သင်ကစဉ်းစားပါစေသောသန်းပြီးတော့ရိုးရှင်းတဲ့ - တစ်ဦးဘဝက Plan ကို Making အရေးကြီးဖြစ်ပါသည်
သငျသညျအစဉျအမွဲ, သင်သည်သင်၏အသက်တာအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုအချို့ထွက်ခုတ်ဖြတ်ပိုပြီးလေ့ကျင့်ခန်း, သို့မဟုတ်သင့်တဲ့အစားအစာကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်ကြောင်းခံစားခဲ့ရဖူးသလော သို့မဟုတ်သင်တစ်ဦးအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြောင်းကုန်ပြီအောင်သို့မဟုတ် (သို့မဟုတ်ထဲက) သို့ဆက်ဆံရေးလာပြီနဲ့တူသင်၏အသက်တာတွင်ပိုမိုသိသာထင်ရှားသောအပြောင်းအလဲများကိုဖန်တီးလိုပါသနည်း လူအတော်များများဟာသူတို့ရဲ့ဘဝတွေကိုပြောင်းလဲချင်ပါတယ်အမှုအရာရှိ စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများ၏ဒေသများရှိ နှင့်ကျန်းမာနှင့်တွေးမိ တဲ့ဘဝအစီအစဉ်ကိုလုပ်ဖို့ဘယ်လို ။
ကျနော်တို့မကြာခဏဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ inertia, အာရုံ၏မရှိခြင်း, သို့မဟုတ်အခြားအချက်များဤပြောင်းလဲမှုကိုလုပ်မထင်သော်လည်း, တဦးတည်း၏ဘဝပြောင်းလဲနေတဲ့မကြာခဏပိုမိုလွယ်ကူပြီးပြီထက်အိပ်မက်မက်သည်။ တိကျတဲ့အရေးယူဆောင်ရွက်မှုအစီအစဉ်အတွက်ကြောင့်အောက်ပါအသုံးပြုပုံသင့်ရဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုဝေးပိုမိုလွယ်ကူခြင်းနှင့်လျော့နည်းစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ရလိမ့်မည်နှင့်အောင်မြင်မှုကသင်၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုဝေး သာ. ကြီးမြတ်ရလိမ့်မည်။ သင်ကိုယ်တိုင် Off-လမ်းကြောင်းရတဲ့တှေ့လြှငျ, ရိုးရိုး refocus ထပ်ကြိုးစားပါ။ ဤတွင်သင်၏အသက်တာ၏စတော့ရှယ်ယာယူအသစ်တစ်ခုဘဝကိုအစီအစဉ်အပေါ်ကိုစတင်ယူရိုးရှင်းပြီးထိရောက်သောခြေလှမ်းများဖြစ်ကြသည်။
အလုပ်လုပ်မယ့်အဘယ်အရာကိုကြည့်ပါ
သင်တစ်ဦးဘဝကိုအစီအစဉ်ကိုလုပ်ဖို့ဘယ်လိုထွက်ရှာဖွေပါတယ်သောအခါ, သငျသညျကိုပြောင်းလဲချင်သောအရာကိုသိရန်ကူညီပေးသည်, သင်၏အသက်တာ၏အဘယ်အရာဒေသများရှိ။ ကဂျာနယ်ထွက်ရနှင့်သင့်အသက်တာ၏ကွဲပြားခြားနားသောဒေသများအကဲဖြတ်ရန်ကူညီပေးသည်ဘယ်မှာဤတွင်ပါပဲ။ ဒါကစိတ်ကိုမြေပုံအဖြစ်ဖန်တီးစာရင်းပုံစံ, ဇာတ်ကြောင်းပုံစံအတွက်, သို့မဟုတ်အခြား format နဲ့နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်တို့ဆီသို့အရေးအပါဆုံးဖြစ်ကြောင်းအသက်တာ၏ဒေသများကိုဖုံးလွှမ်းသင့်ပါတယ်။ လူအများစုအဘို့, အဲဒီစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ပင်အိမ်ပြန်ပတ်ဝန်းကျင်၏အလုပ်, မိသားစုကျန်းမာ, ဘဏ္ဍာရေး, အခြားဒေသများဆိုလိုသည်။
သင့်ရဲ့တန်ဖိုးများကိုအသက်တာ၌တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာစဉျးစားကွ, အသက်ကိုရတတ်၏အဲဒီဒေသတွေမှာလက်ရှိသင်တို့အဘို့အလုပ်လုပ်ကိုင်နေကြသည်ကိုမည်သို့အကဲဖြတ်ထားသည်။
သင့်တန်ဖိုးများအကဲဖြတ်ရန်
သင်တစ်ဦးဘဝကိုအစီအစဉ်ကိုအောင်နေတဲ့အခါ, သင်သည်သင်၏တန်ဖိုးများကိုလှည့်ပတ်အလုပ်လုပ်သင့်တယ် - သင်သည်အဘယ်သို့ဖို့အရေးကြီးတယ်, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သင်သည်သင်၏အသက်တာ၌ထိန်းသိမ်းထားဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ သင်မုန်းတီးနေတဲ့အလုပ်အကိုင်အမှာအချိန်ပိုအလုပ်လုပ်ကိုင်နေသောကွောငျ့သငျသညျမိသားစုတန်ဖိုးထားပေမယ့်ကိုယ့်ကိုယ်သင့်မိသားစုနှင့်အတူလည်းနည်းနည်းအချိန်ဖြုန်းရှာရမလဲ?
သငျသညျကြံ့ခိုင်ရေးတန်ဖိုးထားပေမယ့်ကိုယ့်ကိုယ်အစားအလွန်အကျွံရုပ်သံကိုကြည့်ရှာရမလဲ? မကြာခဏဆိုသလို, လူတွေသတိမထားမိဘဲသူတို့ကိုနည်းနည်းတန်ဖိုးကိုရှိသည်သောသူတို့ဘဝအတွက်လှုပ်ရှားမှုများပါဝင်ပါသည်။ သငျသညျအမြော်အမြင်ရှိရှိသင်၏အချိန်ဖြုန်းနေသခြောဖြစ်သငျသညျဘဝအတွက်အများဆုံးတန်ဖိုးထားသောအရာကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်သင်အမှန်တကယ်သင့်ရဲ့စစ်မှန်သောအသက်တာ၌ကဤတန်ဖိုးများဟူသောအသုံးအနှုနျးန်းကျင်ပြုမူပုံကိုအာရုံစိုက်ရန်, သငျသညျသူတို့အားတန်ဖိုးများကိုဖြည့်ဆည်းကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများပါဝင်ပါသည်သေချာပါစေ။
အနာဂတ်မှာကြည့်ပါ
သင်တစ်ဦးဘဝကိုအစီအစဉ်ကိုလုပ်ကြောင့်အနာဂတ်မှာသို့လပေါင်းများစွာပေမယ့်နှစ်ပေါင်းသာစီစဉ်ရန်ကူညီပေးသည်။ သင့်ရဲ့တန်ဖိုးများကိုကြည့်ခြင်းနှင့်သင်လာမည့်လအနည်းငယ်ချင်သလဲဆိုတာစဉ်းစား, တစ်နှစ်, ငါးနှစ်ဖြစ် (ပင်ဆယ်နှစ်အထိ!), ပြီးတော့နောက်ပြန်အလုပ်လုပ်တကယ်လာမယ့်ခြေလှမ်းတွေကိုသင်တစ်ဦးငွေပမာဏသည်ငါသက်ရောက်စေမည်အဘယ်အရာကိုရှင်းလင်းနိုင်ပြီး, သငျသညျကိုကူညီနိုငျ ဘယ်မှာသင်၏အချိန်ထားရန်ဆုံးဖြတ်။ သငျသညျသစ်တစ်ခုလယ်ပြင်၌အလုပ်လုပ်ကိုင်ခံရဖို့ချင်တယ်ဆိုရင်ဥပမာ, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးယခုဆက်သွယ်မှုလုပ်သင့် Off-နာရီအတွင်းရရှိနိုငျသောအလုပ်အတွေ့အကြုံအတွက်ကြည့်ဖို့အချိန်ရှိ၏ သငျသညျအနာဂတျမှာပိုကြီးတဲ့ပြောင်းလဲမှုအတွက်တည်ဆောက်ရန်သေးငယ်တဲ့ခြေလှမ်းယူနိုင်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ခြေလှမ်းများစီစဉ်
သငျသညျဖြစ်ချင်ပါတယ်, သင်ယခုဘယ်မှာမှာ, သင်ပိုမိုလွယ်ကူစွာယူနိုင်တဲ့အငယ်စား, စီမံခန့်ခွဲခြေလှမ်းများသို့ "အဲဒီမှာ" ကို "ဒီမှာ" မှလမ်းကြောင်းကိုဖြိုဖျက်နိုင်သောနေရာမှာလိုက်ရှာ။
ဤနည်း, သင်ပိုမိုလွယ်ကူစွာသင့်ရဲ့လှုံ့ဆျောမှုရေရှည်တည်တံ့နိုင်သောအောင်မြင်မှုများတွေ့ကြုံခံစားနိုငျသညျ, သငျသညျသငျသှားအဖြစ်သင့်အစီအစဉ်ကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်စေခြင်းငှါ, တသမတ်တည်းအခြားများ၏ရှေ့မှောက်၌တဦးတည်းခြေလှမ်းထားရှေ့ဆက်နိုင်မှာကွညျ့ရှုနိုငျပါသညျ။ (အပေါ်မှာပိုပြီးအဘို့ဤကြည့်ရှုပါ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင် setting ။ )
လမ်းမကြီးလုပ်ကွက်ဖယ်ရှားပစ်
သငျသညျရှေ့ဆက်ခြေလှမ်းများစီစဉ်သကဲ့သို့ "အလုပ်မယျ" နှင့်ကြုံနေရကနေပြန်သင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကနေသင်တို့ကိုကိုင်ပြီးဘာကိုစဉ်းစားသင့်ရဲ့စာရင်းကိုပြန်လည်သုံးသပ် လျော့နည်းစိတ်ဖိစီးမှု သငျသညျဖွစျခငျြရှိရာအရပ်၌သင်တို့နေ feeling ကနေ။ ထိုအခါအချို့သောဖြတ်တောက်မှုပါစေ။ ကတိကဝတ်ဆက်ဆံရေး, သင်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်လုံးဝမလိုအပ်ပါဘူးဖြစ်ကြောင်းသင်၏အသက်တာ၏အခြားရှုထောင့်မှထွက်ခုတ်ဖြတ်။
သငျသညျအထဲကဖြတ်လို့မရဘူးအဘယ်အရာကို Minimize ။ တစ်ဦး Trade-off အဖြစ်တိုင်း "ယိုစီးမှု" ကိုကြည့်ပါ - သင့်အသက်တာ၌ဤအမှုအရာတို့ကိုချင်ကြဘူး, ဒါမှမဟုတ်သင်ကယ့်ကိုအရေးကြီးလှသည်သောအရာတို့ကိုမျက်နှာသို့ခြေလှမ်းများယူနိုင်တော့မည်ချင်ပါသလဲ? သင်တို့သည်ဤအမြင်သာထင်ရွေးချယ်မှုကိုမြင်သောအခါ, အပြောင်းအလဲများကိုပိုမိုလွယ်ကူဖြစ်ကြသည်။
structures များ Up ကို Set
သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ရှိသမျှတို့ကိုထောက်ပံ့ရန်မလိုပါဒါနှစ်သက်တဲ့အပြောင်းအလဲများကိုကူညီပံ့ပိုးပါလိမ့်မယ်သင့်အသက်တာ၌စနစ်များကိုဖန်တီးပါ။ သငျသညျ ပို. မကြာခဏထွက်အလုပ်လုပ် start တစ်ဦးအားကစားရုံ join တစ်ဦးယလေ့ကျင့်ခန်းရဲ့ buddy ကိုရှာဖွေ, ထိုသို့သင့်ရဲ့အချိန်စာရင်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်စေလိုလျှင်။ သငျသညျစိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာလိုပါကပုံမှန်စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးအလေ့အကျင့်လုပ်ဖို့ကျူးလွန်နှင့်သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကထည့်ပါ။ သင်သည်သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ပိုမိုအချိန်ဖြုန်းချင်လျှင်, ပုံမှန်နေ့စွဲညဥ့်ကိုစတင်ပါ။ သင်၏အသက်တာတွင်အဆောက်အဦများဖွင့်သတ်မှတ်သင့်ဦးခေါင်း၌အစီအစဉ်များကို "ကျွန်မ ... start သင့်တယ်", သူတို့ကသင်၏အဖြစ်မှန်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်စေလျက်, သူတို့ကိုမှတဆင့်အတိုင်းလိုက်နာရန်ကူညီပေးသည်။
လုပ်နေဆဲပံ့ပိုးမှု Get
, လမ်းကြောင်းအပေါ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်အခြားသူများထံမှအကူအညီတောငျး တာဝန်များကိုလွှဲအပ် (ဒီ site ကိုကကမ်းလှမ်းမြားကဲ့သို့) ပင်အခမဲ့သတင်းလွှာတက်သည်လက်မှတ်ထိုးသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှု၏ခေါင်းစဉ်အပေါ်လူမှုမီဒီယာစာမျက်နှာများကိုလာရောက်ပူးပေါင်း, သင်ရိုက်တဲ့ပြီးရင်ဖြစ်ကြောင်းသင်သည်ဖြစ်ပွားနေသောထောက်ခံမှုရနိုင်နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ် အပြောင်းအလဲများနှင့်အတူသငျသညျစေနှင့်သင့်အသက်တာ၌ထိန်းသိမ်းထားဖို့ချင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏အစီအစဉ်များကိုကပ်ပါစေ, သင်၏အသက်တာ၌သူတို့အားအရင်းအမြစ်များကိုရဖို့သင်သည်အဘယ်သို့တတ်နိုင်လုပ်ဖို့လိုအပ်သောအရာကိုအရင်းအမြစ်များကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးကြည့်ပါ။ သင်ရည်ရွယ်ချက်များနှင့်အတူသတ်မှတ်လမ်းကြောင်းမှကပ်နေသေချာစေရန်ပုံမှန်ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်အတူ-in ကို Check, သင်ကိုယ်သင်ကိုသင်တန်ဖိုးထားသောအရာကိုတချို့၏သွားလာရင်းတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်ရှာတွေ့မိလျှင်, ညင်ညင်သာသာပြန်သင်သည်အဘယ်သို့ချပြီးတဲ့အရပ်မှကိုယ့်ကိုယ်ကိုပဲ့ပြင် အများဆုံးကသင်၏အသက်တာ၌အရေးယူသို့တန်ဖိုး။ သောအပြောင်းအလဲများနောက်ဆုံးစေရန်မည်ကဲ့သို့ဖြစ်ပါသည်။