အယူမှားအမှတ်တရများ၏အကျိုးဆက်များ

မကြာသေးမီနှစ်များတွင်သောတစ်ခါတစ်ရံအကြီးအကျယ်သက်ရောက်မှုထုတ်ဖော်သတင်းအတွက်ပုံပြင်များ၏နံပါတ်တှေရှိခဲ့တယျ မှားယွင်းသောအမှတ်တရများ ရှိနိုင်ပါသည်။ ရာဇဝတ်မှုများနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားမှု false အမှတ်တရများသည့်ဘက်နှင့်စွပ်စွဲခံရသူနှစ်ဦးစလုံးအတှကျအလေးနက်အကျိုးဆက်များရှိနိုင်သည်, ဒါပေမယ့်မှားယွင်းသောအမှတ်တရများအများစုသာဓကလျော့နည်းလေးနက်ဖြစ်ကြပြီးအံ့သြစရာအကြိမ်ရေနှင့်အတူဖြစ်ပျက်။ သုတေသီများကျွန်တော်တို့အများစုကကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဦးစားပေးနဲ့ရွေးချယ်မှုကနေကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာအတွက်အစောပိုင်းကထဲကနေဖြစ်ရပ်များ၏အမှတ်တရများအထိများစွာသောအရာများအတွက်မမှန်သောအမှတ်တရများကိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။

ဒီတော့ဒီအယူမှားအမှတ်တရများကျွန်တော်တို့ရဲ့အပြုအမူအပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိလာကြသလဲ?

မမှန်သောအမှတ်တရများသင့်စားအကျင့် Impact နိုင်သလား

အမှတ်တရများအပြုအမူ impact ကိုမည်သို့မှားယွင်းသောအပေါ်တဦးတည်းစမ်းသပ်မှုများတွင်သုတေသီများသင်တန်းသားများကိုကလေးတစ်ဦးအဖြစ်ကြက်ဥသုပ်စားပြီးနောက်နေမကောင်းဖြစ်လာခဲ့ကြောင်းအကြံပြုခြင်းအားဖြင့်မိစ္ဆာမှတ်ဉာဏ်ကိုဖန်တီးခဲ့တယ်။ ယင်းနောက်တက်ရောက်လာသူများကိုကြက်ဥသုပ်သားညှပ်ပေါင်မုအပါအဝင်အသားညှပ်ပေါင်လေးကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများနှင့်အတူတင်ပြခဲ့ကြသည်။

ကလေးတစ်ဦးအမူအကျင့်များနှင့်တစ်ဦးအပြောင်းအလဲပြသခဲ့သည်အဖြစ်နေမကောင်းဖြစ်လာ၏မိစ္ဆာမှတ်ဉာဏ်အားဖြင့်စည်းရုံးသိမ်းသွင်းခဲ့သောအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အဲဒီ သဘောထားက ကြက်ဥသုပ် option ကိုဆီသို့။ မိစ္ဆာမှတ်ဉာဏ်အားဖြင့်သြဇာလွှမ်းမိုးခဲ့သူများသည်ကြက်ဥသုပ်ရှောင်ကြောင့်မိစ္ဆာမှတ်ဥာဏ်ကိုတီထွင်ခဲ့သူကအခြားသင်တန်းသားများကိုထက်နိမ့် ratings အပ်ပေးတော်မူ၏။ လေးလအကြာမှာအဲဒီသင်တန်းသားများကိုဆဲကြက်ဥသုပ် option ကို၏တူညီသောရှောင်ရှားခြင်းပြသခဲ့သည်။

ဤရလဒ်သည်မသာမမှန်သောအမှတ်တရများအကြံပြုချက်မှတစ်ဆင့်အလွယ်တကူဖန်တီးနိုင်ညွှန်ပြ; ဤအမမှန်ကန်ကြောင်းအမှတ်တရများလည်းအပြုအမူအပေါ်အလွန်မှန်ကန်သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။

ဘဝဆုံးဖြတ်ချက်များအမှုမှာမမှန်သောအမှတ်တရများရှုပ်ထွေးနိဂုံး

မမှန်သောအမှတ်တရများလည်းထိုကဲ့သို့သောသူတို့လိုချင်တဲ့ကုသမှုအမျိုးအစား, သူတို့ရှိသည်ဖို့ဆန္ဒရှိစောင့်ရှောက်မှုမျိုးအဖြစ်လူတွေကသူတို့ဘဝတွေရဲ့အဆုံးမှာစေဆုံးဖြတ်ချက်များအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်, သူတို့ကယ်ဆယ်ရေးကြားဝင်လုပ်ဆောင်ရမည်ချင်ဖြစ်စေမနိုင်။

Living ဆန္ဒများကိုမကြာခဏကျွန်တော်တို့ရဲ့အဆုံး-of ဘဝဆန္ဒကိုလေ့လာတွေ့ရှိကြသည်သေချာစေရန်မြဲ-မီးလမ်းအဖြစ်မွှမ်းတင်နေကြသည်။

တစ်ဦးကလူနေမှုအလိုတော်တစ်ဦးချင်းစီအပြင်းအထန်နေမကောင်းနှင့်ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်ခြင်းဖြစ်လာသောဖြစ်ရပ်အတွက်ဆန္ဒကိုပြန်ပြောပြဖို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲတရားဝင်စာရွက်စာတမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤစာရွက်စာတမ်းမကြာခဏပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမသို့မဟုတ်သူသို့မဟုတ်သူမရောဂါကြှမျးဖြစ်လာလျှင်ရှိသည်ဖို့ချင်ပါဘူးကြောင့်ကုသမှု၏အမျိုးအစား, စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ကြားဝင်အကြောင်းကိုတိကျတဲ့သတင်းအချက်အလက်ပါဝင်သည်။

အသကျရှငျဆန္ဒများတိကျစွာဘဝဆုံးဖြတ်ချက်များ၏အဆုံးဖော်ပြသလား? ဦးစားပေးတစ်ဦးချင်းစီသည်ဤအပြောင်းအလဲများကိုသတိထားဖြစ်ခြင်းမရှိဘဲအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှပြောင်းလဲနိုင်သည်ကြောင့်ယားဂျာနယ်ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာထုတ်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခုအရဤညွှန်ကြားချက်အများအပြားယုံကြည်သကဲ့သို့ထိရောက်မည်မဟုတ်ပါ။

"Living မည်မြတ်သောစိတ်ကူးဖြစ်ကြပြီးမကြာခဏအသက်တာ၏အဆုံးအနီးစေရမယ်လို့ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်" ကယ်လီဖိုးနီးယား-Irvine တက္ကသိုလ်က Peter Ditto ရှင်းပြသည်။ "ဒါပေမယ့်သင်ရုံတစ်စာရွက်စာတမ်းဖြည့်စွက်နိုင်ပြီးအားလုံးသင့်ရဲ့ဒုက္ခ, မကြာခဏလူကြိုက်များမီဒီယာအတွက်အားဖြည့်သောအယူအဆဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မည်ဟူသောအယူအဆ, အလေးအနက်ထားလှဲမှားသောဖြစ်၏။ "

သူတို့အပြင်းအထန်နေမကောင်းဖြစ်လျှင်လေ့လာမှုမှာအသက် 65 အသက်ကျော် 401 သင်တန်းသားများ, ထိုကဲ့သို့သော CPR နဲ့ပြွန် Feed အဖြစ်သူတို့လိုကုသမှုရေရှည်တည်တံ့သောအသက်အကြောင်းမေးခဲ့ကြသည်။ တကျိပ်နှစ်ပါးသောလအကြာမှာအဲဒီတစ်ဦးချင်းစီကိုသူတို့ပထမဦးဆုံးအင်တာဗျူးအတွက်လုပ်သောရွေးချယ်မှုမှတ်မိဖို့တောင်းခံခဲ့ရသည်။

ဖြေဆိုသူ၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်သုံးပုံတစ်ပုံယခုနှစ်သင်တန်းကျော်သူတို့ရဲ့ဆန္ဒကိုပြောင်းလဲသွားခဲ့ရသည်။ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အဲဒီတစ်ဦးချင်းစီ၏ 75% မဟုတ်မမှန်အမျိုးမျိုးသောအဆုံး-of ဘဝကုသမှုအပေါ်၎င်းတို့၏မူလအမြင်များကိုအောက်မေ့တော်မူ၏။ သုတေသီများကလည်းပါဝင်သူများမရှိတော့နိုငျခဲ့ကွသောဖြစ်ရပ်အတွက်ထိုကဲ့သို့သောဆုံးဖြတ်ချက်များကိုဖြစ်စေခြင်းငှါအခွင့်အာဏာကိုကျင်းပသူကိုတစ်ဦးချင်းစီမေးမြန်းထားသည်။ ဤရွေ့ကားတစ်ဦးချင်းစီမှားယွင်းသောအမှတ်တရများဖေါ်ပြခြင်းဖြေဆိုသူ 86% နှင့်အတူ၎င်းတို့၏ချစ်ရသူဆန္ဒကိုပြောင်းလဲမှုများပင်နိမ့်အသိအမြင်ပြသခဲ့သည်။

Ditto သည်ဤရလဒ်များကိုနထေိုငျဆန္ဒများတစ်ဦးရှိသင့်ကြောင်းညွှန်ပြကြောင်းအကြံပြု "သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲ။ " ဒါပေမယ့်လူတွေကသူတို့ရဲ့နောက်ဆုံးဆန္ဒကိုနောက်တော်သို့လိုက်ကြသည်ကိုသေချာစေရန်အလို့ငှာဘာလုပ်သင့်ပါတယ်။

"တစ်ဦးထက်ပိုပုဂ္ဂိုလ်ရေးအဆင့်တွင်," Ditto ကရှင်းပြသည်, "ကျွန်တော်တို့ရဲ့သုတေသနတစ်ဦးချင်းစီ, ၎င်းတို့၏မိသားစုများနှင့်အဆုံး-of ဘဝကုသမှု options များနှင့် ပတ်သက်. ၎င်းတို့၏ဆေးသမားတို့တွင်ဖြစ်ပွားနေသောတွေ့ဆုံဆွေးနွေးရေးထိန်းသိမ်းခြင်း၏အရေးပါမှုကိုအလေးပေး။

မမှန်သောအမှတ်တရများဘဝအပြောင်းအလဲတချို့နှင့်ပင်သေစေသောအကျိုးဆက်များဖူးနိုင်သလား

သည်အခြားသာဓကခုနှစ်, မှားယွင်းသောအမှတ်တရများလူတွေရဲ့ဘဝအပေါ်သိသိသာသာများနှင့်စိတ်ပျက်ဖွယ်သက်ရောက်မှုရှိခဲ့တယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, တဦးတည်း Wisconsin ပြည်နယ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးစိတ်ထိခိုက်ဖြစ်ရပ်များ၏ဖိနှိပ်အမှတ်တရများ "ကိုလှန်" ကူညီဖို့နည်းလမ်းအတော်များများအသုံးပြုခဲ့သူတစ်ဦးစိတ်ရောဂါ, ထံမှအကူအညီရှာ၏။ အဲဒီအစားဒီအကြံပြုချက်တွေကိုနည်းလမ်းများသူမကကလေးငယ်စားရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေတစ်ဦးအစွန်းရောက်အတွက်, မုဒိမ်းကျင့်, သူကလေးတစ်ဦးအခါသူမကသူမ၏အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေများ၏လူသတ်မှုမျက်မြင်ခဲ့ကြောင်းခဲ့သောမိန်းမယုံကြည်စိတ်ချသွားတယ်။ ထိုမိန်းမသည်နောက်ပိုင်းတွင်အမှတ်တရများမှားယွင်းသောခဲ့ကြသည်နှင့်တရားစွဲဆိုမှုနှင့်သူမ၏မျက်နှာသာအတွက် $ 2.4 သန်းဒေါ်လာစျေးတရားစီရင်ခြင်းရရှိလာတဲ့သူမရဲ့စိတ်ရောဂါဖွငျ့ထညျ့ခဲ့သဘောပေါက်လာတယ်။

မမှန်သောအမှတ်တရများလည်းမှားယွင်းသောစွပ်စွဲချက်များနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားမှုများအပါအဝင်ပြစ်မှုအမျိုးမျိုးများအတွက်မှားယွင်းသောခံယူချက်မှဦးဆောင်ခဲ့ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, 1994 ခုနှစ်တွင် 26 နှစ်အရွယ်မူကြိုဆရာမလိင်သူမ၏စောင့်ရှောက်မှုအတွက် 20 ကလေးများအလွဲသုံးစားလုပ်၏ 115 ရေတွက်၏ပြစ်မှုထင်ရှားခံရပြီးနောက်အကျဉ်းထောင်တွင်လေးနှစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။ 50 နီးပါးသိပ္ပံပညာရှင်များ (သူမ၏မစင်စားရန်အမြိုးသားအအတင်းအကျပ်နှင့်ဓါးနှင့်ချိတ်သူတို့နှင့်အတူမုဒိမ်းကျင့်ပါဝင်သည်) ကိုတရားခံဆန့်ကျင်ရာ၌ implausible တောင်းဆိုမှုများ၏မိစ္ဆာအမှတ်တရများစှနျးခဲ့ကောက်ချက်ချ၏ဖွင့်တဲ့ကော်မတီကနေဖြင့်နောက်ပိုင်းတွင်ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်တို့ကိုလည်းလုပ်လေ၏။ ရလဒ်အဖြစ်အဆိုပါတရားခံရဲ့ခံယူချက်မှောက်ခဲ့သည်။

မမှန်သောအမှတ်တရများလည်းဆိုးဝါးအကျိုးဆက်များရှိနိုင်သည်။ တဦးတည်းကြောက်မက်ဘွယ်သောဥပမာအားဖြင့်မှာတော့မိခင်တစ်ဦးသူမတဦးတည်းနံနက်အလုပ်လုပ်ရန်သွား Lyn Balfour မတော်တဆသူမ၏ကားတစ်စီး၏ backseat အတွက်သူမ၏ကိုးလအရွယ်သားမေ့အမည်ရှိ။ သူမကသူမ၏အမှားရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တဲ့အချိန်အားဖြင့်, ကသိပ်နောက်ကျခဲ့ပါတယ်။ အပူချိန်ကားအတွင်းပိုင်း 110 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ရောက်သကဲ့သို့, သူမ၏သား hyperthermia ၏အနိစ္စရောက်လေ၏။

အဘယ်အရာကိုဒီမှားယွင်းသောအမှတ်တရများနှင့်အတူလုပ်ဖို့ရှိသနည်း အမြားအပွားကိစ္စများတွင်ဤမတော်တဆမှုမိဘများမှားယွင်းစွာသူတို့ daycare မှာဒါမှမဟုတ်ကလေးထိန်းမှာသူတို့ကလေးတွေကိုချွတ်ကျဆင်းသွားကြောင်းယုံကြည်လာသောအခါဖြစ်ပျက်။ Balfour ရဲ့အမှု၌, ထိုနံနက်အလုပ်မှာချွတ်သူမ၏ခင်ပွန်းကျဆင်းနေသူမကတကယ်တော့အတွက်ကလေးထိန်းမှာသူမ၏သားကိုချွတ်ကျဆင်းသွားခဲ့ကြောင်းစဉ်းစားရန်သူမ၏ဦးဆောင်ခဲ့သည်။ အမှန်ကတော့သူကလေးသည် backseat ဆဲအမှန်တကယ်ခဲ့တာကိုမေ့လျော့သူမ၏ဦးဆောင်သူ၏သားကိုပယ်ကျဆင်းနေတဲ့အယူမှားမှတ်ဉာဏ်ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။

"ငါသည်ကလေးထိန်းဖို့ပြောနေတာ, Bryce ပယ်ကျဆင်းနေအောက်မေ့တော်မူ၏။ သင်တို့ကိုနေ့တိုင်းပုံမှန်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်သင်မလျှင်ပင်, ကလုပ်နေတာမှတ်မိနိုင်ပါတယ်တစ်ခုခုလုပ်သည့်အခါယင်းသည်။ သူတို့အယူမှားအမှတ်တရများကိုပဌနာဘာ," Balfour အဆိုပါဂါးဒီးယန်းရှင်းပြ ။

သို့မဟုတ်ပိုဆိုး, ပြစ်မှုဆိုင်ရာကလေးကလျစ်လျူရှုထားတဲ့လုပ်ရပ် - ဒါဟာတစ်ဦးနားမလည်အမှားတူနေတယ်။ သို့သော်လည်းအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း, 38 သားသမီးများ၏ပျမ်းမျှမကြာခဏသူတို့ရဲ့စောင့်ရှောက်သူများနေဖြင့်မေ့လျော့ခံရပြီးနောက်ပူကားများ၌သေ။ ဤအမှုကိစ္စအများအပြားမှာမိဘများကိုသင်မျှော်လင့်ထားစေခြင်းငှါ, ထိုလျစ်လျူရှု, တာဝန်မဲ့လူမဟုတ်။ အဲဒီအစား, သူတို့မကြာခဏလည်းအလုပ်များသို့မဟုတ်အာရုံပြံ့လှငျ့ရမှတ်ဉာဏ်တစ်ဦးအမှန်တကယ်ကြောက်မက်ဘွယ်သောအမှားလုပ်သူကိုမတ်ေတာရှိသောမိဘများဖြစ်ကြသည်။

"မှတ်ဉာဏ်တစ်စက်ဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အပြစ်ဆိုဖွယ်မရှိသောမဟုတ်ဘူး" ဟုဒါဝိဒျမစိန်, တောင်ဖလော်ရီဒါတက္ကသိုလ်မှမော်လီကျူးဇီဝြဖစ်စဉ်တစ်ခုပါမောက္ခက The Washington Post မှအဘို့အဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ထဲမှာစာရေးဆရာ Gene Weingarten မှရှင်းပြသည်။ "ကျွန်တော်တို့ရဲ့သတိစိတ်ကိုအရေးပါမှုအားဖြင့်သောအရာတို့ကိုဦးစားပေး, ဒါပေမယ့်ဆယ်လူလာအဆင့်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏မှတ်ဉာဏ်မ။ သင်သည်သင်၏ဆဲလ်ဖုန်းမေ့နိုင်စွမ်းနေလျှင်, သင်အလားအလာသင့်ကလေးကိုမေ့နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ "

လူတွေကမကြာခဏထိုကဲ့သို့သောပုံပြင်များကိုဖတ်ရှုခြင်းနှင့်ချက်ချင်းစဉ်းစားနေစဉ်, "ဒါဟာငါ့ထံသို့ဖြစ်ပျက်ဘယ်တော့မှနိုင်ဘူး။ ငါအကောင်းဆုံးမှတ်ဉာဏ်ရှိသည်!" အထောက်အထားမဟုတ်ရင်အကြံပြုထားသည်။ သုတေသနလူတိုင်းမှားယွင်းသောအမှတ်တရများ, အတော်လေးကောင်းသောမှတ်ဉာဏ်နှင့်အတူပင်လူတို့အားဖြစ်ပေါ်နိုင်ကြောင်းသရုပ်ပြခဲ့သည်။

နောက်ဆုံးထင်မြင်ချက်များ

ကျွန်တော်တို့ဟာတစ်ခါတစ်ရံအတော်လေးရှားပါးအဖြစ်မှားယွင်းသောအမှတ်တရများစဉ်းစားနေစဉ်, သုတေသီများထိုကဲ့သို့သောအမှတ်တရများအမှန်တကယ်အတော်လေးဘုံဖြစ်ကြပြီးအလွယ်တကူဖွဲ့စည်းခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင် သာ. အရေးကြီးသော, ကျွမ်းကျင်သူများပင်သူတို့အားအလွန်ကောင်းသောမှတ်ဥာဏ်နှင့်အတူမှားယွင်းသောအမှတ်တရများဖွဲ့စည်းမှနည်းတူဖြစ်ပေါ်နိုင်ဖြစ်ကြောင်းရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ သော့ချက်ဖြစ်ကောင်းသင့်ရဲ့ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ရန်ဖြစ်ပါသည် မှတ်ဉာဏ် သတင်းမှားဖို့အားနည်းချက်ဖြစ်ပါတယ်ဖြစ်ကောင်းသင်ထင်လိမ့်မယ်အဖြစ်သင့်မှတ်ဥာဏ်ထဲမှာရှိသကဲ့သို့အများကြီးယုံကြည်မှုနေရာမပေးနိုငျကွောငျး။

အကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ:

• မှားယွင်းသောအမှတ်တရများ
• ဘယ်လိုမှားယွင်းသောအမှတ်တရများဖွဲ့စည်း
• ကျွန်တော်မေ့လျော့ဘာဖြစ်လို့အကြောင်းရင်းများ

> Sources:

> Balfour, အယ်လ် (2012, ဇန်နဝါရီ 20) ။ အတှေ့အကွုံ: My Baby တစ်ဟော့ Car တွင်အနိစ္စရောက်လေ၏။ အဆိုပါဂါးဒီးယန်း။

> Brainerd, CJ, Reyna, VF, & Ceci, SJ (2008) ။ အယူမှားမှတ်ဉာဏ်အတွက်ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာပြောင်းပြန်: ဒေတာနှင့်သီအိုရီတစ်ခုကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသတင်းလွှာ, 134 (3), 343-382 ။

> Loftus, EF (1997) ။ အယူမှားအမှတ်တရများ Creating ။ သိပ္ပံနည်းကျအမေရိကန်, 277 (3), 70-75 ။

> Geraerts, အီး (2008) ။ နယူးလေ့လာမှုအယူမှားအမှတ်တရများအပြုအမူအပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုပြပါ။ စိတ်ဓာတ်သိပ္ပံများအတွက်အသင်းမှ။ မှရယူရန်

> Sharman, SJ, Garry, အမ်, Jacobsen, ဂျာ Loftus, EF နှင့် Ditto, PH ကိုအဆုံး-of ဘဝဆုံးဖြတ်ချက်များအဘို့အယူမှားအမှတ်တရများ။ ကနျြးမာရေးစိတ်ပညာ, 27 (2), 291-296 ။

> Weingarten, G. အ (2009, မတ်လ 8) ။ fatal အာရုံ: တစ်ကားများ၏ Backseat တစ်ဦးကလေးမေ့တစ်ဦးထိတ်လန့်အမှား။ ဒါဟာရာဇဝတ်မှုလား? The Washington Post ။