုကျွန်တော်တို့ကိုစောင့်ရှောက်ရန်တစ်ဦးထုညှိနှိုင်းခြင်းနှင့်ရှုပ်ထွေးသောစနစ်အတူတကွအလုပ်လုပ်ကြသည်။ အရက်ဟော်မုန်းစနစ်၏စစ်ဆင်ရေးနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းနှင့်လေးနက်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဟော်မုန်းကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တစ်ရှူးများနှင့်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုထိန်းချုပ်ဖို့နှင့်ညှိနှိုင်းဖို့ဓာတုတမန်တို့ကိုအဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်။ ဟော်မုန်းစနစ်အားစနစ်တကျအလုပ်လုပ်တဲ့အခါ, ဟော်မုန်း၏အတိအကျပမာဏကိုအတိအကျညာဘက်အချိန်တွင်ပြန်လွှတ်ပေးခဲ့သည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ်ရှူးတိကျစွာသူတို့အားမက်ဆေ့ခ်ျမှတုံ့ပြန်ကြသည်။

သောက်သုံးအရက်သေစာဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့်, ဟော်မုန်းနှင့်ဟော်မုန်းများကပစ်မှတ်ထားသည့်တစ်ရှူးများ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုလွှတ်သောဂလင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာအယှက်ပေးနိုင်သည်။

အရက်ကိုစနစ်တကျလုပ်ကိုင်ဖို့ဟော်မုန်းကို system ရဲ့စွမ်းရည်ချို့ယွင်းသည့်အခါဤအဓိကကိုယ်ထင်ရှားလုပ်ဆောင်ချက်များကိုနှောင့်အယှက်နိုင်သည်

ထုတ်လုပ်မှု, အသုံးချမှုနှင့်စွမ်းအင်သိုလှောင်မှု
များပြားအောင်လုပ်ခြင်း
သွေးပေါင်ချိန်ခြင်းနှင့်အရိုးဒြပ်ထုကို Maintenance
တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်

ဟော်မုန်းစနစ်ဖြင့်နှောင့်ယှက်ခြင်းအားဖြင့်, အရက်, သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုထိခိုက်စေမျိုးဆက်ပွားလုပ်ဆောင်ချက်များကိုအယှက်, ကယ်လစီယမ်ဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်အရိုးတည်ဆောက်ပုံနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုများနှင့်အစာခြေကိုထိခိုက်ခြင်း, အရိုးပွရောဂါ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေနိုင်ပါတယ်။

သွေးသကြားအဆင့်၏အရက်ချို့ယွင်းစည်းမျဉ်းဥပဒေ

အားလုံးခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးများအတွက်အဓိကစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်သကြားဂလူးကို့စဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပေါင်းစပ်ခြင်းမှ, အသည်းထဲမှာသိမ်းထားတဲ့သော glycogen ၏ပျက်ပြားခြင်းမှ, အစားအစာကနေဂလူးကို့စရရှိသွားတဲ့။

ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပန်ကရိယအားဖြင့်လျှို့လျှို့ဝှက်ဝှက်အင်ဆူလင်နှင့် glucagon, ဟော်မုန်းကထိန်းချုပ်ထားရသည်။

သူတို့သွေးထဲမှာဂလူးကို့စတဲ့စဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အတူတကွအလုပ်လုပ်ကြသည်။ glucagon ကြောင့်ပေါ်ပေါက်နေချိန်မှာအင်ဆူလင်, ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်ကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ။

ပင်ဦးနှောက်ပျက်စီးမှုကိုထွက်ဖြတ်သန်းသို့မဟုတျ, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဂလူးကို့စအဆင့်နေခြင်းဖြင့်သတိလစ်ဖြစ်ပေါ်စေဖို့လုံလောက်တဲ့အနိမ့်ဆုံးကြပါဘူးသေချာအောင်ဖို့ adrenal ဂလင်းများနှင့်နောက်ကျော glucagon ၏ function ကိုတက် pituitary gland ကနေအခြားအဟော်မုန်း။

အရက်ဂလူးကို့ Levels နဲ့နှောင့်ယှက်

အရက်ဂလူးကို့စသုံးခုစလုံးရင်းမြစ်များနှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်ထိန်းညှိသောဟော်မုန်းတွေနဲ့နှောင့်ယှက်။ အရက်သောက်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်အပေါ်သက်ရောက်မှုနည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်:

သောက်သုံးတဲ့အခါမှာစနစ်တကျအစာစားခြင်းမဟုတ်သဖြင့်ဂလူးကို့စများ၏ကန့်သတ်စားသုံးမှု။
အရက် metabolized လုပ်ပြီးချေဖျက်နေစဉ်ဂလူးကို့စထုတ်လုပ်မှုဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပေးပါတယ်။
ယာယီ hypoglycemia ဖြစ်စေတဲ့, အင်ဆူလင်လျှို့ဝှက်ချက်ကိုကြီးထွားများပြားစေ။
မိုးသည်းထန်စွာစားသုံးမှုနှင့်အတူ hypoglycemia ဖို့ဟော်မုန်းတုံ့ပြန်မှုချို့ယွင်း။

နာတာရှည်အလွန်အကျွံသောက်တိုးဂလူးကို့

နာတာရှည်မိုးသည်းထန်စွာအရက်သောက်, အခြားတစ်ဖက်တွင်, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ အရက်လုပ်နိုင်သည်မှာ:

အင်ဆူလင်မှခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုန့်ပြန်လျှော့ချပေးပါတယ်။
ဂလူးကို့စသည်းမခံစေ။
glucagon နှင့်ဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်မြှင့်သောအခြားဟော်မုန်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုတိုးမြှင့်။
ဆီးချိုရောဂါအဘို့ဆေးများ၏ထိရောက်မှုကိုပြောင်းလဲပစ်။
အရက်သမားအတွက် hypoglycemic နှင့် hyperglycemic ဖြစ်စဉ်များနှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအရက်သမားအဘို့အနိမ့်ရှင်သန်မှုနှုန်း။

လေ့လာရေးနာတာရှည်အလွန်အကျွံသောက်အသည်းအသည်းခြောက်နှင့်အတူနှစ်ဦးစလုံးကျန်းမာတစ်ဦးချင်းစီနှင့်အရက်သမားအတွက်ဂလူးကို့စသည်းမခံစေနိုင်သည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။

အရက်မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ Functions များချို့ယွင်း

မျိုးပွားမှုစနစ်ထိန်းညှိသောခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအများအပြားဟော်မုန်းရှိပါတယ်။ အဆိုပါနှစ်ဦးကိုအဓိကဟော်မုန်း - အန်ဒရိုဂျင် (ဥပမာ testosterone ဟော်မုန်း) နှင့်အီစထိုဂျင် (ဥပမာ estradiol) - ဝှေးစေ့နှင့်သားဥအိမ်များတွင်ဖန်တီးနေကြသည်။

ဤရွေ့ကားဟော်မုန်းအမျိုးမျိုးသောမျိုးပွားမှုလုပ်ဆောင်ချက်များကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ လူတို့သညျတှငျ, သူတို့အဘို့တာဝန်ယူနေသောခေါင်းစဉ်:

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရငျ့
သုက်ပိုးဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်ထို့ကြောင့်ကလေးမွေးဖွား
အထီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူ၏ရှုထောင့်

အမျိုးသမီးတွေမှာတော့ဟော်မုန်းအများအပြားလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလုပ်ဆောင်:

အလယ်တန်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများ၏ဖွံ့ဖြိုးရေးကောင်စီ
ရင်သားဖှံ့ဖွိုးတိုးတ
ခန္ဓာကိုယ်ဆံပင်ဖြန့်ဖြူး
ရာသီစက်ဝန်းကိုထိန်းညှိ
ကိုယ်ဝန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီပါ

နာတာရှည်အရက်သောက်သည်ဤလုပ်ဆောင်ချက်များကို၏ရှိသမျှနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်နိုင်ပါ။ အရက်ဝှေးစေ့နှင့်သားဥအိမ်၏လုံလောက်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာအယှက်များနှင့်ဟော်မုန်းချို့တဲ့, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အရက်သောက်ယောက်ျားဟော်မုန်းစနစ်ဖြင့်နှောင့်ယှက်ခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောပြဿနာများကို၏အချို့တို့ပါဝင်သည်:

လျှော့ချ testosterone ဟော်မုန်းအဆင့်ဆင့်
အထီးရင်သားကင်ဆာပျတိုး
ပြောင်းလဲပုံမှန်သုတ်ပိုးဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ
ချို့ယွင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်မျိုးပွားမှုလုပ်ငန်းဆောင်တာ

premenopausal အမျိုးသမီးတွေမှာတော့နာတာရှည်မိုးသည်းထန်စွာသောက်သုံးရေအပါအဝင်များစွာသောမျိုးဆက်ပွားပုံမမှန်ကိုအထောက်အကူပြုရန်:

ရာသီ၏ချုပ်ရာ
မမှန်ရာသီသံသရာ
မျိုးဥထွက်ခြင်းမရှိဘဲသံသရာရာသီ
အစောပိုင်းသွေးဆုံး
အလိုအလျောက်ဖျက်ချ၏အန္တရာယ်

အထက်ပါမျိုးပွားမှုပြဿနာများအများစုအရက်သမားဖြစ်ဘူးသောသူအမြိုးသမီးမြား၌တှေ့ခဲ့ကြပေမယ့်အချို့ကိုလည်းလူမှုရေးသောက်စဉ်းစားအမျိုးသမီးတွေအတွက်တွေ့ရှိခဲ့သည်။

အရက်ကယ်လ်ဆီယမ်ဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်အရိုးဖွဲ့စည်းပုံချို့ယွင်း

ဟော်မုန်းခိုင်မာတဲ့အရိုးနှင့်သွားများအဘို့အဒါပေမယ့်လည်းအကြားနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်အတွင်းဆက်သွယ်ရေးဘို့မသာလိုအပ်သောအရာ, ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကယ်လ်စီယမ်အဆင့်ဆင့်ထိန်းသိမ်းအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ။

အများအပြားကဟော်မုန်း - parathyroid ဟော်မုန်း (PTH), ဗီတာမင် D-ဆင်းသက်လာဟော်မုန်းနှင့် calcitonin - အရိုးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အရည်များအကြားကယ်လစီယမ်စုပ်ယူမှုကို, မစင်များနှင့်ဖြန့်ဖြူးထိန်းညှိဖို့အလုပ်လုပ်ကြသည်။

acute အရက်သောက်သည်ဤဟော်မုန်းနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းနှင့်ထို့ကြောင့်ကယ်လစီယမ်နဲ့အရိုးဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်နည်းလမ်းများစွာနိုင်သည်

PTH ချို့တဲ့စေခြင်းနှင့်ကယ်လစီယမ်မစင်တိုးမြှင့်
ဗီတာမင် D ကိုဇီဝြဖစ်နှောက်ယှက်
အစားအသောက်ကယ်လစီယမ်၏လုံလောက်သောစုပ်ယူမှုကန့်သတ်ရန်
အရိုး-ဖွဲ့စည်းဆဲလ်၏လှုပ်ရှားမှုကိုတားစီး
ဆိုးရွားစွာအာဟာရချို့တဲ့နေတဆင့်အရိုးဇီဝြဖစ်ထိခိုက်စေ
အရိုးဇီဝြဖစ်ထိခိုက်, မျိုးဆက်ပွားဟော်မုန်းပြောင်းလဲ

ဤအရာအားလုံးသည်အရိုးထိုကဲ့သို့သောအရိုးပွရောဂါအဖြစ်ရောဂါများ, အရိုးထုထည်၏ဆုံးရှုံးမှုများနှင့်အရိုးကျိုးကြောင့်တစ်ခုတိုးလာအန္တရာယ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်ကယ်လစီယမ်ချို့တဲ့ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဤသည်ရေတံခွန်ထို့ကြောင့်ကျိုးသို့မဟုတ်ကျိုးအရိုး သာ. အန္တရာယ်များကြောင့်အရက်သမားတစ်ဦးလေးနက်ကျန်းမာရေးခြိမ်းခြောက်မှုပါပဲ။ ကောင်းမွန်သောသတင်းလေ့လာမှုများအရက်သမားသောက်သုံးရပ်တန့်သည့်အခါအရိုးဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်အရိုး-ဖွဲ့စည်းဆဲလ်တွေအပေါ်အရက်ရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကအနည်းဆုံးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း Reversible လုပ်ဖြစ်ကြောင်းတွေ့ကြပြီဖြစ်ပါတယ်။

အရက် cortisol ပမာဏတိုးတက်စေနိုင်ခြင်း

သုတေသီများအရက်သုံးစွဲမှုလည်းတွေ့ပြီ cortisol ၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ထုတ်လုပ်မှုတိုးပွါး ပုဂ္ဂိုလ်သောက်သုံးဒါပေမယ့်လည်းနောက်ပိုင်းမှာသောက်မူးယစ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများအနေဖြင့်ဆုတ်ခွာချိန်တွင်နေသည်သာမကနေစဉ်။

ရေတိုရေရှည်မှာတော့ cortisol, သွေးဖိအားကိုတိုးပွါးရွှင်လန်းခြင်းနှင့်အာရုံစိုကျပေမယ့်ရေရှည်အတွက်ဆိုးရွားစွာထိုကဲ့သို့သောအရိုးကြီးထွားမှု, အစာခြေ, မျိုးပွါးခြင်းနှင့်အနာပြုပြင်အဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ impact နိုင်ပါတယ်။

ဟော်မုန်းအရက်-ရှာအပြုအမူသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်ပါစေ

ဓာတ်ခွဲခန်းတိရိစ္ဆာန်များနှင့်အတူသုတေသနအရက်အရက်-ရှာကြံအပြုအမူကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်မဟော်မုန်းလမ်းကြောင်းထိခိုက်စေနိုင်သည်ကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များအရက်-ရှာကြံအပြုအမူသွေးထဲမှာသွေးဖိအားနဲ့ဆားပါဝင်မှုကိုထိန်းချုပ်သော renin-angiotensin စနစ်, နေဖြင့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အတွက်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။

သုတေသနဒီဟော်မုန်းစနစ်ဖြင့်အရက်ရဲ့ interaction ကပိုပြီးအရက်လောင်ဖို့ရောဂါဗေဒ drive ကိုအထောက်အကူပြုစေခြင်းငှါဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆက်လက်ဖြစ်ပါတယ်။

^{သတင်းရင်းမြစ်:}

^{Adinoff, B, et al ။} ^{"လူတစ်ဦးသဘာဝလက်တွေ့နမူနာများတွင်နာတာရှည်အရက်မူးစဉ်အတွင်းတံထွေး cortisol ပြင်းအားတိုးမြှင့်။ "} ^{အရက်: လက်တွေ့ & စမ်းသပ်သုတေသနစက်တင်ဘာလ 2003 ။}

^{အရက်အလွဲသုံးမှုနှင့်အရက်အပေါ်အမျိုးသား Institute မှ။} ^{"အရက်နှင့်ဟော်မုန်း။ "} ^{အရက်အချက်ပေးအောက်တိုဘာလ 1994}