ကောလိပ်နှင့်ဆယ်ကျော်သက်သေကြောင်းကြံစည်မှုစာရင်းအင်းများ

ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် Suicide နှင့်ကြိုးစားခြင်းနောက်ဝယ်ဖှယျနံပါတ်များ

အမေရိကန်ကောလိပ်ကနျြးမာရေးအသင်း (ACHA) ၏အဆိုအရငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်သူတို့တွင်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေမှုနှုန်း, အသက်အရွယ် 15-24, 1950 ကတည်းကသုံးဆမြင့်တက်လာကြောင်းနှင့်သတ်သေလက်ရှိကောလိပ်ကျောင်းသားများအကြားအသေခံ၏ဒုတိယအသုံးအများဆုံးအကြောင်းမရှိဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားလူငယ်များကိုပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့မကြာခဏကွာအိမ်နှင့်မိတ်ဆွေများထံမှဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ဟာဝေးသူတို့ရဲ့ထောက်ခံမှုစနစ်များကနေသူစိမ်းတွေနဲ့နေထိုင်နေနှင့်ပြင်းထန်သောဖိအားအောက်တွင်အလုပ်လုပ်နေ - နှောင့်အယှက်အိပ်, စားခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများနှင့်အတူ။

စိတ်ကျရောဂါများသို့မဟုတ်အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုပုံရိုက်ထည့်ပါ, အထူးသဖြင့်အခါသင်ခဲတစ်ဦးထက်ပိုသောစိတ်ဖိစီးမှုလေထုဒီဇိုင်းနိုင်ဘူး။ ဤတွင်အချို့ကောလိပ်များကိုကူညီဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာကိုကောလိပ်သတ်သေနှင့်ဆယ်ကျော်သက်သတ်သေကြိုးစားမှုအပေါ်ဖှယျစာရင်းဇယားတစ်ခုလျှပ်တစ်ပြက်ရဲ့အဖြစ်။

အဆိုပါ Shock နံပါတ်များ

• ဒါကြောင့် 40 နှစ်တာကာလအတွင်း၎င်း၏အမြင့်ဆုံးအမှတ်ကိုရောက်ရှိခဲ့ပြီးသည့်အခါ 15 19 မှမိန်းကလေးငယ်များအသက်အရွယ်အကြားသတ်သေ, 2007 ကနေ 2015 အထိနှစ်ဆ။

• 15 19 ယောက်ျားလေးများအသက်အရွယ်များအတွက်သတ်သေမှုနှုန်းသည် 2007 ခုနှစ်ကနေ 2015 ခုနှစ်မှ 30 ရာခိုင်နှုန်းအားဖြင့်ကြီးပွားသတည်း။

• နှစ်ကြိမ်အများအပြားလူပျိုတို့, အသက်အရွယ် 20-24 အဖြစ်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေလူငယ်မိန်းမနှင့်နှိုင်းယှဉ်။ ဆယ်ကျော်သက်, အသက်အရွယ် 17-19 မှာအချိုးသတ်သေလုလင်နီးပါးငါးကြိမ်အရေအတွက်ကဟုဆိုကာအတူ ပို. ပင် skewed ဖြစ်ပါတယ်။
• အပိုဆောင်းအန္တရာယ်အချက်များစိတ်ထိခိုက်သို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုဘဝဖြစ်ရပ်များပါဝင်သည်; တစ်ဦးကြိုတင်သတ်သေရန်ကြိုးပမ်းမှု; အထီးကျန်မှုတွေနဲ့ထောက်ခံမှုမရှိခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်; Impulse ကိစ္စများ; ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှုကိစ္စများ; ဆင်းရဲသားကိုဖြေရှင်းကျွမ်းကျင်မှု; ကာသတ်သေတဲ့နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခွင့်။

• လုလင်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကြိမ်, f အမျိုးသမီးငယ်ထက်သတ်သေရာမှသေဖို့ပိုများပါတယ်။ သို့သျောလညျး, တူညီတဲ့အသက်အပိုင်းအခြားထဲမှာအမျိုးသမီးသတ်သေကြိုးစားမှအထီးထက်ပိုများပါတယ်။

အဘယျသို့အဘို့အ Watch ရန်နှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး

• ဆိုင်းဘုတ်များပညာသင်နှစ်ပြဿနာများ, စိတ်ကျရောဂါ, စိတျအပွောငျးအလဲ, ရုပ်သိမ်းရေး, မျှော်လင့်ချက်မဲ့၏ခံစားချက်များကို, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအသွင်အပြင်များအတွက်အရေးမစိုက်ပါဝင်သည်သတိပေး, သေမင်းနှင့်အန္တရာယ်-ဆည်းပူးနေနှင့် / သို့မဟုတ်တစ်ခုစွဲတိုးတက်ပစ္စည်းဥစ္စာအသုံးပြုမှုကိုတိုးမြှင့်ခဲ့သည်။

• ကူညီနိုင်မအချက်များ, အရီဇိုးနားပြည်နယ်တက္ကသိုလ်မှစိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးသည်နှင့်အညီ, ပါဝင်သည်: သူငယ်ချင်းမိသားစု, ဒြေသို့မဟုတ်ဝန်ထမ်းနှင့်အတူအနီးကပ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆက်ဆံမှု; ခံနိုင်ရည်ကျွမ်းကျင်မှု; လုံလောက်သောအိပ်စက်မှု, အစားအစာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းအပါအဝင်ကျန်းမာအလေ့အထများ, နှင့်အလွယ်တကူလက်လှမ်းကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အကြံပေးခြင်းန်ဆောင်မှု။
• တိုင်းကောလိပ်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းက၎င်း၏စိတ်ကျန်းမာရေးအကြံပေးခြင်းန်ဆောင်မှုများနှင့်သတ်သေနှင့်စိတ်ကျရောဂါအသိအမြင်အစီအစဉ်များကိုတိုးချဲ့ခဲ့သည်။ သူများသည်အားထုတ်မှုလေ့ကျင့်ရေးအဆောင်နေထိုင်သူလက်ထောက်တို့ပါဝင်သည် - ကော်နဲလ်ပင်၎င်း၏အိပ်ဆောင်ထိန်းသိမ်းလေ့ကျင့်သင်ကြားထားပြီး - ပူပကျောင်းသားများကိုများအတွက်မြျှောပျေါမှာရှိရန်။ လူအမြားတို့ကကျောင်းပေါ်, သူတို့ကသိသိသာသာကျောင်းသားများကိုစီမံခန့်ခွဲကူညီဖို့သူတို့မခံနိုင်သောဖြစ်လာမတိုင်မီစိတ်ဖိစီးမှုအချက်များလျှော့ချရန်၎င်းတို့၏စိတ်ဖိစီးမှု-လျှော့ချရေးအစီအစဉ်များကိုတိုးမြှင့်ပါတယ်။

ဘယ်လိုမိဘများနှင့်မိသားစုဆင်းရဲကလေးများကိုကူညီပါနိုင်သလား

• တတ်နိုင်သမျှသင့်ရဲ့အထက်တန်းကျောင်းသားများနှင့်အတူပါဝင်ပတ်သက်နေပါ။ သူတို့ရဲ့အားကစားဖြစ်ရပ်များ, ဖျော်ဖြေပွဲများနှင့်အခြားလှုပ်ရှားမှုများတကျရောကျပါ။ သင်သည်သူတို့၏ကျောင်းစာခံစားနေရပြီးကြောင်းခံစားရလျှင်ဆရာ, ဆရာမများနှင့်ဒြေစကားပြော, သူတို့ရဲ့အဆင့်ကျဆင်းနေတယ်ဒါမှမဟုတ်သူတို့ကျောင်းဝင်းအပေါ်ကလပ်သို့မဟုတ်အဖွဲ့အစည်းများဖြတ်။
• သင့်ရဲ့ကောလိပ်ကျောင်းဆိနှင့်အတူထိတွေ့နေပါ။ ပထမနှစ်ကျောင်းသားတွေအထူးသဖြင့်သူတို့ငယ်စဉ်ကလေးဘဝမှတဆင့်အပေါ်မှီခိုမိသားစုထောကျပံ့ပင်ရှည်လျားအကွာအဝေးရှိနေတုန်းပဲကြောင်းကိုငါသိ၏ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ စာသား, ဖုန်းကို Facebook ကချက်တင်သို့မဟုတ် FaceTime - သူတို့မကြာခဏစကားပြောနှင့်အတူပါဆုံးအဆင်ပြေနေကြသည်ကိုဆိုလိုသည်ဘာပဲအသုံးပြုမှု။

• သငျသညျပြဿနာတစ်ခုသင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးသို့မဟုတ်ကောလိပ်ကျောင်းသားအနှောက်အယှက်ဖြစ်ပါတယ်ခံစားရပါလျှင်, pry သို့မဟုတ်ထိတ်လန့်ကြပါဘူး။ လွတ်လပ်သောမေးခွန်းများမေးပါ, သူတို့ရဲ့အဖြေတွေကိုမှဂရုတစိုက်နားမထောငျ, အသံများကသူတို့လေသံနဲ့မျှဝေဖို့သူတို့ရဲ့စိတ်အားထက်သန်။ ဝေဖန်မှု, ကြမ်းတမ်းစကားများသို့မဟုတ်စိတ်မရှည်ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• အကြောင်း, အကောင်းတစ်ဦးစာအုပ်ဖတ်နေရုပ်ရှင်ကိုကြည့်တစ်ခုသို့မဟုတ်နေ့စဉ်မောအိပ်တာကိုဆိုလိုတယ်ဖြစ်စေ, မိမိတို့ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ဖို့အချိန်ယူရန်သင့်ဆယ်ကျော်သက်သို့မဟုတ်ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူအားပေးပါ။ သင့်ရဲ့ကောလိပ်ကျောင်းမှကျန်းမာစောင့်ရှောက်မှု packages များ Send နှင့်သင့်မြင့်မားတဲ့ Schooler ရရှိနိုင်အာဟာရအစားအသောက်နှင့်မုန်ရှိသေချာပါစေ။
• သငျသညျအငယ်စဉ်အခါသင်ခဲ့ရုန်းကန်မှုများအချို့ကိုမျှဝေပါ။ သင့်ရဲ့ဆယ်ကျော်သက်ကလေးသို့မဟုတ်ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူကြားမြင်ကြ feeling နဲ့မမြင်ရတဲ့ feeling အကြားခြားနားချက်နိုင်ပါတယ် "ငါရှိပါတယ်" ဟု။ သူတို့သည်သင့်အဘယ်သို့ပြောသည်ကိုဂရုစိုက်သို့မဟုတ်လုံးဝမစိတ်ဝင်စားမှုမပြဘူးနဲ့တူသူတို့ပြုမူစေခြင်းငှါ, ဒါပေမဲ့သူတို့အများဆုံးဖွယ်ရှိဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ဒါဟာနားထောင်မည်။

• သငျသညျအဲဒီလိုလုပ်ဖို့အဘို့သင့်လျော်သောင်လျှင်၎င်းတို့၏လူမှုမီဒီယာလှုပ်ရှားမှုစောင့်ကြည့်။ ဤသည်ဆိုရှယ်မီဒီယာဆိုက်ဘာတိုက်ခိုက်မှုတို့သည်, မလုံလောက်ခံစားချက်တွေကိုသူတို့လူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုများမှဖယ်ထုတ်လိုက်ပါပြီထွက်ရှာတွေ့အပါအဝင်သူတို့အပျေါမှာရှိနိုငျသောစိတ်ခံစားမှုအပေါ်သက်ရောက်မှုနားလည်သဘောပေါက်ဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိနေသောအငယ်ဆယ်ကျော်သက်မှုနှငျ့ဆ။ လေ့လာရေးဆိုရှယ်မီဒီယာအသုံးပြုမှုအတွက်မြင့်တက်ခြင်းနှင့်ဆယ်ကျော်သက်စိတ်ကျရောဂါအတွက်မြင့်တက်လာအကြားတိုက်ရိုက်ဆက်စပ်ပြကြပြီ။