မကြာခဏရန်လိုသည့်အပြုအမူကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်းတစ်ခုပြင်းထန်သောလက္ခဏာ
ပြင်းထန်သော, မသင့်လျော်သောအမျက်ဒေါသ၏အများဆုံးဒုက္ခလက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည် နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါ (BPD) ။ တကယ်တော့အဲဒါကိုမကြာခဏအဖြစ်ရည်ညွှန်းရဲ့နိုင်အောင်ပြင်းထန်သောရဲ့ "နယ်စပ်ဒေသဒေါသ။ '
အမျက်ဒေါသ BPD ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်နေစဉ်ဒါတောင်မှအနည်းငယ်သာ BPD အတွေ့အကြုံကိုကွဲပြားခြားနားအခြားလူထက်အမျက်ဒေါသသို့မဟုတ်ဘယ်လိုဒီအတွေ့အကြုံကိုကွဲပြားခြားနားသည်နှင့်အတူအဘယ်ကြောင့်လူတွေအကြောင်းကိုလူသိများသည်။
နယူးသုတေသနသို့သော်နယ်စပ်ဒေသဒေါသ၏သဘောသဘာဝအပေါ်အလင်းသွန်းဖြစ်ပါတယ်။
နယ်စပ်ဒေသဒေါသ၏အခြေခံ
နယ်စပ်ဒေသအမျက်ဒေါသမယ့်စံစိတ်ခံစားမှုတုံ့ပြန်မှုထက်ပိုပါတယ်။ အဆိုပါ Diagnostic နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲ, ပဉ္စမ Edition ကိုခုနှစ်တွင် BPD အတွက်အမျက်ဒေါသအဖြစ်ဖော်ပြနေသည် "မသင့်လျော်, ပြင်းထန်သောဒေါသအမျက်သို့မဟုတ်အခက်အခဲအမျက်ဒေါသထိန်းချုပ်။ "
အမျက်ဒေါသ၏အဆငျ့ကအစပျိုးသောအခြေအနေသို့မဟုတ်အဖြစ်အပျက်အားဖြင့်မျက်ခြေမပြတ်ဖြစ်ပါတယ်ထက်ပိုမိုပြင်းထန်သောဖြစ်ဟန်ရှိသောကြောင့် BPD အတွက်အမျက်ဒေါသ "မသင့်လျော်" ဟုခေါ်သောအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, BPD နှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးထိုကဲ့သို့သော, အော်ဟစ်ငေါ့ဖြစ်ခြင်း, သို့မဟုတ်ကိုယ်ထိလက်ရောက်အကြမ်းဖက်ဖြစ်လာအဖြစ်အမျက်ဒေါသ၏အလွန်အားကောင်းတဲ့ခံစားချက်တွေကိုနှင့်အမျက်ဒေါသ၏ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အသုံးအနှုန်းတွေ, အတူထိုကဲ့သို့သောနားလည်မှုလွဲအဖြစ်, အသေးစားသို့မဟုတ်တစ်စုံတစ်ဦးမှအရေးမကြီးပုံပေါ်စေမည်အကြောင်းဖြစ်ရပ်တစ်ခုတုံ့ပြန်စေခြင်းငှါ ။
နယ်စပ်ဒေသဒေါသအပေါ်သုတေသန
နယ်စပ်ဒေသအမျက်ဒေါသရှည်လျား BPD အထူးကုအကြားဆွေးနွေးငြင်းခုံခြင်းနှင့်ထင်ကြေးတစ်ခေါင်းစဉ်ဖြစ်ခဲ့သည်နေစဉ်, သာမကြာသေးမီကသတိထားသုတေသနတစ်ခုအာရုံဖြစ်လာသည်။
ကျွမ်းကျင်သူများကယခုအခါနယ်စပ်ဒေသအမျက်ဒေါသသာမန်အမျက်ဒေါသနှင့်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ထက်ကွဲပြားခြားနားသောဘယ်လောက်ဆန်းစစ်နေကြသည်။
ပိုများသောအထူးသ, သုတေသီများက BPD နှင့်အတူလူကိုပိုပြီးလွယ်လွယ်ကူကူ, ဒေါသထွက်ပိုပြီးပြင်းထန်သောဒေါသအမျက်တုံ့ပြန်မှုရှိသည်, သို့မဟုတ် BPD မရှိဘဲလူတွေထက်ပိုမိုကြာရှည်အမျက်ဒေါသတုံ့ပြန်မှုများ (သို့မဟုတ်ဤအချက်များအချို့ကိုပေါင်းစပ်င်ရှိမရှိ) ဖြစ်ကြောင်းင်ရှိမရှိနားလည်ရန်ကြိုးစားနေကြပါတယ်။
လေ့လာမှုတစ်ခုအနေနဲ့အမျက်ဒေါသထုတ်လုပ်ပုံပြင်တုံ့ပြန် BPD မရှိဘဲလူတွေ, နှိုင်းယှဉ် BPD နှင့်အတူလူအတွက်အမျက်ဒေါသဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ ဒီလေ့လာမှုက BPD နှင့်အတူလူ (ဇာတ်လမ်းတုံ့ပြန်မှာ) ကျန်းမာထိန်းချုပ်မှုအဖြစ်အမျက်ဒေါသ၏တူညီသောအဆင့်ကိုအစီရင်ခံတင်ပြကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကျန်းမာထိန်းချုပ်မှုဟာသူတို့ရဲ့အမျက်ဒေါသ BPD နှင့်အတူလူတွေအစီရင်ခံထက်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှပိုမိုလျင်မြန်စွာလျော့ကျကြောင်းသတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။
ဒါကြောင့် BPD နှင့်အတူလူတစ်ဦးပိုမိုအားကောင်းအမျက်ဒေါသတုံ့ပြန်မှုရှိသည်သောမဖွစျစခွေငျးငှါ, ဒါပေမယ့်သူတို့ရဲ့အမျက်ဒေါသအခြားလူများအတှေ့အကွုံထက်အများကြီးပိုရှည်ကြာချိန်ရှိကြောင်း။
ထို့အပွငျအခွားသောသုတေသန (တစ်စုံတစ်ဦးကသူသို့မဟုတ်သူမ၏အမျက် ထွက်. အတွေ့အကြုံနဲ့ပတ်သက်တဲ့ထပ်ခါထပ်ခါစဉ်းစားတွေးခေါ်ကြသောအခါ) BPD အတွက်အမျက်ဒေါသမွေးမြူရေးဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါပြသထားတယ်။ ဤသည်ထပ်တလဲလဲစဉ်းစားတွေးခေါ်လူတစ်ဦးရဲ့အမျက်ဒေါသပိုဆိုးလာရင်နှင့် (အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သောလေ့လာမှုကထောက်ခံကဲ့သို့) က၎င်း၏ကြာချိန်ကိုတိုးပွားစေတဲ့ဆိုးစိတ်ခံစားမှုသံသရာဖန်တီးပေးပါတယ်။ နောက်ဆုံးတွင်ယင်းအချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့်ပြင်းထန်သောဒေါသအမျက်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူတို့အမျက်ဒေါသမှသက်သာရာရစေရန်များတွင်ပါဝင်နေရာရန်လိုသည့်အပြုအမူ, ကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်း
ဒီဧရိယာ၌သုတေသနအလွန်ပဏာမဖြစ်ပြီး, ပိုပြီးအလုပ်အပြည့်အဝ BPD အတွေ့အကြုံကိုနယ်စပ်ဒေသအမျက်ဒေါသနှင့်အတူဘယ်လိုအဘယ်ကြောင့်လူတွေနားလည်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
နယ်စပ်ဒေသဒေါသ၏ကုသမှု
အမျက်ဒေါသ၏မကြာခဏ debilitating လက္ခဏာအပါအဝင်နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါကုသရန်အသုံးပြုရနိုင်သောကုထုံး၏နံပါတ်ရှိပါသည်။
Psychotherapy
BPD များအတွက်အများစုမှာ psychotherapies BPD အစီရင်ခံစာနှင့်ပြပွဲနှင့်အတူလူခိုင်ခံ့သောအမျက်ဒေါသတုံ့ပြန်မှုပစ်မှတ်ထား။ ဥပမာအားဖြင့်, အတွင်း စကားအပြုအမူကုထုံး (DBT) လူနာကသူတို့ကိုပိုကောင်းသူတို့ရဲ့အမျက်ဒေါသကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်အမျက်ထွက်ကြိမ်တိုင်တိုင်လျော့ကူညီရန်ကျွမ်းကျင်မှုဆုံးမသွန်သင်ကြသည်။ အပါအဝင် BPD များအတွက် psychotherapy ၏အခြားအမျိုးအစားများ, schema-အာရုံစူးစိုက်ကုထုံး , မပွောငျး-အာရုံစူးစိုက်ကုထုံး နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ-based ကုထုံး အဖြစ်ကောင်းစွာအမျက်ဒေါသပစ်မှတ်ထား။
ဆေးဝါးများ
အဘယ်သူမျှမရှိတယ်နေစဉ် BPD များအတွက်ဆေးဝါးများ သည်လက်ရှိတွင် FDA ကအဆိုပါရောဂါကုသရန်အတည်ပြုဖြစ်ကြောင်း, BPD အတွက်အမျက်ဒေါသလျှော့ချရန်ပြခဲ့ကြသောသူအချို့ရှိပါသည်။ သို့သော်ဤ BPD ဆေးဝါးများ psychotherapy နှင့် တွဲဖက်. များတွင်အသုံးပြုသည့်အခါဖြစ်ကောင်းအထိရောက်ဆုံးဖြစ်ကြသည်။
ဆေးဝါးအမျက်ဒေါသ၏ပြင်းထန်မှုပွောငျးလဲနိုငျနေစဉ်ဘဝဖိအားသို့မဟုတ်ခက်ခဲတဲ့အခြေအနေပေါ်ပေါက်သည့်အခါသူတို့အပြည့်အဝပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့အမျက်ဒေါသတားဆီးသို့မဟုတ်ဖျက်ပစ်လို့မရပါဘူးလို့ဖြစ်ပါတယ်။
ထံမှသမ်မာကမျြး
သင်သို့မဟုတ်တစ်ဦးကိုခစျြတစျခုနယ်စပ်ဒေသအမျက်ဒေါသနှင့်အတူအခက်အခဲများရှိပါကတစ်ဦးအနေဖြင့်စောင့်ရှောက်မှုအထဲကရှာအံ့သောငှါကျေးဇူးပြုပြီး ကုထုံး သို့မဟုတ်အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်။ သငျသညျ (သို့မဟုတ်သင့်တစျဦးကိုခစျြ) ဒီစိတ်ပျက်စရာလက္ခဏာထိန်းချုပ်ရဖို့နဲ့ပိုကောင်းခံစားရနိုင်ပါတယ်။
နောက်ဆုံးမှတ်ချက်တွင်, ဒါဒေါသထွက်နေတဲ့တုံ့ပြန်မှုကြုံနေရသငျသညျ BPD ရှိတယ်မဆိုလိုပါ, အမျက်ဒေါသသူ့ဟာသူပုံမှန်စိတ်ခံစားမှုကြောင်းမှတ်မိဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ , မကြာခဏအစွန်းရောက်များနှင့်မကြာခဏရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုက်ပွဲတွေနဲ့တူဖျက်ဆီးအပြုအမူတွေကိုဦးတည်သွားစေကြောင်းမဆီလျော်သောအမျက်ဒေါသကြိမ်တိုင်တိုင်နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါအတွေ့အကြုံများနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုအောက်မေ့လော့။
သငျသညျအမျက်ဒေါသထိန်းချုပ်နှင့်အတူအခက်အခဲများရှိပါကတိုင်တစ်စိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထွက်ရောက်ရှိကောင်းတစ်စိတ်ကူးဖြစ်ပါတယ်။
> Sources:
American Psychiatric Association ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၏ diagnostic နှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲစာအုပ် 5th ထုတ်ဝေ။ 2013
ယာကုပ်အမျိုးကို GA et al ။ ပဏာမလေ့လာမှု: နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါနှင့်အတူအမျိုးသမီးအမျက်ဒေါသနှင့်အခြားစိတ်ခံစားမှုအချိန်သင်တန်း။ J ကိုပြုမူနေ Ther Exp စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2008 စက်တင်ဘာ; 39 (3): 391-402 ။
Martino အက်ဖ်ဒေါသနှင့်နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါအတွက် dysregulated အပြုအမူတွေ၏ခန့်မှန်းအဖြစ်စိတ်ကျရောဂါ Ruminate ။ Clin Psychol Psychother ။ 2017 အောက်တိုဘာ 11 ။