5 နည်းလမ်းများသင့်ဦးနှောက်ကိုသင်တွင်အကောက်ကစား

နှင့်သင်သည်ထိုသူတို့အကြောင်းဘာလုပ်နိုင်

သင့်ရဲ့ဦးနှောက်ဟာအံ့ဖွယ်အရာဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဒါဟာဆက်ဆက်မစုံလဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံထိုသို့သောသင့်ရဲ့ရက်လွန်သွားဆရာဝန်ချိန်းတစ်ခုသို့မဟုတ် client ကိုနှင့်အတူအစည်းအဝေးတစ်ခုအဖြစ်အရေးကြီးသောအသေးစိတ်မေ့လျော့။ သို့မဟုတ်ပါကသငျသညျ, ထိခိုက်နာကျင်ရနာမကျန်း၏အန္တရာယ်မှာကိုယ့်ကိုကိုယ်ထား, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ့်လွင်ပြင်နှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်းအမှားတွေလုပ်ရန်သင့်အားဦးဆောင်, သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်မရှိမဖြစ်သောအရာတို့ကိုသတိပြုမိရန်ပျက်ကွက်ပေမည်။ သငျသညျအစဉျအမွဲသင်သည်သင်၏ကားကိုရပ်ထားအစဉ်အမြဲရှာဖွေနေတဝိုက်လှည့်လည်နဲ့တူခံစားခဲ့ရသောအရာကိုသုံးစွဲဘယ်မှာမှတ်သားဖို့မေ့သွားလျှင်သင်ကြောင်းသွားပုံကိုငါသိ၏။

သငျသညျရိုးရှင်းသောအမှားများအဖြစ်အမှားတွေဤမျိုးကိုချွတ်ရေးသားဖို့ဒါမှမဟုတ်အချိန်စိတ်ဖိစီးမှုသို့မဟုတ်မရှိခြင်းနှင့်တူသောအရာတို့ကိုမှာသူတို့ကိုအပြစ်တင်ဖို့နာမယူဘဲနေစေခြင်းငှါ။ အမှန်မှာတစ်ခါတစ်ရံဦးနှောက်ယိုစီးမှုပြဿနာကိုဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့လွှဲမရှောင်သာဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ, ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်သင့်မိသားစုကောင်းဂရုစိုက်လုံခြုံနေဖို့, သင်ကသင်၏အသက်တာကိုအပေါ်ချုပ်ကိုင်ထားမှုရှိသည်ကဲ့သို့ခံစားရနိုင်အောင်သို့ရာတွင်ထိုသို့ဖွစျနိုငျဘယ်လိုနားလည်သဘောပေါက်, သင်ကအတူကိုင်တွယ်ရန်ကူညီပေးနိုင်သည်။

1 - သင့်ရဲ့စိတ် Shortcuts ကိုယူမှ Likes

သောမတ်စ် Barwick / ကျောက်ခေတ် / Getty Images

သင့်ဦးနှောက်၏အကြီးမားဆုံးချို့ယွင်းချက်တစ်ခုမှာတစ်ခါတစ်ရံတွင်ကယ့်လွင်ပြင်ပျင်းရိမယ့်ဖြစ်ပါတယ်။ ပြဿနာတစ်ခုကိုဖြေရှင်းဖို့တစ်ခုသို့မဟုတ်ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်ကြိုးစားနေသည့်အခါ, သင့်စိတ်ထဲမကြာခဏအတိတ်တွင်ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်ခဲ့ဘူးသောလက်မသို့မဟုတ်ဖြေရှင်းချက်၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအပေါ်ကိုပြန်ကျရောက်ပါတယ်။ အမြားအပွားကိစ္စများတွင်, ဒီတစ်အသုံးဝင်သောနှင့်ထိရောက်သောချဉ်းကပ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ shortcuts တွေကိုအသုံးပြုခြင်းသငျသညျလောကီအသီးအသီးများနှင့်တိုင်းတတ်နိုင်သမျှဖြေရှင်းချက်မှတဆင့် sort ရန်မလိုဘဲလျင်မြန်စွာဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အဖြစ်လူသိများသည်ဤစိတ်ပိုင်း shortcuts တွေကို, heuristics , သငျသညျထ trip နှငျ့သငျအမှားတွေလုပ်စေနိုင်ပါတယ်။

သငျသညျခကျြခငျြးအများအပြားကြေကွဲဖွယ်, High-profile ကိုလေယာဉ်ပျက်ကျစဉ်းစားနိုင်သောကြောင့်ဥပမာအားဖြင့်, သင်တစ်ဦးလေယာဉ်ပေါ်ပျံ၏ကိုယ်သင်အလွန်ကြောက်ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ အဖြစ်မှန်မှာတော့လေယာဉ်ဖြင့်ခရီးသွားလာအမှန်တကယ်အများကြီးပိုလုံခြုံကားဖြင့်ခရီးသွားလာခြင်းထက်, ဒါပေမဲ့သင့်ဦးနှောက်ဟာအဖြစ်လူသိများနေတဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြတ်လမ်းသုံးပြီးကြောင့် ရရှိနိုင်မှု heuristic , သင်ပျံပိုပြီးအန္တရာယ်ကယ့်ကိုထက်ကြောင်းယုံကြည်သို့အရူးလုပ်နေကြသည်။ ဒီသိမှတ်ကြလော့သင်ကဆက်ဆက်လေယာဉ်စဉ်အတွင်း saner သငျသညျစောငျ့ရှောကျသငျ့သညျ saferbut စောင့်ရှောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။

2 - သင့်ရဲ့အတွေးအခေါ်က Hidden ဘက်လိုက်မှုဖွငျ့လမျးလှဲစခေဲ့သည်

Tara Moore က / Getty Images

ဤရွေ့ကားသငျသညျ (ဥပမာအဖြစ်လူတွေရိပ်မိပုံကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သောဓာတ်များမှာ အိမ်ဖွဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှု ကိုသင်ဖြစ်ရပ်များကို (ရိပ်မိပုံကို,) အမှန်အတိုင်းလက်ခံဘက်လိုက်မှု ), နှငျ့သငျဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုပါ (အောင်လာသောအခါမှအာရုံစိုက်နေတဲ့အခြေအနေအဘယ်အရာကိုရှုထောင့် attribute ဘက်လိုက်မှု ) ။

အခြားတစ်ခုမှာဖြစ်ပါတယ် အတည်ပြုချက်ကိုဘက်လိုက်မှု ကြီးမြတ်သောအလေးပေးနေရာသင်ဦးဆောင်သို့မဟုတ်ပင်တစ်ချိန်တည်းမှာသင့်ရဲ့လက်ရှိစိတ်ကူးများဆန့်ကျင်ကြောင်းဘာမှလျစ်လျူရှုသို့မဟုတ်ဝစဉ်သငျသညျပြီးသားယုံကြည်ဘယ်အရာကိုအတည်ပြုသောအရာမှထွက်ရှာအံ့သောငှါနိုငျသော။

ထိုသို့သောသိမြင်ဘက်လိုက်မှုရှင်းလင်းစွာစဉ်းစားနဲ့တိကျမှန်ကန်သင့်ရဲ့ဘဏ္ဍာရေးနှင့် ပတ်သက်. ဆုံးဖြတ်ချက်များကို-သင်၏ကျန်းမာရေး, သင်ကမ္ဘာပေါ်မှာအပြန်အလှန်ရသောပင်နည်းလမ်းတွေအောင်ထံမှသင်တို့တားဆီးနိုင်ပါတယ်။

3 - သင့်ရဲ့ဦးနှောက်ဟာအပွစျတငျဂိမ်း Play မှ Likes

Tara Moore က / Getty Images

မကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုခုဖြစ်ပျက်သောအခါ, အပြစ်တင်ဖို့တစ်ခုခုကြည့်ဖို့သာသဘာဝပါပဲ။ တစ်ခါတစ်ရံသော်လည်း, ငါတို့သည်ကိုယ် Self-လေးစားကာကွယ်ပေးရန်န်းကျင်အဖြစ်မှန်လိမ်။ တစ်နည်းအားဖြင့်ကျနော်တို့ကိုတက်လွဲချော်သွားတာခဲ့ကြပေမည်သို့သော်အဘို့တာဝန်ယူချင်ကြပါဘူး။

ဥပမာအားဖြင့်, ကမ်းခြေမှာတစ်နေ့ထွက်ပြီးနောက်သင်ဆိုးဆိုးရွားရွားနေလောင်ခြင်းဆည်းပူးင့်ကိုရှာပါ။ သငျသညျမဟုတ်ဘဲသင်က reapplying မှလှည့်ပတ်တယ်ဘယ်တော့မှဆိုတဲ့အချက်ကိုမှတက်ပိုင်ဆိုင်ခြင်းထက်, သင်အသုံးပြုနေတဲ့ခဲ့နေရောင်ကာကွယ်ဆေးချွတ်ယွင်းခဲ့ဆုံးဖြတ်လိမ့်မည်။

ငါတို့သည်အဘယ်ကြောင့်ဒီအပြစ်တင်ဂိမ်းထဲမှာထိတွေ့ဆက်ဆံသလဲ? သုတေသီများကျွန်တော်တို့ရဲ့ attribute ဘက်လိုက်မှုများစွာကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့တစ်လမ်းအဖြစ်အလုပ်လုပ်ကြောင်းယုံကြည် Self-လေးစားမှု နှင့်ကျရှုံးမှုကြောက်ရွံ့ခြင်းကနေကျွန်တော်တို့ကိုစောင့်ရှောက်လော့။ စဉ်းစားတွေးခေါ်၏ဤလမ်း၏အဆိုအရ, မကောင်းတဲ့အမှုအရာကြောင့်အသင့်ရဲ့ထိန်းချုပ်မှုပြင်ပရှိအရာများကိုသင်တို့အား tto ဖြစ်ပျက်။ အခြားတစ်ဖက်-နှင့်ဤအကြောင်းကိုကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အဘယ်မျှမဟုတ်သကဲ့သို့ရှည်လျားပါကဟုတ်မှန်ရဲ့ကဲ့သို့ရှိရဲ့) တွင် -your အောင်မြင်မှုတွေသင့်ရဲ့စရိုက်လက္ခဏာ, ကျွမ်းကျင်မှု, ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့်အခြားပြည်တွင်းရေးဝိသေသလက္ခဏာများ၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။

4 - သင့်ရဲ့ဦးနှောက်ပြောင်းလဲမှုမှမျက်မမြင် Be နိုင်သလား

Besim Mazhiqi / Getty Images

ဤမျှလောက်ဦးနှောက်တိုင်းအသေးစိတ်ယူဘို့ကခဲယဉ်းနိုင်ပါတယ်ဆိုပေးထားယခုအချိန်တွင်ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတယ်အပေါ်သွားရဲ့။ ရလဒ်အနေနဲ့ကညာဘက်ကိုကြှနျုပျတို့မကျြစိများ၏ရှေ့မှောက်၌ဖြစ်ပျက်ကြောင်းလုံးဝလွဲချော်အဓိကပြောင်းလဲတခါတရံခက်ခဲတဲ့ပါပဲ။ ဤသည်ကိုခေါ်တာဖြစ်ပါတယ် ပြောင်းလဲမှုမျက်စိကွယ် ။ စကားပြောဆိုမှုမိတ်ဖက်တစ်ဦးအကျဉ်းပြတ်တောက်စဉ်အတွင်းဖလှယ်မှုသောအခါလေ့လာမှုများအတွက်, လူများ၏အများစုပင်အပြောင်းအလဲကိုသတိထားမိခဲ့ပါဘူး။

သုတေသီများအနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုအရာ၏ဤကြင်နာဖြစ်ပျက်သည့်အခါအပေါ်ကိုသွားစေခြင်းငှါထင်ပါတယ်။ သင်တဦးတည်းအရာအပေါ်ကိုအာရုံအလုပ်များနေလျှင်သင်ရိုးရှင်းစွာညှိထွက်သင့်ဦးနှောက်ထိုအချိန်ကနှင့်အတူကိုင်တွယ်လို့မရပါဘူးအခြားအချက်အလက်များ၏ကြီးမားသောပမာဏရန်ရှိသည်။

မျှော်လင့်ချက်များလည်းအရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍကစားနိုင်ပါတယ်။ သင်ကသူတို့ကိုစကားပြောစဉ်တွင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရုတ်တရက်အခြားတစ်စုံတစ်ယောက်အသွင်ပြောင်းဖို့မျှော်လင့်ထားနိုင်မလား? ၏သင်တန်း-ဒါမဒါသင်သည်သင်၏အခြေအနေသို့မဟုတ်ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်အဓိကပြောင်းကုန်ပြီလက်လွတ်စေခြင်းငှါ, surprising မဟုတ်ပါဘူး။

5 - သင့်ရဲ့မှတ်ဉာဏ်ကိုသင်စဉ်းစားပါစေသောအမျှအမျှ Sharp ကသည်မဟုတ်

ST Yiap / Getty Images

မှတ်ဉာဏ်ကိုသူတို့ဖြစ်ပေါ်အဖြစ်ဂရုတစိုက်အတိအကျဖြစ်ရပ်များထိန်းသိမ်းတစ်ဦးကဗီဒီယိုကင်မရာကိုကြိုက်နှစ်သက်သည်မဟုတ်။ ဒါဟာသင်ယုံကြည်စေခြင်းငှါထက်အများကြီးပို, ပျက်စီးလွယ်သောတိများနှင့်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုမှဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့်, သုတေသနပြုလုပ်သူတစ်ဦးဦးရှိစေအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်လွယ်ကူပြသထားတယ် မှားယွင်းသောအမှတ်တရများ ကိုတကယ်ဖြစ်ပေါ်မဖြစ်ရပ်များ၏။ တဦးတည်းလေ့လာမှုမှာတော့သိပ္ပံပညာရှင်များအခြားလူတစ်ဦးကဗီဒီယိုကိုကြည့်တွေ့ရှိခဲ့ရာတစ်ခုခုကိုအမှန်တကယ်သူတို့တာဝန်သူတို့ကိုယ်သူတို့ဖျော်ဖြေခဲ့ကြောင်းယုံကြည်ဖို့သင်တန်းသားများကိုဦးဆောင်ကြဘူး။

ငါတို့သည်လည်းကျွန်ုပ်တို့လိုအပျကွောငျးအရေးကြီးသောသတင်းအချက်အလက်များနေ့စဉ်နေ့တိုင်းသို့ပြေးအသေးအဖွဲသေးစိတျထဲကနေ, အချက်အလက်များ၏ကြီးမားသောပမာဏမေ့လျော့လေ့ရှိပါတယ်။ မှတ်ဉာဏ်ကျွမ်းကျင်သူဧလိရှဗက် Loftus အနည်းငယ်ရှိပါတယ်အကြံပြု အဓိကအကြောင်းပြချက် ကဤမှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုနောက်ကွယ်မှ။ , မှတ်ဉာဏ်ကနေသတင်းအချက်အလက်ရယူရန်ပျက်ကွက်ယှဉ်ပြိုင်အမှတ်တရများသူများ၏သားကောင်, မှတ်ဉာဏ်ထဲမှာအချက်အလက်တွေကိုသိမ်းထားဖို့ပျက်ကွက်နှင့်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိနာကျင်အမှတ်တရများမေ့မေ့လျော့၏ဖြစ်နိုင်သောအခြေခံအကြောင်းတရားများ၏အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။

နောက်ဆုံးထင်မြင်ချက်များ

သင့်ဦးနှောက်ကိုသင်ရှုပ်ထွေးသင်္ချာပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန်ချစ်လှစွာသောအဆွေခင်ပွန်းနှင့်အတူရှိခဲ့စကားပြောသတိရကနေထူးခြားတဲ့အရာနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဒါပေမယ့်ဝေးပြီးပြည့်စုံသောအနေဖြင့်ပါပဲ။ ဒါကြောင့်သင်အဘယ်သို့ပြုနိုင်သနည်း ဒါပေမဲ့အဲ့ဒီအလားအလာပြဿနာများအားလုံးကိုရှောင်ကြဉ်ရန်မလမ်းဖွင့်ပေမယ့်သင့်ရဲ့ဦးနှောက်လုပ်နိုင်တဲ့အကူအညီနဲ့မှဖြစ်ပေါ်နိုင်သောဘက်လိုက်မှု, သိမှုဆိုင်ရာအာရုံချို့ယွင်းချက်များနှင့်မှတ်ဉာဏ်လှည့်ကွက်အချို့ကိုသတိပြုမိဖြစ်ခြင်း။